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  • 産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスのおすすめ人気ランキング【2025年】 1
  • 産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスのおすすめ人気ランキング【2025年】 2
  • 産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスのおすすめ人気ランキング【2025年】 3
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産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスのおすすめ人気ランキング【2025年】

行動が制限されることが多い妊娠中や、赤ちゃんのお世話で食事の用意が難しい産後には、宅配弁当サービスがおすすめです。家事の負担を大幅に軽減できるだけでなく、栄養に配慮されたおいしいお弁当を楽しめるのも魅力。とはいえタニタやヨシケイなどさまざまな企業がサービスを提供していて、どれを選べばいいのか迷う人も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。メリット・デメリットはもちろん、いつまで続けるのがおすすめかなども解説しているので、ぜひ参考にして、便利な宅配弁当サービスを活用してくださいね。

2025年05月21日更新
浅井貴子
監修者
助産師
浅井貴子

助産師。大学病院・未熟児センターで勤務したあと、フリーランスに。産後ケアホテル「マームガーデンリゾート葉山」のアドバイザーや母と子のナチュラルケアブランド「AMOMA」の商品開発、自治体における赤ちゃん訪問を行い、乳児期の赤ちゃんの子育て指南を数多く行う。

浅井貴子のプロフィール
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佐々木里緒
ガイド
マイベスト サービスチーム マネージャー
佐々木里緒

脱毛・病院クリニック・サブスクリプション・レンタル・買取業者などのサービス分野において、幅広いジャンルのコンテンツ制作に5,000本以上携わる。自身のモットーとして「選ぶのが難しいジャンルだからこそ、実際の検証や調査でしかわからない情報を届けること」を心掛け、情報発信を行っている。

佐々木里緒のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

妊娠中や産後に宅配弁当サービスを頼むメリット・デメリットは?

妊娠中や産後に宅配弁当サービスを頼むメリット・デメリットは?

妊娠中や産後に宅配弁当サービスを頼むメリットは、家事の手間を大きく減らせること。妊娠中の悪阻や臨月、産後で外出が難しいときなどは、食事を作るのも一苦労ですよね。心身ともに大きな負担がかかる時期だけに、よい意味で手抜きをするのにぴったりのサービスです。


宅配弁当サービスのなかには、日用品を頼めるところがあるのも利点です。お弁当に加えておむつや洗剤などを届けてもらえれば、お家でゆっくり休養できますよ。また家事に不慣れなパパの調理や買い物の負担を減らせるのも利点だといえるでしょう。


さらに、しっかりと栄養が摂れるお弁当を食べられるのも魅力です。宅配弁当サービスは管理栄養士が監修しているメニューも多く、うえのお子さんや里帰り出産で1人になるパパのご飯としても活躍しますよ。


弁当宅配サービスのデメリットは、料金が高めなこと。送料を含めた1食分の料金は800円ほどなので、食費がかさみがちです。また量が少ない傾向で、たくさん食べる人にとっては物足りない可能性があります。加えて、週に1回受け取りの必要があり、置き配ができません。外出が多い人は手間がかかる点にも注意が必要です。

佐々木里緒
マイベスト サービスチーム マネージャー
佐々木里緒

近年の宅配弁当は、おかずのみの冷凍宅配弁当が主流です。そのため、お米を用意することすら難しい人は、ご飯付きのものやご飯の有無が選べるものを選びましょう。

妊娠中・産後だからこそ表示がしっかりしているものを選ぼう

妊娠中・産後だからこそ表示がしっかりしているものを選ぼう

妊娠中・産後に宅配弁当サービスを利用する場合は、食材の原産地・原料・アレルギー表示がしっかりとされているサービスがおすすめです。


妊娠中や産後のデリケートな時期には、原材料に配慮された食事を摂りたいもの。例えば着色料・保存料・増粘剤などの不要な添加物を避けたいなら、それらが含まれていないかチェックしてみてください。


もちろん自分自身だけでなく、うえのお子さんやパパの健康にも気を配りたい人も、表記を確認して安心して食べられるお弁当を選ぶのがおすすめですよ。

佐々木里緒
マイベスト サービスチーム マネージャー
佐々木里緒

つわりの時期は、メニューを1食ずつ選べる宅配弁当がおすすめです。つわりの時期は、普段好きなものでも食べられなくなったり、においが受け付けなくなったりと食べられるものが限られてしまうので、自分が食べられると思う宅配弁当を選ぶと食事が摂りやすくなるでしょう。

宅配弁当・宅食サービスの選び方

宅配弁当・宅食サービスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

選び方は参考になりましたか?

産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービス全40選
おすすめ人気ランキング

人気の産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスをランキング形式で紹介します。なおランキングは、HonNe・マイナビおすすめナビ・トラブルブックなどの人気ランキングをもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2024年07月20日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
リンク
ポイント
詳細情報
会費
保存方法
配達可能エリア
お弁当タイプ
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類
注文方法
支払い方法
最低注文食数
置き配対応
定期コースあり
配送日時指定可能
おかずの品数
料金(1食あたり)
お試しセットあり
1

ナッシュ

nosh

ナッシュ nosh 1
700円分還元

糖質30g以下・塩分2.5g以下のデザートも展開

0円

冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島を除く)

おかずのみ弁当

アプリ、WEB

クレジットカード、後払い(コンビニ支払い)

6食

主菜:1品、副菜:3品

20食:621円/10食:621円/8食:645円/6食:720円

2

MYPLATE

ママの休食

MYPLATE ママの休食 1

子育て中にもおすすめ!管理栄養士考案メニューで健康応援

0円

冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

おかずのみ弁当、ご飯付き弁当

栄養バランスメニュー

インターネット

クレジットカード、アプリ決済(Amazon Pay)、Shop Pay

4食

不明

4品(お弁当)

不明

3

ヨシケイ開発

ヨシケイ宅配サービス

ヨシケイ開発 宅配サービス 1

自分好みのメニューを選べる。初回限定のお試しセットも

冷蔵、冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

多数

塩分制限メニュー、カロリー制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー

インターネット、電話、FAX

クレジットカード、口座引き落とし

不明

(カギつきあんしんBOX)

不明

2~4品

不明

4

AIVICK

FIT FOOD HOME

AIVICK FIT FOOD HOME 1

添加物を極力使用しない、食材&調味料にこだわった宅配食

0円

冷凍、冷蔵

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島などを除く)

おかずのみ弁当、ご飯付き弁当

不明

食材・調味料にこだわった無添加メニュー

インターネット

クレジットカード

5食

不明

メニュー、注文数により異なる

5

オイシックス・ラ・大地

Oisix

オイシックス・ラ・大地 Oisix 1

鮮度の高い食材&独自のミールキットをお届け

0円

冷蔵、冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

おかずのみ、主食メニュー

不明

不明

インターネット

クレジットカード、口座振替、コンビニ支払い、代金引換、郵便局およびゆうちょ銀行、アプリ決済(楽天ペイ)

不明

Kit Oisix:2品

不明

6

コープデリ連合会

コープデリeフレンズ

コープデリ連合会 コープデリeフレンズ 1

スマホで手軽に注文し、産地から直送も可能

500円、1,000円(地域によって異なる)

冷凍、冷蔵

指定日お届けコープ:東京都/デイリーコープ:茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、長野県/ウィークリーコープ:新潟県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、長野県

弁当(おかずのみ、ごはんつき)、ミールキット、離乳食 など

栄養バランスメニュー

アプリ、インターネット、注文書、電話、LINE、カタログ

クレジットカード、口座振替

デイリーコープ:3食(週3日)

(ウイークリーコープ、デイリーコープ)

(一部地域のみ)

4品(デイリーコープ)

舞菜弁当コース:615円~/ミールキット:885円~/エネルギー塩分調整食:799円

7

ファミリーネットワークシステムズ

わんまいる

ファミリーネットワークシステムズ わんまいる 1

簡単おいしい・飽きのこない健康的なメニューをお届け

冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

おかずのみ、主食のみ

栄養バランスメニュー

インターネット、電話

クレジットカード、代金引換、後払い、口座振替、銀行振込、コンビニ支払い、アプリ決済(Amazon Pay)

5食

3品

定期コース:1,056円(1食あたり)など

8

イングリウッド

三ツ星ファーム

イングリウッド 三ツ星ファーム 1

管理栄養士が監修した、バランスのいい低糖質ごはん

0円

冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島配送不可地域あり)

おかずのみ弁当

糖質控えめメニュー

WEB、アプリ、電話

クレジットカード、後払い

7食

(冷凍対応宅配ボックスのみ◯)

主菜:1品、副菜:2品

初回:467円〜/21食コース:680円/14食コース:788円/7食コース:896円

9

シルバーライフ

まごころケア食

シルバーライフ まごころケア食 1

飽きずに続けやすい、管理栄養士監修考案の健康食

0円

冷凍

北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

おかずのみ弁当

塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質控えめメニュー

WEB

代金引換、クレジットカード、口座振替、銀行振込、コンビニエンスストア (前払)、アプリ決済(PayPay)、後払い

7食

主菜:1品、副菜:3品

364円~

10

パルシステム生活協同組合連合会

パルシステム

パルシステム生活協同組合連合会 パルシステム 1

化学調味料は使用しておらず、離乳食に便利な食材も展開

一口1,000〜2,000円を加入時に生協の運営資金となる出資金が必要(脱退時に返金)

冷蔵、冷凍

東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、福島県、山梨県、長野県、静岡県、新潟県

厚あげの中華炒めセット、直産鶏だんご入りけんちん汁セットなど

柔らかめメニュー、塩分制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー

インターネット、注文書

クレジットカード、口座振替、ポイント支払い

不明

不明

不明

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ナッシュ
nosh

nosh 1
nosh 2
nosh 3
nosh 4
nosh 5
nosh 6
nosh 7
nosh 8
nosh 9
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会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

糖質30g以下・塩分2.5g以下のデザートも展開

一流シェフと管理栄養士によって調理されており、全メニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下の栄養価基準に沿って作られています。60以上のメニューから好きなものを自由に選ぶスタイルで、デザートも展開。新メニューも続々登場するため、飽きずに続けられますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島を除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類
注文方法アプリ、WEB
支払い方法クレジットカード、後払い(コンビニ支払い)
最低注文食数6食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:3品
料金(1食あたり)20食:621円/10食:621円/8食:645円/6食:720円
お試しセットあり
全部見る
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ランキングは参考になりましたか?
2位

MYPLATE
ママの休食

出典:mamakyu.com
ママの休食 1
出典:mamakyu.com
ママの休食 2
出典:mamakyu.com
会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
不明
配送日時指定可能

子育て中にもおすすめ!管理栄養士考案メニューで健康応援

独自の栄養評価基準をもとに、管理栄養士が考えたメニューで家族全体の健康を応援。弁当・総菜・ドーナツ・パスタといった形式から、シーンやライフスタイルに合わせて選べます。温めるだけの簡単調理なので、子育てに忙しい人にもおすすめですよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード、アプリ決済(Amazon Pay)、Shop Pay
最低注文食数4食
定期コースあり
おかずの品数4品(お弁当)
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり
全部見る
3位

ヨシケイ開発
ヨシケイ宅配サービス

会費
保存方法冷蔵、冷凍
置き配対応
(カギつきあんしんBOX)
配送日時指定可能

自分好みのメニューを選べる。初回限定のお試しセットも

洋食や和食といったさまざまなメニューを、4つのタイプから選べるのが特徴。料理初心者でも20分で2品作れるラクラクメニューや、カット食材も用意しています。初回限定で、管理栄養士が考えたメニューを5日間お試しできるのも魅力です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプ多数
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分制限メニュー、カロリー制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー
注文方法インターネット、電話、FAX
支払い方法クレジットカード、口座引き落とし
最低注文食数不明
定期コースあり不明
おかずの品数2~4品
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり
全部見る
4位

AIVICK
FIT FOOD HOME

会費0円
保存方法冷凍、冷蔵
置き配対応
配送日時指定可能

添加物を極力使用しない、食材&調味料にこだわった宅配食

食材や調味料を徹底的にこだわった、冷凍宅配食ブランドです。体に必要な栄養素をムダにしたくないという考えのもと、添加物を極力使用していないのが特徴。健康的な食事からおもてなし料理まで、和洋中さまざまなラインナップがそろっています。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島などを除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類食材・調味料にこだわった無添加メニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード
最低注文食数5食
定期コースあり
おかずの品数不明
料金(1食あたり)メニュー、注文数により異なる
お試しセットあり
全部見る
5位

オイシックス・ラ・大地
Oisix

会費0円
保存方法冷蔵、冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

鮮度の高い食材&独自のミールキットをお届け

選りすぐりの鮮度の高い商品を届けてもらえる、会員制の宅配サービスです。パン・牛乳・卵といった食材はもちろん、食材とレシピがセットになったKit Oisixも用意。定期宅配を頼めば週に一度セレクト品を提案してもらえるうえ、いつでもお休み・解約が可能です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ、主食メニュー
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類不明
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード、口座振替、コンビニ支払い、代金引換、郵便局およびゆうちょ銀行、アプリ決済(楽天ペイ)
最低注文食数不明
定期コースあり
おかずの品数Kit Oisix:2品
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり
全部見る
6位

コープデリ連合会
コープデリeフレンズ

会費500円、1,000円(地域によって異なる)
保存方法冷凍、冷蔵
置き配対応
(ウイークリーコープ、デイリーコープ)
配送日時指定可能
(一部地域のみ)

スマホで手軽に注文し、産地から直送も可能

週1回のウィークリーコープや3回以上のデイリーコープを、生活スタイルに合わせて選択できます。配送日時を指定したり、産地から直送してもらったりすることも可能。アプリやLINEからも注文できるため、スマホで手軽に注文したい人におすすめです。

配達可能エリア指定日お届けコープ:東京都/デイリーコープ:茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、長野県/ウィークリーコープ:新潟県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、長野県
お弁当タイプ弁当(おかずのみ、ごはんつき)、ミールキット、離乳食 など
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法アプリ、インターネット、注文書、電話、LINE、カタログ
支払い方法クレジットカード、口座振替
最低注文食数デイリーコープ:3食(週3日)
定期コースあり
おかずの品数4品(デイリーコープ)
料金(1食あたり)舞菜弁当コース:615円~/ミールキット:885円~/エネルギー塩分調整食:799円
お試しセットあり
全部見る
7位

ファミリーネットワークシステムズ
わんまいる

会費
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

簡単おいしい・飽きのこない健康的なメニューをお届け

簡単・おいしい・健康にこだわった手作りおかずを届ける、冷凍おかず宅食専門店です。国産100%&旬の食材を採用した、飽きのこない豊富なメニューが用意されています。冷凍なので合成保存料を使う必要がなく、温かいものは温かく、冷たいものは冷たい状態で食べられるのが特徴です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ、主食のみ
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット、電話
支払い方法クレジットカード、代金引換、後払い、口座振替、銀行振込、コンビニ支払い、アプリ決済(Amazon Pay)
最低注文食数5食
定期コースあり
おかずの品数3品
料金(1食あたり)定期コース:1,056円(1食あたり)など
お試しセットあり
全部見る
8位

イングリウッド
三ツ星ファーム

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
(冷凍対応宅配ボックスのみ◯)
配送日時指定可能

管理栄養士が監修した、バランスのいい低糖質ごはん

独自の三ツ星基準で、バランスのとれた低糖質おかずプレートを提供。成人女性の1日の適正カロリー量を目安に、管理栄養士がすべてのレシピを監修しています。ライフスタイルに合わせた3つのコースから選択できるほか、お得な継続プランも用意されていますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島配送不可地域あり)
お弁当タイプおかずのみ弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類糖質控えめメニュー
注文方法WEB、アプリ、電話
支払い方法クレジットカード、後払い
最低注文食数7食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:2品
料金(1食あたり)初回:467円〜/21食コース:680円/14食コース:788円/7食コース:896円
お試しセットあり
全部見る
9位

シルバーライフ
まごころケア食

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

飽きずに続けやすい、管理栄養士監修考案の健康食

長持ち冷凍パックで自宅まで届く、栄養バランスを考えた宅配食サービス。駐在している管理栄養士が毎日の献立を監修・考案しており、国内工場で一つひとつこだわって手作りしています。主菜1品+副菜3品の豊富な献立から選べるため、飽きずに続けやすいのも魅力ですよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質控えめメニュー
注文方法WEB
支払い方法代金引換、クレジットカード、口座振替、銀行振込、コンビニエンスストア (前払)、アプリ決済(PayPay)、後払い
最低注文食数7食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:3品
料金(1食あたり)364円~
お試しセットあり
全部見る
10位

パルシステム生活協同組合連合会
パルシステム

会費一口1,000〜2,000円を加入時に生協の運営資金となる出資金が必要(脱退時に返金)
保存方法冷蔵、冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

化学調味料は使用しておらず、離乳食に便利な食材も展開

国産や産直にこだわり、化学調味料は使用しておらず、添加物にもできるだけ頼っていないのがポイントです。種類が豊富なミールキットは、およそ10分前後でメインが完成。yumyum産直うらごし野菜シリーズや、骨とり・皮とりをした下ごしらえ済み素材など、離乳食に便利な食材も取り揃えています。

配達可能エリア東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、福島県、山梨県、長野県、静岡県、新潟県
お弁当タイプ厚あげの中華炒めセット、直産鶏だんご入りけんちん汁セットなど
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類柔らかめメニュー、塩分制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー
注文方法インターネット、注文書
支払い方法クレジットカード、口座振替、ポイント支払い
最低注文食数不明
定期コースあり
おかずの品数不明
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり
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11位

Antway
つくりおき.jp

会費
保存方法冷蔵
置き配対応
配送日時指定可能

管理栄養士監修の手作り料理。レンチンだけで食卓が完成

手作りのお惣菜を4人前×数食分まとめてお届け。管理栄養士監修のレシピを元にプロが手作りしており、数分レンジで温めるだけであっという間に食卓が完成します。注文・休会・退会のすべてがLINE上で完結するうえ、1週間からお試しが可能なのも魅力ですよ。

配達可能エリア通常品:東京都(23区、三鷹市、武蔵野市)、神奈川県(川崎市)、埼玉県(川口市、草加市、戸田市、蕨市)、千葉県(市川市、浦安市)/パワーシール:岩手県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、奈良県、兵庫県(通常品エリア以外)
お弁当タイプ不明
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法LINE
支払い方法クレジットカード、アプリ決済(LINE Pay)
最低注文食数3食
定期コースあり
おかずの品数2~3品(主菜1品、副菜1~2品)
料金(1食あたり)749円(5食プランの場合)
お試しセットあり(1週間からお試し可能)
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12位

ベルーナ
ベルーナグルメ食材宅配

会費不明
保存方法冷凍、常温、冷蔵
置き配対応
不明
配送日時指定可能

食材や惣菜・弁当まで幅広いジャンルの食品がラインナップ

肉惣菜・魚介・野菜・果物・米・スイーツなど、幅広いジャンルの食品を取り扱っています。冷凍の商品も多数あり、さまざまな生活スタイルに合わせて利用可能。弁当タイプのおかずセットは管理栄養士監修が栄養バランスを考慮しており、和洋中のおかずが含まれているので飽きのこないメニューが魅力です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ、ごはんつき
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法郵便振込・コンビニ払い、クレジットカード払い、銀行口座引き落とし、インターネットバンキング
最低注文食数不明
定期コースあり
おかずの品数不明
料金(1食あたり)弁当:433円(1食あたり)~
お試しセットあり不明
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13位

homeal
homeal 冷凍宅配サービス

会費
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

幼児食から大人向けのウェルネスフードまで。60種類以上を展開

幼児食から大人向けのウェルネスフードまで、ハーフサイズから自由に選べます。メニューは常時80種類以上が展開されており、どれも減塩にこだわっているのが特徴。薄型パックのため冷凍庫でかさばらず、レンジで3分温めるだけで手軽に食べられます。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプごはんつき、おかずのみ
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分制限メニュー、カロリー制限メニュー、栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法継続コース:クレジット決済のみ/単品購入:クレジット決済、Amazon Pay、PayPay、LINE Pay、あと払い決済(Paidy)、楽天ペイ、d払い
最低注文食数最低注文金額の設定あり
定期コースあり
おかずの品数1品~
料金(1食あたり)メニューによって異なる
お試しセットあり不明
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14位

ヨシケイ開発
夕食net食事宅配

会費0円
保存方法冷蔵、冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

プロの栄養士が徹底監修。子育て中&共働き家庭にもぴったり

夕食の食材から食事・冷凍おかず・惣菜まで注文できる、ヨシケイの宅配サービスです。献立はすべてプロの栄養士が徹底監修しています。体のことを考えたバラエティ豊かな献立の食材が届くので、子育て中・共働きの家庭や、妊娠中の人にもぴったりです。

配達可能エリア埼玉県、千葉県、東京都、福井県、静岡県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、岡山県、徳島県
お弁当タイプ手作りメニュー:おかずのみ(主食込みもあり)/冷凍弁当:おかずのみ
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード
最低注文食数冷凍弁当:1食/バランスメニュー・日替わりメニュー:2食
定期コースあり
おかずの品数手作りメニュー:2~3品/冷凍弁当:3品
料金(1食あたり)冷凍弁当:397円
お試しセットあり
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15位

生活クラブ事業連合生活協同組合連合会
生活クラブ

会費出資金:1,000円、積立て:毎月1,000円
保存方法冷凍、冷蔵
置き配対応
配送日時指定可能

中身が明らかな野菜たっぷりミールキット

消費材や国産野菜、製造工程・提携生産者が明らかな調味料を使用したミールキットです。野菜が切ってあるため手間がかからず、簡単3ステップでささっと調理可能。調味料つきなので味つけにも悩む必要がなく、自分ではあまり作らないレシピも気軽にトライできますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、静岡県、愛知県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県
お弁当タイプおかずのみ
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類不明
注文方法WEB、カタログ、注文書、電話
支払い方法口座振替
最低注文食数不明
定期コースあり不明
おかずの品数1品
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり不明
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16位

AIVICK
シェフの無添つくりおき

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

保存料などの添加物不使用で、30~70品目を摂取できる

毎週指定の曜日に2~3日分の惣菜が届く配送サービスです。一流シェフが丁寧に手作りした惣菜は、保存料などの添加物が一切不使用で、1回分で30~70品目を摂取可能。専属の管理栄養士がすべてのメニューと栄養設計を監修し、添加物研究家による厳しいチェックで品質を保っています。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(北海道・沖縄を含む一部地域はサービスの対象外)
お弁当タイプ不明
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード
最低注文食数主菜2種、副菜3種
定期コースあり
おかずの品数5または9品
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり不明
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17位

日清医療食品
食宅便

食宅便 1
食宅便 2
食宅便 3
食宅便 4
食宅便 5
食宅便 6
食宅便 7
食宅便 8
食宅便 9
ここから申し込みでおトク!
マイベストの会員登録+WEB注文後、30日以内の入金確認で
2,100円分もらえる!
会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

レンジで温めるだけ!病院食業者ならではのケアメニューも

管理栄養士が監修した豊富なメニューにより、ヘルシーな食事を楽しく続けられます。食べたいときに、レンジで温めるだけのラクラク調理が魅力。長年の病院食でつちかった技術力のもと提供されるケアメニューもあるため、健康に気をつけたい人におすすめです。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質控えめメニュー
注文方法WEB、電話、専用はがき
支払い方法クレジットカード、代金引換、口座振替、アプリ決済(Amazon Pay)
最低注文食数4食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:3品
料金(1食あたり)596円~
お試しセットあり
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18位

オイシックス・ラ・大地
らでぃっしゅぼーや宅配サービス

会費年会費:1,100円
保存方法冷蔵、冷凍、常温
置き配対応
(インターネット、電話、注文書)
配送日時指定可能

注文を受けてから野菜や果物を収穫し新鮮な状態でお届け

環境保全型農業を志す生産者と、地球にやさしい健やかな暮らしを求める購入者を繋ぐ、サステナブルな宅配サービスです。注文を受けてから野菜や果物を収穫しており、新鮮でおいしい状態の食材が届きます。初めての人限定のお試しセットも用意されていますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、山梨県、長野県、富山県、石川県、福井県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプ
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類
注文方法インターネット、電話(商品による)、注文書(商品による)
支払い方法定期お届けご購入分:クレジットカード、口座引き落とし/おためしセット購入分:代金引換、クレジットカード
最低注文食数不明
定期コースあり
おかずの品数
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり
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19位

ワタミ
ワタミの宅食

会費
保存方法冷蔵、冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

5日間トータルで献立を設計。バランスよく栄養がとれる

当日・翌日中に食べる日替わりの弁当・惣菜を、決まった時間帯に届ける宅配サービス。家庭では調整が難しい塩分やカロリー・品目数などに配慮し、5日間トータルで献立を設計しているので、バランスよく栄養がとれます。季節感のある旬の食材や行事を感じる料理を盛り込むなど、バラエティに富んだ献立が楽しめますよ。

配達可能エリア郵便番号で検索
お弁当タイプおかずのみ、ごはんつき、主食のみ
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット、電話
支払い方法クレジットカード、代金引換、口座振替、前払い
最低注文食数1食
定期コースあり
おかずの品数3~5品
料金(1食あたり)440円~
お試しセットあり
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20位

あいち生活協同組合
アイチョイス

会費加入時の出資金:1,000円
保存方法冷蔵、冷凍、常温
置き配対応
配送日時指定可能

季節の味覚や素材本来の持ち味を大切に。原材料も開示

化学調味料ゼロ宣言の生協で、季節の味覚や素材本来の持ち味を大切にした食材や加工品が充実しています。化学肥料や農薬を抑えた、または使わない直産野菜や国産精肉を取り扱っているほか、ミールキットも注文可能。原材料・遺伝子組み換え原料・アレルゲンなどの情報も、カタログでしっかり開示しています。

配達可能エリア岐阜県、愛知県、三重県、静岡県(一部の地域は除く)
お弁当タイプおかずのみ
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類不明
注文方法注文書、インターネット
支払い方法口座振替、コンビニ支払い
最低注文食数不明
定期コースあり
おかずの品数不明
料金(1食あたり)不明
お試しセットあり
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21位

TANPAC
筋肉食堂DELI

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
(冷凍対応宅配ボックスのみ)
配送日時指定可能

高たんぱくなお弁当でベストな体を目指す

高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を、定期的に自宅に配送してくれます。定期コースは、ダイエットコース・バルクアップコース・エブリディコースの3つを用意。豊富な100種類以上のメニューはすべてジューシーで食べ応えもあり、飽きずに続けられそうですね。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類カロリー制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード、NP後払い、shopPay、Apple Pay、Google Pay、Amazon Pay
最低注文食数単品:3食、定期購入:7食
定期コースあり
おかずの品数4品前後
料金(1食あたり)約778円~
お試しセットあり
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22位

ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

制限食とは思えないおいしさ。食事について相談可能

食事制限に対する不安や、毎日の食事の負担を減らすために考えられた健康のための宅配弁当サービスです。全90メニューを管理栄養士が栄養バランスを考慮して作っており、常駐する管理栄養士に食事について相談も可能。手作りのタレなど味付けを工夫し、制限されているのにおいしくて満足感がある食事にこだわっています

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島を除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当、ごはん別途
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー、糖分控えめメニュー
注文方法WEB、電話
支払い方法クレジットカード、代金引換、郵便局後払い、コンビニ支払い、AmazonPay
最低注文食数7食〜
定期コースあり
おかずの品数4品
料金(1食あたり)糖尿病・血糖値が気になる人向け:約725円~、腎臓病の人向け:約764円~など
お試しセットあり
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23位

SOYOKAZE
食のそよ風

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

手軽な冷凍タイプ。幅広い人が楽しめるバラエティ豊かな宅配食

バラエティ豊かな食事が楽しめる食事宅配サービス。素材にこだわった国産プレミアムや、栄養バランスがよく低価格で続けやすいプチデリカなど、5~10食がクール便で届きます。「そよ風のやさしい食感」は、噛む力や飲み込む力が気になりはじめた人でも、素材本来のおいしさが十分に楽しめますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当(もち麦ごはん)
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類
注文方法WEB、電話
支払い方法クレジットカード、代金引換、アプリ決済(Amazon Pay)
最低注文食数5食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:2品
料金(1食あたり)プチデリカ:475円~/kanau:646円~/そよ風のやさしい食感:718円~/国産プレミアム:748円~
お試しセットあり
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24位

シルバーライフ
まごころ弁当 たんぱく調整食

会費0円
保存方法常温
置き配対応
配送日時指定可能
不明

日替わりメニューでお届け。アレルギーなど個別無料対応も可能

原材料にこだわり抜き、味付け・栄養バランスなどに配慮したおいしいお弁当を毎日、日替わり献立でお届け。たんぱく質の摂取量の注意が必要な人向けのたんぱく調整食や糖質・カロリー計算が必要な人向けの糖質カロリー調整食など、5種類から選べます。アレルギーや、おかゆ・きざみ食などの無料対応も可能です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類柔らかめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、栄養バランスメニュー、糖質制限メニュー
注文方法電話
支払い方法後払い、口座振替、銀行振込
最低注文食数1食
定期コースあり
おかずの品数3~4品
料金(1食あたり)756円(税込)~
お試しセットあり(無料試食)
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25位

DELIPICKS
DELIPICKS サブスクリプション

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能
(一部地域を除く)

一流フレンチシェフ監督。好みのDELIを自動で提案

一流フレンチシェフが監督したDELIを楽しめる定期便です。おかずだけで1食分の野菜がとれるよう栄養バランスにこだわって仕上げられているほか、好みに合わせてご飯付きにすることも可能。コンパクトなパッケージは冷凍庫で保存しやすく、好みの味つけや苦手な食材を登録すれば、自動でDELIを提案してもらえます。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県(沖縄県・離島・山間部・その他一部地域を除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当(オプション)
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード、Amazon Pay、コンビニ後払い(ミライバライ)
最低注文食数6食
定期コースあり
おかずの品数3品
料金(1食あたり)10食セット:787円/8食セット:809円/6食セット:853円
お試しセットあり
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26位

セブン‐イレブン・ジャパン
セブン‐イレブンのセブンミール

会費
保存方法冷蔵(チルド)
置き配対応
配送日時指定可能

1品からネットで注文可能。指定の店舗で受け取れる

管理栄養士がアドバイスした栄養バランスを基準に、たんぱく質・食物繊維等に配慮した日替りおかずを展開しています。指定した店舗で受け取りが可能です。店舗によっては、合計1,000円(税抜)以上の注文で、指定の場所に届けるサービスも実施しています。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県
お弁当タイプごはんつき、おかずのみ
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分制限メニュー、カロリー制限メニュー、栄養バランスメニュー
注文方法インターネット
支払い方法セブン-イレブン店舗受取り:店頭レジでの対応/店舗より宅配:クレジットカード
最低注文食数1食
定期コースあり不明
おかずの品数不明
料金(1食あたり)626円~
お試しセットあり不明
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27位

日本生活協同組合連合会
コープ・生協のお弁当宅配

会費出資金500~1,000円
保存方法冷蔵
置き配対応
配送日時指定可能

日替わりメニューで飽きずに楽しめる

メニューは日替わりで、季節感を取り入れた彩り豊かなお弁当が魅力。地域のコープ・生協の配達員がお届けし、1人暮らしや高齢者など地域の見守りも行います。おかずと白ご飯をセットにしたお弁当コースと、おかずのみのおかずコースから選択可能です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプ和、洋など
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類タンパク質制限メニュー、カロリー制限メニュー(エリアにより異なる)
注文方法インターネット、注文書、電話
支払い方法口座引き落とし
最低注文食数1食
定期コースあり
おかずの品数3~8品
料金(1食あたり)コープみらい(東京都):615円~(税込)
お試しセットあり
全部見る
28位

ワタミ
ワタミの宅食ダイレクト

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

惣菜の種類は100種類以上。風味豊かな味わいが魅力

冷蔵のお弁当宅配・ワタミの宅食ならではの経験や実績を活かした、便利な冷凍惣菜宅配サービスです。専任の管理栄養士が献立を設計しており、惣菜の種類は全部で100種類以上。健康的な食事は続けてこそ意味があると考え、プロの料理人によるこだわりのブレンドだしを使用し、風味豊かな味わいを実現しています。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(離島など一部を除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類柔らかめメニュー、塩分制限メニュー、カロリー制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー
注文方法インターネット、電話
支払い方法クレジットカード、代金引換、後払い(コンビニ、銀行、郵便局での払込)
最低注文食数7食
定期コースあり
おかずの品数2~5品
料金(1食あたり)360円~
お試しセットあり
全部見る
29位

ニチレイフーズ
ニチレイフーズダイレクト

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

利用者の悩みに合わせた、バラエティ豊かな食事をお届け

素材を活かしたおいしさはもちろん、手軽さや野菜の量・彩りのよさにも気配りをした、バラエティ豊かな食事が魅力です。カロリーや塩分・たんぱく質のコントロールなど、悩みに合わせた食事を選択可能。おまかせ定期コースは、自分に合った周期で届くよう設定できます。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分控えめメニュー、糖質控えめメニュー
注文方法WEB、電話、FAX
支払い方法代金引換、クレジットカード、銀行振込、後払い、銀行振込、 郵便局支払い、アプリ決済(LINE Pay、Amazon Pay、PayPay)、ネットバンキング、コンビニ支払い
最低注文食数1食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:3〜4品
料金(1食あたり)定期コース:746円~
お試しセットあり
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30位

タイヘイ
タイヘイファミリーセット

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

専門医&管理栄養士によるこだわりの健康食

専門医監修&管理栄養士が献立を作成した、こだわりの健康食宅配サービスです。国内工場で製造を行っているほか、急速冷凍でおいしさを凝縮。定期購入なら全国どこでも配送料は無料で、栄養バランスのとれた日替わりメニューを毎日楽しめます。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質控えめメニュー
注文方法WEB、電話
支払い方法クレジットカード(インターネット注文のみ)、代金引換
最低注文食数7食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:3品
料金(1食あたり)たんぱく調整食:529円~/彩ごころ:550円/ソフト御膳:684円~ ほか
お試しセットあり
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31位

レパスト
タニタからだ倶楽部

会費
保存方法冷蔵
置き配対応
配送日時指定可能

塩分量やカロリーなどにこだわったヘルシーな宅配食

健康総合企業のタニタと食事宅配のレパストがコラボした、宅配食サービスです。ヘルシーな雑穀ご飯を使って量も軽めにし、2食あたり1000kcal前後に抑えられているのが特徴。1食あたりの塩分量は3g以下で野菜もたっぷりと使用しているほか、噛みごたえのある調理法で満足感をアップさせていますよ。

配達可能エリア埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
お弁当タイプごはんつき
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類塩分制限メニュー、栄養バランスメニュー、カロリー制限メニュー
注文方法インターネット、電話
支払い方法クレジットカード、銀行振込、コンビニ支払い、Yahoo!マネー/預金払い
最低注文食数10食(2食1セット×5日分)
定期コースあり
おかずの品数3品
料金(1食あたり)1,350円
お試しセットあり
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32位

メディカルフードサービス
健康うちごはん タンパク制限食

会費
保存方法冷凍、冷蔵
置き配対応
配送日時指定可能

医療・介護食専門メーカーならではのおいしい制限食

医療・介護食専門メーカーの健康うちごはんでは、たんぱく質や塩分、カロリーなどの制限をされている人向けの制限食サービスを提供。消費者庁の食事療法用宅配食品等栄養指針に基づいて調理されています。プロの管理栄養士と調理師が、制限食でありながらも味・食感を楽しめるよう日々追究し作られる食事です。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(一部離島を除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー、糖分控えめメニュー
注文方法電話、FAX(専門注文書)、WEB
支払い方法クレジットカード、口座引き落とし、代金引換、銀行振込、コンビニ支払い
最低注文食数4食
定期コースあり
おかずの品数4品
料金(1食あたり)約943円(税込)
お試しセットあり
全部見る
33位

スギ薬局
スギサポdeli たんぱく調整食

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

栄養とおいしさが考えられた便利な常備食

管理栄養士とプロの料理人が、栄養素とおいしさの両面から献立を作成。塩分カロリー調整食やたんぱく調整食など、目的に合わせたメニューを展開しており、スギ薬局の店舗では単品で購入もできます。電子レンジで温めるだけで気軽に食べられるほか、賞味期限が長いので冷凍庫にストックしておくのもおすすめですよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類タンパク質制限メニュー、栄養バランスメニュー、塩分控えめメニュー
注文方法WEB
支払い方法クレジットカード
最低注文食数7食
定期コースあり
おかずの品数4品
料金(1食あたり)約742円
お試しセットあり
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34位

シニアライフクリエイト
宅配クック123 たんぱく・塩分調整食

会費
保存方法常温
置き配対応
配送日時指定可能
(昼食は12時まで、夕食は18時までにお届け)

向こう三軒両隣の想いを大切に、健康面を考えたお弁当を配達

健康寿命の伸長を目指しながら体の栄養と心の栄養を育む、高齢者専用の宅配弁当サービスですたんぱく質や塩分の調整が必要な人向けのお弁当も提供しています。おかず1食あたり284~344kcal・たんぱく質10.0g以下・カリウム500mg以下・リン170mg以下・食塩相当量2.0g未満を目安に作られていますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、栄養バランスメニュー、カロリー控えめメニュー
注文方法インターネット、電話
支払い方法毎回現金払い、月に1回または2回の現金まとめ払い、月に1回の振り込み払い、口座振替(一部店舗)など
最低注文食数1食
定期コースあり
おかずの品数メニューによって異なる
料金(1食あたり)777円(税込)~
お試しセットあり(65歳以上の人で初めて注文する人のみ普通食を無料でお試し可能)
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35位

ベネッセパレット
ベネッセのおうちごはん たんぱく・塩分調整食

会費
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

おいしく、健康を考えた冷凍惣菜が定期便で届く

高齢者向けのお弁当や介護食の宅配を行うベネッセパレットでは、栄養バランスの取れた冷凍惣菜を定期便で届けてくれます。おいしく、健康を考えた季節感あふれる献立が魅力です。管理栄養士が献立の栄養管理を行い、正確に食材の計量調理し、正しい栄養価の表示を行っています。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県(伊⾖諸島および⼩笠原村は除く)
お弁当タイプおかずのみ弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、栄養バランスメニュー、タンパク質制限メニュー
注文方法インターネット、電話
支払い方法クレジットカード、後払い(コンビニ、郵便局)
最低注文食数定期便:7食、セット便:6食
定期コースあり
おかずの品数メニューによって異なる
料金(1食あたり)730円~
お試しセットあり
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36位

クロスエッジ
Dr.つるかめキッチン

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
配送日時指定可能

毎日続けやすい!専門医&管理栄養士のダブル監修

各分野の専門医と管理栄養士のダブル監修によって、飽きがこないおいしい献立を作成。5種類のコースとそれぞれのコースに多彩なメニューが用意されているほか、毎日続けやすい手頃な価格設定も魅力です。できたての味を損なうことなく冷凍しているため、チンした瞬間においしさが広がりますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質控えめメニュー
注文方法WEB、電話
支払い方法クレジットカード、アプリ決済(Amazon Pay)、コンビニ支払い、後払い、代金引換
最低注文食数7食
定期コースあり
おかずの品数主菜:1品、副菜:3品
料金(1食あたり)663円~
お試しセットあり
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37位

YOUR MEAL
Muscle Deli

会費不明
保存方法冷凍
置き配対応
(冷凍対応宅配ボックス以外での受取不可)
配送日時指定可能

適した栄養素の食事で理想的な体へ

4つのプランから、ダイエット・ボディメイク・健康的な体作りのためのぴったりなプランを選べます。メニューは和洋中やエスニックなど、さまざまなジャンルで50種類以上がラインナップ。お弁当以外に、プロテインスープやプロテインピザなど、間食や軽食もありますよ。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプごはんつき
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類低脂質メニュー、低糖質メニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード、後払い
最低注文食数5食
定期コースあり
おかずの品数不明
料金(1食あたり)933円~
お試しセットあり不明
全部見る
38位

WONE
ミールラボ

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
不明
配送日時指定可能

絶妙なPFCバランスとおいしさで理想の体作りをサポート

⽇本を代表するトレーナーを含む監修メンバーによって、理想の体作りをサポートします。カロリー・PFCを絶妙なバランスで保ちながら、料理のプロが徹底的に味にもこだわって調理。調理後すぐに瞬間冷凍されており、容器ごと電子レンジで温めるだけでおいしく食べられます。

配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり不明
健康を考えたメニューの種類低脂質メニュー、低炭水化物メニュー、女性向けメニュー
注文方法インターネット
支払い方法定期コース:クレジットカード/通常購入:クレジットカード、銀行振込、コンビニ払い、あと払い(Paidy)、スマホ決済(PayPay・LINE Pay・メルペイ)
最低注文食数低脂質メニュー・低炭水化物メニュー:7食セット/女性向けメニュー:5食セット
定期コースあり
おかずの品数不明
料金(1食あたり)843円~
お試しセットあり
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39位

ファンデリー
ミールタイム

会費
保存方法冷凍
置き配対応
不明
配送日時指定可能

検査結果や病院からの指示などに合わせた食事を提案してもらえる

栄養士によるサポートと定期的に届く健康食で、血液検査の結果を短期間で改善させることを目標としたサービス。検査結果や病院からの指示、健康状態に合わせた食事を提案してもらえます。宅配食以外の食事についての相談もできるので、食生活での心配事が減るでしょう。

配達可能エリア不明
お弁当タイプおかずのみ、ご飯つき、麺類
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類塩分制限メニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー制限メニュー
注文方法不明
支払い方法不明
最低注文食数7食分~
定期コースあり
おかずの品数6品
料金(1食あたり)598円〜
お試しセットあり
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40位

ゴーフード
GOFOOD

会費0円
保存方法冷凍
置き配対応
(冷凍対応宅配ボックスのみ)
配送日時指定可能

本格シェフこだわりのメニューを低糖質で味わえる

レンジで温めるだけのヘルシーな宅配弁当定期便です。お米の代わりに大豆食品のダイズライスを使用することで、低糖質を実現。本格シェフこだわりのメニューをセントラルキッチンで忠実に再現し、新鮮なまま冷凍しているため、できたてのおいしさを味わえます。
配達可能エリア北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
お弁当タイプおかずのみ弁当、ご飯付き弁当
管理栄養士監修メニューあり
健康を考えたメニューの種類糖質制限メニュー
注文方法インターネット
支払い方法クレジットカード、後払い、Amazon Pay
最低注文食数5食
定期コースあり
おかずの品数2~3品
料金(1食あたり)10・20食:598円~/5食:656円~
お試しセットあり
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産後・妊婦向け宅配弁当はいつまで続けるべき?

産後・妊婦向け宅配弁当はいつまで続けるべき?

産後・妊婦向け宅配弁当をいつまで続けるかは、ママの身体の様子を見ながら継続するかどうかを決めるのがベストです。


出産の経過やご家庭の状況によって異なりますが、利用期間は1か月がひとつの目安になります。産後は4週間前後の安静が必要だといわれていて、また新生児は目を離せなく、いろいろと手間がかかるため、まずは1か月ほど利用してみるのもよいでしょう。ママだけでなくパパの負担も軽くなりますよ。


とはいえ、産褥期(さんじょくき)と呼ばれる出産後6~8週間も無理をしないほうがよいため、1か月利用してみて満足できたなら、2~3か月継続するのも選択肢。なお回復後に継続利用をやめても、育児でつらいときには宅配弁当サービスを活用して、賢く休んでくださいね。

佐々木里緒
マイベスト サービスチーム マネージャー
佐々木里緒
ちなみに宅配弁当サービスは、自炊に比べると費用は割高です。家計の負担になる場合は、体の様子も考えて、サービスの継続を検討してみるとよいでしょう。

宅配弁当は食材宅配やミールキットとなにが違う?

宅配弁当は食材宅配やミールキットとなにが違う?

宅配弁当サービスと食材宅配ミールキットの違いは、調理をしたり、献立を考えたりする必要があるかどうかです。宅配弁当サービスは完成済みのお弁当が届くため、調理の手間も献立を考える必要も一切ありません。


食材宅配は、サービス名のとおり食材のみが宅配されます。献立を考えて調理をする必要はありますが、買い物の手間はかかりません。そのため、料理は好きだけれど買い物に出かける時間がない人や、家の近くのスーパーでは扱っていない食材がほしいといった人に向いていますよ。


ミールキットは食材とレシピが届き、10〜20分ほどで簡単に料理ができます。献立を考える必要はなく、レシピどおりに作るだけでできたての料理を楽しめますよ。産後に少し動けるようになったら、ぜひミールキットも選択肢に入れてみてください。

おすすめの産後や妊婦さん向けの宅配弁当サービスランキングTOP5

1位: ナッシュnosh

2位: MYPLATEママの休食

3位: ヨシケイ開発ヨシケイ宅配サービス

4位: AIVICKFIT FOOD HOME

5位: オイシックス・ラ・大地Oisix

ランキングはこちら

以下のコンテンツではおすすめの宅配弁当・宅食サービスを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。

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