転職したいけど怖いと感じる理由は？不安を乗り越える方法を解説

転職を検討している企業の職場環境や労働環境に不安がある人は、口コミサイトや転職エージェントから事前にリアルな情報を集めておくと安心材料になるので、試してみてください。

一から新しい仕事を覚えなければならないプレッシャーがかかったり、自分の能力が通用するか自信がなかったりして、つい不安になってしまうと考えられます。

面接が怖い場合は、質問にきちんと答えられるか、ハキハキと話せるかなどが不安に思うと想定できます。事前に面接で聞かれそうな内容を予測してまとめ、深掘りされても答えられるよう準備および練習をしておくと、不安を軽減させることが可能です。

ただし、頭の中で考えるだけでは漠然としてしまい、思考が整理できず不安はなかなか軽減されません。怖いと感じる原因を紙に書き出してみるなど、言語化して整理することが重要です。

転職が決まったあとの退職方法、転職成功のコツ、転職活動中の失敗談など、経験した人にしかわからないリアルな実体験を聞いてみるといいでしょう。転職活動における疑問が解決できるほか、失敗談を聞くことで、過度に失敗を恐れなくてもいいと気づける場合もあります。

ただし、転職経験者といえど、親や親しい友人だとコミュニケーションに私情が挟まる可能性があるため、あまりおすすめできません。フラットな意見をくれる先輩や知人、同僚など適切な人を探してアドバイスを受けることをおすすめします。

最近では、SNSやブログを活用して普段の社内の様子や社員などを紹介している企業も少なくありません。企業の口コミサイトもいろいろな種類があるので、参考になりそうなものを見つけるのもおすすめです。

ただし、どうしても入社してみないとわからないことは存在するので、転職エージェントを頼ったり、直接面接に行って確かめたりすることも重要だと認識しておきましょう。

新しいことにチャレンジしたい、収入を上げたい、特定のスキルや資格を活用したいなど、目的は人によってさまざまです。環境を変えない限り達成できないこともあるので、せっかくやりたいことや叶えたいことがあるなら怖さを乗り越えて転職したほうがいいでしょう。

経営方針が分かりづらかったり、ボーナスがカットされたり、尊敬できる上司や同僚がいなかったりする場合は、一度会社の事業方針や将来性を注視してください。状況はさまざまなので、自分が違和感を感じるかをひとつのものさしにすると良いでしょう。

規定外の長時間労働や休日出勤が常態化していたり、何かしらのハラスメントを受けていたりする場合は、我慢せず転職を検討しましょう。労働基準法が見直されたり、ハラスメントへの意識が高くなってきたりしているものの、一定の労働環境にはまださまざまな課題があるのが現実です。

スケジュールを引かないままはじめると、いつまでに何を行えばよいかわからなくなり、活動が長期化する原因になりかねません。とくに、退職日の目安を決めないままスタートすると、退職のタイミングを逃して時間だけが過ぎる可能性があります。

全体のスケジュールを考える場合は、退職希望日を起点に逆算する方法がわかりやすいでしょう。組み込む項目は、自己分析や情報収集などの事前準備期間として約1～2か月、応募や面接期間が約1～2か月、内定から現職の引継ぎなどを含めた退職までで約1～2か月を目安にしてください。

退職日の目処を立てて進めることは大切ですが、退職意思を示すのは転職先が決まってからが無難です。加えて、退職日は閑散期を選んだほうが、職場にかかる迷惑を最小限におさえられるので、時期もきちんと検討するようにしてください。

自己分析のやり方のひとつに、Will-Can-Mustがあります。Will-Can-Mustとは、やりたいこと・やれること・すべきことの3つを言語化して自分の考えを整理する方法で、3つが重なったところに仕事の満足感が生まれる考え方です。

仕事に満足感が生まれるポイントがわかれば、自分がどんな仕事に向いているのか把握しやすくなるので、転職活動に対して自ずと自信もついてきます。自己分析にはぜひWill-Can-Mustを取り入れてみてください。

自己分析をするときは、プライベートではなく仕事における自分を意識して整理すると転職に活かしやすく仕上がります。ネガティブな考え方は避け、常にポジティブさを意識することも重要です。

選択肢の広がりは、転職の可能性が広がることと同じなので、自信にも成功にも繋がります。今まで目を向けなかった情報を得ることで、思いがけないチャンスに出会えたり、考えもしなかったことに興味が出たりするかもしれません。

転職に役立つ資格は、日商簿記・マイクロソフトオフィススペシャリスト・ファイナンシャルプランナー・宅地建物取引士などさまざまです。今のキャリアを活かすのか、未経験の業種にチャレンジするのかなど、転職の方向性によって選ぶべき資格が変わります。

自分に合った資格を探したい人や、転職の幅を広げたい人は、以下の記事をチェックしてみてください。転職におすすめな資格をまとめているので、参考になるはずです。

転職サイトとは異なり、自分の希望条件にマッチした求人を紹介してくれる特徴もあります。加えて、紹介する企業への理解も深いため、応募書類や面接に対するアドバイスも的確に行ってくれることが期待できるでしょう。

ただし、転職エージェントを利用する場合でも、転職に対する自分の意志や決意が必要です。意思決定まで任せきりにするのではなく、自分で転職する意思を強く持ったうえで、転職エージェントをうまく活用することが重要といえます。

転職エージェントの活用を検討してみたい人は、以下の記事をチェックしてみてください。複数のサービスを比較しているので、自分に合ったサービスが見つけられるはずです。