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ヘルメットインナーのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

ヘルメットを快適に着用するのに便利なヘルメットインナー。汗による蒸れが軽減できるアイテムで、バイク・自転車・工事現場での作業中などさまざまなシーンで活躍します。しかし、ワークマンやホームセンターなどいろいろな店で取り扱われており種類も豊富で、どれを購入するか迷いますよね。


そこで今回は、ヘルメットインナーのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。おしゃれなツバつきのキャップタイプやパッドタイプ、使い捨てタイプについても解説。夏と冬、それぞれの季節におすすめの素材もご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。


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植松太郎
監修者
オートバイ業 株式会社 BAN style 代表
植松太郎

16歳で免許取得後、バイクに魅了されツーリングにモトクロス、ミニバイクレースなどにも参加。自動車専門学校を卒業後、大手二輪販売店へ就職。入社年に新人賞を含むいくつかの賞を授与し、翌年過去最短で工場長へ就任。計4年半勤め2005年に27歳でオートバイ業として独立。その後、居酒屋・BARなどを出店し、現在は各分野の経営相談等にものっている。バイクの販売・整備をメインに、「バイクで楽しむ」をモットーとしたアクティビティの提供にも力を入れており、バイク×キャンプなどを推進している。ホームページにはキャンプBLOGも多数。 HP: https://www.moto-factory-ban.com/ ブログ: https://www.moto-factory-ban.com/blog/ 

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徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

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柔軟剤の吸水力を検証
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電動ネッククーラーの冷却力を検証
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USBタイプCケーブルの耐久性を検証
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ロボット掃除機の賢さを検証
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サーキュレーターの風の心地よさを検証
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ヘルメットインナーを使うメリットは?

ヘルメットインナーを使うメリットは?
バイクのツーリングや工事現場でヘルメットを快適に着用するために便利なヘルメットインナー。吸水性や速乾性に優れたものが多く、ヘルメットの中の熱や湿気を逃がしたり、汗を吸い取ったりと夏場の熱中症対策やニオイ対策に役立ちます。起毛やフリース素材のものなら、冬場の防寒対策にも便利。季節を問わず活躍するアイテムです。

また、ヘルメット着用時に髪型が崩れにくくなるという点もメリットです。ヘルメットを外したら髪型がペチャンコになっていたり変な癖がついてしまうという人は多いもの。ヘルメットインナーを着用すれば髪型の崩れを軽減できるうえに、ワックスや整髪料でヘルメットが汚れるのを防げます。


令和5年4月1日からは道路交通法により、自転車乗車時のヘルメットの着用が努力義務となりました。毎日の生活で快適・衛生的にヘルメットが使えるように、自分に合うヘルメットインナーを見つけましょう。

ヘルメットインナーの選び方

ヘルメットインナーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

機能性・使用感に注目してタイプを選ぼう

ヘルメットインナーには、水泳帽タイプ・パッドタイプ・キャップタイプ・使い捨てタイプなどさまざまな種類があります。それぞれの特徴から、自分の使い方に合うものを見つけましょう。

蒸れが気になるなら吸汗・速乾・消臭に優れた水泳帽タイプ

蒸れが気になるなら吸汗・速乾・消臭に優れた水泳帽タイプ
出典:amazon.co.jp

汗による蒸れ対策を重視するなら、吸汗・速乾・消臭に優れた水泳帽タイプのアイテムがおすすめです。水泳帽タイプはフィット感があり頭部をしっかりカバーするので、ヘルメット内の湿気や汗を吸収し、不快感やニオイの防止に役立ちます。


素材として使われることが多いメッシュは通気性に優れており、オールシーズン活躍します。一方でウールや起毛など保温性のあるものは、冬の防寒対策として使用するのもおすすめです。バイクや工事現場だけでなく、スノーボードやスキーといったウィンタースポーツにも向いています。

頭の締めつけ感が苦手ならパッドタイプをチョイス

頭の締めつけ感が苦手ならパッドタイプをチョイス
出典:amazon.co.jp

頭の締めつけ感が苦手な人や動きの多いシーンで使用する人は、パッドタイプのアイテムに注目しましょう。パッドタイプはヘルメットの裏側に直接取りつけるもので、かぶった感覚がヘルメットに近く、違和感なく着用できるのが特徴です。


ヘルメットに固定するためズレることが少なく、スポーツや工事現場での作業など動きの多いシーンでも活躍します。ヘルメットに取りつけるだけなので、ヘルメットとヘルメットインナーを二重で着脱する必要がなく、手間もかかりません。

アウトドアスポーツで使うならキャップタイプが便利

アウトドアスポーツで使うならキャップタイプが便利

アウトドアスポーツの際にヘルメットインナーを使うなら、キャップタイプがおすすめです。キャップタイプは帽子のようにツバがついており、日よけや雨よけとして役立ちます。ツバの長さはアイテムによって異なるため、使用シーンに合うものを選びましょう。


ツバが短いヘルメットインナーは、視界を遮らないのが特徴です。視野を広く確保したい登山やクライミングといったアウトドアスポーツで活躍します。反対にツバが長いタイプは日差しを遮ってくれるので、サイクリングで役立つでしょう。

ヘルメットをシェアするなら衛生的な使い捨てタイプ

ヘルメットをシェアするなら衛生的な使い捨てタイプ

衛生面を重視するなら、使い捨てタイプをチェックしましょう。使い捨てタイプは工事現場や工場でヘルメットを共有する場合のように、ヘルメットを衛生的に使いたいシーンに適しています。通気性の高い不織布やガーゼを使用した商品が多く、頭皮の蒸れや不快感を軽減するのが特徴です。


使い捨てタイプは洗濯の必要がないため、災害時にも活躍します価が安いものが多いので、災害用グッズとしてストックしておくのも良いでしょう。備える際は、さまざまな頭の大きさに対応できるように、フリーサイズのものを用意しておくことをおすすめします。

2

季節に合わせて快適に使える素材をチョイス

ヘルメットインナーに使われている素材には、通気性の良いメッシュ素材や保温性に優れたフリースなど、さまざまなものがあります。季節に合わせて、快適に使えるアイテムを選びましょう。

夏に使うなら通気性に優れたメッシュ素材が快適

夏に使うなら通気性に優れたメッシュ素材が快適
出典:amazon.co.jp

ヘルメットインナーを夏に使うなら、通気性の高いメッシュ素材を使用したアイテムがおすすめです。汗や湿気によるヘルメットの中の蒸れ・ベタつきといった不快感を軽減し、熱中症対策としても活躍します。


接触冷感素材のアイテムなら、かぶったときにひんやりとした冷たさを感じられて暑い日でも快適に過ごせるでしょう。紫外線や太陽の照りつけ予防には、UVカット機能や首元までカバーがついているタイプを選ぶのがおすすめです。

冬に使うなら保温性が高いフリース・起毛素材をセレクト

冬に使うなら保温性が高いフリース・起毛素材をセレクト
出典:amazon.co.jp

寒い冬にヘルメットインナーを使用するなら、保温性に優れたアイテムに注目しましょう。フリース・起毛素材は保温性だけでなく通気性にも優れているので、ヘルメットの中を暖かく保ちつつ、汗や蒸れの吸収にも役立ちます。


バイクや自転車の運転時など、顔や耳の冷え対策もしたいなら、目出し帽タイプや耳まで覆えるタイプを選ぶと良いでしょう。スキーやスノーボードなどのスポーツ時に使用する場合は、衝撃を吸収する分厚くてストレッチ性の高いアイテムがおすすめです。

3

頭の大きさに適切なサイズのものをチョイスしよう

頭の大きさに適切なサイズのものをチョイスしよう

ヘルメットインナーは、頭にしっかりフィットする適切なサイズ選びが大切です。フリーサイズの商品も少なくありませんが、人によってはきつすぎたり、反対に緩かったりすることもあります。購入前に頭囲を測り、商品サイズと照らし合わせて確認してください。


頭の大きさに対してサイズが小さい場合、頭痛や気分の悪さを引き起こす原因になります。反対に大きいと、ズレやすく使用効果が低くなることも。自分のサイズがわからない場合は、伸び縮みの範囲が大きいストレッチ素材やパワーネット採用のものを選ぶのがおすすめです。

4

おしゃれに着用したいならデザイン性もチェック

おしゃれに着用したいならデザイン性もチェック
出典:amazon.co.jp

ヘルメットインナーは、ヘルメットを脱いだあとそのまま帽子として被ることも可能です。たとえば水泳帽タイプなら、タイトなニット帽として着用できます。その場合は、デザイン性の高いおしゃれなアイテムを選ぶと良いでしょう。


着る服を選ばないブラックや、スポーツ時にもおすすめな蛍光色、迷彩柄などさまざまな色・デザインのものが販売されています。好みに合わせて選び、おしゃれを楽しんでくださいね。

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ヘルメットインナー全26商品
おすすめ人気ランキング

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価格

商品

画像

最安価格

詳細情報

素材

直径

内容量

1

THE 職人

ヘルメットインナー

THE 職人 ヘルメットインナー 1

ポリエステル

不明

3枚

2

トーヨーセーフティ

デコパットヘルメット取付用 汗取りデコパットNo.67

トーヨーセーフティ ヘルメット取付用 汗取りデコパット 1

ポリエステル

不明

1枚

3

トーヨーセーフティ

ビニール式アゴヒモTE-2

トーヨーセーフティ ビニール式アゴヒモ 1

不織布、ポリエステル

15.5mm

3枚

4

ログソルJAPAN

ヘルメット汗取りインナー

ログソルJAPAN ヘルメット汗取りインナー 1

メッシュ部分:ポリエステル/額部分:マイクロファイバー

約200mm

3枚

5

G&S

インナーキャップ

G&S インナーキャップ 1

不明

24~30cm

不明

6

TWO WHEEL COOL

ヘルメット用ベンチレーションライナー

TWO WHEEL COOL  ヘルメット用ベンチレーションライナー 1

不明

横19cm、縦22cm

不明

7

谷沢製作所

そーかい君2

谷沢製作所 そーかい君2 1

不明

140.0mm

1枚

8

エビスニット

VAXPOTヘルメット インナーキャップ

エビスニット ヘルメット インナーキャップ 1

不明

不明

不明

9

メイク・ハーモニー

ヘルメット用インナー

メイク・ハーモニー ヘルメット用インナー 1

シリコン、ABS

不明

1枚

10

Qoosea

QooseaPC-Mキャップ

Qoosea PC-Mキャップ 1

不明

255mm

1枚

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1位

THE 職人
ヘルメットインナー

ヘルメットインナー 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,680円
23%OFF
参考価格:
2,190円
タイムセール
商品概要

熱中症対策や猛暑対策、夏対策として使用できるヘルメットインナーです。ヘルメットによくなじむブラックとグレーを採用しているため、自然な印象を与えます。夏の暑い現場で作業に集中したいとき、連日の現場で何度も繰り返して使いたいときに速乾性の高いヘルメットインナーは便利です。

素材ポリエステル
直径不明
内容量3枚
ランキングは参考になりましたか?
2位

トーヨーセーフティ
デコパットヘルメット取付用 汗取りデコパットNo.67

最安価格
267円
低価格
商品概要
四国今治産の綿97%タオル地を使用した汗取り
マジックテープ着脱式で重量約10gの構造
ファンデーションが目立ちにくいベージュカラー
素材ポリエステル
直径不明
内容量1枚
3位

トーヨーセーフティ
ビニール式アゴヒモTE-2

最安価格
Amazonでタイムセール中!
555円
37%OFF
参考価格:
880円
商品概要
透明な塩化ビニール素材による日焼け跡の防止
汗や汚れに対応したイージーケア仕様
着脱用のワンタッチ式樹脂製パーツ
素材不織布、ポリエステル
直径15.5mm
内容量3枚
4位

ログソルJAPAN
ヘルメット汗取りインナー

参考価格
1,980円
やや高価格
商品概要

たったの2ステップ、3D構造で簡単に装着ができるヘルメット汗取りインナーです。汗取りパッドの使用としてだけではなく頭部保護の観点から1年中快適に使用できます。頭部全体には2重エアメッシュ加工が施されており、通気性・速乾性がUPし、熱の放出により熱中症への対策としてもおすすめです。

素材メッシュ部分:ポリエステル/額部分:マイクロファイバー
直径約200mm
内容量3枚
5位

G&S
インナーキャップ

参考価格
630円
やや低価格
商品概要

断面繊維の表面積が広く、吸水・速乾性にすぐれた特殊素材クールマックスを使用。ヘルメットや帽子のインナーに使用することで、汗だれやムレ、頭髪の乱れなどを軽減します。抗菌・防臭機能はもちろん、汚れがついても落としやすいためお手入れが簡単です。

素材不明
直径24~30cm
内容量不明
6位

TWO WHEEL COOL
ヘルメット用ベンチレーションライナー

最安価格
3,740円
やや高価格
商品概要

ヘルメットのタイプを問わずぴったりフィットするように作られた、ユニークな形が特徴です。柔らかいシリコン製で、ヘルメットと頭皮の間に空間を作ることで通気性を高めます。静電気防止・抗菌・アレルギー対策加工が施されているのもポイントです。

素材不明
直径横19cm、縦22cm
内容量不明
7位

谷沢製作所
そーかい君2

最安価格
802円
やや低価格
商品概要
2分間の浸水で約74g吸水する特殊ポリマーと断熱層の構造
乾燥時重量16gの軽量設計
内側に洗濯可能な抗菌消臭メッシュを採用
素材不明
直径140.0mm
内容量1枚
8位

エビスニット
VAXPOTヘルメット インナーキャップ

最安価格
Amazonで売れています!
1,485円
在庫わずか
商品概要

クッション性と保温性に長けたニット素材製で、適度なフィット感で頭部をやさしく守ります。頭頂部を通気性のよいメッシュにすることで、蒸れるのを防いでいるのもポイント。ヘルメットのサイズ調節部分まで保護する、襟足ガードがついている点も見逃せません。

素材不明
直径不明
内容量不明
9位

メイク・ハーモニー
ヘルメット用インナー

最安価格
1,980円
やや高価格
商品概要

様々なヘルメットに合うように、柔らかなシリコン素材を採用しているヘルメットインナーです。直接頭が当たらないのでヘルメットの汚染も防ぎます。取りつけはたったの1ステップ、入れるだけで簡単に固定されて便利です。

素材シリコン、ABS
直径不明
内容量1枚
10位

Qoosea
QooseaPC-Mキャップ

最安価格
1,242円
中価格
商品概要
28度以下で凍結する厚さ約6mmのPCM冷却パッド
重量約150gの薄型で固定用ボタンを配した構造
冷凍庫で約10分、冷水で約20分の短時間での再凍結
素材不明
直径255mm
内容量1枚
11位

Qoosea
QooseaPC-Mキャップ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,180円
39%OFF
参考価格:
1,920円
商品概要
28度以下で自然凍結し結露が発生しないPCM素材
冷凍庫で10分〜15分、冷水で約20分の再凍結時間
重量約150g、厚さ約6mmの薄型設計と固定用ボタン
素材不明
直径255mm
内容量1枚
12位

エビスニット
NORTH PEAKインナー キャップ

参考価格
2,170円
やや高価格
商品概要

軽量性や保温性に優れた異型断面繊維を使用したヘルメットインナー。吸水速乾性も兼ね備えており、さらりとしたドライタッチも特徴です。ブラックにオレンジのロゴがアクセントとして入ったシンプルなデザインもポイントですね。

素材不明
直径不明
内容量不明
13位

安心と安全のお店
インナーキャップ

最安価格
540円
やや低価格
商品概要

通気性のよいメッシュ素材を使用しており、ヘルメット内部の不快感を軽減します。ストレッチ性に優れているため、誰にでもぴったりフィットするでしょう。ブラック・グレー・ネイビーなどの5色から選べて、2枚セットなのも魅力です。

素材不明
直径奥行:13cm、幅:22cm
内容量不明
14位

トラスコ中山
ヘルメット用インナー紙帽子

最安価格
6,334円
高価格
商品概要
不織布素材の使い捨て仕様で、1箱120枚入り
後頭部ゴムによるフリーサイズ仕様
保管と取り出しを目的とした上部開閉フタ付きパッケージ
素材不織布
直径不明
内容量120枚
15位

Qoosea
QooseaPC-Mキャップ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,980円
34%OFF
参考価格:
2,980円
商品概要
28度以下で凍結するPCM素材と結露しにくいTPU素材
冷凍庫で約10分、冷水で約20分、冷蔵庫で2時間以上で凍結
重量約150g、厚さ約6mmのサイズで帽子内部に装着可能
素材不明
直径255mm
内容量1枚
16位

LIVELY
PROTECT WINGバラクラバ

最安価格
1,980円
やや高価格
商品概要
最大-15度の冷感性能を備えたアイスシルク素材
UPF50+かつ紫外線99.95%カットのSGS認証生地
通気用メッシュを備えたネックカバー兼用の2WAY構造
素材ポリエステル
直径不明
内容量不明
17位

New life
PC-Mキャップ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,980円
31%OFF
参考価格:
2,880円
商品概要
28度以下で凍結するPCM素材を採用し結露を抑制
冷凍庫で約10分〜15分、冷水で約20分の再凍結時間
厚さ約6mm、重量約150gの固定ボタン付き形状
素材ポリエステル
直径255mm
内容量2枚
18位

Qoosea
冷却パッド

最安価格
1,180円
中価格
商品概要
28℃以下で自然凍結し結露しにくいPCM素材を採用
最短10分の冷却で繰り返し使用できる仕様
厚さ約6mmかつ重量150gの薄型軽量設計
素材P-CM
直径255mm
内容量1枚
19位

オーマル
Clarenteインナーキャップヘルメット

参考価格
777円
やや低価格
商品概要

センター部分にメッシュ素材が取り入れられていて通気性がよく、ヘルメット使用中の蒸れを防止。吸汗・速乾加工が施されているため、汗をかいても洗濯してもすぐに乾きやすいのがうれしいですね。消臭力があるので、汗の匂いを軽減する効果が期待できます。


ヘルメットの中が蒸れて気になる人は、チェックしてみてください。

素材ポリエステル、ポリウレタン
直径22cm
内容量不明
20位

SIB
simPLEISURE使い捨てヘルメット用紙帽子

最安価格
2,426円
やや高価格
商品概要
ヘルメットの内側に装着する使い捨てインナー帽子です。工事見学時など、インナーキャップを使用することでヘルメットを衛生的に使用することができます。来客へのヘルメット貸し出しの際に便利で、重さは1枚約9gです。
素材紙材
直径不明
内容量20枚
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