貧血が気になるときに、鉄分を手軽に補給できる市販の鉄剤・貧血薬。病院を受診しなくても、薬局や通販で簡単に購入できるのが魅力です。しかし、「処方薬との効果の違いは?」「即効性はある?」などの疑問があるうえ、エミネトン・ファイチなどさまざまな商品があるのでどれを選べばよいか迷いますよね。
そこで今回は、市販の鉄剤・貧血薬の選び方を解説。さらに、おすすめの市販の鉄剤・貧血薬をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
鉄剤・貧血薬の市販薬と処方薬は、含まれている鉄分量が大きく異なります。市販薬に含まれている鉄分量は1錠あたり5~30mgが一般的で、含有量が控えめ。一般的に、処方薬と比較して即効性は期待しにくいでしょう。軽い貧血症状が気になる人や、予防目的の人に向いています。鉄分の吸収を高めるビタミンなど、プラスの成分を配合した商品が多いのも市販薬の特徴です。
一方、処方薬は1錠あたりの含有量が50mg以上のものがほとんどで、市販薬よりも多くの鉄分を含んでいます。有効成分が多く、医師の診断にもとづいて処方されるもので、血中の鉄分が著しく不足しているなど貧血が進行している場合の選択肢です。また、市販薬に比べて腸で吸収されやすいよう工夫されています。
市販薬と処方薬のどちらを選ぶかは、症状の程度や体調に応じて判断することが大切。めまい・疲労感などの軽度の貧血症状が気になる人は、手軽に購入できる市販薬から試してみるのも1つの方法です。また症状が改善しない場合は、自己判断しないで医師の診察を受けてくださいね。
市販の鉄剤・貧血薬を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
市販の鉄剤・貧血薬を選ぶときは、1日あたりの服用回数をチェックしましょう。一般的な商品の服用回数は、1日あたり1~2回程度。継続しやすい商品を選びたい人は、1日1回服用タイプの商品を選ぶのがおすすめです。服用回数が少ない商品なら忙しい人でも習慣化しやすく、飲み忘れのリスクを減らせます。
また、1回あたりの錠数も注目したいポイントです。一度に複数錠の服用が必要な商品は、人によっては飲みにくい可能性も。粒が大きな商品も飲みにくさを感じやすいでしょう。飲みやすさを重視する人には、1回1錠タイプや小粒タイプの商品がぴったり。飲むときの負担が軽減できるので、無理なく続けられるでしょう。
鉄剤ならではの味やニオイが気になる人は、コーティング錠の商品を選びましょう。錠剤の外側がコーティングされているため、味やニオイを感じにくいのがメリット。コーティング錠なら、口に入れた瞬間の違和感が軽減できますよ。
また、胃ではなく腸で溶ける設計の商品が多いのもコーティング錠の特徴。胃の粘膜への刺激を抑えやすい傾向があるので、胃が荒れやすい人にもおすすめです。
市販の鉄剤・貧血薬を選ぶ際は、プラスαの成分にも注目しましょう。市販薬には、鉄分以外の成分が配合された商品が多くあります。プラスされた成分の特徴を事前に把握しておけば、目的や体調に合う商品が見つけやすくなるでしょう。
たとえば、ビタミンCは鉄剤にプラスされることが多い代表的な成分です。鉄の吸収を高める働きがあるため、効率良く鉄分を補給したい人に適しています。妊娠中や妊活中の人は、赤血球の生成や発育に関わる成分である葉酸・ビタミンB12などが入った商品をチェックするのもひとつの方法です。
また、銅クロロフィリンカリウムや銅クロロフィリンナトリウムが入った商品は、胃粘膜保護や修復効果が期待できます。胃の荒れが気になる人は探してくださいね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||||
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分類 | 使用期限 | セルフメディケーション税制対象商品 | 形状 | 内容量 | 服用対象年齢 | 1回服用量 | 1日服用回数 | 服用タイミング | コーティング錠 | ピタミン類配合 | 葉酸配合 | 鉄の含有量 | 表示配合成分 | GMP認証取得 | |||||
1 | 小林製薬 ファイチ|4987072066911 | ![]() | ニオイがしにくく飲みやすいコーティング錠 | 第2類医薬品 | 不明 | 錠剤 | 60錠 | 8歳以上 | 8歳以上15歳未満:1錠/15歳以上:2錠 | 1回 | 食後 | 10mg | 溶性ピロリン酸第二鉄、シアノコバラミン(ビタミンB12)、葉酸、乳糖、ヒドロキシプロピルセルロース、タルク、ステアリン酸Mg、ヒプロメロースフタル酸エステル、クエン酸トリエチル、白糖、ゼラチン、アラビアゴム、酸化チタン、炭酸Ca、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール、赤色102号、カルナウバロウ | 不明 | |||||
2 | 日本臓器製薬 マスチゲン錠|4987174727017 | ![]() | 1日1回の服用なので続けやすい | 第2類医薬品 | 不明 | 錠剤 | 60錠 | 15歳以上 | 1錠 | 1回 | 食後 | 10mg | 溶性ピロリン酸第二鉄、ビタミンC、ビタミンE酢酸エステル、ビタミンB12、葉酸、ラウリン酸ソルビタン、ゼラチン、白糖、タルク、グリセリン脂肪酸エステル、二酸化ケイ素、セルロース、乳糖、無水ケイ酸、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、クロスポビドン、ヒプロメロースフタル酸エステル、クエン酸トリエチル、ヒプロメロース、酸化チタン、マクロゴール、カルナウバロウ、赤色102号 | 不明 | |||||
3 | 全薬工業 ヘマニック|4987305320933 | ![]() | 胃に負担がかかりにくい腸溶性糖衣錠 | 第2類医薬品 | 不明 | 錠剤 | 90錠 | 8歳以上 | 8歳以上15歳未満:1錠/15歳以上:2錠 | 1回 | 食後 | 79.5mg(溶性ピロリン酸第二鉄) | 溶性ピロリン酸第二鉄、シアノコバラミン、葉酸、ゼラチン、タルク、炭酸Ca、乳糖、ヒドロキシプロピルセルロース、赤色102号、黄色5号、アラビアゴム、カルナウバロウ、グリセリン脂肪酸エステル、酸化チタン、ステアリン酸Mg、セルロース、白糖、ヒプロメロースフタル酸エステル、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール、リン酸水素Ca | 不明 | |||||
4 | 佐藤製薬 エミネトン|- | ![]() | ビタミンCなどの成分が鉄の吸収をサポート | 第2類医薬品 | 不明 | 錠剤 | 200錠 | 7歳以上 | 7~14歳:1錠/15歳以上:2~3錠 | 2回 | 食後 | 90mg(フマル酸第一鉄) | <内核>フマル酸第一鉄、硫酸銅、硫酸コバルト、硫酸マンガン、<外層>ビタミンB、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE酢酸エステル(トコフェロール酢酸エステル)、葉酸、銅クロロフィリンカリウム、銅クロロフィリンナトリウム | 不明 | |||||
5 | 小林製薬 ファイチ Beautiol | ![]() | 貧血はもちろん肌・髪のトラブルも改善 | 第2類医薬品 | 不明 | 錠剤 | 30錠 | 15歳以上 | 2錠 | 1回 | 食後 | 79.5mg(溶性ピロリン酸第二鉄) | 溶性ピロリン酸第二鉄、アスコルビン酸(ビタミンC)、酢酸d-α-トコフェロール(ビタミンE)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、葉酸、トウモロコシデンプン、二酸化ケイ素、ラウリン酸ソルビタン、ゼラチン、白糖、タルク、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、D-マンニトール、ヒドロキシプロピルセルロース、クロスカルメロースNa、ステアリン酸Mg、ヒプロメロースフタル酸エステル、ヒプロメロース、マクロゴール、赤色102号、黄色5号 | 不明 |
形状 | 錠剤 |
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内容量 | 60錠 |
1回服用量 | 8歳以上15歳未満:1錠/15歳以上:2錠 |
1日服用回数 | 1回 |
吸収のよい溶性ピロリン酸第二鉄を主成分とし、効果的にヘモグロビンを造って貧血を改善する医薬品です。赤血球を造るのに必要な葉酸とビタミンB12をバランスよく配合。コーティング錠だから、鉄の味やニオイがしにくくなっています。
分類 | 第2類医薬品 |
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使用期限 | 不明 |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
服用対象年齢 | 8歳以上 |
服用タイミング | 食後 |
鉄の含有量 | 10mg |
表示配合成分 | 溶性ピロリン酸第二鉄、シアノコバラミン(ビタミンB12)、葉酸、乳糖、ヒドロキシプロピルセルロース、タルク、ステアリン酸Mg、ヒプロメロースフタル酸エステル、クエン酸トリエチル、白糖、ゼラチン、アラビアゴム、酸化チタン、炭酸Ca、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール、赤色102号、カルナウバロウ |
GMP認証取得 | 不明 |
形状 | 錠剤 |
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内容量 | 60錠 |
1回服用量 | 1錠 |
1日服用回数 | 1回 |
鉄10mg を配合し、1⽇1回の服⽤で貧⾎を改善する医薬品です。小型の錠剤なので、毎日続けて飲みやすいのがポイント。鉄の吸収を⾼めるビタミンCや、⾚⾎球合成に必要なビタミンB12・葉酸、ビタミンEを配合しています。
分類 | 第2類医薬品 |
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使用期限 | 不明 |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
服用対象年齢 | 15歳以上 |
服用タイミング | 食後 |
鉄の含有量 | 10mg |
表示配合成分 | 溶性ピロリン酸第二鉄、ビタミンC、ビタミンE酢酸エステル、ビタミンB12、葉酸、ラウリン酸ソルビタン、ゼラチン、白糖、タルク、グリセリン脂肪酸エステル、二酸化ケイ素、セルロース、乳糖、無水ケイ酸、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸マグネシウム、クロスポビドン、ヒプロメロースフタル酸エステル、クエン酸トリエチル、ヒプロメロース、酸化チタン、マクロゴール、カルナウバロウ、赤色102号 |
GMP認証取得 | 不明 |
形状 | 錠剤 |
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内容量 | 90錠 |
1回服用量 | 8歳以上15歳未満:1錠/15歳以上:2錠 |
1日服用回数 | 1回 |
鉄・ビタミンB12・葉酸をバランスよく配合した腸溶性の糖衣錠です。胃では溶けずに腸で初めて溶けるように被膜を施しているため、胃に負担がかかりにくいのがメリット。造血に関与するシアノコバラミンや葉酸を配合し、貧血を改善します。
分類 | 第2類医薬品 |
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使用期限 | 不明 |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
服用対象年齢 | 8歳以上 |
服用タイミング | 食後 |
鉄の含有量 | 79.5mg(溶性ピロリン酸第二鉄) |
表示配合成分 | 溶性ピロリン酸第二鉄、シアノコバラミン、葉酸、ゼラチン、タルク、炭酸Ca、乳糖、ヒドロキシプロピルセルロース、赤色102号、黄色5号、アラビアゴム、カルナウバロウ、グリセリン脂肪酸エステル、酸化チタン、ステアリン酸Mg、セルロース、白糖、ヒプロメロースフタル酸エステル、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコール、リン酸水素Ca |
GMP認証取得 | 不明 |
形状 | 錠剤 |
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内容量 | 200錠 |
1回服用量 | 7~14歳:1錠/15歳以上:2~3錠 |
1日服用回数 | 2回 |
吸収効率のよいフマル酸第一鉄を配合した増血薬です。胃が荒れないよう、胃粘膜を保護する銅クロロフィリンカリウムと銅クロロフィリンナトリウムを配合。鉄の吸収を高めるビタミンCに加え、造血を助けるミネラル・ビタミンも配合しています。
分類 | 第2類医薬品 |
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使用期限 | 不明 |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
服用対象年齢 | 7歳以上 |
服用タイミング | 食後 |
鉄の含有量 | 90mg(フマル酸第一鉄) |
表示配合成分 | <内核>フマル酸第一鉄、硫酸銅、硫酸コバルト、硫酸マンガン、<外層>ビタミンB、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE酢酸エステル(トコフェロール酢酸エステル)、葉酸、銅クロロフィリンカリウム、銅クロロフィリンナトリウム |
GMP認証取得 | 不明 |
形状 | 錠剤 |
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内容量 | 30錠 |
1回服用量 | 2錠 |
1日服用回数 | 1回 |
肌荒れや髪のパサつきを伴う貧血に適した医薬品です。有効成分として鉄と4種のビタミンを配合しており、肌・髪トラブルを伴う貧血をしっかり改善。胃で溶けずに腸まで届くため胃を荒らしにくく、効果的に鉄を体内に吸収します。
分類 | 第2類医薬品 |
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使用期限 | 不明 |
セルフメディケーション税制対象商品 | |
服用対象年齢 | 15歳以上 |
服用タイミング | 食後 |
鉄の含有量 | 79.5mg(溶性ピロリン酸第二鉄) |
表示配合成分 | 溶性ピロリン酸第二鉄、アスコルビン酸(ビタミンC)、酢酸d-α-トコフェロール(ビタミンE)、シアノコバラミン(ビタミンB12)、葉酸、トウモロコシデンプン、二酸化ケイ素、ラウリン酸ソルビタン、ゼラチン、白糖、タルク、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、D-マンニトール、ヒドロキシプロピルセルロース、クロスカルメロースNa、ステアリン酸Mg、ヒプロメロースフタル酸エステル、ヒプロメロース、マクロゴール、赤色102号、黄色5号 |
GMP認証取得 | 不明 |
もっと気軽に鉄分を補給したい人は、サプリメントも選択肢のひとつ。以下のコンテンツでは、錠剤タイプやドリンクタイプの鉄分サプリメントのおすすめ商品を紹介しています。ぜひチェックしてくださいね。
冷えやPMSなど女性ならではの不調が気になる人には、市販の漢方薬もおすすめ。以下のコンテンツで漢方薬の選び方やおすすめ商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
1位: 小林製薬|ファイチ|4987072066911
2位: 日本臓器製薬|マスチゲン錠|4987174727017
3位: 全薬工業|ヘマニック|4987305320933
4位: 佐藤製薬|エミネトン|-
5位: 小林製薬|ファイチ Beautiol
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