トリガーポイント フォームローラーをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
- 簡単にセルフマッサージできると人気のトリガーポイント グリッド フォームローラー。インターネット上では高評価の口コミが多い一方、「痛い」など気になる評判も存在し、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか？
- そこで今回は、トリガーポイント グリッド フォームローラーを含むフォームローラー全15商品を実際に使ってみて、硬さ・転がしやすさを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
【総評】購入の価値あり。人の手でマッサージされているかのような感覚が味わえる1品
良い
- ・凹凸が滑らかで、肌に食い込みにくい
- ・指で押すと凹むほど表面がやわらかく、体重をかけても心地よくほぐせる
- ・どの部位にあててもスムーズに転がせて、初心者でも扱いやすい
気になる
- 特になし
トリガーポイント グリッド フォームローラーは、やさしく筋肉をほぐしたいという人に向いています。
ローラー表面の素材は、柔らかくクッション性があるため、検証では痛みを感じる人はほとんどいませんでした。また表面の凸凹に丸みがあって転がしやすいのもうれしいポイントです。
さらに、転がしやすさの検証ではモニター全員が満点をつけました。人を選ばず使いやすいため、フォームローラーに慣れていない人や、手軽にセルフマッサージをしたい人にもおすすめです。
カラーも豊富なので、お部屋の雰囲気などに合わせて購入することが可能。毎日のセルフマッサージを快適に楽しく行いたい人は、ぜひ検討してみてくださいね！
トリガーポイント フォームローラーとは
トリガーポイントは、ライフスタイルの変化やパフォーマンスの向上、健康志向の人に向けたセルフケア製品を開発しているブランド。体の筋活動を維持・調整・刺激する商品を販売しています。
そのなかでも、グリッド フォームローラーはプロの手技を再現した特殊構造が特徴。人の手でマッサージされているような感覚を味わえます。
本体中芯部には、衝撃や曲げに強いABS樹脂を使用。しっかり体重を支えることができる点が魅力です。
また、柔らかく弾性のあるEVA素材を採用しているため、変形しにくく耐久性に優れています。
また、サイズは直径14cm・長さ33cm・重さ604gと軽量でコンパクト。手軽に持ち運びができる点が魅力です。
カラーも6色展開と豊富なので、お部屋のインテリアに合わせて購入するとよいでしょう。
しかし、販売されているもののなかには、偽物がある場合も。偽物は硬すぎて痛かったり、すぐに壊れてしまう可能性があります。
正規品との表記があるかや、販売元などをしっかりチェックして購入しましょう。
また、トリガーポイントからは、グリットフォームローラーXという商品も販売されています。
本記事で紹介しているグリッド フォームローラーと性能はほぼ同じですが、硬さが2倍になっている点が特徴。筋膜や筋肉をしっかり圧迫できるので、より強い刺激を求める人におすすめです。
実際に使ってみてわかったトリガーポイント フォームローラーの本当の実力！
今回は、トリガーポイント グリッド フォームローラーを含むフォームローラー全15商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。それぞれの検証で1～5点の評価をつけています。
検証①：硬さ
検証②：転がしやすさ
検証① 硬さ
はじめに、硬さの検証です。
mybestの身長・体重の異なる男女6人にモニターを依頼。硬度計を用いて、モニターの親指の腹の平均硬度とローラーの表面硬度が近いかを確認します。また、モニターに実際に商品を使用してもらい、肌なじみのよさ・適度な反発感があるかもチェックしました。
この検証での評価は、以下のようにつけています。
- モニター6名の親指の腹の平均硬度に対して表面硬度が44.9%以下・痛くて触れたくなく、反発感がすごい
- モニター6名の親指の腹の平均硬度に対して表面硬度が45%以上・肌なじみが悪く感じ、反発感が気になる
- モニター6名の親指の腹の平均硬度に対して表面硬度が60%以上・少し肌なじみが悪く感じ、少し反発感が気になる
- モニター6名の親指の腹の平均硬度に対して表面硬度が75%以上・肌なじみがよい、悪くはない反発感
- モニター6名の親指の腹の平均硬度に対して表面硬度が90%以上・大変肌なじみがよく、ちょうどよい反発感
柔らかく、十分なクッション性がある。負担や痛みを感じない。
6人のモニターに使用感をチェックしてもらったところ、3.8点という好評価を獲得。
素材が柔らかく、表面の凸凹も丸みを帯びているため、痛みや負担を感じないという声が多く得られました。十分なクッション性がありますが、嫌な反発感はありません。肌になじみ、人にマッサージされているような感覚が味わえます。
しかし、「柔らかすぎて、筋肉への圧迫力がもの足りない」という意見も。
やさしく筋肉をほぐしたいという人におすすめといえるでしょう。
検証② 転がしやすさ
次に、転がしやすさの検証です。
PVC素材のヨガマットの上でフォームローラーを使用し、体重をかけた状態での転がしやすさをチェックしました。
この検証での評価は、以下のようにつけています。
- かなり転がしにくい・転がすために力を使って疲れる
- 少し転がしにくい・転がすために力を使う
- 少し床にひっかかるが転がしにくくはない・少し力を使わないと転がせない
- 転がしやすい・転がすために余計な力を使ってはいない
- 非常に転がしやすい・ストレスなく力を使わず転がせる
丸みを帯びた凸凹と柔軟な素材により、非常に転がしやすい
転がしやすさの検証では、モニター6人全員が5.0点満点の評価をつけました。
凸凹の形状が丸みを帯びており、本体自体も柔軟な素材のため、非常に転がしやすいという結果に。ストレスなく、なめらかに転がすことができました。
トリガーポイント フォームローラーの詳細情報
トリガーポイントTRIGGERPOINT ｜ グリッドフォームローラー
| 突起の形状 | 滑らか |
|---|---|
| 突起の高さがそろっている | |
| 表面が指で押して凹む | |
| 表面の溝が小さい |
- 直径
- 14cm
- 幅
- 33cm
- 耐荷重
- 200kg
- 突起の種類
- 手のひらをイメージした突起、指先をイメージした突起、指全体をイメージした突起
- ほこりがつきにくい
良い
- ・凹凸が滑らかで、肌に食い込みにくい
- ・指で押すと凹むほど表面がやわらかく、体重をかけても心地よくほぐせる
- ・どの部位にあててもスムーズに転がせて、初心者でも扱いやすい
気になる
- 特になし
| 重量 | 581g |
|---|---|
| 表面素材 | EVA |
| 電動機能 |
トリガーポイント フォームローラーの価格比較
※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。
- 1
4,558円
(最安)
販売価格：4,699円
ポイント：141円相当
送料別
Gulliver Online Shopping4.66(326件)
より筋肉への圧を感じたい人には、こちらがおすすめ
トリガーポイント グリッド フォームローラーも硬さ・転がしやすさともに高評価でしたが、ほかの魅力をもった商品も最後にご紹介します。
プリマソーレのフォームローラーは、高反発でモチモチとした表面素材が特徴。硬さとしては、全商品のなかで最も親指の腹の平均硬度に近い数値が出ました。ほどよい硬さで凸凹も大きいため、筋肉に圧をかけることが可能です。より筋肉への圧を感じたい人は、ぜひチェックしてみてください。
| 直径 | 13.5cm |
|---|---|
| 幅 | 33.5cm |
| 重量 | 約900g |
| 耐荷重 | 200kg |
| 表面素材 | EVA樹脂 |
| 突起の形状 | 手のひらをイメージした平らな凹凸、指先をイメージした突起型の凹凸、指全体をイメージしたチューブ型の凹凸 |
| 電動機能 |
プリマソーレ フォームローラーをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
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