精力剤のおすすめ人気ランキング【2026年7月】
性欲や勃起力、精力の低下を感じ、男性としての自信を取り戻したいときにおすすめの精力剤。疲労回復や体力増強を狙いつつ、男性の性機能をサポートするのが魅力です。とはいえ、マカやアルギニンなどの配合成分、粒やドリンクタイプなどの形状のほか、コンビニや通販などでの入手しやすさがそれぞれで異なります。ED治療薬や媚薬との違い、持続力があるかも把握し、自分に合うものがほしいですよね。

株式会社ダヴィンチ つるさん薬局代表取締役。薬剤師。「患者さんにしっかり向き合う」という薬剤師本来の姿を実現するため、薬局を開局。患者さんに安心してお薬を使ってもらうことをモットーに、患者さんの気持ちを尊重したお付き合いを大切にしている。また薬局薬剤師の経験を生かして、自身のYoutubeチャンネルでは「笑顔の薬局」として、健康・医療・介護の情報をわかりやすく楽しく発信中。

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
本記事で記載されている効果・効能は医薬品が対象であり、健康食品に分類されるサプリメントにはすべての効果は認められていません。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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精力剤・滋養強壮剤・ED治療薬・媚薬の違いとは?

男性の性機能をサポートするのが目的の精力剤は、疲労回復や体力増強を助けながら、性的なパフォーマンスの維持を狙えるのがメリット。ドラッグストアやコンビニ、通販などで手軽に購入できるのもうれしいポイントです。しかし、性機能への効果が認められているのは医薬品であり、サプリには認められていないので注意しましょう。
滋養強壮剤は、性別を問わず全身の疲れや体力不足を補う目的で使われます。ビタミンや漢方素材が配合されており、エネルギー補給に向いているのも魅力です。こちらも薬局やスーパー、通販などで広く販売されています。体力の底上げをしたい人は、以下のコンテンツでおすすめの滋養強壮剤を合わせてチェックしてみてくださいね。
勃起不全を改善したいなら、精力剤ではなくED治療薬が選択肢になると覚えておいてください。代表的なのはバイアグラ・シアリス・レビトラで、効果の持続時間はそれぞれで異なります。性的な場面で十分な効果を期待できますが、処方の際は医師の診察が必要です。
媚薬は、性欲や興奮を高める効果を謳っているものがありますが、科学的な根拠が不明である点に要注意。医薬品としても認められていないうえ、薬局では扱われておらず一部の通販サイトで販売されています。
精力剤を飲むタイミングはいつがよいの?

精力剤は飲むタイミングを気にするよりも、定期的に飲み続けることが大切です。服用直後から効果を実感できるED治療薬とは異なり、精力剤はたとえ医薬品でも即効性は期待できません。医薬品の場合は、用法用量をきちんと守ったうえで飲みましょう。
精力剤そのもので劇的に体質が変わるわけではなく、特にサプリは継続することで活力の維持や体調のサポートが期待できます。そのため、無理なく続けられるものを取り入れることが大切です。
精力剤の選び方
精力剤を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
目的によって精力剤の種類を選ぼう
精力剤は、目的によって選ぶべき種類が異なります。有効性を求めるなら医薬品、体質の底上げには医薬部外品や機能性表示食品、栄養補給にはサプリメントと自分に合うものを選びましょう。
効果を求めるなら「医薬品」の精力剤がおすすめ!

効果をしっかり求めるなら、第一類医薬品の精力剤がおすすめです。男性ホルモンのテストステロンが配合されており、加齢による精力減退や性機能の衰えをサポートする効果が期待できます。
国によって認められた有効成分の効果を期待できるのが、医薬品の大きな特徴です。代表的な医薬品には、塗り薬のグローミンやオットピンがあります。
ただし、副作用として発疹・頭痛のほか、胃の不快感や肝機能への影響などが報告されています。そのため、使用の際は薬剤師の指導や注意事項を守ることが欠かせません。
体質の底上げを望むなら指定医薬部外品や機能性表示食品がおすすめ

指定医薬部外品は、有効成分の効果効能が認められているものの、作用が比較的穏やかで安全性が高いと判断され、医薬品から移行したものがほとんど。リボビタンDやアリナミンなどが該当します。一方、機能性表示食品は、メーカーが科学的根拠に基づいて特定の健康効果を表示できる食品のことです。
いずれも、第一類医薬品の精力剤のように男性ホルモンに直接作用するものではなく、長期的に体調を整えるのが役割です。そのため、すぐに勃起するような即効性は期待できないと理解しておきましょう。
必要な栄養を持続的に補うなら、サプリメントも選択肢に

必要な栄養を手軽に補いたいなら、サプリメントを取り入れるのもよいでしょう。継続的に摂取することで、ビタミン・ミネラルなどの不足を補えるので健康維持に役立ちます。
ただし、医薬品のように科学的な裏付けがなく、ホルモンや血流へ直接作用するわけではありません。治療効果を謳うことは法律上認められておらず、あくまで健康をサポートする位置づけにとどまります。
目的に合った成分が配合されているかチェック
精力剤を選ぶときは、自分の目的に合った成分が含まれているか確認するのも大切です。精力や勃起力を意識するならマカやアルギニン、疲労回復を重視するならタウリンやビタミンB群のように、狙う効果に合わせて成分を見極めましょう。
なおここで紹介する成分とは、医薬品の有効成分ではなくサプリに含まれる成分自体の効果を指します。
精力や勃起力にアプローチするなら、マカ・アルギニン・亜鉛に注目

精力や勃起力をサポートしたい人は、マカ・アルギニン・亜鉛といった成分に注目しましょう。マカは科学的根拠こそ限定的ですが、性機能に関する効果の研究が進んでいるのがポイント。一部の研究で精液濃度(参照:PubMed)について報告があるので、マカは性機能にアプローチしたい人の選択肢になります。
アルギニンやシトルリンは、一酸化窒素の生成を助けて血管を拡張させ、陰茎への血流増加が期待できる成分です。とくに、シトルリンは科学的根拠が十分ではないものの、運動パフォーマンス向上や筋肉痛軽減に関する報告(参照:PubMed)もあります。精力回復を望む人には検討する価値があるでしょう。
亜鉛は、欠乏している人が補充した場合にテストステロンの回復が報告されており、男性ホルモンの低下が気になる人に向いています。ただし、もともと亜鉛が十分に足りている人が摂取しても、大きな効果は期待しにくいので注意しましょう。
それぞれの成分を摂取できるおすすめのサプリを、以下のコンテンツで紹介しています。選び方も含めて解説しているので、自分に合うサプリを見つけたいなら参考にしてみてくださいね。
疲労・体力回復には、ビタミンB群がおすすめ

なお、疲労回復に役立つおすすめの市販薬を、以下のコンテンツで詳しく解説しています。20・30・40代と年齢問わず、疲れが抜けにくいと感じている人は参考にしてみてください。
摂取のしやすさ重視なら粒状やドリンク。効果重視なら軟膏もチェック
精力剤は、粒状・ドリンクタイプ・軟膏タイプに分かれます。それぞれのタイプで使い勝手が変わるので、何を重視するかによって選ぶとよいでしょう。
摂取のしやすさなら、粒状やドリンクタイプがおすすめ

摂取しやすいものがよい人には、粒状やドリンクタイプの精力剤がおすすめ。粒状は種類が豊富で、自分に合った成分や価格帯から選びやすいのがメリットです。ドリンクタイプよりコストを抑えられる商品も少なくありません。
ドリンクタイプはコンビニで販売されていることが多く、必要なときにすぐ手に入るのが魅力です。水なしでそのまま飲めるため、粒状よりも摂取しやすいでしょう。栄養ドリンクの特徴や選び方は、以下のコンテンツでさらに詳しく紹介しているので、気になる人はチェックすることをおすすめします。
効果重視なら、直接作用する軟膏タイプを検討しよう

効果をしっかり求めたいなら、軟膏タイプの精力剤を検討してみましょう。軟膏タイプの多くは、男性ホルモンのメチルテストステロンが入った医薬品に分類されており、性機能サポートの効果が期待できます。
ただし、第1類医薬品に該当する商品は薬剤師の説明が義務付けられているため、通販でワンクリック購入できる手軽さは感じにくいでしょう。また、皮膚に異常がある場合は無理に使わず、使用を避けてくださいね。
本記事で記載されている効果・効能は医薬品が対象であり、健康食品に分類されるサプリメントにはすべての効果は認められていません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
精力剤全36商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
分類 | 内容量 | 形状 | 使用期限 | テストステロン配合 | アルギニン配合 | シトルリン配合 | カフェイン配合 | マカ配合 | タウリン配合 | ビタミンB群配合 | 亜鉛配合 | 購入できる場所 | ||||
1 | AINEXT ULBO MACA CHARGE | ![]() | 90粒 | 粒タイプ | 不明 | 不明 | ||||||||||
2 | ユウキ製薬 スタンドパック 超力精 | ![]() | 40カプセル | カプセルタイプ | 不明 | ドラッグストア・薬局、公式サイト | ||||||||||
3 | 井藤漢方製薬 マカ6600極感MEGA MAX | ![]() | 50mL | ドリンクタイプ | 2年 | ドラッグストア・薬局 | ||||||||||
4 | Visit TOKYOサプリ ドラゴンマカ | ![]() | 60粒 | 粒タイプ | 不明 | 不明 | ||||||||||
5 | 宝仙堂 凄十|凄十 | ![]() | 4粒×3箱 | カプセルタイプ | 不明 | 不明 | ドラッグストア・薬局、コンビニ | |||||||||
6 | 山本漢方製薬 マカ粒100% | ![]() | 120 | 粒タイプ | 6カ月以上 | 公式サイト | ||||||||||
7 | 宝仙堂 凄十|凄十 1dayパック 4粒 × 3箱 | ![]() | 4粒×3箱 | カプセルタイプ | 枠外底部に記載 | ドラッグストア・薬局 | ||||||||||
8 | 宝仙堂 凄十|凄十 1dayパック | ![]() | 4粒 | カプセルタイプ | 不明 | 不明 | ドラッグストア・薬局、コンビニ | |||||||||
9 | 宝仙堂 凄十|凄十 1dayパック4粒 | ![]() | 4粒 | カプセルタイプ | 不明 | ドラッグストア・薬局 | ||||||||||
10 | ユウキ製薬 超力精 | ![]() | 240粒×12個 | 粒タイプ | 不明 | 公式サイト | ||||||||||
余計なものは入れず、クラチャイダム100%でできているので健康をサポートするサプリをはじめて試す方にもおすすめ。外からは中身が分からないように梱包してくれるので、受け取りも安心です。
継続して使用したい方は通常価格9,072円(税込・2箱セット・約30日分)のところ、初回半額の4,536円(税込)で購入できる定期コースもおすすめです。
| タイプ | サプリ |
|---|
ユウキ製薬スタンドパック 超力精
| 分類 | |
|---|---|
| 内容量 | 40カプセル |
| 形状 | カプセルタイプ |
- 購入できる場所
- ドラッグストア・薬局、公式サイト
パワフルさがほしい人に適した贅沢配合
有機マカとL-シトルリンを中心に、トンカットアリ・ムクナエキスを配合しました。さらに亜鉛酵母を贅沢配合しているため、健康維持やパワフルライフを心がけている人におすすめです。カプセルは無臭なので、飲みにくさが気になる人も試しやすいでしょう。
| 使用期限 | 不明 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
マカの力強さを添加物を加えず100%凝縮
アンデス高原の過酷な環境で育ったマカの力強い生命力を凝縮したサプリメントです。余分な添加物を含まないマカ100%の原料を、徹底した品質管理のもとで粒状に仕上げています。1日目安量あたり生換算で4000mg以上のマカを摂取でき、活力を取り戻したい中高年の人や健やかな毎日を維持したい人におすすめです。
| 使用期限 | 6カ月以上 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
宝仙堂凄十 | 凄十 1dayパック
| 分類 | |
|---|---|
| 内容量 | 4粒 |
| 形状 | カプセルタイプ |
- 購入できる場所
- ドラッグストア・薬局、コンビニ
世界選抜10素材を1日分に凝縮した宝仙堂独自配合のサプリメント
『宝仙堂の凄十 1dayパック』は、医薬品開発の経験を活かして設計された1日分の健康補助食品です。スッポンやトナカイ角、サソリなど世界各地から厳選した10種の天然素材を独自技術で濃密に配合。1日4粒で手軽に摂取でき、活力をサポートする成分がバランスよく含まれています。
| 使用期限 | 不明 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | 不明 |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
宝仙堂凄十 | 凄十 1dayパック4粒
| 分類 | |
|---|---|
| 内容量 | 4粒 |
| 形状 | カプセルタイプ |
- 購入できる場所
- ドラッグストア・薬局
スッポンやオットセイなど十種の動植物素材を豪快配合
活力を求める方のために開発された1日分4粒入りのサプリメントです。ウアナルポマチョやサソリ粉末など希少素材を含む点が特徴。スッポンやオットセイ、トナカイ、マカなど世界各地の動植物由来素材10種を厳選配合し、精・気・躰の3方向から男性の活力をサポートします。
| 使用期限 | 不明 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
マカや健康素材を配合した精力剤12個セット
数千年前から貴重な滋養食品として珍重されてきたマカを8粒あたり600mg配合しています。マカ以外にはアミノ酸の一種で健康に良い働きが注目されているL-シトルリンやパワーに役立つトンカットアリやムクナエキス・冬虫夏草などの健康素材をプラス。意欲やスタミナ不足を感じている人におすすめの12個セットです。
| 使用期限 | 不明 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
1本あたりマカ4,400mg配合、自信をつけたい人におすすめ
強い生命力を持つアンデス産の「マカ」、ロングペッパーという英名を持つ「ヒハツ」の2つのパワフル素材に8種類の自信バックアップ素材を加えたドリンクです。1本あたり、マカ4,400mg(生換算)・ヒハツ150mg(原末換算)配合。自信をつけたい人、勢いが必要な人におすすめです。
| 使用期限 | 2年 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
みどり生活ファイターキング 闘王
| 分類 | |
|---|---|
| 内容量 | 60粒×2袋 |
| 形状 | カプセルタイプ |
- 購入できる場所
- 公式サイト
希少な天種山参とクラチャイダムで年齢に負けない活力をサポート
活力をサポートするために厳選された天然素材を配合したサプリメントです。高麗人参の王様と称される希少な天種山参や、アルギニンを豊富に含むクラチャイダムが、日々の元気を後押し。さらに、イミダゾールペプチドやハブ粉末などの成分が持続力と自信をサポートします。
| 使用期限 | 不明 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
こだわりの濃さと日本人向けの配合バランスでアプローチ
20倍濃縮マカと100倍濃縮トンカットアリを配合した男性向けサプリメントです。マカ・トンカットアリだけでなく、亜鉛・セレン・L-シトルリン・L-アルギニンも一緒に配合。日本人向けのサプリメントだからこそ、日本人に合わせたバランスの配合にこだわっているのもポイントです。
| 使用期限 | 約2年間 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
宝仙堂凄十 | 凄十 1dayパック 4粒 × 5箱
| 分類 | |
|---|---|
| 内容量 | 4粒×5箱 |
| 形状 | カプセルタイプ |
- 購入できる場所
- 不明
凄系素材10種を凝縮した実感型サプリメント
エネルギッシュでタフな毎日をサポートするために開発されたサプリメントです。スッポン黒焼やオットセイ、トナカイ角など世界中から厳選した10種の動植物素材を独自配合し、活力を引き出す設計。1日4粒の摂取で、気力・体力・精力のバランスを整えたい方に適した商品です。
| 使用期限 | 不明 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
マカ11,000mgと20種素材で男の底力を速攻サポート
男性の活力をサポートするために開発された速攻型の栄養ドリンクです。1本にマカ11,000mg(生換算)を配合し、シトルリンやアルギニンなど計20種類の成分が含まれています。折れない負けない自分を目指す人に向けた、即効性のあるショットタイプです。
| 使用期限 | 2年 |
|---|---|
| テストステロン配合 | |
| アルギニン配合 | |
| シトルリン配合 | |
| カフェイン配合 | |
| マカ配合 | |
| タウリン配合 | |
| ビタミンB群配合 | |
| 亜鉛配合 |
精力剤の使用をやめるともとに戻るの?
滋養強壮を目的とする精力剤をやめると、補われていた栄養が減り、疲労感を感じやすくなる可能性があります。精力剤のみに頼らず、睡眠や運動などの生活習慣、食事内容も合わせて意識することが大切です。
精力剤は規定量を超えて飲むとどうなるの?
男性ホルモンが配合された医薬品の精力剤を規定量以上飲むと、副作用が強く出る恐れがあるため注意が必要です。自己判断で使用量を増やさず、必ず指定された量や回数を守って使用してください。
一方で、医薬品ではない精力剤は体への影響が比較的少ないでしょう。しかし、たくさん飲んでも効果が高まるわけでもないので、この場合も指定の容量を守ってください。
精力剤に副作用はない?安全性は大丈夫?
まずは医薬品以外の精力剤から試すのがおすすめ。医薬品の精力剤は、男性ホルモン配合で効果を得られる分、副作用のリスクもあります。
精力剤は女性にも効くの?
男性ホルモンが配合された医薬品の精力剤は、ホルモンの増加によって女性の体に影響が出る可能性があるため、精力増強目的での女性への使用は推奨されていません。たとえば、体毛や皮脂の増加などにつながる恐れがあります。
一方で、たとえば性恥部無毛症・乳汁の分泌抑制の効能が承認された医薬品であれば、女性の使用は禁止されていません。また、医薬品以外の精力剤は滋養強壮成分を配合しているものが多く、疲労回復や体調のサポートなどの効果を女性でも感じられるでしょう。健康を維持するための補助として十分に役立ちます。
コンドームとラブローションの選び方はこちらでチェック
精力剤を使うなら、コンドームやラブローションの選び方も知っておくとよいでしょう。おすすめの商品を以下のコンテンツで解説しているので、気になる人はチェックしてみてください。
女性のコンディションを配慮した、潤滑ゼリーも取り入れてみて
女性のコンディションに配慮する潤滑ゼリーは、うるおい不足による不快感をやわらげてくれるのが魅力です。潤滑ゼリーの選び方やおすすめ商品を以下のコンテンツで紹介しているので、合わせて参考にしてみてくださいね。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
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