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レディースゴルフ用靴下のおすすめ人気ランキング【2025年】

プレー時に足をサポートしてくれる、機能性が特徴のゴルフ用靴下。キャロウェイやランテージなどの多くのブランドから販売されています。しかし、ハイソックスからくるぶし丈まで長さがさまざまで、そのうえ5本指ソックスや足袋型など形状の種類もあって、選ぶのに迷ってしまいますよね。


そこで今回は、レディースゴルフ用靴下のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。どんな靴下を履くかによって踏ん張りやすさや疲れにくさが変わってくるので、ぜひ本記事を参考に選んで自分にぴったりの商品を見つけてくださいね。

2025年06月13日更新
高山良光
監修者
「ゴルフトレインコート松本」オーナー
高山良光

一級建築士でありながら、ゴルフスイングやクラブなど、ゴルフ全般のアドバイス行う。2009年に自ら設計した室内ゴルフ練習施設およびクラブ工房「ゴルフトレインコート松本」では、上達するためのオリジナル練習器具や測定機器を完備。ゴルフが難しいと思われる理由や、できないことができるようなるための順序・仕組みを独自の研究から分かりやすく説明するなど、初心者・ジュニアはじめプロゴルファーまで数多くのゴルファーと一緒に成長する気持ちで向き合っている。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

ゴルフ場での靴下着用のマナーを知っておこう

ゴルフ場での靴下着用のマナーを知っておこう
出典:item.rakuten.co.jp

ゴルフ場では服装に規定がありますが、靴下の長さや色についてのマナーも決められているので知っておきましょう。はじめに、長さはふくらはぎまであるものが基本です。スカートやキュロットを履く場合はさらに長いハイソックスを着用します。


次に、カラーは黒や紺などの落ち着いたものを選びましょう。長ズボンを履くと靴下の長さや色は見えなくなるため厳しく規定されていない場合もありますが、マナーとして覚えておいて損はありません。もっと詳しいドレスコードが気になる場合はゴルフ場へ問い合わせして確認してみてください。

レディースゴルフ用靴下の選び方

レディースゴルフ用靴下を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

履き心地や安定感を考慮して形状を選ぼう

レディースゴルフ靴下の形状は袋型・5本指ソックス・足袋型の3種類があります。履き心地や安定感がそれぞれ異なるため、自分にあった形状を選びましょう。

種類豊富で着用時の違和感がなく、初心者におすすめの「袋型」

種類豊富で着用時の違和感がなく、初心者におすすめの「袋型」

ゴルフ初心者には袋型の靴下がおすすめ。通常の靴下と同じ形状なので履き心地が変わらず、着用時に違和感がないのが特徴です。


加えて、種類が豊富で気に入る靴下を見つけやすい点もメリット。丈の長さやサイズはもちろん、デザイン・生地などもたくさんのバリエーションのなかから選べます。


ただし、足の指の間に汗をかいてムレやすいのがデメリットです。5本指ソックスや足袋型と比較すると地面をつかみにくく、踏ん張りがききにくいでしょう。

ショット時に踏ん張りがきき、指の間がムレにくい「5本指ソックス」

ショット時に踏ん張りがきき、指の間がムレにくい「5本指ソックス」
機能性を重視したいなら5本指ソックスを選びましょう。足の指が5本に分かれていて、素足のように地面をつかめます。これによりショット時に踏ん張りがききやすいのが特徴です。

また、5本の指すべてが独立しているため、指と指の間に汗をかいてもムレにくい点も魅力。汗をかきやすい人にすすめられます。


ただし、普段袋型の靴下を履いている人にとっては、通常の靴下と履き心地が異なるので違和感を感じやすいのが気になるところ。感覚に慣れるまで時間がかかる場合もあります。

袋型と5本指ソックスのいいとこどりの「足袋型」

袋型と5本指ソックスのいいとこどりの「足袋型」

履き心地も機能性も両方ほどよくほしい場合は足袋型がぴったりです。親指とそのほかの指とで二股に分かれている足袋型は、袋型と5本指ソックスの中間のようなタイプ。親指に力を入れやすく、下半身が安定して軸がブレにくいのが特徴です。


また、5本指ソックスほど足に違和感を感じにくいのも強み。5本指ソックスの履き心地に抵抗がある人におすすめです。


ふたつのタイプのいいとこどりのような足袋型ですが、親指以外の4本指の間は汗をかいてムレやすいのがデメリット。また、袋型の靴下に慣れている人にとっては少なからず感覚に慣れが必要でしょう。

2

コーディネートにあわせて丈の長さを選ぼう

コーディネートにあわせて丈の長さを選ぼう

靴下の丈の長さはコーディネートにあわせて選びましょう。ふくらはぎが半分程度隠れるクルー丈・ミドル丈の靴下は長ズボンを履く場合におすすめ。長ズボンだと靴下は見えにくいためドレスコードを必要以上に気にする必要はないものの、これくらいの長さを選んでおけば間違いないでしょう。


また、スカートやショートパンツを着用するときにはハイソックスが好適です。足の露出を抑えて印象がよくなるうえに、草木や枝による怪我や虫刺されから足を守ってくれるでしょう。


ショート丈・アンクル丈のゴルフ靴下もありますが、これは友人たちとのカジュアルなゴルフ向けの商品。格式高いゴルフ場ではマナー違反の場合もあります。スカートやショートパンツとあわせて着用する場合は事前にゴルフ場のホームページや電話で確認してください。

3

カラーは黒や紺などのダーク系がおすすめ

靴下の色はルールとして規定されていないものの、黒や紺などの落ち着いたダーク系にしておくのがマナー。公式戦ではプロゴルファーも色の濃い靴下を着用している場合がほとんどです。

また、海外でプレーする場合は白は避けたほうが無難。海外では白い靴下はスクールソックスと呼ばれ、子供向けのイメージが強いためです。長ズボンを履いていれば色は見えにくいのでそこまで厳しく守る必要はありませんが、気に留めておきましょう。

4

気持ちよいプレーのために機能面も要チェック

ゴルフ靴下には着圧や滑り止めなどの便利な機能が搭載されている商品もあります。快適にプレーを楽しむために機能面も重視して選んでみましょう。

ニオイや冷えが気になる人には「通気性」のよい靴下がおすすめ

ニオイや冷えが気になる人には「通気性」のよい靴下がおすすめ
長時間ラウンドを回っていると湿気がこもりやすいため、通気性のよい靴下を選んでおくとムレが少なく快適にプレー可能です。ゴルフは18ホールで約5時間、ハーフでも約2時間かかります。足に汗をかきやすい人やニオイが気になる人は、長時間のプレーに備えて通気性のよい靴下を履いておきましょう。

加えて、通気性が悪いと足が濡れて冷えにつながることも。足先が冷えると思うように力が入らずうまくプレーできなくなるため、冷え性の女性は通気性のよい靴下を選ぶようにしましょう。また、汗のこもりを抑えるのでニオイの予防にもなります。

足の疲労軽減には「着圧機能」や厚みのある靴下が好適

足の疲労軽減には「着圧機能」や厚みのある靴下が好適
プレー中の足への疲労を軽減したいなら着圧機能のある靴下を選びましょう。ゴルフ場はほとんどが傾斜で、上り坂・下り坂を歩いて回るのでかなり足が疲れます。

着圧機能のある靴下を選べば、足首からふくらはぎにかけて適度な圧力をかけてくれることにより、足にかかる負担が軽減されます。プレー後におこる足のむくみも軽くしてくれるでしょう。


また、生地がすこし厚手だとクッション性が高くなり、シューズとのフィット感もアップして履き心地も快適になります。シューズがゆるいと足の疲労にもつながるため、あらかじめやや厚みのある靴下を選んでおくのがおすすめです。

足の踏ん張りをサポートする「滑り止め」つきもおすすめ

足の踏ん張りをサポートする「滑り止め」つきもおすすめ
ショットの精度をあげたい場合は滑り止め機能つきの靴下を選びましょう。滑り止め機能があれば、靴のなかで足が滑るのを防ぎます。しっかり踏ん張って足裏で地面をとらえられるようになると、ナイスショットも生まれやすくなりますよ。

加えて、土踏まず部分にサポートがついていると、足をホールドして踏ん張りがききやすくなったり足への衝撃を吸収してくれたりするので、安定したショットを快適に打つ一助になります。

5

季節にあった靴下選びで快適にプレーしよう

季節を問わずプレーできるゴルフですが、靴下は夏用・冬用で使い分けるのがおすすめ。ここでは、それぞれの季節で重視すべきポイントをご紹介します。

夏は「吸湿速乾」と「抗菌防臭」で汗とニオイ対策

夏は「吸湿速乾」と「抗菌防臭」で汗とニオイ対策
暑い季節のゴルフでは、汗やニオイが気になりますよね。そのため、夏は汗をかいてもすぐに乾く吸湿速乾性の高い生地や抗菌防臭機能つきの靴下を履くのがおすすめ。ムレを予防しつつ気になるニオイも軽減してくれるでしょう。

また、長ズボンを履く場合はショート丈やアンクル丈のような短い丈の靴下も活躍します。ただし、名門ゴルフ場ではマナー違反になる場合もあるためご注意ください。

冬場は「発熱素材」やカシミヤ・シルクの靴下で冷え対策

冬場は「発熱素材」やカシミヤ・シルクの靴下で冷え対策
足先の冷えが気になる冬場は、暖かい素材の靴下を選びましょう。発熱素材やカシミヤ・シルクを使用した靴下がおすすめです。足先の冷えを軽減すればしっかりと踏ん張れるためショットも安定しますよ。

暖かさ重視で選ぶのも大切ですが、もこもこした厚みのあるものを着用するとシューズに足が入らない場合も。シューズとの兼ね合いも考慮して、厚すぎない生地を選ぶよう注意してください。

選び方は参考になりましたか?

レディースゴルフ用靴下全10商品
おすすめ人気ランキング

人気のレディースゴルフ用靴下をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年06月13日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

種類

素材

滑り止め付き

重量

抗菌防臭効果あり

吸湿速乾タイプ

1

ミズノ

ゼログライドショートソックス(5本指)[ユニセックス]

ミズノ ゼログライドショートソックス(5本指)[ユニセックス] 1

4か所の滑り止めでグリップを高めたショートソックス

靴下

ポリエステル、綿、その他

不明

2

美津濃

MIZUNO3Pソックス(アンクル)

美津濃 3Pソックス(アンクル) 1

ミズノの定番の3足組アンクル丈ソックス

靴下

ポリエステル、綿、ポリウレタン

不明

3

ミズノ

3P 5本指ソックス

ミズノ 3P 5本指ソックス 1

足裏サポートが施された5本指ソックス

靴下

ポリエステル、綿、ポリウレタン

不明

4

NANOOER

着圧ソックス

NANOOER 着圧ソックス 1

ランニングや立ち仕事にもおすすめな着圧ソックス

靴下

ナイロン、ポリエステル、スパンデックス

不明

5

Pet Projects

着圧ソックス

Pet Projects 着圧ソックス 1

ランニング時だけではなく立ち仕事などにもおすすめな着圧ソックス

靴下

ナイロン、ポリエステル、スパンデックス

不明

6

MiRii MeRii

Lino Ulu5本指スポーツソックス 3足セット

MiRii MeRii 5本指スポーツソックス 3足セット 1

ずれにくいうえ、適度な加圧が疲労を軽減する

靴下

綿、スパンデックス

不明

不明

7

三笠

スポーツ5本指ソックス

三笠 スポーツ5本指ソックス 1

抗菌防臭・吸汗速乾に優れるなど機能性の高いソックス

靴下

綿、アクリル、シリコン

不明

8

FILA

スニーカーソックス

FILA スニーカーソックス 1

リブがおしゃれなゴルフウェアに使えるソックス

靴下

PE、CO、その他

不明

9

adidas

クルーソックス 3足組 DZ9393

adidas クルーソックス 3足組  1

アディダスロゴがアクセントの3足組クルーソックス

靴下

綿、ポリエステル、ポリウレタン

不明

10

ファイテン

足王ゴルフ 5本指 ショート

ファイテン ゴルフ 5本指 ショート 1

スイング時の体幹をサポートする左右非対称の滑り止めつき

靴下

綿、ポリエステル、ポリウレタン

不明

不明

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1位

ミズノ
ゼログライドショートソックス(5本指)[ユニセックス]

ゼログライドショートソックス(5本指)[ユニセックス] 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,490円
やや高価格
タイムセール
最安価格
1,490円
やや高価格

4か所の滑り止めでグリップを高めたショートソックス

両面にグリップ力を有する、5本指のショートソックスです。つま先部の糸色はグレー、アキレス腱部分のプリントは透明の2色で構成されています。足の甲・足裏・かかと・5本指の4か所に滑り止めが施されており、グリップを高める設計です。

種類靴下
素材ポリエステル、綿、その他
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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2位

美津濃
MIZUNO3Pソックス(アンクル)

参考価格
853円
やや低価格

ミズノの定番の3足組アンクル丈ソックス

ミズノマークを足の甲にあしらった、アンクル丈ソックス。シンプルなブラックカラーで、使い勝手のよい3足組です。足底サポートによって足をホールドするのでフィット感に優れ、足底パイルでクッション性がありますよ。

種類靴下
素材ポリエステル、綿、ポリウレタン
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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3位

ミズノ
3P 5本指ソックス

最安価格
1,650円
やや高価格

足裏サポートが施された5本指ソックス

ミズノマークを足首にあしらった、ショート丈の5本指ソックスです。使い勝手のいい3本組なので、毎日使う人にもぴったりですよ。足裏サポートにより足をホールドし、フィット感がアップするような加工が施されています。

種類靴下
素材ポリエステル、綿、ポリウレタン
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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4位

NANOOER
着圧ソックス

最安価格
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1,279円
20%OFF
参考価格:
1,599円
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参考価格:
1,599円

ランニングや立ち仕事にもおすすめな着圧ソックス

3足セットの着圧ソックスです。ランニング時だけではなく、立ち仕事などの勤務中にもおすすめ。食い込みにくく、かつ滑り落ちにくいように設計されているので立ったりしゃがんだりしても柔軟にフィットできる仕様です。

種類靴下
素材ナイロン、ポリエステル、スパンデックス
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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5位

Pet Projects
着圧ソックス

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,279円
20%OFF
参考価格:
1,599円

ランニング時だけではなく立ち仕事などにもおすすめな着圧ソックス

3足セットの着圧ソックス。ランニング時だけではなく、立ち仕事などのお仕事中にもおすすめですよ。食い込みにくく、かつ滑り落ちにくいように設計されているので立ったりしゃがんだりといったときにも柔軟にフィットできる仕様です。

種類靴下
素材ナイロン、ポリエステル、スパンデックス
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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6位

MiRii MeRii
Lino Ulu5本指スポーツソックス 3足セット

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,406円
5%OFF
参考価格:
1,480円

ずれにくいうえ、適度な加圧が疲労を軽減する

汗を吸収して気になるニオイを防ぐ、5本指ソックスです。かかとは自立する立体編みでずれにくいうえ、土踏まずの適度な加圧が疲労を軽減します。アンクルサポートが施され、ぐらつきを防止し、パフォーマンスを高められるのも特徴です。
種類靴下
素材綿、スパンデックス
滑り止め付き不明
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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7位

三笠
スポーツ5本指ソックス

最安価格
Amazonでタイムセール中!
880円
46%OFF
参考価格:
1,627円

抗菌防臭・吸汗速乾に優れるなど機能性の高いソックス

抗菌防臭・吸汗速乾に優れた機能性の高い5本指タイプのソックスです。足裏にはシリコンの滑り止めがついており、靴の中でズレるのを防ぎます。レッグ・土踏まず部分にはサポート編みを採用しているうえ、足にジャストフィットするよう左足・右足専用に設計しているのも特徴です。

種類靴下
素材綿、アクリル、シリコン
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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リブがおしゃれなゴルフウェアに使えるソックス

履き口のジャカードリブがポイントのスニーカーソックスです。パイル編みでFを表現しており、無地ライクに使えるのでいろいろなコーディネートに活躍します。黒とピンクの2色展開の商品です。

種類靴下
素材PE、CO、その他
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
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アディダスロゴがアクセントの3足組クルーソックス

上質なコットンの3足組クルーソックス。軽量かつ薄手の素材を採用し、編込みアーチサポートと滑らかなトゥーシームが特徴です。ふくらはぎ中央まで届く長さで、アディダスロゴがアクセントのスポーティーなデザインですよ。

種類靴下
素材綿、ポリエステル、ポリウレタン
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ
全部見る

スイング時の体幹をサポートする左右非対称の滑り止めつき

グリップ力を高めてスイング時の体幹軸をサポートする、左右非対称の滑り止めを採用。かかとを安定させる立体編み構造と3本のテーピングラインにより、長時間のラウンドにも活躍します。抗菌防臭加工が施されているのもうれしいポイントです。

種類靴下
素材綿、ポリエステル、ポリウレタン
滑り止め付き
重量不明
抗菌防臭効果あり
吸湿速乾タイプ不明
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おすすめのレディースゴルフ用靴下ランキングTOP5

1位: ミズノゼログライドショートソックス(5本指)[ユニセックス]

2位: 美津濃MIZUNO3Pソックス(アンクル)

3位: ミズノ3P 5本指ソックス

4位: NANOOER着圧ソックス

5位: Pet Projects着圧ソックス

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