ごますり器のおすすめ人気ランキング【2026年9月】
そこで今回は、ごますり器の選び方を解説。さらに、おすすめのごますり器をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

日本野菜ソムリエ協会主催「ベジフルカルテコンテスト」にて、金賞を3度受賞。健康・美容・アスリートなどテーマに沿った野菜料理に定評があり、企業・自治体などへのレシピ提供多数。「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに、主婦目線のアイデアを盛り込んだ料理教室「オレンジキッチンクッキングスタジオ」を主宰している。 野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター・食生活アドバイザー等の資格多数。読売新聞ヨミドクターで今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」を連載中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- kxptso|電動ペッパーミル
片手で手軽にスパイスを挽き、料理の効率を高めるために設計された電動式ミルです。アッパーのヘリカルつまみを回転することで粗さの細かな調節が可能なほか、起動時には青色LEDライトが点灯し手元を明るく照らします。高い耐久性のあるステンレススチールとアクリ…
- kxptso|電動ペッパーミル

ごますり器の選び方
ごますり器を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
1回あたりに作るすりごまの量を考慮して、電動か手動かを決めよう
ごますり器には、大きく分けて電動タイプと手動タイプがあります。手にかかる負担や価格帯に違いがあるため、一度にどれくらいのごまを挽きたいかを考慮して選びましょう。
一度にたくさんすりたい人は、手が疲れにくい電動タイプを検討

ごまをたっぷり使いたい人や人数が多い家庭など、一度にすりごまをたくさん作りたい場合は電動タイプがおすすめです。ボタンを押すだけでごまを挽けるため、手が疲れにくいのが魅力。片手で操作できるので、料理の合間にサッとごまを加えたいときも便利でしょう。
電動タイプは、粒度をそろえやすいのも利点です。モーターが一定の力と速度で刃を回転させるため、粒度にムラが出にくい傾向があります。粒度がそろうことで見栄えがよくなり、口当たりもなめらかに。ドレッシングやたれに混ぜ込んでも均一になじみやすく、味に一体感が出て料理全体の完成度が高まります。
一方で、動作音が気になる点には注意が必要です。ごまを挽く際に機械音が発生するため、夜間や早朝に使うと家族を起こしてしまう可能性があります。単3形または単4形の乾電池を4~6本使用する商品が多いため、ランニングコストが発生する点も考慮して選びましょう。
料理にちょい足しする程度なら、リーズナブルな手動タイプがおすすめ

一度に少量のすりごましか使わない場合は、手動タイプを検討しましょう。電動タイプは安いものでも3,000円前後しますが、手動タイプは大半の商品が2,000円以下と手頃な価格で購入できます。電池を使わずランニングコストもかからないため、出費を抑えられるでしょう。
補充の頻度を減らしたいなら、容器をひねってごまをすりつぶすタイプが狙い目です。ごますり器の容量は30~70g程度ですが、ひねるタイプは100g以上入る商品も多く、こまめな補充の手間を省けます。手が疲れやすいため大量に挽く用途には不向きですが、毎日少量ずつ使いたい人にはぴったりです。
手が疲れにくいものがほしいなら、ハンドルを回してごまを挽くグラインダータイプに注目。てこの原理が働く構造で力を加えやすく、少ない力でごまを挽けるのが魅力です。ハンドルが大きいほど、楽に操作ができます。ただし、回すときに軸がブレやすく、ごまが散らかりやすい点には注意しましょう。
料理の幅を広げたい人は、粗さ調節機能付きの商品をセレクト

粗さのバリエーションは、細・粗の2段階から無段階で調節できるものまで、商品によってさまざまです。料理のクオリティを高めたいなら、無段階に調節できるものがおすすめ。細かく微調整できるため、料理ごとに最適な粗さに仕上げられます。挽かずに使うことも多いなら、フタにふりかけ口がついていると便利です。
あわせて、粗さの調節方法も確認しておきましょう。細かく調節したい場合は、目盛りが見やすいかどうか要チェックです。目盛りがわかりにくいと感覚に頼るしかなく、調節が難しいと感じる可能性があります。商品画像だけでは使い勝手を判断しにくいため、口コミにも目を通しておきましょう。
刃はセラミック製がおすすめ。破損のリスクを減らしたいなら樹脂製もあり

刃の材質には、セラミックと樹脂の主に2種類が用いられています。切れ味を重視するなら、セラミック製がおすすめです。セラミックは摩擦に強く、酸化や腐食の影響を受けにくいのが特徴。表面の劣化が少なく摩耗しにくいため、鋭い切れ味が長続きする傾向があります。
一方で、衝撃に弱く割れやすい性質があるため、落下など強い衝撃が加わると破損しやすいデメリットも。子どもが使う家庭やアウトドアで使いたい人は、樹脂製を検討しましょう。セラミックに比べると摩耗が早く切れ味が落ちやすいものの、耐久面では衝撃に強く割れにくい樹脂が優れています。
容器はガラス製と樹脂製の2種類が主流。重視するポイントに合わせて選ぼう

ごまを入れる容器には、主にガラス製と樹脂製の2種類があります。ごまの風味をしっかり保ちたいなら、ガラス製が候補です。においや油分が残りにくく、古いごまの残り香や酸化した油のにおいなどによって風味が変わりにくいのが特徴。傷がつきにくく清潔に保てるのも利点です。落とすと割れやすい点には注意しましょう。
軽くて扱いやすいものを探している場合は、樹脂製がおすすめです。ガラスに比べて軽量で、落としたりぶつけたりしても割れる心配が少ないため、力が弱い人でも気軽に扱えます。製造コストが低いことから低価格帯の商品が多いため、出費を抑えたい人にもぴったりです。
樹脂製のデメリットは、傷がつきやすく、そこにごまのにおいや油分が入り込みやすいこと。使い続けていくうちに古いごまのにおいや汚れが蓄積し、新鮮なごまの風味が損なわれる恐れがあります。入念に洗浄する必要があるため、お手入れにはやや手間がかかるでしょう。
分解して丸洗いできるとお手入れが楽。水洗い不可の場合はブラシ付きが狙い目

楽にお手入れしたい人は、分解して丸洗いできるものを選びましょう。ごますり器は刃やパーツの隙間にごまが溜まりやすいため、こまめな洗浄が必要です。丸洗いできると部品を分けて隅々までしっかり水で洗い流せるため、清潔な状態を保ちやすいでしょう。さらに食洗機対応なら、手洗いの時間や手間を省けて便利です。
部品が多いと分解や組み立てに時間がかかるため、できるだけ部品は少ないものが理想。購入前に取扱説明書を確認できない場合は、口コミをチェックしておきましょう。「簡単に分解できてお手入れしやすい」「組み立て方がわかりにくい」などのレビューから、実際の使い勝手を推測できます。
水洗いできない場合は、掃除用ブラシ付きの商品がおすすめです。専用のブラシはサイズが小さく、細かい隙間に入り込んだごまを効率よくかき出せるように作られています。ブラシが付属していないと歯ブラシなどを別に用意する必要があり、手間がかかるので気をつけましょう。

ごますり器全30商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
幅 | 奥行 | 高さ | 容量 | 重量 | 種類 | 本体の素材 | 刃の素材 | 粗さの調節可能 | 粗さ調節段階 | 掃除用ブラシ付き | 分解可能 | 丸洗い可能 | 食洗機対応 | ||||
1 | ナガオ ナガオ|ゴマすり器 | ![]() | 5.0cm | 5.0cm | 11.0cm | 150.0g | 4100g | グラインダータイプ(手動) | プラスチック | 樹脂 | 不明 | 不明 | |||||
2 | 貝印 Kai House|SELECT セラミック 胡麻ミル|FP5162 | ![]() | 4.5cm | 4.5cm | 11.5cm | 55mL | 126g | ひねるタイプ | ガラス | セラミック | |||||||
3 | VKCHEF ペッパーミル | ![]() | 4.5cm | 4.5cm | 13.0cm | 20.0g | 153.0g | ひねるタイプ(手動) | ガラス | セラミック | 無段階 | ||||||
4 | 角大産業 ゴマすり器 スリッキーN | ![]() | 5cm | 5cm | 11cm | 不明 | 不明 | グラインダータイプ | プラスチック、ポリプロピレン、ポリエチレン | ポリプロピレン | |||||||
5 | HARIO スパイスミル ゴマ専用|SMG-120-PGR | ![]() | 5.5cm | 5.5cm | 15.3cm | 120mL | 180g | ひねるタイプ | 耐熱ガラス | ポリプロピレン・セラミック | |||||||
6 | 貝印 卓上ごますり器|DH8055 | ![]() | 6.2cm | 5cm | 12cm | 不明 | 75g | グラインダータイプ | 本体:スチロール樹脂/底板:ポリエチレン/ウス、ネジ、ツマミ:ナイロン/バネ:ステンレススチール | 不明 | 2段階 | ||||||
7 | パール金属 ENJOY KITCHEN|ごますり器|C-4682 | ![]() | 約6cm | 約6cm | 約13.5cm | 不明 | 約107g | ひねるタイプ(手動) | プラスチック | 樹脂 | |||||||
8 | 下村企販 家事問屋|片口ごますり|43111 | ![]() | 7.7cm | 11.4cm | 3.3cm | 不明 | 50.0g | ひねるタイプ(手動) | 不明 | 不明 | 無段階 | ||||||
9 | AGCテクノグラス iwaki|ごまミル|KS520N | ![]() | 5.5cm | 5.5cm | 16cm | 120mL | 170g | ひねるタイプ | 耐熱ガラス | セラミック・ポリプロピレン・ポリアセタール | 不明 | ||||||
10 | アスベル フォルマ|セラミックミル ごま用 | ![]() | 6.2cm | 6.2cm | 13.5cm | 不明 | 244.0g | ひねるタイプ(手動) | ガラス | セラミック | 不明 | 不明 | 不明 | ||||


料理の味をワンランク上げたい人は、ごまにもこだわろう
ごまは、ほんのひと振りで料理の印象を大きく左右する侮れない存在です。素材にこだわることで香りやコクが引き立ち、いつもの一皿がワンランク上の味わいになります。以下のコンテンツでごまの選び方やおすすめの商品を紹介しているので、気になる人はチェックしてみてください。
ごま以外のスパイスを挽きたいなら、ペッパーミルを購入しよう
ごますり器は、ごま専用の商品が主流です。ほかの食材には使えないケースが多いため、胡椒・岩塩・山椒などのスパイスを挽きたい人は、ペッパーミルの購入を検討しましょう。以下のコンテンツで、おすすめのペッパーミルをランキング形式で紹介しています。選び方も解説しているので、ぜひ参考にしてください。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめのごますり器をご紹介します。
ごますり器のない人生なんて
パチンときっちり閉まる密閉型の蓋もついているので湿らず安心。現行モデルは、パーツを分解して丸洗いできるので、清潔に使えてとても便利です。本体はガラス製で残量も確認できるし、これがない生活は考えられませんね。
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