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【美容液研究家が教える】30代におすすめの美容液人気ランキング10選【ハリのある美肌に！】

【美容液研究家が教える】30代におすすめの美容液人気ランキング10選【ハリのある美肌に！】

20代の肌とは違い、30代の肌はいろいろな意味で「曲がり角」を迎えます。そんな時に役立つのが、お肌にスペシャルケアをしてくれる美容液です。SK-IIやランコム、アルビオンなど各社・各ブランドからたくさんの商品が販売されていますが、どんなものを選んだらいいのか、見極めるのは難しいものですよね。

そこで今回は、30代からの美容液選びでお悩みの方のために、美容液研究家の松原さんに具体的な選び方をお聞きしました。それをふまえながら、30代からの肌におすすめできる人気の美容液をランキングでご紹介します。毛穴対策や美白に効果的なもの、プチプラで試しやすいものなどが登場しますので、ぜひ、あなたの肌にぴったりなアイテムを見つけてみてください。

最終更新日：2018年12月18日
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30代におすすめの美容液の選び方

まずは30代向け美容液の選び方を解説します。美容液研究家の松原さんに伺ったお話もあわせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

＜取材協力：松原好克さん＞

美容液研究家として「日刊美容液新聞」を運営。1994年～現在までに、美容液を中心としたコスメを1,000品以上独自に研究。そのスキルと、成分に関する豊富な専門知識を生かし、スキンケアに悩む女性へ化粧品のアドバイスを行う。

YAHOO!BEAUTY ・ネタりか・Full Lifeマガジン・gooニュース・ライブドアニュース・BIGLOBEニュース・アメーバニュースなど、執筆・掲載多数。2013年には、自身プロデュースの美容液「美神セラバリアエッセンス」を発表。

◆所属団体【日本美容皮膚科学会／日本香粧品学会／セラミド研究会／日本スキンケア協会／薬事法有識者会議有限責任事業組合】

お肌の悩みに合った美容液の成分をチェック

乾燥・シミ・ハリなど、肌の悩みや衰えを感じ始める30代。ただ年代に関わらず、スキンケア化粧品を選ぶ際の基準は、乾燥対策・シミそばかす対策・エイジング対策の3本柱です。自分の肌の悩みに合った成分が含まれたものを選びましょう。

乾燥対策には「セラミド」などの保湿ケア成分入りのものがベスト

乾燥肌が気になるという方は、保湿成分がたっぷり含まれている美容液を選びましょう。セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチン・天然保湿因子（NMF）などの成分が含まれているものが、保湿ケアにはおすすめです。

特に「セラミド」は、人間の肌の角質細胞間に存在するものなので、お肌の保湿力に大きな影響を与える成分です。美容液やクリームには多くの保湿成分が含まれていますが、商品購入の際は商品裏に記載されている成分まで確認すると尚良いでしょう。

美容液研究家/スキンケアカウンセラー

松原好克さんのコメント

30才を過ぎると肌の水分を保つ「セラミド」が減る傾向にあり、肌は乾燥しやすくなります。保湿は十分すぎるほどした方がいいでしょう。

なお、化粧⽔のようなサラッとした質感のものよりも、美容液やクリームのようなこってりとしたものの方が保湿ケアには向いています。サラッとしたものは蒸発しやすく、肌の⽔分も同時に奪われてしまう可能性があるので、乾燥肌の⼈はなるべく使⽤を控えるようにしましょう。

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シミ・そばかす対策には紫外線ケア成分の「ビタミンC誘導体」がおすすめ

シミ・そばかすの原因となる紫外線ケアには、プラセンタエキス・トラネキサム酸・カモミラET・ルシノール・ナイアシンアミドなどの成分が含まれている美容液がおすすめ。特に最近紫外線ケアとして注⽬を浴びているのが、「ビタミンC誘導体」です。

肌には良いけれど角層までの浸透性や安定性に欠けるというデメリットのあったビタミンCを改良したもので、「メラニンの⽣成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」あるいは「日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ」と謳われている「医薬部外品」を購入するといいでしょう。

美容液研究家/スキンケアカウンセラー

松原好克さんのコメント

ただビタミンC誘導体にもさまざまな種類があり、「医薬部外品」として認定されているものと認定されていないものがあるので注意しましょう。

イチ押しは、リン酸アスコルビルMg（医薬部外品表示名：リン酸L-アスコルビルマグネシウム）、アスコルビルリン酸Na(医薬部外品表示名：リン酸L-アスコルビルナトリウム)、3-O-エチルアスコルビン酸(医薬部外品表示名：同上)です。成分名をチェックしてみてくださいね。

30代だからシミが増えるというわけではなく、肌へのダメージ(刺激)や、産まれてから浴びた紫外線の蓄積量によってシミ・そばかすは増えていきます。⽇ごろから紫外線ケアを意識しましょう。

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エイジング対策には「パルミチン酸レチノール」などエイジングケア成分入りを

エイジングケアには、パルミチン酸レチノール・レチノイン酸トコフェリル・ビタミンC誘導体などの成分が含まれているものがおすすめ。特に「パルミチン酸レチノール」はコラーゲンとの親和性が深い美容成分で、健康的な肌へと導いてくれる嬉しい成分です。

ただパルミチン酸レチノールは配合量が多いと肌へ強い刺激を与えてしまうため、配合上限濃度が0.03％程度までとなっています。あまり過剰な期待はせず、エイジングケアはあくまで⽇々の積み重ね、予防程度と考えるといいかもしれません。

美容液研究家/スキンケアカウンセラー

松原好克さんのコメント

30代になると、肌の水分量だけではなく、皮脂の量や体内で生成されるコラーゲンなどの量も減ってきます。そのため、肌が無防備になってシミがでやすくなったり、ハリを失ったり、毛穴も開きがちになってきます。

今のところ肌に何もトラブルがなくても、妊娠・出産を機に一気にトラブルが増えたと言う声も聞きますので、油断をせず地道なケアを続けることが大切ですよ。

季節や肌の調子によって美容液の「使用感」を変える

季節やホルモンバランスによって女性の肌の調子は変わります。そのため、季節やその時々の肌質によって美容液の「使用感」を変えることも大切です。

「使用感」と一口に言っても、化粧水のような水っぽいタイプから、しっとりとしたタイプ、こってりとしたクリームに近いタイプまで、さまざまなつけ心地のものがあります。

その季節や肌の調子に合わせて使い分けるようにしましょう。

美容液研究家/スキンケアカウンセラー

松原好克さんのコメント

使用感がサラッとしたタイプなら「季節（夏）・肌質（健康肌）」向きと言えます。また、しっとりとしたタイプなら「季節（春・秋）・肌質（乾燥肌）」、こってりとしたタイプなら「季節（冬）・肌質（敏感肌）」に適しています。

なお、敏感肌で悩んでいる方は、水っぽいサラッとしたものを選びがちですが、それよりも油分の多いこってりとしたタイプの方が染みたりせず、肌当たりが優しいのでおすすめですよ。

オールインワンは避けた方が無難

オールインワンの商品はなるべく避け、それぞれのお肌の悩みに合った成分のものを選びましょう。オールインワンの商品は1つ1つの成分が薄まっていたり、配合量が少なくなってしまう傾向があります。

また、化粧品成分の表記は、配合量が1％以下の成分に関しては順不同で記載できるため、実際にどの成分がどれだけ⼊っているのか確認できないというデメリットもあります。「様々な種類の美容成分が⼊っているから良いもの」というわけではないので注意しましょう。

美容液研究家/スキンケアカウンセラー

松原好克さんのコメント

なお、お肌をトータルケアしたい場合は、オールインワンの商品を選ぶよりも、「ナイアシンアミド」という健康成分が⼊っているものを選ぶといいかもしれません。

最近、美容業界で注⽬を集めているナイアシンアミドは、保湿ケア(乾燥対策)・シミ対策(医薬部外品として承認された場合に限る、医薬部外品表示名はニコチン酸アミド)・エイジングケア対策という、お肌の3本柱のすべてをカバーしてくれる優れものです。

ただ、当然1つ1の悩みに合った美容成分を含むものを選んだ⽅が、成分はより有効に働きますので、⾃分のお肌の悩みが明確な場合は、お肌の悩みに合った成分が多く含まれているものを選ぶといいでしょう。

プロの愛用する30代におすすめの美容液

まずはランキングの前に、プロの愛用する30代におすすめの美容液をご紹介します。プロのおすすめポイントを参考に、気になる部分がケアできるお気に入りアイテムを見つけてくださいね。

出典：ad.ecoaf.jp

オージオ化粧品ヴィーナスプラセンタ原液

↓定期コース初回限定キャンぺーン価格

1,980円 (税別)

公式サイトで詳細を見る

即効・驚きの実感力！美容のプロも絶賛するプラセンタ美容液

20代の頃には感じなかった肌の悩みがある。スキンケアを色々試してみたけど、改善されない…。とお悩みの方にご紹介したいのが、厳選した美容成分を独自に処方し、驚きの実感力と即効性を実現した高濃度美容液「ヴィーナスプラセンタ原液」です。

保水力の高い「プロテオグリカン」・浸透力の高い「ビューティプラセンタエキス」・持続性の高い「サイタイエキス」を、それぞれ100%原液で配合。だからこそ、実感力が違うんです！

洗顔後にたった1滴塗るだけで、驚くほどぷるんとした若見え肌に♪ぜひ、詳細をチェックしてみてくださいね。

配合成分	ビューティープラセンタエキス・サイタイエキス・プロテオグリカン・ヒアルロン酸
特徴	導入美容液・30代のエイジングケア
内容量	30ml

定期コースなら、初回限定56%オフ！さらに送料無料♪

「毎日コンディションがよくて嬉しい！」「家族にも褒められました♪」など、使用者からも高評価！

定期コースなら初回限定1,980円で購入可能な上に、2回目以降も20%オフで続けられますよ。

「ヴィーナスプラセンタ原液」の実感力と即効性を体験する！

専門家の
マイベスト

出典：amazon.co.jp

クラシエホームプロダクツ肌美精リンクルケア濃密潤い美容液

799円 (税込)

小じわ予防に！費用対効果の高い美容液

効能評価試験（乾燥による小じわを目立たなくする）をクリア、さらに、ハリと滑らかさを与えるパルミチン酸レチノール配合で、このお値段は文句なし！

パルミチン酸レチノールについては、化粧品における上限濃度が0.03%までと決められていますが、こういった規定がある成分ほど高い予防機能を持ち合わせていると考えられます。

エイジングサインが現れやすい目元・口元にピンポイントで使用するアイテムとしては、費用対効果に満足できる期待大です。20代後半に差し掛かったら、ぜひ取り入れたいですね！

美容液研究家がおすすめ！1000円以下のプチプラ美容液9選

詳細情報: ・配合成分：コラーゲン・ヒアルロン酸など
・特徴：乾燥対策
・内容量：30ml

専門家の
マイベスト

Peace of shineTRUTH DROP

5,400円 (税別)

Peace of shine公式サイトで詳細を見る

すべての肌悩みにアプローチする、実力派美容液

TRUTH DROPは、毛穴・シミ・しわ・たるみ・ニキビ・美白・保湿など…これ1本ですべての肌悩みにアプローチしてくれるという実力派美容液。Instagramではユーザー発信の高評価レビューが多く見られるなど、今話題沸騰中のアイテムです。

使用し始めて3ヶ月で肌トラブルが激減し、肌質が劇的に変わってきました。とくにあご周りに多発していたニキビが解消され、皮脂と水分のバランスが整った感じ。これだけの効果があって1万円以下はお買い得ではないでしょうか。

美容ライター厳選！アラサー女性におすすめのスキンケア10選

詳細情報: ・配合成分：フムスエキス・アセチルヘキサペプチド－8など
・特徴：毛穴・シミ・しわ・たるみ・ニキビ・美白・保湿など
・内容量：30ml

専門家の
マイベスト

it's skin パワー10 フォーミュラ VCエフェクター 30ml

1,280円 (税込)

顔~首に♡安いのにたっぷり使えるビタミンCセラム

”スキンケア=顔のケア”というイメージがありますが、筆者は顔～首までくまなくスキンケアするようにしています。なぜなら、首元は年齢があらわれやすい部分なんです。とくに夏は紫外線量が多く、しわやシミができやすいため、抗酸化作用のあるビタミンC誘導体を使ったケアは欠かせません。

it's skinのVCエフェクターを使って、顔~首~デコルテまでマッサージするのを毎晩の日課にしています。ビタミンC化粧品にしては珍しく、こっくりとしたテクスチャーで保湿効果が高いのがポイント。

イッツスキンはソウル大学の皮膚科専門医が集結して誕生したドクターズコスメなので、安心感もあります。

美容ライター厳選！アラサー女性におすすめのスキンケア10選

詳細情報: ・配合成分：ビタミンC・緑茶抽出物など
・特徴：肌を明るくしキメを整える
・内容量：30ml

30代におすすめの美容液人気ランキング10選

ここからは、30代におすすめの美容液ランキング10選をご紹介します。はじめて美容液を選ぶという方は特に、先ほどまでにご紹介した選び方のポイントを参考にして選んでみてくださいね。

10位

出典：amazon.co.jp

ドクターシーラボスーパーホワイト377VC

5,265円 (税込)

配合成分	ビタミンC誘導体など
特徴	アンチエイジングと美白
内容量	18g

9位

出典：amazon.co.jp

アルビオンエクラフチュール

11,133円 (税込)

ブースターだけではないアルビオンの実力

アルビオンと言うとブースターが有名ですが、美容液も実力派なんです。その名も「ブースター美容液」と言い、洗顔の後にすぐに使用するという、ちょっと変わった使い方が特徴です。アルビオン独自の成分が、肌へのダメージを防いでくれますよ。

特に保湿に特化しており、「エビヅル葉エキス」「テオブロマグランジフロルム種子脂」などの成分が、お肌を優しく守ってくれます。アルビオンは他にもブースター美容液を扱っていますので、興味のある方はビューティーアドバイザーさんと相談してみてくださいね。

配合成分	セラミド・トコロフェールなど
特徴	保湿に特化
内容量	40ml

8位

出典：amazon.co.jp

maina30代から始める新スキンケア

2,480円 (税込)

30代からの肌に最適。お手ごろ価格で試しやすい

年齢肌に寄り添って美しさを維持するmaina。そろそろ年齢肌が気になってきたかも？と言う方にはうってつけで、肌の内側から働きかけて美肌を維持します。

乾燥・くすみ・シミなど、肌悩みの主な原因の1つ1つにしっかりアプローチ。ビタミンC誘導体とアルブチンの働きで、シミやくすみにWで働きかけますから、美白に特化した美容液が欲しいという方にもおすすめです。

配合成分	アルブチン・ビタミンC誘導体など
特徴	シミくすみの集中ケア
内容量	30ml

7位

出典：amazon.co.jp

エスティローダーアドバンスナイトリペア SR コンプレックス II

13,690円 (税込)

エスティローダーの名品美容液

ロングセラー商品としてエスティローダーを支えてきた美容液。日中は乾燥などから肌を守り、夜は肌の働きを支援してくれます。特に夜眠っている最中の肌の回復に関しては抜きん出た性能を持った美容液と言えるでしょう。夜のスキンケアで肌につけて、朝起きたらびっくり！と言うこともあるかもしれませんね。

長い間人気を保ってきた製品ですので、十数年使い続けているという人も珍しくなく、その実力の程を知ることができます。

配合成分	ビフィズス菌発酵エキス・ヒアルロン酸ナトリウムなど
特徴	寝ている間の集中美容
内容量	100ml

6位

出典：amazon.co.jp

資生堂エリクシールシュペリエルレチノバイタルエッセンス

9,200円 (税込)

配合成分	レチノールなど
特徴	肌にハリを与える
内容量	80ml

5位

出典：amazon.co.jp

ハーバー薬用ホワイトレディ

5,740円 (税込)

配合成分	ビタミンC誘導体
特徴	シミやそばかす予防
内容量	60ml

4位

出典：amazon.co.jp

プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパンSK-II ジェノプティクスオーラエッセンス

24,600円 (税込)

美白に特化した、信頼と実績のSK-II

スキンケアブランドとして確固たる地位を築いているSK-IIの美容液です。こちらは保湿だけではなく美白に特化した製品となっており、SK-IIの美容液にしか入っていない成分がメラニンの生成を抑え、肌を白く保ってくれます。年齢によるシミやそばかすを気にしている人は特に気になる商品ですよね。

人気・実力ともに兼ね備えた美容液ではあるのですが、他の商品に比べて価格が格段に高いため、手を出しにくいという人もいるかもしれません。しかし一度使ったら手放せなくなるほどの優秀な美容液ですから、思い切って使ってみるのも良いかもしれませんよ。

配合成分	SK-IIピテラ、D-メラノなど
特徴	美白に特化
内容量	50ml

3位

出典：amazon.co.jp

ポーラリンクルショットメディカルセラム

12,348円 (税込)

シワの改善に。美肌を作ってきたポーラだからできること

国内初の厚生労働省認可を受けたシワ改善美容液として、新聞などのメディアでも話題になった美容液がPOLAの「リンクルショットメディカルセラム」です。美肌を研究し続けてきたPOLAによるこちらの美容液は、15年もの年月をかけて開発されました。現在日本で流通している中で唯一の性能を持つ美容液ということで、期待も高まりますね。

難点は、20g入りで15000円を超える価格。少量で高価であるため、ちょっと買うのは難しいかも…と言う人もいるかもしれません。

また、公式サイトではビューティーアドバイザーさんによる使い方のレクチャーを受けることが奨励されており、公式オンラインストアでの購入が不可能となっていますので、レクチャーを受けて購入されたい方は、お近くのポーラのカウンターに行くことをおすすめします。

配合成分	ニールワンほか
特徴	シワ改善に特化
内容量	20g

2位

出典：amazon.co.jp

ランコムジェニフィックアドバンスト

15,860円 (税込)

販売本数2000万本達成！大人気の美容液

非常に人気の高い商品ですので、一度は目にした・耳にしたことのある方も多いでしょう。ビフィズス菌や酵母エキスなど、美容液としては特殊な配合となっていますが、それが肌に良いのですね。

とろっとした美容液ですので、少しべたつくと言う意見もあるようです。逆に言うと乾燥肌の方にはおすすめできると言えるかもしれません。

価格はかなり高価ですが、Amazonのリンクは海外用のもの（成分は日本のものと同じようです）で、日本版と同じ価格で100ml入りのものを購入することができます。お買い得ですので、ご検討してみてくださいね。

配合成分	ビフィズス菌発酵エキス・酵母エキスなど
特徴	整肌効果
内容量	100ml

1位

出典：amazon.co.jp

コーセーコスメデコルテモイスチュアリポソーム

11,663円 (税込)

ロングセラー製品として愛されるコスメデコルテ化粧液

コスメデコルテの化粧液は、10年以上に及ぶ歴史の中で、人々の美肌を守ってきてくれた優秀な美容液です。

「化粧液」とシンプルなネーミングではありますが、その実力は確かなもの。普段は化粧水の後に使用しますが、化粧水の前にブースターとして使用していると言う口コミもあります。アルコールも使用していませんので、肌に優しいのも特徴的です。

なお、Amazonでは他にもコスメデコルテの化粧液がたくさん販売されていますが、中には正規品かどうか怪しいものもありますので、購入の際はよく確認した上で手に入れるようにしてくださいね。

配合成分	トコロフェール・ヒアルロン酸など
特徴	浸透型保湿
内容量	60ml

30代におすすめの人気美容液の比較一覧表

商品画像	1 コーセーコスメデコルテ	2 ランコム	3 ポーラ	4 プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン	5 ハーバー	6 資生堂	7 エスティローダー	8 maina	9 アルビオン	10 ドクターシーラボ
商品名	モイスチュアリポソーム	ジェニフィックアドバンスト	リンクルショットメディカルセラム	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	薬用ホワイトレディ	エリクシールシュペリエルレチノバイタルエッセンス	アドバンスナイトリペア SR コンプレックス II	30代から始める新スキンケア	エクラフチュール	スーパーホワイト377VC
特徴	ロングセラー製品として愛されるコスメデコルテ化粧液	販売本数2000万本達成！大人気の美容液	シワの改善に。美肌を作ってきたポーラだからできること	美白に特化した、信頼と実績のSK-II	高濃度ビタミンCでシミやそばかすをブロック	レチノールの働きで毛穴の目立たない肌へ	エスティローダーの名品美容液	30代からの肌に最適。お手ごろ価格で試しやすい	ブースターだけではないアルビオンの実力	生ビタミンCを配合し、年齢が気になってきた肌に働く
価格	11,663円(税込)	15,860円(税込)	12,348円(税込)	24,600円(税込)	5,740円(税込)	9,200円(税込)	13,690円(税込)	2,480円(税込)	11,133円(税込)	5,265円(税込)
配合成分	トコロフェール・ヒアルロン酸など	ビフィズス菌発酵エキス・酵母エキスなど	ニールワンほか	SK-IIピテラ、D-メラノなど	ビタミンC誘導体	レチノールなど	ビフィズス菌発酵エキス・ヒアルロン酸ナトリウムなど	アルブチン・ビタミンC誘導体など	セラミド・トコロフェールなど	ビタミンC誘導体など
特徴	浸透型保湿	整肌効果	シワ改善に特化	美白に特化	シミやそばかす予防	肌にハリを与える	寝ている間の集中美容	シミくすみの集中ケア	保湿に特化	アンチエイジングと美白
内容量	60ml	100ml	20g	50ml	60ml	80ml	100ml	30ml	40ml	18g
商品リンク	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る	Amazonで見る楽天で見る Yahoo!で見る