【徹底比較】安い宅配弁当のおすすめ人気ランキング【コスパ重視ならどれがいい？2026年】
予算を抑えて食事宅配サービスを利用できる「安い宅配弁当」は、食事の準備や調理に時間を割けない人におすすめのサービスです。ヨシケイ開発をはじめとしたさまざまなメーカーから販売されています。ダイエット中や糖質制限をしている人におすすめの低糖質メニューや、冷凍で届くタイプなど様々な安い宅配弁当があるため、どれを選ぼうか迷いますよね。
ぜひ購入の際の参考にしてください。
ウォーターサーバー・買取・レンタルサービス・人材・習い事などの多岐にわたるライフシーン領域を担当。専門家やサービス利用者に取材を重ね、今まで検証したサービスは100を超える。「わかりやすい情報を発信し、一人ひとりにぴったりの選択肢を提供する」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。
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マイベストが行っています
更新 以下のサービスに新たなクチコミが投稿されました。- ナッシュ｜nosh
栄養バランス良く、美味しい。｜肉、魚その他豊富なメニューから好きなものを選べるので有難い。バランスも取れた中身で且つ美味しい。 希望としては1回での配送が10個までだが14個等まで広げて頂けると配送料節約の観点からは有難いと思います。
- ナッシュ｜nosh
宅配弁当・宅食サービスの1食あたりの料金はいくら？安くするコツはある？
宅配弁当・宅食サービスの1食あたりの料金は、700～1,000円が目安です。なかには1食600円程度の宅配弁当・宅食サービスもあるため、長く続ける予定の人は1食あたりの料金を事前に確認しておくことが大切です。
宅配弁当・宅食サービスの利用時には、お弁当代金とは別に送料がかかります。お弁当の代金が安くても、送料が高額だと1食あたりの費用も高くなってしまうので、送料も含めて安く利用できる宅配弁当・宅食サービスがおすすめです。
利用する宅配弁当・宅食サービスが決まっている人は、セット購入や定期購入といった注文方法を工夫することで、1食あたりの料金を抑えられるでしょう。1回に届く食数が多いセットほど1食あたりの料金を抑えられる傾向があります。また、都度購入よりも定期購入の方がトータルコストを抑えられるので、長く利用する予定がある人は定期購入も検討しましょう。
宅配弁当・宅食サービスの選び方
宅配弁当・宅食サービスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
安い宅配弁当全11選
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | リンク | 人気順 | 料金 | おすすめスコア | こだわりスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
セット（都度購入） | セット（定期購入） | お弁当の安さ | おいしさ | メニューの豊富さ | 注文と受け取りのしやすさ | 定期購入の自由度 | 栄養バランスのよさ | 会費 | 配達可能エリア | 保存方法 | 注文方法 | 支払い方法 | 送料（定期購入） | 送料（都度購入） | 置き配対応 | ジャンル | お皿への移し替え不要 | メニュー数 | お弁当タイプ | 管理栄養士監修メニューあり | 栄養士相談サービスあり | メニュー選択可能 | 健康を考えたメニューの種類 | 都度購入可能 | 最低注文食数 | 定期コースあり | 定期コースの最低注文回数 | お試し・単品メニューあり | 配送日時指定可能 | 定期購入頻度 | 定期購入のスキップ・休止 | ご飯の量の選択可能 | ご飯の追加購入可能 | カロリー※白米の234kcal分加算 | タンパク質※白米の3.75g分加算 | 脂質※白米の0.45g分加算 | 糖質※白米の53.4g分加算 | 食物繊維※白米の2.25g分加算 | 食塩 | アレルギー表示 | 休止可能期間 | お弁当のサイズ | お弁当のサイズが平均以下 | 送料を含めた1食あたりの単価 | ||||||
1 | シルバーライフ まごころケア食 | | 4.58 | 2位 | 4,137円/1回~ | 2,982円/1回~ | 5.00 | 4.25 | 3.44 | 5.00 | 5.00 | 4.25 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB | 代金引換、クレジットカード、口座振替、銀行振込、コンビニエンスストア （前払）、アプリ決済（PayPay）、後払い | 980円（沖縄県・離島：1,480円） | 980円（沖縄県・離島：1,480円） | 和食、洋食、中華 | 約50種類 | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー | 7食 | 週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 451～493kcal | 9.55～20.75g | 12.65～18.65g | 63.2～68.4g | 4.65～7.15g | 1.7～2g | 商品に記載 | 無期限に可能 | 縦：16.5cm、横：18cm、深さ：3cm | 566円※定期購入の場合 | ||||||||||||||
2 | タイヘイ タイヘイファミリーセット | | 4.55 | 5位 | 3,280円/1回~ | 3,280円/1回~ | 4.89 | 4.11 | 4.31 | 4.25 | 5.00 | 3.90 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB、電話 | クレジットカード（インターネット注文のみ）、代金引換 | 無料 | 北海道・佐賀・福岡・長崎・大分・熊本・宮崎・鹿児島：1,155円（冷凍・冷蔵）、935円（常温）／青森・岩手・秋田・大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山：825円（冷凍・冷蔵）、605円（常温）／宮城・山形・福島・栃木・群馬・山梨・茨城・埼玉・神奈川・千葉・東京・新潟・長野・石川・富山・福井・愛知・岐阜・三重・静岡：715円（冷凍・冷蔵）、495円（常温）／鳥取・島根・広島・岡山・山口：935円（冷凍・冷蔵）、715円（常温）／愛媛・香川・高知・徳島：1,045円（冷凍・冷蔵）、825円（常温）／沖縄：1,760円（冷凍・冷蔵）、1,540円（常温） | 和食、洋食、中華 | ヘルシー御膳：49種類、たんぱく調整食：21種類、彩ごころ：21種類、たのしみ御膳：21種類、ソフト御膳：24種類 | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー | 7食 | 3回 | 5日に1回、週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 356～413kcal | 8.65～17.45g | 6.15～11.55g | 1～1.3g | 公式サイト・商品に記載 | 無期限に可能（3回以上注文していることが条件） | 縦：17.4cm、横：14.4cm、深さ：2.5cm | 607円※定期購入の場合 | |||||||||||||||
3 | SOYOKAZE 食のそよ風 | | 4.44 | 8位 | 2,618円/1回~ | 2,862円/1回~ | 4.57 | 4.37 | 4.07 | 4.50 | 4.20 | 3.90 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB、電話 | クレジットカード、代金引換、アプリ決済（Amazon Pay） | 780円（初回〜6回）、680円（7〜10回）、630円（11〜15回）、580円（16回〜） | 1,280円（2セットごと） | 和食、洋食、中華 | kanau：30種類、国産プレミアム：30種類、プチデリカ：30種類、そよ風のやさしい食感：20種類 | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当（もち麦ごはん） | 柔らかめメニュー | 3食（都度購入）、5食（定期購入） | 6回 | 10日に1回、2週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能 | 365～434kcal | 12.25～17.15g | 5.85～15.25g | 1～2.2g | 公式サイト・商品に記載 | 縦：約16cm、横：約16cm、深さ：約3cm | 728円※定期購入の場合 | ||||||||||||||||
4 | クロスエッジ Dr.つるかめキッチン | | 4.33 | 9位 | 6,980円/1回~ | 4,968円/1回~ | 4.46 | 4.18 | 3.83 | 4.50 | 4.70 | 4.30 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB、電話 | クレジットカード、アプリ決済（Amazon Pay）、コンビニ支払い、後払い、代金引換 | 無料 | 770円 | 和食、洋食、中華 | 約100種類 | おかずのみ弁当 | 塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー | 7食 | 週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 452～480kcal | 9.55～19.75g | 12.65～17.55g | 62.8～68.4g | 4.45～7.35g | 1.5～2g | 商品に記載 | 3か月可能 | 縦：16.5cm、横：18cm、深さ：3cm | 710円※定期購入の場合 | ||||||||||||||
5 | ウェルネスダイニング ウェルネスダイニング | | 4.32 | 1位 | 5,022円/1回~ | 5,022円/1回~ | 4.16 | 4.32 | 4.75 | 4.50 | 5.00 | 4.10 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県※クール宅急便は伊豆諸島：青ヶ島村（青ヶ島）、利島村（利島）、御蔵島村（御蔵島）、式根島／小笠原諸島：小笠原村（父島、母島、硫黄島、南鳥島）を除く | 冷凍、常温 | WEB、電話 | 代金引換、クレジットカード、Amazon Pay※WEB注文のみ利用可、郵便局・コンビニ後払い（月末おまとめ請求）※定期コースのみ、後払い（コンビニ・郵便局・銀行）※商品に同封された請求書での後払い、 | お試し注文・定期注文（7食セット以外）：無料、定期注文（7食セット）：440円（北海道・沖縄：935円）、都度注文：880円（北海道・沖縄：1,870円） | 880円、北海道・沖縄：1,870円 | 和食、洋食、中華 | 気配り宅配食：470種類、やわらか宅配食：105種類 | おかずのみ弁当 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー | 7食 | 週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 499～531kcal | 11.55～21.05g | 9.85～127.45g | 2.1～2.5g | 商品に記載 | 無期限に可能 | 縦：15cm、横：20cm、深さ：約3〜3.5cm | 780円※定期購入の場合 | ||||||||||||||||
6 | コープデリ生活協同組合連合会 コープデリ | | 4.31 | 11位 | - | 3,248円/1回~ | 4.49 | 4.49 | 3.39 | 4.13 | 4.80 | 4.10 | 0円（組合員になる際に出資金が必要） | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、長野県 | 冷蔵 | アプリ、WEB、注文書、電話 | 口座振替 | 無料 | 和食、洋食、中華 | 60種類以上（舞菜おかず、日替わりで提供） | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当 | 塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー | 1食 | 週3回 | 週に3回～ | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 277～624kcal | 3.95～21.75g | 4.55～23.95g | 0.4～2.7g | 商品に記載 | 無期限に可能 | 縦：16.5cm、横：27cm、深さ：5cm | 702円※定期購入の場合 | ||||||||||||||||
7 | ナッシュ nosh | | 4.24 | 3位 | - | 4,318円/1回~ | 4.03 | 4.51 | 4.23 | 4.50 | 4.80 | 4.50 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県（一部離島を除く） | 冷凍 | 電話、アプリ、WEB | クレジットカード、後払い（コンビニ支払い）、Apple Pay | 北海道：1,713円（4〜10食セット）、1,992円（20食セット）／青森県・秋田県・岩手県：1,628円（4〜10食セット）、1,661円（20食セット）／宮城県・山形県・福島県：1,529円（4～10食セット）、1,551円（20食セット）／茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・神奈川県・東京都・山梨県：1,166円（4～10食セット）、1,386円（20食セット）／新潟県・長野県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県：1,188円（4～10食セット）、1,408円（20食セット）／富山県・石川県・福井県・静岡県・愛知県・三重県・岐阜県：1,089円（4～10食セット）、1,309円（20食セット）／大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県・兵庫県：1,023円（4～10食セット）、1,243円（20食セット）／岡山県・広島県・山口県・鳥取県・島根県・香川県・徳島県・愛媛県・高知県：1,089円（4～10食セット）、1,298円（20食セット）／沖縄県：1,623円（4～10食セット）、1,918円（20食セット） | 和食、洋食、中華 | 100種類以上 | おかずのみ弁当 | 6食 | 週に1回、2週に1回、3週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 471～701kcal | 17.75～23.25g | 11.35～31.95g | 62.1～82.6g | 5.85～9.45g | 1.9～2.5g | 公式サイト・商品に記載 | 無期限に可能 | 縦：16.5cm、横：18cm、深さ：4.5cm | 790円※8食セット購入時 | ||||||||||||||||
8 | ワタミ ワタミの宅食ダイレクト | | 4.23 | 10位 | 2,520円/1回~ | 3,821円/1回~ | 4.16 | 4.39 | 4.02 | 4.50 | 4.20 | 4.05 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB、電話 | クレジットカード、代金引換、銀行振込、コンビニ支払い、後払い（郵便局での払込） | 本州・四国・九州：880円／北海道： 1,210円／沖縄：2,420円 | 本州・四国・九州：880円、北海道： 1,210円、沖縄：2,420円 | 和食、洋食、中華 | 約80種類 | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当 | 柔らかめメニュー | 7食 | 3回 | 週に1回、2週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能 | 467～572kcal | 12.85～22.05g | 10.55～21.95g | 1.4～3.1g | 商品に記載 | 縦：約16.2cm、横：約22.5cm、深さ：約2.6cm | 781円※定期購入の場合 | ||||||||||||||||
9 | 日清医療食品 食宅便 | | 4.22 | 6位 | 3,450円/1回~ | 3,450円/1回~ | 3.99 | 4.44 | 4.41 | 4.50 | 4.80 | 4.15 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB、電話 | クレジットカード、代金引換、口座振替、アプリ決済（Amazon Pay） | 940円 | 1,330円 | 和食、洋食、中華 | おまかせ・おこのみセレクト：70種類、塩分＆カロリーケア：35種類、タンパクケア：35種類、低糖質セレクト：35種類、やわらかい食事：35種類 | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー | 4食 | 週に1回、2週に1回、4週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 505～533kcal | 21.95～23.95g | 14.45～16.45g | 1.4～2.4g | 公式サイト・商品に記載 | 無期限に可能 | 縦：18cm、横：17.7cm、深さ：3.3cm | 824円※おまかせコース7食セット定期購入時 | ||||||||||||||||
10 | ニチレイフーズ ニチレイフーズダイレクト | | 4.16 | 4位 | 4,380円/1回~ | 6,240円/1回~ | 3.88 | 4.53 | 4.32 | 4.50 | 4.70 | 4.25 | 0円 | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 | 冷凍 | WEB、電話、FAX | 代金引換、クレジットカード、後払い、銀行振込、 郵便局支払い、アプリ決済（Amazon Pay、PayPay）、ネットバンキング、コンビニ支払い | 無料 | 本州・四国：無料（注文金額7,500円以上）、500円（注文金額5,000～7,499円）、800円（注文金額5,000円未満）／北海道・九州：400円（注文金額7,500円以上）、900円（注文金額5,000～7,499円）、1,200円（注文金額5,000円未満）／沖縄：：1,700円（注文金額7,500円以上）、2,200円（注文金額5,000～7,499円）、2,500円（注文金額5,000円未満） | 和食、洋食、中華 | 気くばり御膳：50種類、パワーデリ：5種類、きくばり まめなごはん：8種類、アットホームバル@HOME BAR：7種類、エブリオンミール®everyONe meal：5種類、栄養成分別セット(管理栄養士おすすめ)：84種類、もち麦ワンディッシュ：6種類 | おかずのみ弁当、ご飯付き弁当 | 塩分控えめメニュー、糖質制限メニュー | 1食 | 3回 | 週に1回、2週に1回、4週に1回、8週に1回 | 2週連続スキップ可能、休止可能 | 392～514kcal | 11.15～18.65g | 7.55～17.15g | 63～76.7g | 5.55～8.15g | 1.5～2g | 公式サイト・商品に記載 | 要相談（期間が明確な場合のみ休止可能） | 縦：17cm、横：21cm、深さ：4cm | 891円※定期購入の場合 | |||||||||||||
シルバーライフまごころケア食
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 566円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
安さ重視の人向け。メニュー数は少なめ
シルバーライフの「まごころケア食」は、とにかく安く宅配弁当を利用したい人におすすめです。メニュー数は少ないものの、料金が安いので継続しやすいサービスといえるでしょう。
おいしさの検証では、「出汁や素材を活かした繊細な味付け」「副菜の野菜も冷凍感がなくおいしい」と多くのモニターから好評でした 。一方で、特定のメニューでは塩辛さを感じる声もあり、好みが分かれる場合もありました。
メニュー数は約50種類と少なめで、メニューはすべておまかせなので、好きなメニューを自分で選びたい人には不向きです。しかし、カロリー控えめ・塩分控えめ・糖質控えめなど複数のコースがあり、どれも管理栄養士が考えた栄養バランスのよいメニューなので、食事の内容をおまかせしたい人にはぴったりでしょう。
弁当の料金は検証したなかでは最安クラスで、定期購入なら7食分と送料で3,962円、1食あたり566円から利用できます。お試しセットもあるので、気軽にはじめやすいですよ。
「お弁当の安さ」は7食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」は10食セット（都度購入）で評価しています。
良い
- 1食あたりの料金が最安値で継続しやすい
- カロリー控えめ・塩分控えめ・糖質控えめメニューがある
- 定期購入の連続スキップ・無期限での休止ができる
気になる
- メニュー数が約50種類と少なめ
- メニューを1食ずつ選べない
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB |
| 支払い方法 | 代金引換、クレジットカード、口座振替、銀行振込、コンビニエンスストア （前払）、アプリ決済（PayPay）、後払い |
| 送料（定期購入） | 980円（沖縄県・離島：1,480円） |
| 送料（都度購入） | 980円（沖縄県・離島：1,480円） |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 約50種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー |
| 最低注文食数 | 7食 |
| 定期コースの最低注文回数 | |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 451～493kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 9.55～20.75g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 12.65～18.65g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | 63.2～68.4g |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | 4.65～7.15g |
| 食塩 | 1.7～2g |
| アレルギー表示 | 商品に記載 |
| 休止可能期間 | 無期限に可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：16.5cm、横：18cm、深さ：3cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
タイヘイタイヘイファミリーセット
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 607円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
リーズナブルに定期利用したい人向け。コースの種類も豊富
おいしさの検証では、「出汁が効いたやさしい味付けで素材の味が活きていた」と評価する声が挙がりました。一方で、メニューによっては「味の方向性が分かりにくく、ぼやけた印象だった」といったコメントもあったので、好みが分かれる場合もあるでしょう。
約136種類と充実したメニュー数にくわえて、コースも複数あるので、からだの状態や目的に合わせて選択できます。ただし、1食あたりのカロリーやタンパク質などの栄養価は全体的に控えめでした。
定期購入の場合は送料無料になり、7食分で4,250円、1食あたり約607円とリーズナブルに利用できます。都度購入も可能ですが、定期購入のほうが1食あたり100円ほど安く購入できるので、よりお得に利用したい人は継続利用がおすすめです。
「お弁当の安さ」は彩ごころ 7食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」は彩ごころ7食セット（都度購入）で評価しています。
良い
- メニュー数は約136種類と充実していて、1食ずつ選べる
- 定期購入時の料金が安く、送料無料になる
- 定期購入の連続スキップ・無期限休止ができる
- 都度購入も可能
気になる
- 利用できる支払い方法が少ない
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | クレジットカード（インターネット注文のみ）、代金引換 |
| 送料（定期購入） | 無料 |
| 送料（都度購入） | 北海道・佐賀・福岡・長崎・大分・熊本・宮崎・鹿児島：1,155円（冷凍・冷蔵）、935円（常温）／青森・岩手・秋田・大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山：825円（冷凍・冷蔵）、605円（常温）／宮城・山形・福島・栃木・群馬・山梨・茨城・埼玉・神奈川・千葉・東京・新潟・長野・石川・富山・福井・愛知・岐阜・三重・静岡：715円（冷凍・冷蔵）、495円（常温）／鳥取・島根・広島・岡山・山口：935円（冷凍・冷蔵）、715円（常温）／愛媛・香川・高知・徳島：1,045円（冷凍・冷蔵）、825円（常温）／沖縄：1,760円（冷凍・冷蔵）、1,540円（常温） |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | ヘルシー御膳：49種類、たんぱく調整食：21種類、彩ごころ：21種類、たのしみ御膳：21種類、ソフト御膳：24種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー |
| 最低注文食数 | 7食 |
| 定期コースの最低注文回数 | 3回 |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 5日に1回、週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 356～413kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 8.65～17.45g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 6.15～11.55g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 1～1.3g |
| アレルギー表示 | 公式サイト・商品に記載 |
| 休止可能期間 | 無期限に可能（3回以上注文していることが条件） |
| お弁当のサイズ | 縦：17.4cm、横：14.4cm、深さ：2.5cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
SOYOKAZE食のそよ風
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 728円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当（もち麦ごはん）
- 定期コースあり
- 料金
リーズナブルに宅配弁当を利用したい人に。定期購入の自由度は低め
SOYOKAZEの「食のそよ風」は、メニュー選択ができるかどうかにこだわらず、お弁当の安さを重視する人に適した宅配弁当サービスです。
おいしさの検証では、メイン料理のご飯が進むしっかりした味付けがモニターから好評でした 。一方で、一部の副菜で「水分で味がぼやけている」「魚の塩気が強い」といった声もあり、メニューによって評価が分かれました。
メニュー数は110種類と比較的豊富で、おかずのみ弁当もご飯付き弁当も選択可能。しかし、メニューを1食ずつ選べないため、おまかせでいろいろな宅配弁当を食べたい人におすすめです。糖質量や食物繊維量の記載がなく、1食あたりのタンパク質も低めなので1日のなかで栄養バランスを調整する必要があるでしょう。
弁当の料金は検証したなかではかなり安く「プチデリカセット」5食分を7食分の料金に換算すると送料込みで4,787円とリーズナブルな料金設定。また定期購入の場合、利用回数に応じて送料の割引特典があるので、使えば使うほどお得になる点は魅力的なポイントでしょう。
「弁当の安さ」はプチデリカ5食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」はプチデリカ10食セット（都度購入）で評価しています。
良い
- 料金は非常にリーズナブルで継続しやすい
- メニュー数は約110種類と比較的豊富
- 定期購入の連続スキップができる
- 都度購入にも対応している
気になる
- メニューを1食ずつ選べない
- 定期購入の場合、休止はできない
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | クレジットカード、代金引換、アプリ決済（Amazon Pay） |
| 送料（定期購入） | 780円（初回〜6回）、680円（7〜10回）、630円（11〜15回）、580円（16回〜） |
| 送料（都度購入） | 1,280円（2セットごと） |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | kanau：30種類、国産プレミアム：30種類、プチデリカ：30種類、そよ風のやさしい食感：20種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 柔らかめメニュー |
| 最低注文食数 | 3食（都度購入）、5食（定期購入） |
| 定期コースの最低注文回数 | 6回 |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 10日に1回、2週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 365～434kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 12.25～17.15g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 5.85～15.25g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 1～2.2g |
| アレルギー表示 | 公式サイト・商品に記載 |
| 休止可能期間 | |
| お弁当のサイズ | 縦：約16cm、横：約16cm、深さ：約3cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
クロスエッジDr.つるかめキッチン
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 710円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当
- 定期コースあり
- 料金
定期購入の自由度が高め。メニューは自由に選択できない
おいしさの検証では、出汁が効いたやさしい和風の味付けやスパイスが効いた肉料理が多くのモニターから好評 。一方で、メニューによっては「副菜の野菜にえぐみを感じる」や「水分によって味がぼやけて感じる」などの声も挙がりました。
メニュー数は100種類以上ありますが、メニューを1食ごとに選べず、ジャンルのみ選択可能。ご飯付き弁当や単品メニューもなく、好みや都合に合わせた利用がしにくい印象です。
定期購入の場合は送料無料で利用でき、7食セットで4,968円、1食あたり710円とリーズナブルな料金設定。一方、都度購入の場合の料金は1食あたり1,100円以上になるので、お試しの場合も契約期間の縛りがない定期購入がおすすめです。
「お弁当の安さ」つるかめバランス栄養御膳 7食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」はつるかめバランス栄養御膳 7食セット×2（定期購入）で評価しています。
良い
- 料金は比較的安く、定期購入の場合は送料無料
- 定期購入の連続スキップ・3か月間の休止が可能
気になる
- メニューを1食ごとに選べない
- 都度購入の場合、料金は高め
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | クレジットカード、アプリ決済（Amazon Pay）、コンビニ支払い、後払い、代金引換 |
| 送料（定期購入） | 無料 |
| 送料（都度購入） | 770円 |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 約100種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー |
| 最低注文食数 | 7食 |
| 定期コースの最低注文回数 | |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 452～480kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 9.55～19.75g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 12.65～17.55g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | 62.8～68.4g |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | 4.45～7.35g |
| 食塩 | 1.5～2g |
| アレルギー表示 | 商品に記載 |
| 休止可能期間 | 3か月可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：16.5cm、横：18cm、深さ：3cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
ウェルネスダイニングウェルネスダイニング
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 780円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍、常温
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当
- 定期コースあり
- 料金
手頃な料金でいろいろなメニューが楽しめる！定期購入の自由度も高い
ウェルネスダイニングの「ウェルネスダイニング」は、手頃な料金で豊富なメニューが楽しめる宅配弁当サービスを利用したい人におすすめです。
おいしさの検証では、素材を活かしたやさしい味つけや本格的なソースのコクが好評で、毎日食べても飽きない仕上がりが高く評価されました。一方で、一部のメニューでは「副菜の水分により味がぼやける」「塩気が強すぎる」などの声も挙がりました。
メニュー数は約575種類と検証したサービスのなかで圧倒的な多さ。メニューを1食ごとに選べないのはネックですが、糖質・カロリー制限がしたい人向け・食生活の偏りが気になる人向けなど、コースの種類が豊富なので、体の悩みにあわせて選べるでしょう。ご飯付きの弁当がないので、ご飯も食べたい場合は自分で用意する必要があります。
定期購入なら7食分と送料で5,462円、1食あたり780円と相場よりも安く利用できます。都度購入もできますが、定期購入のほうが1食あたり60円ほど安くなるので、お得に利用したい人は定期購入を利用するのがよいでしょう。
「お弁当の安さ」は栄養バランス気配り宅配食 7食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」は栄養バランス気配り宅配食 14食セット（定期購入）で評価しています。
良い
- 約575種類とメニュー数が非常に多い
- 料金が比較的安く、続けやすい
- 定期購入の連続スキップ・無期限休止ができる
- 都度購入も可能
気になる
- メニューを1食ごとに選べない
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県※クール宅急便は伊豆諸島：青ヶ島村（青ヶ島）、利島村（利島）、御蔵島村（御蔵島）、式根島／小笠原諸島：小笠原村（父島、母島、硫黄島、南鳥島）を除く |
| 注文方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | 代金引換、クレジットカード、Amazon Pay※WEB注文のみ利用可、郵便局・コンビニ後払い（月末おまとめ請求）※定期コースのみ、後払い（コンビニ・郵便局・銀行）※商品に同封された請求書での後払い、 |
| 送料（定期購入） | お試し注文・定期注文（7食セット以外）：無料、定期注文（7食セット）：440円（北海道・沖縄：935円）、都度注文：880円（北海道・沖縄：1,870円） |
| 送料（都度購入） | 880円、北海道・沖縄：1,870円 |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 気配り宅配食：470種類、やわらか宅配食：105種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、タンパク質制限メニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー、栄養バランスメニュー |
| 最低注文食数 | 7食 |
| 定期コースの最低注文回数 | |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 499～531kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 11.55～21.05g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 9.85～127.45g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 2.1～2.5g |
| アレルギー表示 | 商品に記載 |
| 休止可能期間 | 無期限に可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：15cm、横：20cm、深さ：約3〜3.5cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
コープデリ生活協同組合連合会コープデリ
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 702円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷蔵
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
- セット（都度購入）プランなし
1食あたりの料金は安いが、週3日以上の注文が必要なのはネック
おいしさの検証では、「出汁が効いた家庭的で安心感のある味」や「おせちのような華やかさでおいしそうな見た目」と、多くのメニューがモニターから好評でした。一方で、一部の肉料理では「安っぽさや臭みを感じる」という声も挙がりました。
メニュー数は約60種類とほかサービスに比べて少なめ。メニューは日替わりで届きますが、好きなものを選ぶことはできません。また、冷蔵なので消費期限が当日中である点には注意しましょう。置き配が利用できるので、対面での受け取りが難しい場合でも受け取れない心配はありません。
7食分の定期購入時は送料込みで4,914円、1食あたり約702円と比較的安く利用できます。都度購入はなく、お届け頻度は週3日以上なので、日々の食事で宅配弁当を利用する人なら選択肢に入るでしょう。
「お弁当の安さ」「おいしさ」「栄養バランスのよさ」は舞菜おかず（定期購入）で評価しています。
良い
- 比較的安い料金設定
- 定期購入の連続スキップ・無期限休止ができる
- 置き配が利用できる
気になる
- 冷蔵のお弁当なので、当日中に食べる必要がある
- 週3日以上の注文が必要で、受け取り時間の指定はできない
- メニューを1食ごとに選べない
- 利用できる支払い方法が少ない
| 会費 | 0円（組合員になる際に出資金が必要） |
|---|---|
| 配達可能エリア | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、長野県 |
| 注文方法 | アプリ、WEB、注文書、電話 |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| 送料（定期購入） | 無料 |
| 送料（都度購入） | |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 60種類以上（舞菜おかず、日替わりで提供） |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー |
| 最低注文食数 | 1食 |
| 定期コースの最低注文回数 | 週3回 |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に3回～ |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 277～624kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 3.95～21.75g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 4.55～23.95g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 0.4～2.7g |
| アレルギー表示 | 商品に記載 |
| 休止可能期間 | 無期限に可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：16.5cm、横：27cm、深さ：5cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
ナッシュnosh
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 790円※8食セット購入時 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当
- 定期コースあり
- 料金
- セット（都度購入）プランなし
おいしさと料金のバランスがよいサービス。都度購入はできない
おいしさの検証では、本格的なソースや出汁のきいたメニューが高評価を集め、「ご飯が進むしっかりした味わい」が特徴的でした。また、「赤・黄・緑が映えて食欲をそそる」と彩りのよさに対するコメントも多く、全体的においしさの満足度が高いサービスといえます。
メニュー数は約100種類と相場程度ですが、好みに合ったメニューを1食ずつ選択できるのはうれしいポイント。栄養バランスもよく、糖質やタンパク質の量の記載があるうえに、カロリー・タンパク質・脂質のバランスがとれた健康的な食事が手軽に食べられます。
人気メニューから8食分注文した場合の7食あたりの料金は送料込みで5,678円と高くはありません。お得な10食セットを選べば、1食あたりの料金をもう少し抑えられます。
「お弁当の安さ」は人気メニューからおまかせ選択された8食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」は人気メニューからおまかせ選択された10食セット（定期購入）で評価しています。
良い
- 好きなメニューを1食ずつ選択できる
- おいしさの満足度が高いメニューが多い
- 定期購入の連続スキップ・無期限休止ができる
気になる
- 定期購入のみで都度購入ができない
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県（一部離島を除く） |
| 注文方法 | 電話、アプリ、WEB |
| 支払い方法 | クレジットカード、後払い（コンビニ支払い）、Apple Pay |
| 送料（定期購入） | 北海道：1,713円（4〜10食セット）、1,992円（20食セット）／青森県・秋田県・岩手県：1,628円（4〜10食セット）、1,661円（20食セット）／宮城県・山形県・福島県：1,529円（4～10食セット）、1,551円（20食セット）／茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・神奈川県・東京都・山梨県：1,166円（4～10食セット）、1,386円（20食セット）／新潟県・長野県・福岡県・佐賀県・長崎県・熊本県・大分県・宮崎県・鹿児島県：1,188円（4～10食セット）、1,408円（20食セット）／富山県・石川県・福井県・静岡県・愛知県・三重県・岐阜県：1,089円（4～10食セット）、1,309円（20食セット）／大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県・兵庫県：1,023円（4～10食セット）、1,243円（20食セット）／岡山県・広島県・山口県・鳥取県・島根県・香川県・徳島県・愛媛県・高知県：1,089円（4～10食セット）、1,298円（20食セット）／沖縄県：1,623円（4～10食セット）、1,918円（20食セット） |
| 送料（都度購入） | |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 100種類以上 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | |
| 最低注文食数 | 6食 |
| 定期コースの最低注文回数 | |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、3週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 471～701kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 17.75～23.25g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 11.35～31.95g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | 62.1～82.6g |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | 5.85～9.45g |
| 食塩 | 1.9～2.5g |
| アレルギー表示 | 公式サイト・商品に記載 |
| 休止可能期間 | 無期限に可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：16.5cm、横：18cm、深さ：4.5cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
ナッシュ noshを検証レビュー！宅配弁当・宅食サービスの選び方も紹介
ワタミワタミの宅食ダイレクト
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 781円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
1食あたりの料金が安い。メニューを選べないのがネック
ワタミの「ワタミの宅食ダイレクト」は、まずはお試しセットや安い料金で宅配弁当を試してみたい人向けのサービスです。
おいしさの検証では、「ご飯が進む甘辛い味付けが好み」や「野菜の自然な旨味が感じられる」などの意見にくわえて、彩りのよさで好評でした。ただし、一部のメニューでは「副菜の味が薄い」といった声が挙がり、味の濃さにはばらつきがみられる結果に。
メニュー数は約80種類と相場よりも少なめ。メニューはおまかせで、好みのものを選べない点にも注意が必要です。単品メニューはありませんが、お試しセットや都度購入でいくつかのメニューを試してみることは可能です。
7食セットを定期購入した場合の送料込みの料金は5,466円、1食あたり約781円と安め。地域に応じて送料は異なりますが、比較的続けやすい料金といえるでしょう。
「お弁当の安さ」いつでも五菜 おまかせ7食セット、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」はいつでも五菜 おまかせ7食セット×2（定期購入）で評価しています。
良い
- 定期購入・都度購入でき、お試しセットもある
- 定期購入の連続スキップが可能
気になる
- メニュー数が約80種類と相場よりも少なめ
- メニューを1食ごとに選べない
- 定期購入の休止はできない
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | クレジットカード、代金引換、銀行振込、コンビニ支払い、後払い（郵便局での払込） |
| 送料（定期購入） | 本州・四国・九州：880円／北海道： 1,210円／沖縄：2,420円 |
| 送料（都度購入） | 本州・四国・九州：880円、北海道： 1,210円、沖縄：2,420円 |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 約80種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 柔らかめメニュー |
| 最低注文食数 | 7食 |
| 定期コースの最低注文回数 | 3回 |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 467～572kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 12.85～22.05g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 10.55～21.95g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 1.4～3.1g |
| アレルギー表示 | 商品に記載 |
| 休止可能期間 | |
| お弁当のサイズ | 縦：約16.2cm、横：約22.5cm、深さ：約2.6cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
日清医療食品食宅便
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 824円※おまかせコース7食セット定期購入時 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
バランスのよい宅配弁当サービス。メニュー数も充実
日清医療食品の「食宅便」は、豊富なメニューから自由に選べて、定期購入でお得に利用できる宅配弁当サービスを探している人におすすめです。
おいしさの検証では、「やさしい味付けで素材の味がしっかりする」「色とりどりの野菜が入っていて食欲がわいた」とモニターからは好評。ただし、卵や魚などメニューによっては「塩辛い」という声も挙がりました。
メニュー数は約210種類と非常に豊富。おこのみセレクトコースを選択すれば、好みのメニューを1つずつ選べるほか、管理栄養士が監修したカロリー制限・塩分制限などのコースも充実しています。低カロリー・高タンパクなメニューが多いので、ダイエットがしたい人に向いているでしょう。
7食セットを定期購入した場合の料金は送料込みで5,770円と相場程度。都度購入も可能ですが、定期購入のほうが都度購入よりも1食あたり56円ほど安くなることにくわえて、送料も割引になるのでお得に利用できます。
「お弁当の安さ」はおまかせコース7食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」はおまかせコース7食セット（都度購入）で評価しています。
良い
- メニュー数は約210種類と豊富
- 定期購入の連続スキップ・無期限休止ができる
- 都度購入も可能
気になる
- 都度購入時の送料は高め
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB、電話 |
| 支払い方法 | クレジットカード、代金引換、口座振替、アプリ決済（Amazon Pay） |
| 送料（定期購入） | 940円 |
| 送料（都度購入） | 1,330円 |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | おまかせ・おこのみセレクト：70種類、塩分＆カロリーケア：35種類、タンパクケア：35種類、低糖質セレクト：35種類、やわらかい食事：35種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 柔らかめメニュー、塩分控えめメニュー、カロリー控えめメニュー、糖質制限メニュー |
| 最低注文食数 | 4食 |
| 定期コースの最低注文回数 | |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、4週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 505～533kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 21.95～23.95g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 14.45～16.45g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 1.4～2.4g |
| アレルギー表示 | 公式サイト・商品に記載 |
| 休止可能期間 | 無期限に可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：18cm、横：17.7cm、深さ：3.3cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
日清医療食品 食宅便を検証レビュー！宅配弁当・宅食サービスの選び方も紹介
ニチレイフーズニチレイフーズダイレクト
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 891円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
おいしさ重視の人に。管理栄養士に食事の相談もできる
ニチレイフーズの「ニチレイフーズダイレクト」は、料金よりもおいしさやメニュー選択の自由度を重視する人向けの宅配弁当サービス。管理栄養士に電話で相談ができるので、コース選択で迷う人にもおすすめです。
おいしさの検証では、「ソースと具材の調和が取れた濃厚な味わい」とモニターから好評でした。また、「赤・黄・緑のバランスがよく食欲をそそる」と彩りのよさでも高評価を集め、全体的なおいしさの満足度が高いサービスでした。
メニューの豊富さも魅力。おかずのみ弁当とご飯付き弁当の両方があり、約165種類ものなかから、好みに合わせて1食ずつ選べます。単品メニューやお試しセットなどもあり、気軽に利用できるでしょう。栄養バランスも十分で、塩分控えめや糖質控えめのメニューにも対応しているのがうれしいポイントです。
料金はコースによって異なるものの、7食セットを定期購入した場合の料金は送料込みで6,240円、1食あたり891円と相場よりやや高い結果に。費用を抑えたい人には不向きですが、管理栄養士に相談したい人やおいしさを重視する人にとっては選択肢に入るでしょう。
「お弁当の安さ」は7食セット（定期購入）、「おいしさ」「栄養バランスのよさ」はきくばりごぜん14食セット（都度購入）で評価しています。
良い
- 約165種類ものメニューから、好みに合わせて1食ずつ選べる
- おいしさの満足度が高いメニューが多い
- 定期購入の連続スキップ・無期限休止ができる
- 塩分控えめや糖質控えめのメニューにも対応
気になる
- 料金は相場より高め
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県 |
| 注文方法 | WEB、電話、FAX |
| 支払い方法 | 代金引換、クレジットカード、後払い、銀行振込、 郵便局支払い、アプリ決済（Amazon Pay、PayPay）、ネットバンキング、コンビニ支払い |
| 送料（定期購入） | 無料 |
| 送料（都度購入） | 本州・四国：無料（注文金額7,500円以上）、500円（注文金額5,000～7,499円）、800円（注文金額5,000円未満）／北海道・九州：400円（注文金額7,500円以上）、900円（注文金額5,000～7,499円）、1,200円（注文金額5,000円未満）／沖縄：：1,700円（注文金額7,500円以上）、2,200円（注文金額5,000～7,499円）、2,500円（注文金額5,000円未満） |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 気くばり御膳：50種類、パワーデリ：5種類、きくばり まめなごはん：8種類、アットホームバル@HOME BAR：7種類、エブリオンミール®everyONe meal：5種類、栄養成分別セット(管理栄養士おすすめ)：84種類、もち麦ワンディッシュ：6種類 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | 塩分控えめメニュー、糖質制限メニュー |
| 最低注文食数 | 1食 |
| 定期コースの最低注文回数 | 3回 |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、4週に1回、8週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 392～514kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 11.15～18.65g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 7.55～17.15g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | 63～76.7g |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | 5.55～8.15g |
| 食塩 | 1.5～2g |
| アレルギー表示 | 公式サイト・商品に記載 |
| 休止可能期間 | 要相談（期間が明確な場合のみ休止可能） |
| お弁当のサイズ | 縦：17cm、横：21cm、深さ：4cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
DELIPICKSDELIPICKS
| 都度購入可能 | |
|---|---|
| 送料を含めた1食あたりの単価 | 992円※定期購入の場合 |
- 保存方法
- 冷凍
- お弁当タイプ
- おかずのみ弁当、ご飯付き弁当
- 定期コースあり
- 料金
- セット（都度購入）プランなし
おいしさの満足度が高い！ただし、料金の高さが懸念
おいしさの検証では、メイン料理のしっかりとした味付けや出汁がきいた安心感のあるやさしい味わいがモニターから好評。また、「ボリューム感のあるメインにたっぷりソースがかかっていて食欲がそそられた」「副菜の色味が鮮やか」など、彩りのよさでも高評価を集めました。
メニュー数は100種類以上と相場並みで、1食ずつメニューを選べるのもうれしい点です。おかずのみ弁当もご飯付き弁当もあり、検証したなかで唯一ご飯の量の調節が可能でした。
しかし料金は比較的高めで、8食セットの定期購入の料金から7食分の料金を算出すると送料込みで7,077円という結果に。送料もやや高めですが、定期便なら注文金額に応じたまとめ買い割引が利用できるので、少しでも費用を抑えたい人はまとめ買いを検討してみてください。
「お弁当の安さ」「おいしさ」「栄養バランスのよさ」はおすすめメニューからおまかせ選択した12食プラン（定期購入）で評価しています。
良い
- おいしさの満足度が高いメニューが多い
- ご飯の量が調節できる
- 定期購入の連続スキップ・3か月間の休止ができる
気になる
- お弁当の料金・送料が比較的高い
| 会費 | 0円 |
|---|---|
| 配達可能エリア | 北海道、青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県（離島・山間部・その他一部地域を除く） |
| 注文方法 | WEB |
| 支払い方法 | クレジットカード、Amazon Pay、コンビニ後払い |
| 送料（定期購入） | 北海道・福岡・佐賀・大分・長崎・熊本・宮崎・鹿児島：1,386円／青森・岩手・秋田：1,155円／宮城・山形・福島：1,144円／茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・山梨：1,089円／新潟・長野・静岡・愛知・岐阜・三重：1,122円／富山・石川・福井：1,133円／京都・滋賀・奈良・大阪・兵庫・和歌山：1,177円／鳥取・島根・岡山・広島・山口：1,232円／徳島・香川・愛媛・高知：1,309円 |
| 送料（都度購入） | |
| 置き配対応 | |
| ジャンル | 和食、洋食、中華 |
| お皿への移し替え不要 | |
| メニュー数 | 100種類以上 |
| 管理栄養士監修メニューあり | |
| 栄養士相談サービスあり | |
| メニュー選択可能 | |
| 健康を考えたメニューの種類 | |
| 最低注文食数 | 6食 |
| 定期コースの最低注文回数 | |
| お試し・単品メニューあり | |
| 配送日時指定可能 | |
| 定期購入頻度 | 週に1回、2週に1回、3週に1回 |
| 定期購入のスキップ・休止 | 2週連続スキップ可能、休止可能 |
| ご飯の量の選択可能 | |
| ご飯の追加購入可能 | |
| カロリー※白米の234kcal分加算 | 503～762kcal |
| タンパク質※白米の3.75g分加算 | 16.75～29.55g |
| 脂質※白米の0.45g分加算 | 13.95～35.75g |
| 糖質※白米の53.4g分加算 | |
| 食物繊維※白米の2.25g分加算 | |
| 食塩 | 2.1～5.2g |
| アレルギー表示 | 公式サイト・商品に記載 |
| 休止可能期間 | 3か月可能 |
| お弁当のサイズ | 縦：17.4cm、横：14.4cm、深さ：2.5cm |
| お弁当のサイズが平均以下 |
おすすめの安い宅配弁当ランキングTOP5
1位: シルバーライフ｜まごころケア食
2位: タイヘイ｜タイヘイファミリーセット
3位: SOYOKAZE｜食のそよ風
4位: クロスエッジ｜Dr.つるかめキッチン
5位: ウェルネスダイニング｜ウェルネスダイニング
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