中北成美
モデル
2009年頃から読者モデルとして東京で活動を開始する。 2011年4月号より「PopSister」を経て「EDGESTYLE」の専属モデルとして活動。 ファッションモデルとしても活躍する中、自らの身体のプロポーションを活かし、ランジェリーモデルとしても活躍。2016年10月には美おっぱいコンテストに出場し準グランプリを受賞。全部見る
コレクション
愛用アイテム
サイベーション エクステンド BCAA+シトルリン
3,500円筋トレが本格的に習慣づいてきて、筋肉痛がくるくらいになったら飲み始めてほしい！BCCA！トレーニングの20分前、トレーニング中、トレーニング後に水に溶かして飲むのがおすすめ。
集中力が途切れずUPし、運動後の疲労感も軽減。筋肉痛が和らいだり、体力が持続するようになります！味もいろいろあるので、自分の好みの味をセレクトして♪私はさっぱりするこのレモンライムが好き。
運動後にはプロテインに混ぜて飲んでます！疲れが残らないー！ほんとにおすすめ！
ElleSye バランスボール 75cm
20lbsのチューブ二つつきで、腹筋の強化、下半身の引き締めなど、全身的なトレーニングができます。座るだけでも体幹が鍛えられ、ながら運動ができるという機能性も抜群。
座った状態で、二の腕、背中を中心にチューブを曲げ伸ばしして筋トレすることも可能♪普段椅子がわりに座ったり、ストレッチにも大活躍！！
インナーマッスルを鍛えることで代謝もUPし、むくみにくく痩せやすい体質に！姿勢もよくなり、ぽっこりお腹、猫背も改善！私は寝る前にボールの上に寝転がり、全身をストレッチして一日の緊張をほぐすのが日課です！
TRIGGER POINT
グリッドフォームローラー
3,397円自宅で手軽にセルフマッサージができる、コンパクトなローラーはマスト♡
なかなかほぐせない日頃の筋肉のはりや、筋膜をリリースしてくれます。柔らかいしなやかな筋肉をつけるため、トレーニング前、後にはしっかりほぐすことが大切。場所もとらないので気がついたときに全身使える優れものです。
私はバランスボールで体を伸ばすのとプラスして、寝る前に背中から足をほぐすのが日課です。
レッグマジックX LGM-AMXX
9,980円美脚を作る最強アイテム！！慣れるまできついですが、内転筋を中心に鍛えることでサイズダウン・ヒップアップ・美脚を手に入れることができます！
1セットはたったの1分。下半身の筋肉を動かし続けることで、普段使わない筋肉も鍛えることができます。運動が苦手な方も、身体に負担なく鍛えられますよ。折りたたむこともできるので邪魔にならず、収納も便利！！
Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー
1,070円これは、自宅トレーニング用品で一番おすすめのアイテム！！筋力に自信がない方も、毎日やることで腹筋だけでなく全身を鍛えられます！
初めは無理なく膝をついて前にスライド、ゆっくりお腹を意識して一日20回×3セット（個人差に合わせて回数、負荷をかえてください）。分解もできるタイプなので、旅行先、出張先でも持ち運び便利！