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肩こりに悩む方向けマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年8月】

睡眠中の肩や首への負担を軽減したい人におすすめの肩こりに悩む方向けマットレス。肩に負担が集中しないよう、体圧分散性の高いモデルや適度な硬さを選ぶことが大切です。しかし、ウレタンフォーム・ポケットコイルといったマットレスの種類や耐久性、扱いやすさも商品によってさまざまで、どれを選ぶか迷いますよね。


今回は、肩こりに悩む方向けマットレスの選び方とともに、おすすめの肩こりに悩む方向けマットレスをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

ヒラノマリ
監修者
スリープ トレーナー・睡眠健康指導士
ヒラノマリ

自身も不眠症を経験したことから睡眠学に興味を持ち、大学卒業後は大手インテリア会社に入社。一般のお客様からホテル、保養所、大使館などのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験する。現在は日本で唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー『スリープトレーナー』としてメジャーリーガーの藤浪晋太郎投手、プロ野球選手、Jリーガー、オリンピック選手などに試合時に合わせた睡眠アドバイスから寝具・パジャマ選びまで行っている。

ヒラノマリのプロフィール
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奥冨舞
ガイド
マイベスト へルスケアチームマネージャー
奥冨舞

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。

奥冨舞のプロフィール
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マットレスに肩こりへの効果が認められた商品は存在しません。本記事における「肩こりに悩む方向けマットレス」とは、理想的な寝姿勢をサポートすることで肩への負担を軽減できるものを指します。

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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マットレスは肩こりの原因になる?

マットレスは肩こりの原因になる?

体に合わないマットレスを使っていると、睡眠中の姿勢が崩れると肩や首の筋肉が緊張した状態が続き、血行不良を招いて肩こりの原因になる可能性があります。朝起きたときに肩や首の負担を感じやすい人は、マットレスの硬さ・反発力が自分に合っているか、一度見直すと良いでしょう。


体格・寝姿勢などによっても適した硬さ・反発力が異なるため、自分に合ったマットレスを選ぶことが大切。例えば、硬すぎるマットレスは肩や腰などに体圧が集中しやすい一方、柔らかすぎると体が沈み込み、寝返りを打ちにくくなることがあります。

肩こりに悩む方向けマットレスの選び方

肩こりに悩む方向けマットレスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

肩への負担を抑えるために、高反発ウレタン・ポケットコイルに注目

肩への負担を抑えるために、高反発ウレタン・ポケットコイルに注目
出典:amazon.co.jp
肩への負担に悩む人は、体圧分散性に優れた高反発ウレタン・ポケットコイルを選ぶと良いでしょう。肩こりは、就寝中に肩や背中に体重が集中し、筋肉が長時間圧迫されることが原因の1つ。高反発ウレタン・ポケットコイルは体の重みを面や点で支えながら負荷を分散しやすいため、肩・腰などの体の一部に負担が集中しにくくなるでしょう。

しっかりとした寝心地が好みなら高反発ウレタン、体を包み込むような寝心地を求めるならポケットコイルが選択肢に。高反発ウレタンは適度な反発力で体を面で支えるのが特徴。一方、ポケットコイルはコイルが独立して動くため、肩や腰など体の凹凸に合わせて細かくフィットして、肩・腰への負担を軽減しやすくなります。
2

理想的な寝姿勢を保つために、体格・寝姿勢に合った硬さを選ぼう

理想的な寝姿勢を保つために、体格・寝姿勢に合った硬さを選ぼう
出典:amazon.co.jp
理想的な寝姿勢を保つために、自分の体格・寝姿勢に合った硬さを選びましょう。柔らかすぎるマットレスは寝返りが打ちにくくなる一方、硬すぎるマットレスは体の出っ張った部分に圧力が集中する可能性も。自分に合った硬さを選ぶことで寝返りがスムーズに打ちやすくなり、肩や首への負担を軽減しやすくなります。

体格が大きめの人は硬め、小柄な人は柔らかめを選ぶと良いでしょう。例えば、ウレタンマットレスの硬さを表すNは、約40〜50kgの人は100N、約50〜80kgの人は140〜170N、80kg以上の人170N以上を目安にチェックしてみてください。


普段の寝姿勢も硬さ選びの参考になります。横向きで寝ることが多い人は、肩や腰が適度に沈み込む柔らかめ〜普通程度の硬さを選ぶと、肩への圧迫を軽減しやすくなります。一方、仰向けで寝ることが多い人は、腰が沈み込みすぎない普通〜硬めのマットレスがおすすめです。

3

底つき感を抑えるために、厚さ10cm以上のモデルを選ぼう

底つき感を抑えるために、厚さ10cm以上のモデルを選ぼう
出典:amazon.co.jp
底つき感を抑えたいなら、厚さ10cm以上のモデルがおすすめです。厚みが不足していると体重を十分に支えきれず、肩・腰などに直接床の硬さを感じて、痛みの原因になることも。ベッド用なら20~30cm程度の商品が豊富ですが、床に直置きする場合でも10cm以上の厚さがあれば、底つき感を抑えながら体をしっかり支えやすくなるでしょう。

一方、厚みが増すほど重量も大きくなるため、お手入れ・持ち運びの際に扱いにくくなることがあります。素材・硬さとのバランスも確認し、自分の体格や設置環境に合ったモデルを選んでください。
4

長く使うためにも、耐久性もチェックしよう

肩への負担軽減のためにマットレスを購入するなら、寝心地だけでなく耐久性も必ず確認しましょう。へたりが生じると快適な寝姿勢を維持しにくくなり、肩や腰への負担が増える可能性も。メーカーが公表している耐久試験の結果や保証期間なども参考に選んでください。

ウレタンマットレスなら、復元率96%以上のモデルにも注目すると良いでしょう。復元率は、繰り返し圧力をかけたあとに元の形状にどの程度まで戻るのかを数値化したもの。数値が高いほどへたりにくく、長期間にわたって反発力や寝心地を維持しやすいとされており、96%以上なら通常5~8年ほど寿命がもつため、目安の1つになるでしょう。

5

清潔な状態で長く使用するために、手入れのしやすいものを選ぼう

清潔な状態で長く使用するために、手入れのしやすいものを選ぼう
出典:amazon.co.jp
清潔な状態で長く使用するために、お手入れのしやすさも確認しましょう。マットレスは寝ている間の汗や湿気がたまりやすく、そのまま放置するとカビやダニが発生しやすくなります。湿気を含んだマットレスは寝心地が低下するだけでなく、素材の劣化も早まりやすいため、日頃のメンテナンスのしやすさもポイントです。

蒸れを抑えたいなら、通気性に配慮された商品に注目。通気孔を設けたモデルや側面カバーがメッシュ素材の商品は湿気・熱を逃しやすくなります。特に、ウレタン素材は湿気がこもりやすい傾向があるため、空気を通しやすいオープンセル構造のモデルもチェックしてください。


カバーを取り外して洗濯できるタイプなら、汗や汚れをこまめに洗い流せるため、清潔な状態を保ちやすくなります。抗菌・防臭加工が施されたモデルは、ニオイ・ダニの発生を抑えながら長く使用したい場合にも重宝するでしょう。

選び方は参考になりましたか?

マットレスに肩こりへの効果が認められた商品は存在しません。本記事における「肩こりに悩む方向けマットレス」とは、理想的な寝姿勢をサポートすることで肩への負担を軽減できるものを指します。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

肩こりに悩む方向けマットレス全52商品
おすすめ人気ランキング

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一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

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価格
サイズ展開
硬さ(上層)
ウレタンの密度(上層)

商品

画像

最安価格

詳細情報

タイプ

層構造(メーカー公称値)

サイズ展開

硬さ(上層)

梱包方法

厚さ

奥行

重量

ウレタンの密度(上層)

両面使用可能

中材の入れ替え可能

中材

カバーの素材

カバーの生地

カバーのファスナーの形

カバー洗濯可能

中素材の水洗い可能

防臭加工

抗菌加工

防ダニ加工

体圧分散構造

低ホルムアルデヒド

プロファイル加工

通気穴あり

通気性

収納方法

復元率

トライアルあり

トライアル期間

品質保証あり

品質保証期間

原産国

1

Koala JP 株式会社

Koalaオリジナルコアラマットレス

Koala JP 株式会社 オリジナルコアラマットレス 1

高反発、低反発

3層

シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング

上層:70N、中層:120N、下層:200N

圧縮

21cm

97cm

195cm

15.8kg

不明

ポリウレタンフォーム

表面:ポリエステル 65%、テンセル™リヨセル繊維35%/側面・背面: ポリエステル100%

不明

不明

(クラウドセル、マットレス内部の通気口)

不明

99.28%

120日

10年

中国(製造国)

2

グリボー

Motton Japan高反発マットレス モットン

グリボー 高反発マットレス モットン 1

高反発

1層

シングル、セミダブル、ダブル

レギュラー:170N/ハード:280N

非圧縮

10cm

97cm

195cm

7.5kg

30D

ポリウレタンフォーム

ポリエステル

不明

L字

不明

(通気性の高い素材「ナノスリー®を使用」)

二つ折り、三つ折り

96%

90日

10年

日本

3

KURUKURU

GOKUMINプレミアムグランマットレスGMMS-01

KURUKURU プレミアムグランマットレス 1

高反発、折りたたみ

2層

シングル、セミダブル、ダブル、セミシングル

250N

圧縮

約10cm

約97cm

約195cm

約7.5kg

不明

ポリウレタンフォーム(新開発高反発ウレタンフォーム)

不明

天面:ニット/側面・裏面:メッシュ

L字

(裏面メッシュ生地)

三つ折り

99.1%

1年

中国

4

Koala JP 株式会社

Koalaコアラマットレスプラス PLUS

Koala JP 株式会社 コアラマットレスプラス PLUS 1

高反発、低反発

4層

シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング

263N

圧縮

23cm

97cm

195cm

19.48kg

不明

(マットレス部分、マットレスカバー)

クラウドセル、ポリウレタンフォーム

ポリエステル

夏用クール面:COOL THREAD、冬用ウォーム面:キルティング

全面

(竹炭クラウドセル)

99.35%

120日

10年

中国

5

フラグスポート

Magniflexメッシュ・ウィング

フラグスポート メッシュ・ウィング 1

高反発

1層

シングル、セミダブル、ダブル

170N

圧縮

11cm

97cm

198cm

7kg

31D

不明

エリオセル

ポリエステル

メッシュ

L字

(通気性にすぐれたエリオセルを使用、カバーにメッシュ生地使用)

三つ折り

不明

30日

10年

イタリア

6

Koala JP 株式会社

Koalaコアラマットレスシュプリーム SUPREME501-0160

Koala JP 株式会社 コアラマットレスシュプリーム SUPREME 1

高反発、低反発

7層

シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング

318N

圧縮

28cm

195cm

97cm

22.87kg

不明

(マットレス部分、マットレスカバー)

クラウドセル、ポリウレタンフォーム

ポリエステル

夏用クール面:COOL THREAD、冬用ウォーム面:テンセルリヨセル

全面

(竹炭配合)

99.36%

120日

10年

中国

7

KURUKURU

GOKUMINマットレスG-PSMKP

KURUKURU マットレス 1

高反発、ポケットコイル

2層

シングル、ダブル、キング

180N

圧縮

20cm

140cm

195cm

31kg

32D

コイル、高反発ウレタンフォーム

ポリエステル

ニット

不明

不明

99.1%

8年

中国

8

Limne

Limne the Mattress スフエアーモデル

Limne Limne the Mattress スフエアーモデル 1

高反発

3層

シングル、セミダブル、ダブル、ワイドダブル、クイーン、キング

上層25N、中層120N、下層140N

圧縮

22cm

97cm

195cm

約15.5kg

不明

不明

ポリウレタンフォーム

表地:レーヨン100%、裏地:ポリエステル100%

メッシュ(裏地)

不明

不明

(中層)

96.5%

120日

10年

日本

9

KURUKURU

GOKUMINマットレス

KURUKURU マットレス 1

高反発、ポケットコイル、ウレタン

8層

シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル、クイーン、キング

180N

圧縮

20cm

180cm

195cm

39kg

32D

不明

コイル、高反発ウレタンフォーム

ポリエステル、レーヨン

ニット

不明

不明

(エアメッシュ生地)

不明

不明

不明

不明

8年

中国

10

‎Tokyo Best Sleep Center

MLILY優反発マットレス

‎Tokyo Best Sleep Center 優反発マットレス 1

高反発、低反発

2層

シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル

70N

圧縮

11cm

97cm

195cm

8kg

50D

優反発ウレタンフォーム、高反発オープンセールスウレタンフォーム

ポリエステル、ポリウレタン

ベロア調

L字

不明

不明

99.5%

不明

3年

不明

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1位

Koala JP 株式会社
Koalaオリジナルコアラマットレス

オリジナルコアラマットレス 1
最安価格
69,900円
中価格
タイプ高反発、低反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)上層:70N、中層:120N、下層:200N
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
3層
重量
15.8kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年
商品概要
独自の振動吸収技術を採用したウレタンフォーム
硬さ70N・120N・200Nの3層構造と中央部が硬めの設計
寸法は幅97×奥行195×高さ21cmのシングルサイズ
梱包方法圧縮
厚さ21cm
97cm
奥行195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材表面:ポリエステル 65%、テンセル™リヨセル繊維35%/側面・背面: ポリエステル100%
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形不明
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(クラウドセル、マットレス内部の通気口)
収納方法不明
復元率99.28%
トライアルあり
トライアル期間120日
品質保証あり
原産国中国(製造国)
全部見る
4.4(14件)
avatar
中堅サポーター
女性 | 30代
a h
5
2026/04/24
寝心地最高!
クチコミ画像
2つ持っています! 子どもと寝ている関係でいつもふたつのマットレスの間で寝ているのですが、先日ひとつのマットレスの真ん中で寝られたときにとても熟睡しすぎて寝坊してしまいました😂 それくらい寝心地がいいです🙆‍♀️
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ベテランサポーター
30代
G.J
5
2026/01/28
しっかり支えてくれて肩腰が楽に◎
クチコミ画像
クチコミ画像
沈み込みすぎず、体をしっかり支えてくれる感じがします。 横向きで寝ることも多いですが、肩腰が痛くなることがかなり減りました。
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見習いサポーター
男性 | 30代
ふーた
5
2026/07/06
腰痛改善と睡眠の質向上
クチコミ画像
もともとせんべい布団で寝ていて腰痛を患っていたのですが このマットレスにしてから腰痛がなくなり、中途覚醒もなくなりました。ずっと使い続けたいです。
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2位

グリボー
Motton Japan高反発マットレス モットン

高反発マットレス モットン 1
最安価格
44,800円
中価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル
硬さ(上層)レギュラー:170N/ハード:280N
ウレタンの密度(上層)30D
層構造(メーカー公称値)
1層
重量
7.5kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年
商品概要
厚み100mmの高反発ウレタンフォームを用いた商品
8万回の耐久試験で復元率96%を示す密度30Dのウレタンフォーム
梱包方法非圧縮
厚さ10cm
97cm
奥行195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形L字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり不明
通気性(通気性の高い素材「ナノスリー®を使用」)
収納方法二つ折り、三つ折り
復元率96%
トライアルあり
トライアル期間90日
品質保証あり
原産国日本
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この商品のクチコミ

3.9(11件)
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駆け出しサポーター
男性 | 30代
まんぞく
4
2025/07/15
寝起きの痛みが0に。
購入初日の朝の快適さには感動しました。 正直なところ2ヶ月ほどでヘタリ感を感じ始め、 腰痛の快適さは1年持たなかったです。 使用して5年目になりますが、1年目〜現在のヘタリ感はそんなに変わらないので 品質はいいと思います。 ただ、初日の感動的な快適さは 2ヶ月ほどしか持ちませんでした。 シーツをしかなくても気持ちいい肌触りです。
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3位

KURUKURU
GOKUMINプレミアムグランマットレスGMMS-01

プレミアムグランマットレス 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
18,903円
5%OFF
参考価格:
19,898円
タイプ高反発、折りたたみ
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、セミシングル
硬さ(上層)250N
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
2層
重量
約7.5kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
1年
商品概要
硬さ180Nおよび250Nのウレタンと三つ折り形状による27通りの組み替え
中材パーツの入れ替えによるローテーション仕様
梱包方法圧縮
厚さ約10cm
約97cm
奥行約195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ポリウレタンフォーム(新開発高反発ウレタンフォーム)
カバーの素材不明
カバーの生地天面:ニット/側面・裏面:メッシュ
カバーのファスナーの形L字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(裏面メッシュ生地)
収納方法三つ折り
復元率99.1%
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
原産国中国
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この商品のクチコミ

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4.1(12件)
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駆け出しサポーター
女性 | 50代
花音
5
2025/05/16
身体に合ってる
薄いマットレスを使っていたので腰が痛くなったり身体が固くなったりしていましたが、これは寝心地が良いです。折りたためるのでなおすのも便利です。
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駆け出しサポーター
女性
りさ
5
2025/08/02
深い眠り
【総評】 ★ 【仰向けでの体への負担のかかりにくさ】 ★★★★★ 【横向きでの体への負担のかかりにくさ】 ★★★★★ 【仰向けでの寝心地のよさ】 ★★★★★ 【横向きでの寝心地のよさ】 ★★★★★ 【寝返りのしやすさ】 ★★★★★
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駆け出しサポーター
男性 | 40代
やすだ ひさ
5
2025/08/27
睡眠の質はよくなりました
布団で寝てた時よりもぐっすり寝れてる気がします。2段ベッドの上で使ってるのですが、敷布団の上からマットレスを置いてつかっています。そうしないと2段ベッドのフレーム(金網状のところ)にマットレスが食い込んでしまうきがするため。スノコでもひけばベストなのかもしれません
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見習いサポーター
男性 | 30代
るか
5
2025/07/31
満足して寝れてます
値段相応でよく出来てます。個人的には腰の負担が楽になりました。
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4位

Koala JP 株式会社
Koalaコアラマットレスプラス PLUS

コアラマットレスプラス PLUS 1
最安価格
99,900円
やや高価格
タイプ高反発、低反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)263N
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
4層
重量
19.48kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年
商品概要
第1層の裏返しによる80Nと100Nの硬さ選択
夏冬2WAY仕様のリバーシブルカバー
竹炭配合クラウドセルを使用した4層構造
梱包方法圧縮
厚さ23cm
97cm
奥行195cm
両面使用可能(マットレス部分、マットレスカバー)
中材の入れ替え可能
中材クラウドセル、ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地夏用クール面:COOL THREAD、冬用ウォーム面:キルティング
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(竹炭クラウドセル)
収納方法
復元率99.35%
トライアルあり
トライアル期間120日
品質保証あり
原産国中国
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5位

フラグスポート
Magniflexメッシュ・ウィング

メッシュ・ウィング 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
47,300円
中価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル
硬さ(上層)170N
ウレタンの密度(上層)31D
層構造(メーカー公称値)
1層
重量
7kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年
商品概要

日本人のライフスタイルに合わせて研究・開発された、日本国内モデル。しっかりとした硬めの寝心地と、たためる・運べる・収納できるという優れた利便性をかね備えています。芯材のエリオセルは空気を多く含む性質があるため、1年を通じてムレを感じにくく、快適な寝心地です。

梱包方法圧縮
厚さ11cm
97cm
奥行198cm
両面使用可能不明
中材の入れ替え可能
中材エリオセル
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地メッシュ
カバーのファスナーの形L字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(通気性にすぐれたエリオセルを使用、カバーにメッシュ生地使用)
収納方法三つ折り
復元率不明
トライアルあり
トライアル期間30日
品質保証あり
原産国イタリア
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この商品のクチコミ

5(1件)
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見習いサポーター
男性 | 30代
はち
5
2025/07/20
硬めです。寝ていても直立姿勢を保てるので腰には良いらしい
家族で体調不良などで寝室を分けたい時用で購入しました。(たまに使うよう)なので折り畳めて持ち運べるので便利です。マットレスは少し硬めです。思いっきり飛び跳ねても地面までつくようなことはありません。 寝ていても直立姿勢を保てるので腰には良いらしい
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6位

Koala JP 株式会社
Koalaコアラマットレスシュプリーム SUPREME501-0160

コアラマットレスシュプリーム SUPREME 1
最安価格
139,900円
やや高価格
タイプ高反発、低反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)318N
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
7層
重量
22.87kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年
商品概要
7ゾーンで体圧を分散する厚さ28cmの7層構造
上下を反転して「ふつう」「かため(318N)」を選べるコンフォートレイヤー
120日間の無料トライアルと10年保証
梱包方法圧縮
厚さ28cm
195cm
奥行97cm
両面使用可能(マットレス部分、マットレスカバー)
中材の入れ替え可能
中材クラウドセル、ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地夏用クール面:COOL THREAD、冬用ウォーム面:テンセルリヨセル
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(竹炭配合)
収納方法
復元率99.36%
トライアルあり
トライアル期間120日
品質保証あり
原産国中国
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この商品のクチコミ

4.8(6件)
見習いサポーター
男性 | 60代
シー
4
2026/07/05
フィットする
クチコミ画像
柔らか過ぎず硬過ぎずで身体にフィットする。特に寝返りがしやすく楽なのが良かった。返品可能や10年保証も安心。
詳細を見る
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7位

KURUKURU
GOKUMINマットレスG-PSMKP

最安価格
Amazonでタイムセール中!
37,713円
5%OFF
参考価格:
39,698円
タイプ高反発、ポケットコイル
サイズ展開シングル、ダブル、キング
硬さ(上層)180N
ウレタンの密度(上層)32D
層構造(メーカー公称値)
2層
重量
31kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
8年
商品概要
腰部強化設計により理想の寝姿勢を維持し、デスクワークなどで疲れた身体を徹底的にサポートするためのマットレスです。腰部分に強化コイルを配置した独自構造に加え、密度32Dかつ硬さ180Nの高反発ウレタンを採用し、沈み込みを防止します。厚さ20cmの極厚仕様で、側面には通気性を高める3Dメッシュ生地を搭載しました。
梱包方法圧縮
厚さ20cm
140cm
奥行195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材コイル、高反発ウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地ニット
カバーのファスナーの形不明
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性
収納方法不明
復元率99.1%
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
原産国中国
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8位

Limne
Limne the Mattress スフエアーモデル

Limne the Mattress スフエアーモデル 1
最安価格
99,900円
やや高価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、ワイドダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)上層25N、中層120N、下層140N
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
3層
重量
約15.5kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10年
商品概要
25N・120N・140Nの硬さが異なるウレタン3層構造
オープンセル構造による一般的なウレタン比約1.47倍の通気性
120日間の全額返金保証と10年間の品質保証
梱包方法圧縮
厚さ22cm
97cm
奥行195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能不明
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材表地:レーヨン100%、裏地:ポリエステル100%
カバーの生地メッシュ(裏地)
カバーのファスナーの形不明
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド不明
プロファイル加工(中層)
通気穴あり
通気性
収納方法
復元率96.5%
トライアルあり
トライアル期間120日
品質保証あり
原産国日本
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9位

KURUKURU
GOKUMINマットレス

最安価格
Amazonでタイムセール中!
59,373円
5%OFF
参考価格:
62,498円
タイプ高反発、ポケットコイル、ウレタン
サイズ展開シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)180N
ウレタンの密度(上層)32D
層構造(メーカー公称値)
8層
重量
39kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
8年
商品概要

体をしっかり支えながら快適な寝姿勢を保つ設計です。シングルサイズで496個の高密度ポケットコイルと高反発ウレタンを組み合わせ、体圧を分散し自然な寝姿勢をサポート。さらに、通気性に優れた3Dメッシュ生地と抗菌・防臭仕様により、ムレにくく清潔な睡眠環境を実現しています。

梱包方法圧縮
厚さ20cm
180cm
奥行195cm
両面使用可能不明
中材の入れ替え可能
中材コイル、高反発ウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル、レーヨン
カバーの生地ニット
カバーのファスナーの形
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工不明
通気穴あり不明
通気性(エアメッシュ生地)
収納方法不明
復元率不明
トライアルあり不明
トライアル期間不明
品質保証あり
原産国中国
全部見る
10位

‎Tokyo Best Sleep Center
MLILY優反発マットレス

優反発マットレス 1
最安価格
33,980円
中価格
タイプ高反発、低反発
サイズ展開シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル
硬さ(上層)70N
ウレタンの密度(上層)50D
層構造(メーカー公称値)
2層
重量
8kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
3年
商品概要
上層に優反発ウレタン、下層に高反発ウレタンを配置した厚さ11cmの2層構造
高反発オープンセルウレタンフォームを使用した中材
国際安全規格を取得した低ホルムアルデヒド仕様
梱包方法圧縮
厚さ11cm
97cm
奥行195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材優反発ウレタンフォーム、高反発オープンセールスウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル、ポリウレタン
カバーの生地ベロア調
カバーのファスナーの形L字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工不明
通気穴あり
通気性
収納方法不明
復元率99.5%
トライアルあり
トライアル期間不明
品質保証あり
原産国不明
全部見る
11位

Koala Sleep Japan
Koalaフトン PLUS

最安価格
69,900円
中価格
タイプ高反発、折りたたみ
サイズ展開シングル、セミダブル
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
3層
重量
12.15kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
5.0年
商品概要

マットレスのような寝心地を叶える、折りたたみ可能なシングル敷き布団です。好みに合わせて硬さを調整できる仕様に、5ゾーンサポートが搭載されています。季節に合わせて選べる上部カバーは、洗濯して手入れできますよ。

梱包方法圧縮
厚さ11.0cm
97.0cm
奥行195.0cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性
収納方法三つ折り
復元率不明
トライアルあり
トライアル期間120.0日
品質保証あり
原産国中国
全部見る
12位

Koala Sleep Japan
Koalakoala コアラマットレスプラス 501-0198

最安価格
169,900円
やや高価格
タイプ高反発、低反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、キング、クイーン
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
4層
重量
40.7kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10.0年
商品概要

低反発と高反発を組み合わせた独自素材のクラウドセルを増量し、進化する寝心地を目指したマットレスです。夏冬2WAY仕様のリバーシブルカバーを採用することで、一年を通して快適な寝心地を実現。季節に合わせて快適な温度を保てます。

梱包方法圧縮
厚さ24.0cm
180.0cm
奥行195.0cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性
収納方法不明
復元率99.35%
トライアルあり
トライアル期間120.0日
品質保証あり
原産国中国
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13位

リフレーションジャパン
SOMRESTAマットレス PREMIUMSOM-M001S

最安価格
49,900円
中価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
硬さ(上層)154N
ウレタンの密度(上層)30D
層構造(メーカー公称値)
3層
重量
約9.6kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
1年
商品概要

高密度の高弾性・高反発ウレタン「SOMRESTAフォーム」を使用し、体圧分散・反発性・耐久性を全て兼ね揃えたプレミアムマットレスです。しっかり支える中芯とふかふかのキルティングカバーのオリジナル3層構造で気持ち良い寝心地。ミニマリストにもおすすめな、シンプルでスタイリッシュなデザインです。

梱包方法圧縮
厚さ約10cm
約97cm
奥行約195cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ウレタンフォーム
カバーの素材表面:ポリエステル・再生繊維(リヨセル)/中わた:ポリエステル・レーヨン・合成繊維(アクリレート系)/中生地:ポリエステル
カバーの生地ニット
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり不明
通気性不明
収納方法三つ折り
復元率99.6%
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり
原産国中国
全部見る
14位

エアウィーヴ
エアウィーヴ ベッドマットレス S021-205021-7

最安価格
167,200円
やや高価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
3層
重量
約27kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
3年
商品概要
快眠機能をそなえ、たっぷりの厚みでしっかり全身を支える、ベッドマットレスのスタンダードモデル。復元性が高く、睡眠時の寝返りが楽にでき、すっきり爽快な朝を迎えられます。中材のエアファイバーの硬さはすべて均一で、 しっかりした寝心地が好みの人におすすめです。
梱包方法非圧縮
厚さ約21cm
約120cm
奥行約195cm
両面使用可能(中材の位置変更可能)
中材の入れ替え可能
中材エアファイバー
カバーの素材ポリエステル100%
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形不明
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(エアファイバー)
収納方法
復元率不明
トライアルあり
トライアル期間30日
品質保証あり
原産国不明
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15位

エアウィーヴ
ベッドマットレス S011-204021-7

最安価格
132,000円
やや高価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)
層構造(メーカー公称値)
不明
重量
約20.5kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
3年
商品概要

ベッドマットレスのラインナップのなかでも、基本性能はそのままに、手にとりやすい価格で快眠を体感できるモデル。中材の復元性が高く、寝返りが楽にでき、優れた体圧分散で体への負担を軽減します。カバーはオープンファスナーですべて外せて、洗濯できるのでいつでも清潔に使用可能です。

梱包方法非圧縮
厚さ約18cm
約120cm
奥行約195cm
両面使用可能(中材の位置変更可能)
中材の入れ替え可能
中材エアファイバー
カバーの素材ポリエステル100%
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(エアファイバー)
収納方法
復元率不明
トライアルあり
トライアル期間30日
品質保証あり
原産国不明
全部見る
16位

アイリスオーヤマ
Airyエアリーマットレス エクストラ ボリュームAMEX-110S

最安価格
32,285円
やや低価格
タイプ高反発
サイズ展開シングル
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)
層構造(メーカー公称値)
2層
重量
約8.2kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
不明
商品概要
従来のエアリーマットレスとリブ構造エアリーエクストラの2層構造で、フィット感・体圧分散性がさらにアップ。より快適な寝心地で、朝までぐっすり眠れます。高反発素材エアロキューブを空気を編むように絡み合わせた3次元スプリング構造で、体をしっかり支えますよ。
梱包方法非圧縮
厚さ約11cm
約95cm
奥行約198cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材合成繊維(ポリエーテルエステル系繊維)100%
カバーの素材ポリエステル100%
カバーの生地ニット、メッシュ
カバーのファスナーの形L字
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド不明
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(エアロキューブ、メッシュ生地)
収納方法三つ折り
復元率不明
トライアルあり
トライアル期間
品質保証あり不明
原産国日本
全部見る
17位

フラグスポート
Magniflexサステナブルウィング

最安価格
38,500円
中価格
タイプ高反発、折りたたみ
サイズ展開シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
重量
約6.0kg
防臭加工
不明
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
7年
商品概要
スマートな梱包・配送でムダを削減、熟睡機能はそのままに従来品から大幅に価格を抑えたサステナブルなマットレス。ロールパッケージ用の梱包材を従来の1/10に削減、耐水性に優れた紙パッケージを採用し、バイオマスインキ使用で廃棄にも困りません。畳でもベッドでも、シーツをかけてこれ1枚で使用できますよ。
梱包方法圧縮
厚さ10cm
97cm
奥行198cm
両面使用可能不明
中材の入れ替え可能
中材エリオセル
カバーの素材ポリエステル(エアーサーキュレーション・メッシュ)
カバーの生地メッシュ
カバーのファスナーの形不明
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性
収納方法三つ折り
復元率不明
トライアルあり不明
トライアル期間不明
品質保証あり
原産国イタリア
全部見る
18位

フラグスポート
Magniflexモデル246

最安価格
Amazonで売れています!
40,480円
在庫わずか
タイプ高反発
サイズ展開シングル、セミダブル、セミシングル、ダブル、クイーン
硬さ(上層)170N
ウレタンの密度(上層)31D
層構造(メーカー公称値)
不明
重量
10kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
不明
商品概要

芯材に高反発フォームのエリオセルを100%採用しており、体圧分散性と通気性に優れています。張りと弾力性に優れたジャカード生地は、しっかりとした硬めの寝心地を実現。反発性に優れているため、寝返りがうちやすいのも特徴です。

梱包方法圧縮
厚さ16cm
80cm
奥行195cm
両面使用可能不明
中材の入れ替え可能
中材エリオセル
カバーの素材ポリエステル、綿
カバーの生地ニット
カバーのファスナーの形不明
カバー洗濯可能不明
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド不明
プロファイル加工
通気穴あり
通気性不明
収納方法
復元率不明
トライアルあり不明
トライアル期間不明
品質保証あり
原産国イタリア
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この商品のクチコミ

4.2(13件)
avatar
中堅サポーター
40代
ゆー
4
2025/09/22
低反発に似た高反発商品
高反発マットレス商品なのに低反発のように少し沈む感じがある。私は沈んでフィットするのが少し苦手だが、寝心地は良かった
詳細を見る
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avatar
ベテランサポーター
男性 | 20代
たけ
2
2025/09/22
腰が浮つく
やや腰が浮ついている感覚があったが寝づらいとかんじるほどではなかった。表面が固く腰のラインに馴染んでいる感覚はなかったため、やや不快感があった。
詳細を見る
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19位

Koala Sleep Japan
Koalaマットレス シュプリーム

最安価格
159,900円
やや高価格
タイプ高反発、低反発
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)318N
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
7層
重量
22.87kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
品質保証期間
10.0年
商品概要

低反発と高反発を組み合わせた独自素材を40%増量することで、より贅沢な寝心地を実現したマットレス。7つのゾーニングサポートが体圧を分散し、リバーシブルのコンフォートレイヤーで、自由自在に硬さを調整します。リバーシブルのカバーのため、蒸し暑い夏にはひんやり、冬はふんわり心地よい肌触りです。

梱包方法圧縮
厚さ28.0cm
97.0cm
奥行195.0cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地不明
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド
プロファイル加工
通気穴あり
通気性
収納方法不明
復元率99.36%
トライアルあり
トライアル期間120.0日
品質保証あり
原産国中国
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20位

Koala Sleep Japan
Koalaマットレス シュプリーム

最安価格
179,900円
やや高価格
タイプ高反発、低反発、ノンコイル、ウレタン
サイズ展開シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
硬さ(上層)不明
ウレタンの密度(上層)不明
層構造(メーカー公称値)
7層
重量
31.2kg
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
不明
品質保証期間
10年
商品概要

低反発と高反発を組み合わせた独自素材を40%増量することで、より贅沢な寝心地を実現したマットレス。7つのゾーニングサポートが体圧を分散し、リバーシブルのコンフォートレイヤーで、自由自在に硬さを調整します。リバーシブルのカバーのため、蒸し暑い夏にはひんやり、冬はふんわり心地よい肌触りです。

梱包方法圧縮
厚さ29.0cm
120.0cm
奥行195.0cm
両面使用可能
中材の入れ替え可能(上層の上下面入れ替え)
中材ポリウレタンフォーム
カバーの素材ポリエステル
カバーの生地夏用:COOLTHREAD繊維、冬用:テンセルリヨセル
カバーのファスナーの形全面
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
体圧分散構造
低ホルムアルデヒド不明
プロファイル加工
通気穴あり
通気性(生地に竹炭を配合)
収納方法不明
復元率99.36%
トライアルあり
トライアル期間120日
品質保証あり
原産国中国
全部見る

肩こり対策にはどんな方法がある?

肩こり対策としては、ストレッチなどが有効です。肩甲骨を寄せるイメージでゆっくり胸を開くなど、肩まわりの筋肉を適度に動かすことで、筋肉の緊張を和らげるのに役立ちます。また、ぬるめのお湯にゆったりと首までつかることで血流がよくなり、こわばっていた肩まわりの筋肉もほぐれやすくなるでしょう。


肩こり対策とあわせて、痛みが強いときは市販の痛み止めを活用するのも1つの手。ただし、強い痛みが続く場合やしびれなどほかの症状を伴う場合は、医療機関を受診しましょう。

快適な寝姿勢を保つために、枕も検討しよう

快適な寝姿勢を保って肩への負担を軽減するために、枕の見直しも検討してください。頭にフィットしてしっかり支える構造や、寝姿勢・体格に合わせて高さ調整できる商品なら、首や肩への負担を軽減しやすくなります。以下のコンテンツでは、枕の選び方やおすすめ商品を紹介しているので、参考にしてください。

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各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

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