【徹底比較】インスタントラーメン・袋麺のおすすめ人気ランキング【2026年9月】
手軽に本格的な味が楽しめるインスタントラーメン・袋麺。定番の醤油・味噌・塩はもちろん、最近は「お店クオリティの本格生麺風」や「お取り寄せ感覚のご当地ラーメン」など進化が止まりません。しかし、種類が多すぎて「本当においしいのはどれ？」「コスパ最強の市販品は？」と迷ってしまいますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のインスタントラーメン・袋麺20商品を集め、100人のモニターが実食して「麺の食感」「スープの味わい」「全体のおいしさ」を徹底検証。選び方とともに、100人の本音レビューをもとに導き出した、本当においしいインスタントラーメン・袋麺をランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
因島生大阪育。食文化研究家・認定心理士・鍼灸師。因島生まれ大阪育ち。インスタント麺ハンターとして「一日一麺」を約40年間続け、これまでに30,000食以上を実食。インスタントラーメン専門店「やかん亭グループ」を主催し、国内外の食の魅力を探索する。著書に『偏愛的インスタントラーメン図鑑』があるほか、『マツコの知らない世界』『あさイチ』『これ余談なんですけど』『ウワサのお客様』などテレビ出演多数。人気漫画『らーめん再遊記』にも実名で登場するなど、インスタントラーメン界の第一人者として幅広く活躍中。
製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
検証のポイント
- おいしさ1
日常的にインスタントラーメンを食べるモニター100人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 以下の商品に新たなクチコミが投稿されました。- 東洋水産｜マルちゃん｜マルちゃん正麺 醤油味
汁無しまぜそば｜いつものスープありも美味しいですが、麺をゆで、付属スープを絡ませて卵黄を落とし まぜそば風に。簡単にアレンジ。おすすめです。
- 東洋水産｜マルちゃん｜マルちゃん正麺 醤油味
【100人検証の結果】袋麺No.1は「マルちゃん正麺」！東洋水産がTOP3を独占
100人によるおいしさ検証では、総合ランキングの上位3品を東洋水産が独占。なかでも「マルちゃん正麺」は、塩・醤油・味噌の各フレーバーでそれぞれ1位を獲得し、シリーズ全体で高い評価を集めました。生麺のような食感の麺と、味ごとに完成度の高いスープが支持された理由です。
一方、「ZUBAAAN!」も濃厚な味わいで存在感を発揮。こってり系が好きな人から高い評価を得ています。
マルちゃん正麺ヒットの隠れた要因は、麺の長さにあります。一般的なインスタントラーメンの麺が約60cmなのに対し、マルちゃん製麺は約25cmと短く、麺をすするのが苦手な子ども・高齢者でも食べやすいのがポイント。幅広い層に普及した理由の1つともいえます。
インスタントラーメンの進化が止まらない！ご当地や専門店コラボも！
インスタントラーメンの麺は、この60年あまりで大きく進化してきました。始まりは1958年のチキンラーメン。ここから長らく業界の悲願だったのが"太麺化"です。細い麺はスープの濃さに負けてしまい、麺そのものを味わう楽しみが出しにくい点が課題でした。
その流れを変えたのが2011年の「マルちゃん正麺」の登場。"生麺のような食感"を実現し、業界が震えた"マルちゃんショック"と呼ばれています。これをきっかけに各社が研究を重ね、2020年代にはついに太麺化も実現。今は麺のバリエーションもレベルも一気に広がった、まさに袋麺の"黄金期"といえます。
最近は有名店とのコラボ商品や、その土地ならではのご当地ラーメンも続々と登場。地元のスーパーや旅行先でしか出会えない1杯も多いので、見慣れないパッケージを見つけたら、ぜひ手に取ってみてくださいね。
インスタントラーメン・袋麺の選び方
インスタントラーメン・袋麺を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「2つのポイント」をご紹介します。
本格か家庭的かは「麺の製法」で決まる！好みに合わせて選んで
【ノンフライ麺】生麺食感が本格感の決め手！食卓のメインになる1杯
ノンフライ麺は、生麺のようなつるみ・もちもち感・コシが特徴。今回の総合ランキングは上位5品中4品がノンフライ麺と、専門店で食べるような本格的なラーメンを好むモニターから大きな支持を得ました。油で揚げていないので比較的ヘルシーなのもポイントです。
今回、検証で人気だったのは東洋水産のマルちゃん製麺シリーズや日清のラ王など、生麺風の食感にこだわった商品。自宅で本格派の1杯を楽しみたい人におすすめです。
【フライ麺】軽快でジャンキー。手軽さ・懐かしさ重視の人に
油で揚げて乾燥させたフライ麺は、軽快な歯切れと香ばしさ、独特のジャンキーな味わいが魅力。調理時間は3分など短めなものも多く価格も手頃で、昔ながらの"インスタントらしい"おいしさが楽しめます。
今回は「チキンラーメン」や「サッポロ一番」などが該当し、「この軽さが好き」というファンも一定数いました。馴染みのある、定番のインスタントラーメンが好みなら選択肢に入れましょう。
ノンフライ麺が進化しても、フライ麺には麺から溶け出る油の旨味と、自分好みの麺の硬さに調整しやすいという強みがあります。食べ応えやパンチを好む根強いファンからの支持は衰えません。
｜おいしく茹でるためのワンポイントアドバイス
★麺は茹で時間の2/3まで箸で触らないのが鉄則
早くほぐすと乾麺に細かなひびが入り、余分な水分が入ってふやける原因に。触らないだけで袋麺のおいしさが約25％向上するというデータもあります。ノンフライ・フライを問わず共通のポイントなのでぜひ実践してみてくださいね。
味の系統（醤油・塩・味噌）は"好み"で選んでOK！
味の系統別のトップを見ると、どの系統でも最上位は東洋水産「マルちゃん正麺」。つまり、おいしさは系統そのものより麺・スープの完成度で決まります。味の系統は好みで選び、そのなかで麺とスープがうまい商品を選ぶのがポイントです。
- 【醤油】 鶏ガラ・魚介ベースのすっきり王道の味。クセが少なく飽きにくい
- 【塩】 透き通った軽やかなスープ。麺や具材の味が引き立つ
- 【味噌】 発酵由来の深いコクと甘みでこってり・食べ応え十分
ロングセラーの秘訣は”完璧すぎないこと”。「マルちゃん正麺」は個性を抑え、ネギやコロッケなど何を足しても合う”余地”を残したのが強みです。一方サッポロ一番は”フロント味”と呼べる強い個性で、その味のファンに選ばれ続けています。
変わり種もあり！激辛系や出汁系も候補に！
「辛ラーメン」に代表される激辛系ラーメンは、唐辛子のパンチと奥のコクで、汗をかきながら食べる中毒性が魅力。検証では「辛くてコクのあるスープともちもち麺が最高」という熱い支持と「辛すぎる」という声がほぼ同数で、好みが真っ二つに分かれました。刺激を楽しみたい辛党にはたまりませんが、辛さが苦手な人や家族・大人数用には不向きです。
「はまぐり塩らーめん」のような貝・魚介の出汁系は、上品で奥行きのある味わいと、定番にない特別感が魅力。検証でも4位と健闘し「魚介の味がしっかりして他にない」と評価されました。出汁の風味には好みが分かれるので、定番を一通り試したうえで、少し贅沢したい日や来客時のワンランク上の一杯として選ぶのがおすすめです。
実は、スープの味わいの傾向はパッケージを見れば掴めます。原材料を確認し、鶏系のエキスが使用されていたら口当たりがよいあっさりめの味わい、豚系のエキスが使用されていれば濃厚でがっつりした味わいが楽しめる傾向があるので参考にしてみてください。
また、スープのトレンドは、豚骨の濃厚から、女性層の増加で口当たりのよい鶏ガラへとシフトしてきました。そして今、鶏・豚に次ぐ”第三の勢力”として登場してきたのがホタテなどの貝出汁です。コハク酸の旨味と口当たりのよさが大人の満足感を生み、今後さらに広がると注目しています。
どの味を選んでも、旨味やコクが薄いと「ぼんやりとした味」になり食べ応えや満足感が下がる原因になるので要注意。
"出汁のうまみがしっかりあるか”に注目してお気に入りの1杯を見つけてくださいね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
インスタントラーメン・袋麺全170商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 検証
スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証
スコア順 | コスパ順 | 検証スコア | こだわりスコア | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
おいしさ | 麺のおいしさ | スープのおいしさ | 麺の種類 | 入り数 | 味 | 1商品あたりのカロリー | 原材料 | 重量（1食分） | 作り方 | ||||||||
1 | マルちゃん ZUBAAAN！｜背脂濃厚醤油 東洋水産 |  | 4.67 | 1位 | 2位 | 2位 | ノンフライ麺 | 3食 | 背脂濃厚醤油 | 429kcal | めん（小麦粉、植物性たん白、食塩、卵粉、植物油脂）、添付調味料（しょうゆ、ポークエキス、植物油、豚脂、チキンエキス、発酵調味料、背脂加工品、香辛料、砂糖、デキストリン、食塩、香味油脂、酵母エキス、粉末野菜）、加工でん粉、かんすい、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酒精、トレハロース、増粘多糖類、炭酸カルシウム、酸化剤（V.C、V.E）、レシチン、香料 | 125g | 鍋調理 | ||||
2 | 辛ラーメン｜キムチ NONGSHIM |  | - | 2位 | ノンフライ麺 | 3食×12個 | 唐辛子 | 500kcal | 油揚げめん（小麦粉、でん粉、植物油脂、食塩、野菜シーズニング）、スープ（食塩、キムチチゲパウダー、砂糖、唐辛子調味パウダー、香味調味料、調味豚骨パウダー、しょうゆ、にんにくパウダー、酵母調味パウダー、胡椒、生姜エキス、たまねぎ風味粉）、かやく（キムチフレーク、チンゲンサイ、にんじん、ねぎ）/加工でんぷん、調味料（アミノ酸等）、かんすい、増粘多糖類、酸味料、乳化剤、香辛料抽出物、酸化防止剤（ビタミンE、緑茶抽出物）、ナイアシン、鉄、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンB2、乳酸カルシウム、葉酸 | 120g | 鍋調理 | ||||||
3 | チキンラーメン 日清食品 |  | 4.29 | 3位 | 12位 | 16位 | フライ麺 | 5食 | 鶏ガラ | 387kcal | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、しょうゆ、食塩、チキンエキス、香辛料、糖類、たん白加水分解物、卵粉、デキストリン、香味調味料、オニオンパウダー）、加工でん粉、調味料（アミノ酸など）、炭酸Ca、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE）、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉を含む） | 85g | お湯を注ぐ、鍋調理 | ||||
4 | サッポロ一番｜みそラーメン サンヨー食品 |  | 4.36 | 4位 | 9位 | 15位 | フライ麺 | 5食 | 味噌 | 448kcal | 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、食用油脂（ラード、植物油脂）、でん粉、食塩、しょうゆ、みそ）、スープ（みそ、食塩、香辛料、砂糖、ポークエキス、ねぎ、かつおエキス、酵母エキス、発酵調味料）、やくみ（七味唐辛子）、調味料（アミノ酸など）、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、増粘多糖類、香辛料抽出物、クチナシ色素、酸化防止剤（ビタミンＥ）、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む） | 100g | 鍋調理 | ||||
5 | うまかっちゃん｜うまかっちゃん 5個パック ハウス食品 |  | - | 5位 | 油揚げ麺 | 5食 | 豚骨 | 2185kcal（1食437kcal×5食） | 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、食用油脂（植物油脂、ラード）、でんぷん、食塩、ガーリックパウダー、チキンシーズニング）、粉末調味料（食塩、ポークエキス、粉末油脂、ぶどう糖、乳糖、ごま、砂糖、魚肉加工品、しょう油、オニオンパウダー、ねぎ、白菜エキス、香辛料、ねぎエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、植物油脂、ポークオイルパウダー、小麦発酵調味料）、調味オイル、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、酸味料、香辛料抽出物、（一部に乳成分、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんごを含む） | 94g | 鍋調理 | ||||||
6 | サッポロ一番｜塩らーめん サンヨー食品 |  | 4.42 | 6位 | 8位 | 11位 | フライ麺 | 5食 | 塩 | 455kcal | 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、食用油脂（ラード、植物油脂）、でん粉、食塩、やまいも粉）、スープ（食塩、香辛料、砂糖、ねぎ、チキン調味料、味付豚肉、野菜粉末、ポーク調味料、鶏肉野菜調理品、かつお節調味料、チキンエキス、ポークエキス）、やくみ（ごま）、調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、かんすい、香料、酸化防止剤（ビタミンＥ）、酸味料、クチナシ色素、ビタミンＢ２、ビタミンＢ１、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・やまいもを含む） | 100g | 鍋調理 | ||||
7 | うまかっちゃん ハウス食品 |  | 4.32 | 7位 | 11位 | 8位 | フライ麺 | 5食 | 豚骨 | 437kcal（1食あたり） | 油揚げめん：小麦粉（国内製造）、食用油脂（植物油脂、ラード）、でんぷん、食塩、ガーリックパウダー、チキンシーズニング、粉末調味料：食塩、ポークエキス、粉末油脂、ぶどう糖、乳糖、ごま、砂糖、魚肉加工品、しょう油、オニオンパウダー、ねぎ、白菜エキス、香辛料、ねぎエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、植物油脂、ポークオイルパウダー、小麦発酵調味料、調味オイル/調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、酸味料、香辛料抽出物、（一部に乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む） | 94g | 鍋調理 | ||||
8 | マルちゃん｜マルちゃん正麺 醤油味 東洋水産 |  | 4.67 | 8位 | 2位 | 3位 | ノンフライ麺 | 5食 | 醤油 | 333kcal | めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物油脂、植物性たん白、卵白）、添付調味料（しょうゆ、チキンエキス、食塩、植物油、鶏脂、ポークエキス、香辛料、砂糖、野菜エキス、発酵調味料、たん白加水分解物、酵母エキス、ミート風味パウダー、香味油脂）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE）、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、甘味料（カンゾウ）、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む） | 105g（めん80g） | 鍋調理 | ||||
9 | 出前一丁 日清食品 |  | 4.43 | 9位 | 7位 | 7位 | 油揚げ麺 | 5食 | 醤油 | 475kcal | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、醤油、ポークエキス）、スープ（食塩、ごま、糖類、植物油脂、醤油、香味調味料、香辛料、たん白加水分解物、ポークエキス、ねぎ、香味油）、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、カラメル色素、かんすい、増粘多糖類、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE）、カロチノイド色素、香辛料抽出物、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、（原材料の一部に卵、乳成分、鶏肉を含む） | 102g | 鍋調理 | ||||
10 | マルちゃん正麺｜味噌味 東洋水産 |  | 4.48 | 10位 | 6位 | 6位 | ノンフライ麺 | 5食 | 味噌 | 355kcal | めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物性たん白、植物油脂、卵白）、添付調味料（みそ、ポークエキス、食塩、香辛料、香味油脂、野菜エキス、植物油、ラード、砂糖、発酵調味料、デーツ果汁、たん白加水分解物）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤（ビタミンE）、クチナシ色素、（一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む） | 108g | 鍋調理 | ||||
東洋水産マルちゃん ZUBAAAN！ ｜ 背脂濃厚醤油
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 背脂濃厚醤油 |
| 1商品あたりのカロリー | 429kcal |
- 入り数
- 3食
背脂とにんにくがガツン！こってり濃厚醤油
| 原材料 | めん（小麦粉、植物性たん白、食塩、卵粉、植物油脂）、添付調味料（しょうゆ、ポークエキス、植物油、豚脂、チキンエキス、発酵調味料、背脂加工品、香辛料、砂糖、デキストリン、食塩、香味油脂、酵母エキス、粉末野菜）、加工でん粉、かんすい、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酒精、トレハロース、増粘多糖類、炭酸カルシウム、酸化剤（V.C、V.E）、レシチン、香料 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 125g |
| 作り方 | 鍋調理 |
NONGSHIM辛ラーメン ｜ キムチ
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 唐辛子 |
| 1商品あたりのカロリー | 500kcal |
- 入り数
- 3食×12個
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、でん粉、植物油脂、食塩、野菜シーズニング）、スープ（食塩、キムチチゲパウダー、砂糖、唐辛子調味パウダー、香味調味料、調味豚骨パウダー、しょうゆ、にんにくパウダー、酵母調味パウダー、胡椒、生姜エキス、たまねぎ風味粉）、かやく（キムチフレーク、チンゲンサイ、にんじん、ねぎ）/加工でんぷん、調味料（アミノ酸等）、かんすい、増粘多糖類、酸味料、乳化剤、香辛料抽出物、酸化防止剤（ビタミンE、緑茶抽出物）、ナイアシン、鉄、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンB2、乳酸カルシウム、葉酸 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 120g |
| 作り方 | 鍋調理 |
日清食品チキンラーメン
| 麺の種類 | フライ麺 |
|---|---|
| 味 | 鶏ガラ |
| 1商品あたりのカロリー | 387kcal |
- 入り数
- 5食
馴染みのある味付き麺が特徴！ガツンとチキンがくせになる
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、しょうゆ、食塩、チキンエキス、香辛料、糖類、たん白加水分解物、卵粉、デキストリン、香味調味料、オニオンパウダー）、加工でん粉、調味料（アミノ酸など）、炭酸Ca、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE）、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉を含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 85g |
| 作り方 | お湯を注ぐ、鍋調理 |
サンヨー食品サッポロ一番 ｜ みそラーメン
| 麺の種類 | フライ麺 |
|---|---|
| 味 | 味噌 |
| 1商品あたりのカロリー | 448kcal |
- 入り数
- 5食
味噌のコクと香りがふわっと広がる、定番味噌ラーメン
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、食用油脂（ラード、植物油脂）、でん粉、食塩、しょうゆ、みそ）、スープ（みそ、食塩、香辛料、砂糖、ポークエキス、ねぎ、かつおエキス、酵母エキス、発酵調味料）、やくみ（七味唐辛子）、調味料（アミノ酸など）、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、増粘多糖類、香辛料抽出物、クチナシ色素、酸化防止剤（ビタミンＥ）、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 100g |
| 作り方 | 鍋調理 |
ハウス食品うまかっちゃん ｜ うまかっちゃん 5個パック
| 麺の種類 | 油揚げ麺 |
|---|---|
| 味 | 豚骨 |
| 1商品あたりのカロリー | 2185kcal（1食437kcal×5食） |
- 入り数
- 5食
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、食用油脂（植物油脂、ラード）、でんぷん、食塩、ガーリックパウダー、チキンシーズニング）、粉末調味料（食塩、ポークエキス、粉末油脂、ぶどう糖、乳糖、ごま、砂糖、魚肉加工品、しょう油、オニオンパウダー、ねぎ、白菜エキス、香辛料、ねぎエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、植物油脂、ポークオイルパウダー、小麦発酵調味料）、調味オイル、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、酸味料、香辛料抽出物、（一部に乳成分、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんごを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 94g |
| 作り方 | 鍋調理 |
サンヨー食品サッポロ一番 ｜ 塩らーめん
| 麺の種類 | フライ麺 |
|---|---|
| 味 | 塩 |
| 1商品あたりのカロリー | 455kcal |
- 入り数
- 5食
コクと香りが広がる、昔ながらの定番塩ラーメン
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、食用油脂（ラード、植物油脂）、でん粉、食塩、やまいも粉）、スープ（食塩、香辛料、砂糖、ねぎ、チキン調味料、味付豚肉、野菜粉末、ポーク調味料、鶏肉野菜調理品、かつお節調味料、チキンエキス、ポークエキス）、やくみ（ごま）、調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、かんすい、香料、酸化防止剤（ビタミンＥ）、酸味料、クチナシ色素、ビタミンＢ２、ビタミンＢ１、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・やまいもを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 100g |
| 作り方 | 鍋調理 |
ハウス食品うまかっちゃん
| 麺の種類 | フライ麺 |
|---|---|
| 味 | 豚骨 |
| 1商品あたりのカロリー | 437kcal（1食あたり） |
- 入り数
- 5食
まろやか豚骨に細麺が合う。九州のやみつきの味
| 原材料 | 油揚げめん：小麦粉（国内製造）、食用油脂（植物油脂、ラード）、でんぷん、食塩、ガーリックパウダー、チキンシーズニング、粉末調味料：食塩、ポークエキス、粉末油脂、ぶどう糖、乳糖、ごま、砂糖、魚肉加工品、しょう油、オニオンパウダー、ねぎ、白菜エキス、香辛料、ねぎエキス、ガーリックパウダー、酵母エキス、植物油脂、ポークオイルパウダー、小麦発酵調味料、調味オイル/調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、酸味料、香辛料抽出物、（一部に乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 94g |
| 作り方 | 鍋調理 |
東洋水産マルちゃん ｜ マルちゃん正麺 醤油味
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 醤油 |
| 1商品あたりのカロリー | 333kcal |
- 入り数
- 5食
まるで生麺！もちもち食感がたまらない定番醤油ラーメン
| 原材料 | めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物油脂、植物性たん白、卵白）、添付調味料（しょうゆ、チキンエキス、食塩、植物油、鶏脂、ポークエキス、香辛料、砂糖、野菜エキス、発酵調味料、たん白加水分解物、酵母エキス、ミート風味パウダー、香味油脂）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE）、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、甘味料（カンゾウ）、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 105g（めん80g） |
| 作り方 | 鍋調理 |
日清食品出前一丁
| 麺の種類 | 油揚げ麺 |
|---|---|
| 味 | 醤油 |
| 1商品あたりのカロリー | 475kcal |
- 入り数
- 5食
ごまラー油がふわり香る、やみつき醤油スープがおいしい
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、醤油、ポークエキス）、スープ（食塩、ごま、糖類、植物油脂、醤油、香味調味料、香辛料、たん白加水分解物、ポークエキス、ねぎ、香味油）、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、カラメル色素、かんすい、増粘多糖類、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE）、カロチノイド色素、香辛料抽出物、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、（原材料の一部に卵、乳成分、鶏肉を含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 102g |
| 作り方 | 鍋調理 |
東洋水産マルちゃん正麺 ｜ 味噌味
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 味噌 |
| 1商品あたりのカロリー | 355kcal |
- 入り数
- 5食
香り立つ味噌スープと、もちもち太麺が絡む本格派
最初にふわっと味噌の香りが広がり、本格的な味わいだった
| 原材料 | めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物性たん白、植物油脂、卵白）、添付調味料（みそ、ポークエキス、食塩、香辛料、香味油脂、野菜エキス、植物油、ラード、砂糖、発酵調味料、デーツ果汁、たん白加水分解物）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤（ビタミンE）、クチナシ色素、（一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 108g |
| 作り方 | 鍋調理 |
明星食品明星チャルメラ ｜ しょうゆラーメン
| 麺の種類 | フライ麺 |
|---|---|
| 味 | 醤油 |
| 1商品あたりのカロリー | 435kcal |
- 入り数
- 5食
胡椒がピリッ、懐かしのちぢれ麺が特徴の醤油ラーメン
胡椒が効いた香ばしい醤油スープで、パンチがあっておいしかった
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、ホタテエキス、乳たん白、味付けぽん酢）、スープ（食塩、糖類、しょうゆ、香味調味料、香辛料、貝エキス、たん白加水分解物、ビーフ調味料、でん粉、植物油脂、ねぎ）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、カラメル色素、かんすい、増粘剤（タマリンドシードガム）、酸化防止剤（ビタミンE）、酸味料、香料、カロチノイド色素、ビタミンB2、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB1、香辛料抽出物 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 97g |
| 作り方 | 鍋調理 |
三養ジャパンブルダック ｜ ブルダック炒め麺
| 麺の種類 | 油揚げ麺 |
|---|---|
| 味 | 唐辛子 |
| 1商品あたりのカロリー | 500kcal |
- 入り数
- 1食
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、小麦 gluten、食塩）、ソース（しょうゆ、砂糖、チキン風味シーズニング、チキン風味パウダー 、唐辛子シーズニング、唐辛子加工品、大豆油、玉ねぎ、唐辛子、香味食用油、チキン風味調味料、にんにく、こしょう、カレーシーズニングパウダー、乳酸菌発酵粉末）、かやく（ごま、のり）／糊料（加工澱粉、グァーガム）、調味料（アミノ酸等）、着色料（パプリカ色素、ビタミンB2）、香辛料抽出物、かんすい、乳化剤、微粒二酸化ケイ素、酸化防止剤（ビタミンE、カテキン）、甘味料（キシロース、ステビア）、pH調整剤、香料 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 140g |
| 作り方 | 鍋調理 |
東洋水産マルちゃん正麺 ｜ 旨塩味
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 旨塩 |
| 1商品あたりのカロリー | 348kcal |
- 入り数
- 5食
うまみあふれる塩スープに、もちもち麺がからむ専門店級のおいしさ
| 原材料 | めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物油脂、植物性たん白、卵白）、添付調味料（チキンエキス、食塩、ポークエキス、香味油脂、しょうゆ、野菜エキス、植物油、砂糖、香辛料、魚介エキス、たん白加水分解物、豚脂）／加工でん粉、調味料（アミノ酸など）、酒精、トレハロース、かんすい、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤（ビタミンC、ビタミンE）、増粘多糖類、香料、クチナシ色素、（一部に小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチンを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 112g |
| 作り方 | 鍋調理 |
日清食品ラ王 ｜ 醤油
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 醤油 |
| 1商品あたりのカロリー | 324kcal |
- 入り数
- 3食
お店級のちゅるもち麺と、コク深い醤油スープがよく絡む
| 原材料 | めん（小麦粉、食塩、植物油脂、チキン調味料、卵粉）、スープ（しょうゆ、植物油脂、鶏脂、食塩、ねぎ調味油、糖類、ガーリック調味料、しょうが調味料、チキン調味料、たん白加水分解物、メンマパウダー、香辛料）、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、かんすい、リン酸Ca、カラメル色素、香料、カロチノイド色素、増粘剤（キサンタンガム）、酸化防止剤（ビタミンE）、ビタミンB2、香辛料抽出物、ビタミンB1 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 91g |
| 作り方 | 鍋調理 |
東洋水産マルちゃん ZUBAAAN！ ｜ 旨コク濃厚味噌
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 味噌 |
| 1商品あたりのカロリー | 462kcal |
- 入り数
- 3食
| 原材料 | めん（小麦粉（国内製造）、植物性たん白、食塩、植物油脂、卵白）、添付調味料（みそ、香味油脂、ポークエキス、植物油、チキンエキス、砂糖、野菜エキス、香辛料、食塩、豚脂、すりごま、発酵調味料、脱脂大豆粉、たん白加水分解物）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、かんすい、酒精、トレハロース、カラメル色素、増粘多糖類、炭酸カルシウム、酸化防止剤（ビタミンC、ビタミンE）、レシチン、クチナシ色素、香料、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 126g |
| 作り方 | 鍋調理 |
国分グループ本社tabete だし麺 ｜ 千葉県産はまぐりだし塩らーめん
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | はまぐりだし塩 |
| 1商品あたりのカロリー | 294kcal |
- 入り数
- 1食
はまぐりだしがじんわり沁みる。贅沢な魚介塩スープ
| 原材料 | めん小麦粉（小麦粉、卵白粉、食塩、小麦たん白）、スープ（はまぐりだし、食塩、植物油脂、肉エキス、あさりエキス、デキストリン、たん白加水分解物、香辛料）、調味料（アミノ酸等）、酒精、かんすい、増粘剤（キサンタンガム）、着色料（クチナシ） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 108g |
| 作り方 | 鍋調理 |
エースコックワンタンメン
| 麺の種類 | フライ麺 |
|---|---|
| 味 | タンメン |
| 1商品あたりのカロリー | 430kcal |
- 入り数
- 5食
つるんとワンタンが特徴のロングセラー商品
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、豚脂、植物油脂、食塩、しょうゆ、植物性たん白）、スープ（食塩、粉末しょうゆ、でん粉分解物、カツオエキス、香辛料、豚脂、オニオンパウダー）、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、加工でん粉、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE）、カラメル色素、増粘多糖類、香料、酸味料、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 95g |
| 作り方 | 鍋調理 |
日清食品日清のラーメン屋さん ｜ 旭川しょうゆ
| 麺の種類 | 油揚げ麺 |
|---|---|
| 味 | 醤油 |
| 1商品あたりのカロリー | 349kcal |
- 入り数
- 5食
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、しょうゆ）、スープ（食塩、粉末しょうゆ、糖類、ポーク調味料、乳化油脂、魚粉、にぼし調味料、ガーリック調味料、香辛料、酵母エキス、こんぶ粉末、メンマパウダー）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、炭酸Ca、かんすい、香料、乳化剤、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE）、カロチノイド色素、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB2、香辛料抽出物、ビタミンB1、チャ抽出物 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 80g |
| 作り方 | 鍋調理 |
創健社味噌らーめん
| 麺の種類 | 油揚げ麺 |
|---|---|
| 味 | 味噌 |
| 1商品あたりのカロリー | 481kcal |
- 入り数
- 1食
| 原材料 | 油揚げめん（小麦粉（小麦（国産））、植物油脂（パーム油）、馬鈴薯澱粉、食塩／酸化防止剤（ビタミンE））、スープ（粉末味噌、食塩、発酵調味液粉末、砂糖、いりごま、デキストリン、粉末醤油、香辛料、にんにく粉末、オニオンパウダー、ホタテエキスパウダー、白菜エキスパウダー、乾燥ねぎ、麦芽エキス）、（一部に小麦・大豆・ごまを含む） |
|---|---|
| 重量（1食分） | 105.2g |
| 作り方 | 鍋調理 |
マルタイ棒ラーメン ｜ 屋台とんこつ味
| 麺の種類 | ノンフライ麺 |
|---|---|
| 味 | 豚骨 |
| 1商品あたりのカロリー | 303kcal（めん、かやく：251kcal／スープ：52kcal） |
- 入り数
- 2食
| 原材料 | めん（小麦粉（国内製造）、食塩、植物性たん白）、スープ（ポークエキス、ポークオイル、食塩、植物油脂、粉末しょうゆ、野菜粉末、糖類（ぶどう糖、砂糖）、チキンエキス、粉末油脂、たん白加水分解物、香辛料、ねぎ、酵母エキス、食物繊維）、調味料（無機塩等）、かんすい、ｐＨ調整剤、クチナシ色素、ポリグルタミン酸、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンＥ）、香料、（一部に小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む）※ポリグルタミン酸は納豆のネバ成分で味をととのえるために使用しています。 |
|---|---|
| 重量（1食分） | 85g |
| 作り方 | 鍋調理 |
売れ筋の人気インスタントラーメン・袋麺全20商品を徹底比較！
ベストなインスタントラーメン・袋麺を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のインスタントラーメン・袋麺20商品を集め、以下の1個のポイントで徹底検証しました。
検証①：おいしさ
- ★4.73｜東洋水産｜マルちゃん正麺｜旨塩味
- ★4.67｜東洋水産｜マルちゃん｜マルちゃん正麺 醤油味
- ★4.67｜東洋水産｜マルちゃん ZUBAAAN！｜背脂濃厚醤油
- ★4.52｜国分グループ本社｜tabete だし麺｜千葉県産はまぐりだし塩らーめん
- ★4.49｜日清食品｜ラ王｜醤油
- ★4.48｜東洋水産｜マルちゃん正麺｜味噌味
- ★4.43｜日清食品｜出前一丁
- ★4.42｜サンヨー食品｜サッポロ一番｜塩らーめん
- ★4.36｜サンヨー食品｜サッポロ一番｜みそラーメン
- ★4.36｜サンヨー食品｜サッポロ一番｜しょうゆ味
- ★4.32｜ハウス食品｜うまかっちゃん
- ★4.29｜日清食品｜チキンラーメン
- ★4.28｜明星食品｜明星チャルメラ｜しょうゆラーメン
- ★4.25｜日清食品｜日清のラーメン屋さん｜函館しお
- ★4.25｜農心｜辛ラーメン 袋麺
- ★4.25｜明星食品｜中華三昧｜赤坂璃宮広東風醤油
- ★4.24｜サンヨー食品｜サッポロ一番｜塩とんこつらーめん
- ★4.21｜日清食品｜ラ王｜味噌
- ★4.07｜明星食品｜明星チャルメラ｜みそラーメン
- ★3.95｜エースコック｜ワンタンメン
おいしさ
日常的にインスタントラーメンを食べるモニター100人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法
各インスタントラーメンを規定の水量・時間で調理し、紙コップに25gずつ分けてモニターに提供。
モニターはスープと麺を試食し、おいしさを以下の項目ごとに「とても満足：5」「満足：4」「普通：3」「不満：2」「とても不満：1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント
- 総合的なおいしさ
- 麺のおいしさ
- スープのおいしさ
防災にも役立つ！袋麺はローリングストックにおすすめ
また、災害時は十分な食事を確保しづらく、塩分やエネルギーが不足しがち。袋麺は手軽にカロリーや塩分を補給できるため、非常食の選択肢のひとつとして備えておくと安心です。普段から食べ慣れた商品をストックしておけば、定期的に買い替えながら無駄なく備蓄できます。
常温保存で電源がなくても食べられ、災害時に不足しがちな温かい汁物・塩分・水分を補えます。気になる商品を常備して食べながら補充するローリングストックがおすすめです。
インスタント麺ハンターのおすすめアレンジを紹介！
袋麺アレンジの幅は無限大！手軽に試せるおすすめの食べ方を紹介します！
冷凍レモンをひと削りして爽やかに
サバ缶で食べ応えのあるつけ麺に
麺はやや硬めにゆでて冷水で締め、少し濃いめに作ったスープにサバ缶を加えるだけ。魚のうまみとコクが加わり、手軽ながら満足感のあるつけ麺に仕上がります。家族で楽しむ休日ランチにもおすすめです。
塩ラーメンはサラダラーメンにも
暑い季節は、ゆでた麺を冷水で締めてサラダラーメンにアレンジするのもおすすめ。スープは半量を使い、残りをごまだれと合わせれば、さっぱりしながらコクのあるドレッシングに。レタスやきゅうり、トマト、蒸し鶏などお好みの具材をのせれば、彩りも食べ応えもアップします。
より手軽！電子レンジラーメン調理器もチェック
お湯を沸かして茹でるだけのインスタントラーメンですが、電子レンジラーメン調理器を使えばお湯を沸かす手間も省けて、さらに簡単にインスタントラーメンが食べられます。以下のコンテンツでは、おすすめの電子レンジラーメン調理器をご紹介していますので、ぜひチェックしてみてください。
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