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ヘルメットインナーのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

ヘルメットを快適に着用するのに便利なヘルメットインナー。汗による蒸れが軽減できるアイテムで、バイク・自転車・工事現場での作業中などさまざまなシーンで活躍します。しかし、ワークマンやホームセンターなどいろいろな店で取り扱われており種類も豊富で、どれを購入するか迷いますよね。


そこで今回は、ヘルメットインナーのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。おしゃれなツバつきのキャップタイプやパッドタイプ、使い捨てタイプについても解説。夏と冬、それぞれの季節におすすめの素材もご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。


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植松太郎
監修者
オートバイ業 株式会社 BAN style 代表
植松太郎

16歳で免許取得後、バイクに魅了されツーリングにモトクロス、ミニバイクレースなどにも参加。自動車専門学校を卒業後、大手二輪販売店へ就職。入社年に新人賞を含むいくつかの賞を授与し、翌年過去最短で工場長へ就任。計4年半勤め2005年に27歳でオートバイ業として独立。その後、居酒屋・BARなどを出店し、現在は各分野の経営相談等にものっている。バイクの販売・整備をメインに、「バイクで楽しむ」をモットーとしたアクティビティの提供にも力を入れており、バイク×キャンプなどを推進している。ホームページにはキャンプBLOGも多数。 HP: https://www.moto-factory-ban.com/ ブログ: https://www.moto-factory-ban.com/blog/ 

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電動ネッククーラーの冷却力を検証
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USBタイプCケーブルの耐久性を検証
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ロボット掃除機の賢さを検証
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サーキュレーターの風の心地よさを検証
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ヘルメットインナーを使うメリットは?

ヘルメットインナーを使うメリットは?
バイクのツーリングや工事現場でヘルメットを快適に着用するために便利なヘルメットインナー。吸水性や速乾性に優れたものが多く、ヘルメットの中の熱や湿気を逃がしたり、汗を吸い取ったりと夏場の熱中症対策やニオイ対策に役立ちます。起毛やフリース素材のものなら、冬場の防寒対策にも便利。季節を問わず活躍するアイテムです。

また、ヘルメット着用時に髪型が崩れにくくなるという点もメリットです。ヘルメットを外したら髪型がペチャンコになっていたり変な癖がついてしまうという人は多いもの。ヘルメットインナーを着用すれば髪型の崩れを軽減できるうえに、ワックスや整髪料でヘルメットが汚れるのを防げます。


令和5年4月1日からは道路交通法により、自転車乗車時のヘルメットの着用が努力義務となりました。毎日の生活で快適・衛生的にヘルメットが使えるように、自分に合うヘルメットインナーを見つけましょう。

ヘルメットインナーの選び方

ヘルメットインナーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

機能性・使用感に注目してタイプを選ぼう

ヘルメットインナーには、水泳帽タイプ・パッドタイプ・キャップタイプ・使い捨てタイプなどさまざまな種類があります。それぞれの特徴から、自分の使い方に合うものを見つけましょう。

蒸れが気になるなら吸汗・速乾・消臭に優れた水泳帽タイプ

蒸れが気になるなら吸汗・速乾・消臭に優れた水泳帽タイプ
出典:amazon.co.jp

汗による蒸れ対策を重視するなら、吸汗・速乾・消臭に優れた水泳帽タイプのアイテムがおすすめです。水泳帽タイプはフィット感があり頭部をしっかりカバーするので、ヘルメット内の湿気や汗を吸収し、不快感やニオイの防止に役立ちます。


素材として使われることが多いメッシュは通気性に優れており、オールシーズン活躍します。一方でウールや起毛など保温性のあるものは、冬の防寒対策として使用するのもおすすめです。バイクや工事現場だけでなく、スノーボードやスキーといったウィンタースポーツにも向いています。

頭の締めつけ感が苦手ならパッドタイプをチョイス

頭の締めつけ感が苦手ならパッドタイプをチョイス
出典:amazon.co.jp

頭の締めつけ感が苦手な人や動きの多いシーンで使用する人は、パッドタイプのアイテムに注目しましょう。パッドタイプはヘルメットの裏側に直接取りつけるもので、かぶった感覚がヘルメットに近く、違和感なく着用できるのが特徴です。


ヘルメットに固定するためズレることが少なく、スポーツや工事現場での作業など動きの多いシーンでも活躍します。ヘルメットに取りつけるだけなので、ヘルメットとヘルメットインナーを二重で着脱する必要がなく、手間もかかりません。

アウトドアスポーツで使うならキャップタイプが便利

アウトドアスポーツで使うならキャップタイプが便利

アウトドアスポーツの際にヘルメットインナーを使うなら、キャップタイプがおすすめです。キャップタイプは帽子のようにツバがついており、日よけや雨よけとして役立ちます。ツバの長さはアイテムによって異なるため、使用シーンに合うものを選びましょう。


ツバが短いヘルメットインナーは、視界を遮らないのが特徴です。視野を広く確保したい登山やクライミングといったアウトドアスポーツで活躍します。反対にツバが長いタイプは日差しを遮ってくれるので、サイクリングで役立つでしょう。

ヘルメットをシェアするなら衛生的な使い捨てタイプ

ヘルメットをシェアするなら衛生的な使い捨てタイプ

衛生面を重視するなら、使い捨てタイプをチェックしましょう。使い捨てタイプは工事現場や工場でヘルメットを共有する場合のように、ヘルメットを衛生的に使いたいシーンに適しています。通気性の高い不織布やガーゼを使用した商品が多く、頭皮の蒸れや不快感を軽減するのが特徴です。


使い捨てタイプは洗濯の必要がないため、災害時にも活躍します。単価が安いものが多いので、災害用グッズとしてストックしておくのも良いでしょう。備える際は、さまざまな頭の大きさに対応できるように、フリーサイズのものを用意しておくことをおすすめします。

2

季節に合わせて快適に使える素材をチョイス

ヘルメットインナーに使われている素材には、通気性の良いメッシュ素材や保温性に優れたフリースなど、さまざまなものがあります。季節に合わせて、快適に使えるアイテムを選びましょう。

夏に使うなら通気性に優れたメッシュ素材が快適

夏に使うなら通気性に優れたメッシュ素材が快適
出典:amazon.co.jp

ヘルメットインナーを夏に使うなら、通気性の高いメッシュ素材を使用したアイテムがおすすめです。汗や湿気によるヘルメットの中の蒸れ・ベタつきといった不快感を軽減し、熱中症対策としても活躍します。


接触冷感素材のアイテムなら、かぶったときにひんやりとした冷たさを感じられて暑い日でも快適に過ごせるでしょう。紫外線や太陽の照りつけ予防には、UVカット機能や首元までカバーがついているタイプを選ぶのがおすすめです。

冬に使うなら保温性が高いフリース・起毛素材をセレクト

冬に使うなら保温性が高いフリース・起毛素材をセレクト
出典:amazon.co.jp

寒い冬にヘルメットインナーを使用するなら、保温性に優れたアイテムに注目しましょう。フリース・起毛素材は保温性だけでなく通気性にも優れているので、ヘルメットの中を暖かく保ちつつ、汗や蒸れの吸収にも役立ちます。


バイクや自転車の運転時など、顔や耳の冷え対策もしたいなら、目出し帽タイプや耳まで覆えるタイプを選ぶと良いでしょう。スキーやスノーボードなどのスポーツ時に使用する場合は、衝撃を吸収する分厚くてストレッチ性の高いアイテムがおすすめです。

3

頭の大きさに適切なサイズのものをチョイスしよう

頭の大きさに適切なサイズのものをチョイスしよう

ヘルメットインナーは、頭にしっかりフィットする適切なサイズ選びが大切です。フリーサイズの商品も少なくありませんが、人によってはきつすぎたり、反対に緩かったりすることもあります。購入前に頭囲を測り、商品サイズと照らし合わせて確認してください。


頭の大きさに対してサイズが小さい場合、頭痛や気分の悪さを引き起こす原因になります。反対に大きいと、ズレやすく使用効果が低くなることも。自分のサイズがわからない場合は、伸び縮みの範囲が大きいストレッチ素材やパワーネット採用のものを選ぶのがおすすめです。

4

おしゃれに着用したいならデザイン性もチェック

おしゃれに着用したいならデザイン性もチェック
出典:amazon.co.jp

ヘルメットインナーは、ヘルメットを脱いだあとそのまま帽子として被ることも可能です。たとえば水泳帽タイプなら、タイトなニット帽として着用できます。その場合は、デザイン性の高いおしゃれなアイテムを選ぶと良いでしょう。


着る服を選ばないブラックや、スポーツ時にもおすすめな蛍光色、迷彩柄などさまざまな色・デザインのものが販売されています。好みに合わせて選び、おしゃれを楽しんでくださいね。

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ヘルメットインナー全42商品
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商品画像最安価格
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詳細情報
素材
直径
内容量
1

デコパット|ヘルメット取付用 汗取りデコパット|No.67

トーヨーセーフティ

トーヨーセーフティ ヘルメット取付用 汗取りデコパット 1
1位
ポリエステル不明1枚
2

ヘルメットインナー

THE 職人

THE 職人 ヘルメットインナー 1
2位
ポリエステル不明3枚
3

ArTeC|フィットはちまき|004184

アーテック

アーテック フィットはちまき 1
3位
不明不明1枚
4

ビニール式アゴヒモ|TE-2

トーヨーセーフティ

トーヨーセーフティ ビニール式アゴヒモ 1
4位
不織布、ポリエステル15.5mm3枚
5

ヘルメット用ベンチレーションライナー

TWO WHEEL COOL

TWO WHEEL COOL  ヘルメット用ベンチレーションライナー 1
5位
不明横19cm、縦22cm不明
6

インナーキャップ

ミドリ安全

ミドリ安全 インナーキャップ 1
6位
不明不明1枚
7

そーかい君2

谷沢製作所

谷沢製作所 そーかい君2 1
7位
不明140.0mm1枚
8

ヘルメット汗取りインナー

ログソルJAPAN

ログソルJAPAN ヘルメット汗取りインナー 1
8位
メッシュ部分:ポリエステル/額部分:マイクロファイバー約200mm3枚
9

SIMPSON|チークパッド

トレーダーハウス

トレーダーハウス チークパッド 1
9位
不明不明不明
10

インナーキャップ

G&S

G&S インナーキャップ 1
10位
不明24~30cm不明
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1
人気1位

トーヨーセーフティデコパット | ヘルメット取付用 汗取りデコパット | No.67

ヘルメット取付用 汗取りデコパット 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
267円
やや低価格
商品概要
四国今治産の綿97%タオル地を使用した汗取り
マジックテープ着脱式で重量約10gの構造
ファンデーションが目立ちにくいベージュカラー
素材ポリエステル
直径不明
内容量1枚
ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

THE 職人ヘルメットインナー

最安価格
2,190円
やや高価格
商品概要

熱中症対策や猛暑対策、夏対策として使用できるヘルメットインナーです。ヘルメットによくなじむブラックとグレーを採用しているため、自然な印象を与えます。夏の暑い現場で作業に集中したいとき、連日の現場で何度も繰り返して使いたいときに速乾性の高いヘルメットインナーは便利です。

素材ポリエステル
直径不明
内容量3枚
3
人気3位

アーテックArTeC | フィットはちまき | 004184

最安価格
124円
低価格
商品概要
ナイロンとポリウレタンを混紡した伸縮素材
吸水速乾機能を備えた生地
幅約40mm、長さ1mのサイズ
素材不明
直径不明
内容量1枚
4
人気4位

トーヨーセーフティビニール式アゴヒモ | TE-2

最安価格
Amazonでタイムセール中!
555円
37%OFF
参考価格:
880円
商品概要
透明な塩化ビニール素材による日焼け跡の防止
汗や汚れに対応したイージーケア仕様
着脱用のワンタッチ式樹脂製パーツ
素材不織布、ポリエステル
直径15.5mm
内容量3枚
5
人気5位

TWO WHEEL COOL ヘルメット用ベンチレーションライナー

最安価格
3,740円
やや高価格
商品概要

ヘルメットのタイプを問わずぴったりフィットするように作られた、ユニークな形が特徴です。柔らかいシリコン製で、ヘルメットと頭皮の間に空間を作ることで通気性を高めます。静電気防止・抗菌・アレルギー対策加工が施されているのもポイントです。

素材不明
直径横19cm、縦22cm
内容量不明
6
人気6位

ミドリ安全インナーキャップ

最安価格
621円
やや低価格
商品概要
ペットボトルキャップを主原料とする再生樹脂を採用
ヘッドバンドによる装着時の安定性を確保
通気孔を配置した蒸れを逃がす構造
素材不明
直径不明
内容量1枚
7
人気7位

谷沢製作所そーかい君2

最安価格
802円
中価格
商品概要
2分間の浸水で約74g吸水する特殊ポリマーと断熱層の構造
乾燥時重量16gの軽量設計
内側に洗濯可能な抗菌消臭メッシュを採用
素材不明
直径140.0mm
内容量1枚
8
人気8位

ログソルJAPANヘルメット汗取りインナー

参考価格
1,980円
やや高価格
商品概要

たったの2ステップ、3D構造で簡単に装着ができるヘルメット汗取りインナーです。汗取りパッドの使用としてだけではなく頭部保護の観点から1年中快適に使用できます。頭部全体には2重エアメッシュ加工が施されており、通気性・速乾性がUPし、熱の放出により熱中症への対策としてもおすすめです。

素材メッシュ部分:ポリエステル/額部分:マイクロファイバー
直径約200mm
内容量3枚
9
人気9位

トレーダーハウスSIMPSON | チークパッド

最安価格
5,538円
高価格
商品概要
M30・M10・RX-1対応の純正チークパッド
ネイビーカラーの左右1セット
素材不明
直径不明
内容量不明
10
人気10位

G&Sインナーキャップ

参考価格
630円
やや低価格
商品概要

断面繊維の表面積が広く、吸水・速乾性にすぐれた特殊素材クールマックスを使用。ヘルメットや帽子のインナーに使用することで、汗だれやムレ、頭髪の乱れなどを軽減します。抗菌・防臭機能はもちろん、汚れがついても落としやすいためお手入れが簡単です。

素材不明
直径24~30cm
内容量不明
11
人気11位

エビスニットNORTH PEAK | インナー キャップ

参考価格
2,170円
やや高価格
商品概要

軽量性や保温性に優れた異型断面繊維を使用したヘルメットインナー。吸水速乾性も兼ね備えており、さらりとしたドライタッチも特徴です。ブラックにオレンジのロゴがアクセントとして入ったシンプルなデザインもポイントですね。

素材不明
直径不明
内容量不明
12
人気12位

キジマヘルメットワンタチクリップ スチール L | 401-203

最安価格
971円
中価格
商品概要
あご紐の着脱を容易にするスチール製ワンタッチ機構
耐久性と剛性のスチール製ボディ
幅広のあご紐に対応するLサイズ設計
素材不明
直径不明
内容量不明
13
人気13位

メイク・ハーモニーヘルメット用インナー

最安価格
1,980円
やや高価格
商品概要

様々なヘルメットに合うように、柔らかなシリコン素材を採用しているヘルメットインナーです。直接頭が当たらないのでヘルメットの汚染も防ぎます。取りつけはたったの1ステップ、入れるだけで簡単に固定されて便利です。

素材シリコン、ABS
直径不明
内容量1枚
14
人気14位

トーヨーセーフティトーヨーセフティー | ヘッドライトクリップ | NO.88-OKL

最安価格
329円
やや低価格
商品概要
25ミリ幅までのゴムバンドに対応した固定クリップ
ヘルメット装着時のゴーグルやヘッドライトの脱落防止
設置と管理に配慮した4個セット
素材不明
直径不明
内容量不明
15
人気15位

トーヨーセーフティ透明下あごヒモ一式 | TE-4

最安価格
520円
やや低価格
商品概要
汚れを拭き取りやすいPVC樹脂製の透明ビニール素材
屋外作業時に顔への日焼け跡が残りにくい透明仕様
12mm幅のPOM樹脂製ワンタッチ式バックル
素材不明
直径不明
内容量6枚
16
人気16位

LIVELYPROTECT WING | バラクラバ

最安価格
1,980円
やや高価格
商品概要
最大-15度の冷感性能を備えたアイスシルク素材
UPF50+かつ紫外線99.95%カットのSGS認証生地
通気用メッシュを備えたネックカバー兼用の2WAY構造
素材ポリエステル
直径不明
内容量不明
17
人気17位

トーヨーセーフティ差し込み式ペンホルダー

最安価格
270円
やや低価格
商品概要
ミゾ付きヘルメットに装着可能な筆記具ホルダー
ペンと鉛筆の両方に対応する保持部
重量約32g、PP樹脂とPOM樹脂による構成
素材不明
直径不明
内容量不明
18
人気18位

TJMデザインタジマ | あご 耳紐 セット | HASVCS

最安価格
807円
中価格
商品概要
汚れに強く水洗い可能なビニール素材
着脱を容易にするワンタッチバックル構造
商品の交換用あご耳紐セット
素材不明
直径不明
内容量1枚
19
人気19位

トラスコ中山ヘルメット用インナー紙帽子

最安価格
6,334円
高価格
商品概要
不織布素材の使い捨て仕様で、1箱120枚入り
後頭部ゴムによるフリーサイズ仕様
保管と取り出しを目的とした上部開閉フタ付きパッケージ
素材不織布
直径不明
内容量120枚
20
人気20位

天馬実業FUNFOUND | ヘルメットインナー

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,480円
21%OFF
参考価格:
1,880円
商品概要
従来比2倍の厚みを持つ吸水パッド
二重構造のエアメッシュ素材
国内公的検査機関での試験済み品質
素材不明
直径不明
内容量4枚
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