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アーモンドミルクのおすすめ人気ランキング【2025年】

アーモンドを細かく砕き、ミルク風飲料に仕上げたアーモンドミルク。美容サポート・健康効果を期待できるといわれており、注目を集めています。グリコやマルサンアイ、筑波乳業といったメーカーから発売されていますが、無糖・加糖・フレーバータイプや無添加タイプなど種類が多く、どう選べばいいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、アーモンドミルクの選び方を解説。さらに、おすすめのアーモンドミルクをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年07月03日更新
相野谷大輔
ガイド
バリスタ・焙煎士/マイベスト キッチン・食品担当
相野谷大輔

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。

相野谷大輔のプロフィール
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

美容サポートと健康効果に期待大!アーモンドミルクを飲むメリットは?

美容サポートと健康効果に期待大!アーモンドミルクを飲むメリットは?

アーモンドに含まれるビタミンEは抗酸化作用があり、若々しさを維持する効果が期待できます。また、アーモンドの油に含まれるオレイン酸は、悪玉コレステロールを減らし、血管のしなやかさを取り戻す効果が期待できるでしょう。


アーモンドミルクは、ダイエットの中の飲み物としてもおすすめです。植物性ミルクは食物繊維が多く含まれ、低カロリーかつ低糖質。商品や種類にもよりますが、牛乳とアーモンドミルクを比較するとカロリーは半分以下、糖質は約10分の1程度に抑えられます。


アーモンドミルクは、アーモンドをそのまま食べるより栄養素の吸収率がよいのも魅力です。人間は食物を消化することで、食物の栄養素を吸収しています。アーモンドミルクはそのまま食べるよりも2倍以上消化がよいため、吸収率がよく、効率的に栄養素を摂れるでしょう。


また、牛乳アレルギーや乳糖不耐症、ヴィーガンの人にもぴったり。さまざまな理由から乳製品を避けたい人にとって、選択肢の1つになります

アーモンドミルクの選び方

アーモンドミルクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

美容・健康のために飲むなら無糖がおすすめ。飲みづらい人は加糖も候補に

美容・健康のために飲むなら無糖がおすすめ。飲みづらい人は加糖も候補に
出典:amazon.co.jp

美容や健康のためにアーモンドミルクを飲むなら、無糖タイプがおすすめです。砂糖が添加されていないため、カロリーや糖質の摂りすぎを防げます


無糖タイプは、アーモンドの自然な風味が楽しめる点も魅力。素材の味をシンプルに味わえるので、人工的な味わいが苦手な人や、自然な味わいを楽しみたい人におすすめです。甘みがついていないぶん、クリームスープやシチューといった牛乳を使う食事や、お菓子にも使いやすいですよ。


無糖タイプは独特のアーモンドの風味があり、飲みにくいと感じる人もいます。飲みやすさを重視するなら、加糖タイプも選択肢に入れてみてください。


ただし、カロリーが高く糖質量も多い点には要注意。商品にもよりますが、無糖タイプと加糖タイプではコップ一杯で約20kcal、糖質量では約9gもの差があるものもあります。少しでもカロリーを抑えたいなら、使用されている甘味料の量が少ないものを選びましょう。

2

濃厚な味わいを求めるなら、アーモンド含有率が高いものを選ぼう

濃厚な味わいを求めるなら、アーモンド含有率が高いものを選ぼう
出典:amazon.co.jp
アーモンドの風味をより感じたいなら、含有率の高さに注目して選んでみてください。アーモンドがたっぷりと含まれているアーモンドミルクは、濃厚でリッチな味わいを楽しめます

一般的なアーモンドミルクのアーモンド含有量は、おおよそ3%前後。含有率が5%以上になると、高含有と謳われる傾向があるため、5%以上のものを選ぶとよいでしょう。好みの濃さを見つけるために、口コミを確認するのも1つの手です。含有率が5%以上の商品の口コミをみて、自分に合う商品を選んでみてください。

ただし、カロリーを控えたい人や、さっぱりした口当たりが好きな人にはおすすめできません。含有率が高いアーモンドミルクは、アーモンド由来のカロリーが高くなりがちで、濃度が高くなるほど粘度が増すことを念頭に置いておきましょう。
3

できる限り価格を抑えるために、大容量商品のセット購入がおすすめ

できる限り価格を抑えるために、単品で買うよりも大容量かつセットで購入しましょう。アーモンドミルクは牛乳よりも価格が高い傾向があるため、長く続けるためには購入方法の工夫が大切です。


同種類の商品の場合、200mLの飲み切りサイズと1,000mLでは1,000mLのほうが1mLあたりの単価が低くなる傾向があります。また、1,000mL1本と複数本セットではセットのほうが安くなることが多いでしょう。飲むペースが早く、賞味期限が切れる前にすべてを飲み切れるのであれば、お得に続けられます。


また、そのほかのお得に購入する方法として定期購入制度の利用や、ECサイトの期間限定割引の活用もおすすめ。各メーカーの公式サイトやECサイトから、定期購入制度の有無や割引期間を確認してみてください。

4

農薬や添加物などの使用が気になる人は、オーガニックや無添加製品に注目

農薬や添加物などの使用が気になる人は、オーガニックや無添加製品に注目
出典:amazon.co.jp

農薬や添加物が気になる人は、農薬や化学肥料に頼らずに生産されているオーガニック製品や、添加物が含まれていない無添加のア-モンドミルクがおすすめです。


オーガニック製品を選ぶ際は、「有機JAS認証」「ユーロリーフEU有機認証」などの認証マークの有無に着目してください。これらの認証を受けている商品は、登録認証機関の検査をクリアしたことが証明されています。


自然の力で植物を育てるオーガニック製品は、自然環境へ配慮している点が大きな魅力。しかし、農薬や化学肥料に頼らないぶん手間とコストがかかり、価格が高くなりやすいのが難点です。


保存料や香料、安定剤などが含まれていない無添加のアーモンドミルクは、アーモンド本来のシンプルな味わいが楽しめる点が魅力。完全無添加のものもあれば、一部の添加物のみ不使用といった場合もあるので、原材料表示を確認して選んでみてください。

5

間食やおやつにぴったりなフレーバーつきにも注目

間食やおやつにぴったりなフレーバーつきにも注目
出典:amazon.co.jp

フレーバーつきのアーモンドミルクは、小腹がすいたときのおやつ代わりにぴったり。手軽な軽食として重宝しますよ。展開されているフレーバーはコーヒー、キャラメル、バナナなど。アーモンド独特の風味に苦手意識があっても、好みのフレーバーならチャレンジしやすいでしょう。


また普段ノンレーバータイプを飲んでいる人も、ときには気分転換として楽しむのもおすすめ。味わいが変わることで、飽きずに長く続けられますよ。
選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

アーモンドミルク全29商品
おすすめ人気ランキング

人気のアーモンドミルクをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年07月02日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

分類

砂糖不使用

添加物不使用

オーガニック認定

アーモンド含有率

加糖方法

フレーバー付き

原産国

1

江崎グリコ

アーモンド効果砂糖不使用

江崎グリコ 砂糖不使用 1

砂糖不使用ですっきり香ばしい味わい

栄養機能食品

不明

不明

国産

2

江崎グリコ

アーモンド効果 オリジナル

江崎グリコ アーモンド効果 オリジナル 1

やさしい甘さと香ばしい味わい。料理にも使いやすい大容量サイズ

栄養機能食品

不明

不明

砂糖、はちみつ、果糖ぶどう糖液糖

国産

3

江崎グリコ

アーモンド効果3種のナッツ

江崎グリコ 3種のナッツ 1

3種のナッツが香ばしい!鉄分も摂取できる

不明

不明

不明

砂糖など

国産

4

カゴメ

アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用

カゴメ アーモンド・ブリーズ  砂糖不使用 1

砂糖不使用で後味すっきり。1日分のビタミンEを摂れる

不明

不明

不明

不明

5

マルサンアイ

マルサン毎日おいしいローストアーモンドミルク オリジナル

マルサンアイ 毎日おいしいローストアーモンドミルク オリジナル 1

アーモンドの風味豊か。やさしい甘みで毎日おいしく飲める

不明

不明

不明

砂糖など

国産

6

Chabaa Bangkok

137degrees137degrees アーモンドミルク甘味不使用

Chabaa Bangkok 137degrees アーモンドミルク甘味不使用 1

香ばしいローストアーモンドを使用

不明

不明

不明

タイ

7

マルサンアイ

マルサン毎日おいしいローストアーモンドミルク 砂糖不使用

マルサンアイ 毎日おいしいローストアーモンドミルク 砂糖不使用 1

毎日でも飲む人にうれしい、砂糖不使用タイプ

不明

不明

不明

国産

8

筑波乳業

濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維

筑波乳業 たっぷり食物繊維 1

シンプルな原材料で素材本来の味わいを楽しめる

不明

不明

約8%

不明

9

ビオセボン・ジャポン

isola BIOオーガニック アーモンドミルク 無糖

ビオセボン・ジャポン オーガニック アーモンドミルク 無糖 1

シンプルな原材料でオーガニックかつ糖質ゼロのアーモンドミルク

不明

不明

不明

外国産(イタリア)

10

RUDE HEALTH

Roast Almond Organic

RUDE HEALTH Roast Almond Organic 1

イタリア産アーモンドをローストすることで深みのある味わいに

不明

有機JAS認証

不明

外国産(イタリア)

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

江崎グリコ
アーモンド効果砂糖不使用

砂糖不使用 1
砂糖不使用 2
砂糖不使用 3
砂糖不使用 4
最安価格
434円
やや低価格
最安価格
434円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

砂糖不使用ですっきり香ばしい味わい

砂糖不使用ですっきりとした香ばしい味わいのアーモンドミルクです。1日分のビタミンEをはじめ、たっぷりの食物繊維とカルシウムを摂取できます。常温保存可能なので、非常用・災害時の備蓄にもぴったりで、買い置きしておくのもおすすめですよ。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国国産
ランキングは参考になりましたか?
2位

江崎グリコ
アーモンド効果 オリジナル

アーモンド効果 オリジナル 1
アーモンド効果 オリジナル 2
アーモンド効果 オリジナル 3
アーモンド効果 オリジナル 4
最安価格
Amazonでタイムセール中!
410円
5%OFF
参考価格:
430円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
410円
5%OFF
参考価格:
430円
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖、はちみつ、果糖ぶどう糖液糖
フレーバー付き

やさしい甘さと香ばしい味わい。料理にも使いやすい大容量サイズ

やさしい甘さと香ばしい味わいが魅力のアーモンドミルクです。料理にも使いやすい、大容量の1,000mLサイズ。パッケージのQRコードを読み込むと、簡単アレンジから本格料理まで、アーモンド効果を使用したさまざまなレシピが紹介されています。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国国産
3位

江崎グリコ
アーモンド効果3種のナッツ

3種のナッツ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
410円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖など
フレーバー付き

3種のナッツが香ばしい!鉄分も摂取できる

アーモンド・くるみ・ヘーゼルナッツという3種のナッツを合わせた香ばしい味わいのアーモンドミルクです。ビタミンEや食物繊維だけでなく、鉄分も入っています。常温保存可能なので、災害用の備蓄としても使えるでしょう。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国国産
4位

カゴメ
アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用

最安価格
1,594円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

砂糖不使用で後味すっきり。1日分のビタミンEを摂れる

カリフォルニア契約農園のアーモンド使用のアーモンドミルクです。砂糖不使用ですっきりとした味わいになっており、食事のに合わせた愛飲におすすめ。低カロリー・低糖質でありながら、1日分のビタミンEを摂取できるところが魅力です。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国不明
5位

マルサンアイ
マルサン毎日おいしいローストアーモンドミルク オリジナル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,569円
27%OFF
参考価格:
2,145円
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖など
フレーバー付き

アーモンドの風味豊か。やさしい甘みで毎日おいしく飲める

ローストアーモンドペーストを使用しており、風味豊かでビタミンEたっぷりです。やさしい甘さで口あたりがいいので、毎日おいしく飲めそうなアーモンドミルク。大容量の1Lサイズと、飲み切りやすい200mLサイズの2種展開です。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国国産
6位

Chabaa Bangkok
137degrees137degrees アーモンドミルク甘味不使用

最安価格
851円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

香ばしいローストアーモンドを使用

ローストアーモンドを使用した、香ばしくまろやかなアーモンドミルクです。乳成分・砂糖・香料などは使用していません。アーモンドそのものの自然な味わいを楽しみたい人は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国タイ
7位

マルサンアイ
マルサン毎日おいしいローストアーモンドミルク 砂糖不使用

最安価格
371円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

毎日でも飲む人にうれしい、砂糖不使用タイプ

ローストアーモンドペーストを使用しており、風味豊かで、ビタミンEたっぷり。毎日おいしく飲める、砂糖不使用タイプのアーモンドミルクです。1パック(1000ml中)には約25gのアーモンドが入っています。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国国産
8位

筑波乳業
濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維

最安価格
Amazonで売れています!
570円
在庫わずか
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

シンプルな原材料で素材本来の味わいを楽しめる

シンプルな原材料と自然な味わいにこだわったアーモンドミルクで、キャップつきの大容量サイズです。砂糖・香料・安定剤不使用で、素材本来の味を大切にしていて、原材料はアーモンドと食物繊維のみ。健康を気にかけている人や、食生活の乱れが気になる人におすすめです。

分類不明
アーモンド含有率約8%
原産国不明
9位

ビオセボン・ジャポン
isola BIOオーガニック アーモンドミルク 無糖

最安価格
4,212円
やや高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

シンプルな原材料でオーガニックかつ糖質ゼロのアーモンドミルク

創業20年のイタリア老舗ブランドのイソラビオが販売している、オーガニックのアーモンドミルクです。原材料が有機アーモンドと食塩だけというシンプルさや、サステナブルなパッケージがポイント。無糖タイプで糖質ゼロであるのも魅力のひとつです。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国外国産(イタリア)
10位

RUDE HEALTH
Roast Almond Organic

最安価格
4,874円
高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定有機JAS認証
加糖方法
フレーバー付き

イタリア産アーモンドをローストすることで深みのある味わいに

イタリア産の有機アーモンドを使用して作られたアーモンドミルク。ローストして味に深みをもたせたアーモンドと有機オーツ麦をブレンドすることで、コクのある仕上がりになっています。砂糖不使用・乳成分不使用・増粘剤不使用で、コレステロールが気になる人におすすめです。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国外国産(イタリア)
11位

ポッカサッポロフード&ビバレッジ
アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用WC79

最安価格
969円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

甘さや香りを加えずアーモンドの本来のおいしさを活かす

カリフォルニア・アーモンドの本来のおいしさを活かすため、甘さや香りを加えずにお届けしています。カロリーを気にしている人にもおすすめの低カロリー設計。1日分のビタミンE配合しており、カルシウム入りです。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国国産
12位

カゴメ
アーモンド・ブリーズ オリジナル

最安価格
2,063円
やや高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖
フレーバー付き

やさしい甘みがあり、カルシウムやビタミンEを取り入れられる

カリフォルニア契約農園のアーモンドを使用したアーモンドミルクです。やさしい甘さが特徴で、コーヒーのブレンドや食事に合わせて飲むのにおすすめ。コップ1杯分の牛乳と同等のカルシウムと1日分のビタミンEを摂取できます。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国不明
13位

筑波乳業
濃いアーモンドミルク砂糖不使用

最安価格
127円
低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

食品添加物不使用の無添加。アーモンド本来の味わいがアップ

食品添加物不使用の無添加にこだわっており、自社のナッツ専門工場で選別したアーモンド使用。成分を濃いまま逃さない製法でつくられており、素材がより引き立ち、アーモンド本来の味わいがアップ。125mLの飲み切りサイズで、そのまま飲むだけでなく調味料としても使えます。

分類不明
アーモンド含有率約10%
原産国国産
14位

アルマテラ
アルマテラビタシ オーガニックアーモンドミルク

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,460円
9%OFF
参考価格:
3,800円
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定有機JAS認証
加糖方法
フレーバー付き

甘味料・添加物・香料不使用。コレステロールが気になる人に

イタリアのアルノール社が人と地球の健康を考え、味わいにこだわって作ったオーガニックのアーモンドミルクです。甘味料・添加物・香料不使用で、クリーミーなのにさっぱりしていて飲みやすいのが特徴。アレルギーなどで牛乳が飲めない人やコレステロールが気になる人におすすめです。

分類不明
アーモンド含有率5%
原産国外国産(イタリア)
15位

江崎グリコ
アーモンド効果ほろ苦キャラメル味

最安価格
235円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖など
フレーバー付き

ビタミンEだけでなくDも入った、ほろ苦いキャラメルフレーバー

ほろ苦いキャラメルと香ばしいアーモンドが味わえるアーモンドミルクです。ビタミンD・Eの2種が入っているところがポイント。たっぷりの食物繊維とカルシウムも摂取できるうえに、コレステロールがゼロなので気にしている人におすすめです。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国不明
16位

ビオセボン・ジャポン
isola BIOオーガニック アーモンドミルク バリスタ

最安価格
Amazonで売れています!
4,212円
在庫わずか
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定有機JAS認証
加糖方法有機粗糖
フレーバー付き

イタリア老舗ブランドのシンプルなバリスタアーモンドミルク

イタリアの老舗オーガニック植物性ミルクブランド、イソラビオのアーモンドミルクです。バリスタタイプなので、コーヒーや紅茶に入れる牛乳の代わりとして使うのもおすすめ。すべてオーガニック認証を受けた素材を使用しており、材料が限りなくシンプルであるところも魅力の1つです。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国外国産(イタリア)
17位

カゴメ
アーモンド・ブリーズ バリスタブレンド

最安価格
2,534円
やや高価格
砂糖不使用不明
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

ヘルシーでありながらラテやカプチーノに合うバリスタブレンド

カリフォルニア契約農園アーモンド使用アーモンドミルク。バリスタブレンドがクリーミーな口当たりの泡立ちを実現し、ラテやカプチーノを引き立てます。コレステロールゼロでヘルシーで、新たな習慣として取り入れやすそうですね。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国不明
18位

三菱食品
バリスタ 有機アーモンドドリンク

最安価格
1,677円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定有機JAS認証
加糖方法
フレーバー付き

シンプルな材料で作られ、コーヒーや紅茶などにマッチする配合

砂糖不使用で、シンプルな原材料のアーモンドミルク。牛乳や豆乳の代替品として、コーヒーや紅茶などの飲み物のコク深さや香りをより引き立てる配合です。18世紀の時代から地元で愛され、評価されているレッシーニ山の海抜450メートルから湧き出るミネラル豊富な水を使用しています。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国外国産(イタリア)
19位

Costco
Kirkland Signatureカークランドシグネチャー アーモンド飲料

最安価格
3,897円
やや高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

舌触りがよく飲みやすいアーモンドの風味が癖になる

コストコの自社ブランド、カークランドシグネチャーの無糖アーモンドミルクです。舌触りがよく飲みやすいアーモンドの風味が癖になるおいしさ。1本あたり946mLで12本と大容量ながら、未開封であれば常温保存が可能です。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国アメリカ
20位

筑波乳業
濃いアーモンドミルク まろやかプレーン

最安価格
741円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

約100粒のアーモンドを使用した無糖プレーンタイプ

アーモンド本来のやさしいコクとまろやかな味わいが魅力。約100粒のアーモンドを使用しており、香料・着色料・砂糖不使用の無糖プレーンタイプ。製造後1年の長期常温保存可能なので、保存飲料としてストックするのもおすすめです。
分類不明
アーモンド含有率不明
原産国国産
21位

筑波乳業
濃いアーモンドミルク濃いアーモンドミルク 香ばしローストL-AM-FR

最安価格
825円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用不明
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

コクの中に香ばしさを感じるアーモンドミルク

自然なアーモンドのおいしさとアーモンドのコクを両立した、濃い味わいが特徴的なアーモンドミルクです。ローストしたアーモンドを使っているため、同時に香ばしさを感じることができます。香料・砂糖不使用で、ミルクの代わりとしてデザートや料理にも使えます。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国外国産
22位

江崎グリコ
アーモンド効果濃厚 砂糖不使用

参考価格
2,916円
やや高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

12粒分のアーモンド使用。自然な甘みと濃厚さを味わえる

1本あたり12粒分のアーモンドを使用しており、皮つきのまますりつぶしているので、ビタミンE・食物繊維・ポリフェノールがぎゅっと詰まっています。砂糖不使用でアーモンド本来の自然な甘みが楽しめるのもポイント。125mLのコンパクトな容量で飲み切りやすいですよ。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国不明
23位

江崎グリコ
アーモンド効果薫るカカオ

最安価格
Amazonで売れています!
135円
在庫わずか
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖など
フレーバー付き

ポリフェノール入り!豊かなカカオと香ばしいアーモンドの味わい

カカオとアーモンドを合わせた、豊かなかおりと香ばしい味わいのアーモンドミルクです。ビタミンEだけでなくポリフェノールも入っています。カカオのほかにも、コーヒーやほろ苦キャラメルといったフレーバーつきのアーモンドミルクがあるのもポイントです。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国不明
24位

マルサンアイ
マルサン毎日おいしいローストアーモンドミルク オリジナル

最安価格
375円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖、果糖、ぶどう糖果糖液糖
フレーバー付き

国内で製造されたローストアーモンドペーストを使用

ビタミンEがたっぷり入った、やさしい甘さのアーモンドミルクです。国内で製造された、ローストアーモンドペーストを使用しており、風味豊か。1,000mLの大容量で、毎日飲みたい人にぴったりです。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国国産
25位

マルサンアイ
マルサントリプル対策 この一本 アーモンドミルク

最安価格
2,836円
やや高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法砂糖など
フレーバー付き

3つの機能性を表示。香ばしさとクリーミーさが広がる

アーモンドミルクで初めて3つの機能性を表示した機能性表示食品です。GABAの働きにより、睡眠の質の改善・一時的な精神的ストレスや疲労感の緩和・高い血圧の減少などが期待できます。香ばしくてクリーミー、ローストアーモンドの香ばしさが広がる味わいです。

分類機能性表示食品
アーモンド含有率不明
原産国不明
26位

The Bridge
ブリッジ アーモンドドリンク

最安価格
291円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定有機JAS認証
加糖方法
フレーバー付き

砂糖・乳成分不使用!有機アーモンドの風味豊かな味わい

良質な有機アーモンドを使用した、風味豊かなアーモンドドリンクです。砂糖・乳成分・増粘剤不使用でグルテンフリー。牛乳や豆乳の代わりにそのまま飲んだり、コーヒー・紅茶・シリアルに利用したりするのもおすすめですよ。

分類不明
アーモンド含有率不明
原産国イタリア
27位

アルマテラ
VITASIビタシ オーガニック アーモンドミルク

最安価格
670円
中価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定有機JAS認証
加糖方法
フレーバー付き

アーモンドの濃厚な香りを楽しめる

南イタリアの香り高い濃厚な有機アーモンドを使用しました。クリーミーなのでお料理やお菓子作りでも活躍。甘味料・添加物・香料を一切使っていません。コレステロールゼロに加えて、グルテンフリーなのもうれしいポイントです。

分類不明
アーモンド含有率5%(固形分)
原産国イタリア
28位

江崎グリコ
アーモンド効果3種のナッツ 砂糖不使用

最安価格
235円
やや低価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

3種のナッツで香ばしい味わいでありつつ、すっきり飲める

アーモンド・くるみ・ヘーゼルナッツの3種のナッツを合わせた香ばしい味わいが特徴のアーモンドミルクです。砂糖不使用ですっきりとした飲みやすさに仕上げられているのがポイント。アーモンドに含まれるビタミンEをはじめとした栄養素を手軽に摂取できます。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国不明
29位

九州乳業
アーモンドミルク 砂糖不使用

最安価格
1,911円
やや高価格
砂糖不使用
添加物不使用
オーガニック認定不明
加糖方法
フレーバー付き

香ばしく力強い風味とコク。料理・お菓子作りにもおすすめ

皮付きアーモンドのペースト使用しており、皮付きならではの香ばしく力強い風味とコクが特徴。アーモンドの味の再現度が高く、食物繊維も豊富です。液色はほんのり皮色で、そのままはもちろん、料理・お菓子作り、コーヒー・紅茶に加える牛乳のかわりとしても適しています。

分類栄養機能食品
アーモンド含有率不明
原産国国産

アーモンドミルクは飲みすぎると体に悪い?危険性はあるの?

アーモンドミルクは飲みすぎると体に悪い?危険性はあるの?

アーモンドミルクはほかの食品と同様、1日に多量に飲むと体に影響が出る可能性がある点に注意が必要です。とくに、アーモンドミルクにはビタミンEが多く含まれているため、普段からビタミンEを含むサプリメントを飲んでいる場合は注意しましょう。


ビタミンEを摂りすぎると、下痢や血液が止まりにくくなるなどの健康被害を引き起こす恐れがあります。また、アーモンドミルクに含まれる食物繊維は、多量に飲むとほかの栄養素の吸収を妨げたり、腸内環境を乱したりする可能性があるため、摂取量の調整が大切です。


アーモンドミルクの1日の摂取量は200mLが目安。200mLでおおよそ1日のビタミンEの摂取目安量がまかなえ、食物繊維不足を補えます。摂取目安量を守り、1日にコップ一杯を習慣とするのがおすすめです。


また、アーモンドミルクは牛乳と比較するとカロリーが低い傾向がありますが、多量に飲むとカロリーの摂りすぎにつながります。特に加糖タイプやフレーバータイプはカロリーが高めなので、飲む量に気をつけておきましょう。

アーモンドミルクのおいしい飲み方は?

アーモンドミルクのおいしい飲み方は?

アーモンドミルクは、牛乳代わりにほかの飲み物と混ぜることで、おいしく飲むことができます。メジャーなのは、ラテの牛乳をアーモンドミルクに変更すること。ほかにも、アーモンドミルクを使って抹茶ラテやスムージーを作ったり、紅茶に加えてアーモンドミルクティーにしたりしてもおいしいですよ。


また、料理の材料として活用するのもおすすめ。グラタンやクリームパスタなど、牛乳代わりに使用するのはもちろん、アーモンドミルクと味噌を使ってお鍋にしてもおいしいでしょう。アーモンドミルクに含まれる栄養素が摂れるうえに、野菜の栄養もたっぷり摂れて一石二鳥です。


お菓子作りにもアーモンドミルクは大活躍。牛乳を使うよりヘルシーに、手作りおやつが完成します。牛乳代わりに使いたいならクッキーやドーナツなど、牛乳の使用量が少ないお菓子に使用するのがおすすめです。牛乳との違いを感じにくいでしょう。

アーモンドの風味をしっかり感じたい人は、ミルクゼリーやミルクぜんざいといったミルクの風味をそのまま活かすお菓子に使用してみてください。

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