【徹底比較】傾斜調整可能なトレッドミルのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
負荷レベルを調整しながらトレーニングができる「傾斜調整可能なトレッドミル」。自分の体力に合わせて、ダイエットやウォーキングに取り組めるのが魅力です。しかし最大傾斜は商品によって異なり、最低・最高速度などもさまざまなので、自分に合ったモデルを選びたいですよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気の傾斜調整可能なトレッドミルを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの傾斜調整可能なトレッドミルをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ランニングマシン・トレッドミルの選び方
ランニングマシン・トレッドミルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「7つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
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傾斜調整可能なトレッドミル全8商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
走りやすさ | 強度調整の豊富さ | 本体幅 | 本体奥行 | 本体高さ | 重量 | ベルト幅 | ベルト奥行 | 折りたたみ可能 | 折りたたみ時の幅（実測値） | 折りたたみ時の奥行（実測値） | 折りたたみ時の高さ（実測値） | 手すりの位置 | 設置面積 | 走行音（実測値） | 最低速度 | 最高速度 | 耐荷重 | 連続使用時間 | オートプログラムの種類数 | 心拍計付き | 傾斜機能 | 傾斜角度段階数 | 自動傾斜機能 | タブレット台付き | スマホ・タブレット台の位置 | アプリ連携機能 | 一画面で数値確認可能 | 速度を0.1km刻みで変更可能 | ||||||
1 | オリエンタル・スタンダード・ジャパン BTM｜電動ルームランナー | | 4.66 | 1位 | 4.82 | 4.44 | 142cm | 60cm | 115cm | 32kg | 40cm | 110cm | 58.5cm | 48cm | 128cm | サイド | 0.48畳 | 1km/h | 12km/h | 130kg | 99分 | 12種類 | 3段階 | モニターが隠れない | ||||||||||
2 | アルインコ ランニングマシン｜AFR1119A | | 4.64 | 2位 | 4.84 | 4.38 | 69cm | 143.1cm | 124.5cm | 47.5kg | 40cm | 112cm | 69cm | 91.8cm | 124.5cm | フロント、サイド | 0.6畳 | 59.80dB | 1km/h | 16km/h | 100kg | 90分 | 12種類 | 2段階 | モニターが隠れない | |||||||||
3 | オリエンタル・スタンダード・ジャパン BTM｜電動ルームランナー | | 4.47 | 5位 | 4.45 | 4.51 | 64cm | 133cm | 128cm | 約31kg | 35cm | 101.5cm | 54.5cm | 23.5cm | 123.5cm | サイド | 0.40畳 | 不明 | 1km/h | 10km/h | 約100kg | 60分 | 不明 | 3段階 | モニターが隠れない | 不明 | ||||||||
4 | ステディジャパン STEADY｜ルームランナー｜ST152 | | 4.44 | 6位 | 4.77 | 4.03 | 57.7cm | 133cm | 104cm | 39.9kg | 41.9cm | 106cm | 57.7cm | 133cm | 12.8cm | フロント、サイド | 0.46畳 | 58.20dB | 1km/h | 12km/h | 110kg | 99分 | 12種類 | 1段階（3°） | モニターが隠れない | 不明 | ||||||||
5 | オールマーケットジャパン BARWING｜ランニングマシン｜BW-RR10 | | 4.43 | 7位 | 4.58 | 4.23 | 59.8cm | 135.1cm | 107.6cm | 31kg | 39.5cm | 108.5cm | 59.8cm | 71.2cm | 116.8cm | フロント、サイド | 0.49畳 | 57.80dB | 1km/h | 13km/h | 130kg | 100分 | 12種類 | 3段階（95mm） | モニターが隠れる | |||||||||
6 | YPOO ルームランナー | | 4.16 | 4位 | 4.28 | 3.99 | 49.2cm | 108.3cm | 105.5cm | 19kg | 38cm | 94.2cm | 56.5cm | 113.5cm | 15cm | フロント | 0.32畳 | 0.8km/h | 8km/h | 136kg | 不明 | 不明 | 3段階 | モニターが隠れない | ||||||||||
6 | TOP FILM ルームランナー | | 4.16 | 3位 | 3.97 | 4.48 | 55cm | 107.9cm | 108.3cm | 19kg | 38.5cm | 93cm | 55cm | 116.5cm | 11cm | フロント | 0.32畳 | 1km/h | 12km/h | 140kg | 不明 | 不明 | 4段階 | 不明 | ||||||||||
8 | オールマーケットジャパン YouTen｜電動ルームランナー｜ YT-SHM8 | | 3.44 | 8位 | 3.14 | 4.17 | 50.9cm | 98.9cm | 119.5cm | 23kg | 27.2cm | 79cm | 50.9cm | 34.5cm | 103.8cm | フロント | 0.3畳 | 61.07dB | 1km/h | 8km/h | 100kg | 45分 | 8種類 | 3段階 | モニターが隠れる | |||||||||
オリエンタル・スタンダード・ジャパンBTM ｜ 電動ルームランナー
| ベルト幅 | 40cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 110cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 128cm |
| 設置面積 | 0.48畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 58.5cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 48cm
- 手すりの位置
- サイド
- 走行音（実測値）
- 最高速度
- 12km/h
- 耐荷重
- 130kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
大股で気持ちよく走れる！負荷も自由に設定可能
走りやすさの検証では、ベルトが滑ったり突っかかったりすることなく、スムーズに走れました。速度を上げた際にもベルトが滑らず、安定した走行感をキープ。モニターからは「ベルトの長さが十分で、大股で気持ちよく走れた」「走行中にガタつきを感じなかった」と、好意的なコメントが続出しました。
負荷を調整しやすい点も魅力です。最大傾斜角度は5.71度と大きく、3段階で調整が可能。また、最大速度は12km/hであり、0.1km刻みで細かく変更できます。傾斜・速度ともに十分な調整幅があり、軽いウォーキングから高強度なランニングまで、幅広いトレーニングに対応できる仕様です。
安定感があって走りやすいうえ、充実した調整機能で自分のペースに合わせたトレーニングができます。自宅で本格的なランニングを楽しみたい人や、運動強度を細かく調整したい人はぜひチェックしてみてください。
良い
- ベルトが滑らず大股でスムーズに走れた
- 速度と傾斜を細かく調整でき、ハードなトレーニングにも対応
気になる
- 特になし
| 本体幅 | 142cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 60cm |
| 本体高さ | 115cm |
| 重量 | 32kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 99分 |
| オートプログラムの種類数 | 12種類 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 3段階 |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
アルインコランニングマシン ｜ AFR1119A
| ベルト幅 | 40cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 112cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 124.5cm |
| 設置面積 | 0.6畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 69cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 91.8cm
- 手すりの位置
- フロント、サイド
- 走行音（実測値）
- 59.80dB
- 最高速度
- 16km/h
- 耐荷重
- 100kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
最大速度は16km/h。速度重視なら見逃せない1台
最大の特徴は、最大速度が16km/hであるところ。0.1km単位で細かく調整できるので、軽いウォーキングから速度を上げた本格的なランニングまで多様なトレーニングに対応します。傾斜は最大2度・傾斜の調整は2段階のみとやや物足りないものの、スピードを上げて走りたい人にはぴったりでしょう。
実際に走ってみたモニターからは、「ベルトの幅と奥行きが広く、足を前後に出しやすかった」「ベルトが滑らず快適に走れた」と、走りやすさを評価するコメントが多数寄せられています。また、速度を上げたり、手すりを掴んでも本体がガタつかず、安定感がありました。
走りやすいうえに速度の調整幅が広いので、徐々にトレーニングの負荷を上げたい人におすすめです。傾斜よりも速度にこだわって走りたい人には、有力候補になる1台です。
良い
- 速度を0.1km単位で、最大16km/hまで設定可能
- 大股でも走れる奥行きと滑りにくいベルトがモニターから好評
気になる
- 特になし
| 本体幅 | 69cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 143.1cm |
| 本体高さ | 124.5cm |
| 重量 | 47.5kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 90分 |
| オートプログラムの種類数 | 12種類 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 2段階 |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
アルインコ ランニングマシン AFR1119Aを検証レビュー！ランニングマシン・トレッドミルの選び方も紹介
オリエンタル・スタンダード・ジャパンBTM ｜ 電動ルームランナー
| ベルト幅 | 35cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 101.5cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 123.5cm |
| 設置面積 | 0.40畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 54.5cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 23.5cm
- 手すりの位置
- サイド
- 走行音（実測値）
- 不明
- 最高速度
- 10km/h
- 耐荷重
- 約100kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
- 不明
安定感があり大股で走れる。速度・傾斜の調整幅も広め
オリエンタル・スタンダード・ジャパンの「BTM 電動ルームランナー」は、心拍数や消費カロリー、走行時間、走行距離を表示するモニターを備えた1台。折りたたみができるモデルで、移動に便利なキャスターもついています。
走行中にベルトが滑ることはなく、本体のガタつきも感じられませんでした。手すりを掴んだときに少しガタつきを感じたモニターもいましたが、走りに支障をきたすほどではありません。「大股で走っても足を前後に出しやすく、集中して走れた」との声も出ており、快適にトレーニングできました。
速度・傾斜ともに調整幅が広いのも魅力。最大速度は10km/h、最大傾斜角度は約7度まで上げられるので、ハードなトレーニングをしたい人も満足できるでしょう。傾斜は3段階・速度は0.1km刻みで変更できるので、体力や目的に合わせて細かく負荷を設定できますよ。
ウォーキングにも本格的なランニングにも幅広く対応できるため、運動初心者から上級者まで幅広くおすすめできます。同じランニングマシンを長く愛用したい人は、ぜひ検討してみてください。
良い
- ベルトが滑りにくく、本体のガタつきもなく走りやすかった
- 速度と傾斜の調整幅が広く、細かな負荷設定が可能
気になる
- 特になし
| 本体幅 | 64cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 133cm |
| 本体高さ | 128cm |
| 重量 | 約31kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 60分 |
| オートプログラムの種類数 | 不明 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 3段階 |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
ステディジャパンSTEADY ｜ ルームランナー ｜ ST152
| ベルト幅 | 41.9cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 106cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 12.8cm |
| 設置面積 | 0.46畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 57.7cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 133cm
- 手すりの位置
- フロント、サイド
- 走行音（実測値）
- 58.20dB
- 最高速度
- 12km/h
- 耐荷重
- 110kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
- 不明
手すりを折りたためて省スペースで収納できる。速度の調整幅が広い
コンパクトながらベルトの幅も奥行きも十分で、大股でもスムーズに走れました。本体のガタつきも少なく、モニターからは「10km/hの速度でも揺れにくく、安定感があった」との声も。横の手すりが若干揺れることもありましたが、気にならない程度といえます。
最大速度は12km/hで、高強度のランニングにも十分対応可能。速度は0.1km/h単位で調整できるので、その日の体調や目的に応じた負荷に設定できますよ。一方、最大傾斜角度は3度で、角度の調整は1段階のみでした。傾斜を細かく変えたい人には物足りない仕様といえます。
傾斜調整の幅が限られるものの、スピードの上げ下げで負荷を調整したい人や、手すりを収納してスッキリ設置したい人には候補になる商品といえます。
良い
- ベルトの幅・奥行が十分にあり、大股で走れた
- 最大速度は12km/hで、0.1km刻みで微調整できる
気になる
- 傾斜の調整は1段階のみ
| 本体幅 | 57.7cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 133cm |
| 本体高さ | 104cm |
| 重量 | 39.9kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 99分 |
| オートプログラムの種類数 | 12種類 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 1段階（3°） |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
ステディジャパン STEADY ルームランナー ST152を検証レビュー！ランニングマシン・トレッドミルの選び方も紹介
オールマーケットジャパンBARWING ｜ ランニングマシン ｜ BW-RR10
| ベルト幅 | 39.5cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 108.5cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 116.8cm |
| 設置面積 | 0.49畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 59.8cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 71.2cm
- 手すりの位置
- フロント、サイド
- 走行音（実測値）
- 57.80dB
- 最高速度
- 13km/h
- 耐荷重
- 130kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
手すりの高さを調整可能。速度は最大13km/hまで上げられる
ベルトの横幅と奥行きが十分に確保されており、モニターからは「ベルトの幅が広く、歩幅を問わず自由に走れた」「走行中に多少重心がずれても、ベルトからはみ出しそうにならなかった」と好印象でした。なお、スピードを上げるとやや本体が揺れたものの、走りにくさを感じるほどではありません。
速度・傾斜の調整幅も広め。傾斜は最大4.4度までの3段階で調整でき、速度は最大時速13kmまで上げられます。速度は1kmずつ変更する仕様なので微調整はできませんが、ウォーキングから本格的なランニングまで、幅広いトレーニングメニューをこなせるでしょう。
幅広ベルトによる安心感と、速度・傾斜の調整しやすさにより、自分のペースでトレーニングを進められます。運動強度を自由に変えながらトレーニングを習慣化したい人はチェックしてみてください。
良い
- 幅広ベルトで安定した走行が可能だった
- 速度と傾斜の調整幅が広く、自分に合った負荷で走れた
気になる
- 速度は1km単位でしか変更できない
| 本体幅 | 59.8cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 135.1cm |
| 本体高さ | 107.6cm |
| 重量 | 31kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 100分 |
| オートプログラムの種類数 | 12種類 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 3段階（95mm） |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れる |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
YPOOルームランナー
| ベルト幅 | 38cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 94.2cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 15cm |
| 設置面積 | 0.32畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 56.5cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 113.5cm
- 手すりの位置
- フロント
- 走行音（実測値）
- 最高速度
- 8km/h
- 耐荷重
- 136kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
ベルトの幅が広く、大股で走りやすい。負荷の調整は限定的
ベルトのサイズ・滑りにくさともに十分で、モニターから「ベルトがある程度長く、遠慮せずに足を動かせた」「ベルトの流れがよく、大股で走りやすかった」との意見が寄せられました。一方で、手すりを掴んだときに本体のガタつきを感じた人が多かったので、速度を上げて走る際はやや注意が必要でしょう。
惜しかったのは、強度を調整しにくいところ。傾斜は3段階で調整できるものの、最大で3.4度までしか上げられず、ハードなトレーニングを求める人には物足りないといえます。また、最大速度は8km/hだったので、時速10km程度の本格的なランニングをしたい人にも不向きでしょう。
高負荷なトレーニングはできませんが、基本的な運動には対応できるので、運動に慣れていない人や、軽い運動を毎日続けたい人にはおすすめの1台です。
良い
- 手すりを掴むとガタつきやすいが、大股でスムーズに走れた
気になる
- 傾斜・速度の調整幅が狭く、負荷をかけにくい
| 本体幅 | 49.2cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 108.3cm |
| 本体高さ | 105.5cm |
| 重量 | 19kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 0.8km/h |
| 連続使用時間 | 不明 |
| オートプログラムの種類数 | 不明 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 3段階 |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れない |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
TOP FILMルームランナー
| ベルト幅 | 38.5cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 93cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 11cm |
| 設置面積 | 0.32畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 55cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 116.5cm
- 手すりの位置
- フロント
- 走行音（実測値）
- 最高速度
- 12km/h
- 耐荷重
- 140kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
速度と傾斜を細かく設定できる。ただし、高身長の人は注意
速度・傾斜ともに細かく調整でき、負荷をかけたトレーニングにも対応できます。最大速度は12km/hで、0.1km刻みで細かく変更可能。また、傾斜は4段階で調整でき、最大6.6度まで角度をつけられます。速度と傾斜を自由に組み合わせ、軽いジョギングから強度の高いランニングまで幅広く活用できますよ。
走りやすさの検証では、ベルトの短さが気になりました。モニターからは、「大股で走ると、前の足が本体に当ってしまった」「足がマシンのフチに引っ掛からないか心配になった」といった声が。ややコンパクトなつくりなので、身長によっては窮屈さを感じるかもしれません。
大股でダイナミックに走りたい人には不向きですが、スピードや傾斜を微調整できるので、負荷を細かくコントロールしたい人には候補になり得る商品といえます。
良い
- 速度と傾斜を細かく調整でき、多彩なトレーニングが可能
気になる
- ベルトが短く、大股で走ると足が当たりやすかった
| 本体幅 | 55cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 107.9cm |
| 本体高さ | 108.3cm |
| 重量 | 19kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 不明 |
| オートプログラムの種類数 | 不明 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 4段階 |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | 不明 |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
オールマーケットジャパンYouTen ｜ 電動ルームランナー ｜ YT-SHM8
| ベルト幅 | 27.2cm |
|---|---|
| ベルト奥行 | 79cm |
| 折りたたみ時の高さ（実測値） | 103.8cm |
| 設置面積 | 0.3畳 |
| 心拍計付き |
- 折りたたみ時の幅（実測値）
- 50.9cm
- 折りたたみ時の奥行（実測値）
- 34.5cm
- 手すりの位置
- フロント
- 走行音（実測値）
- 61.07dB
- 最高速度
- 8km/h
- 耐荷重
- 100kg
- 速度を0.1km刻みで変更可能
サイズが小さく、足を大きく踏み出しにくい。ガタつきも気になる
傾斜調整の幅が広く、角度を3段階で最大8度まで調整できます。角度をつけることで、ゆっくりとしたウォーキングでも運動強度を上げられるでしょう。なお、速度は0.1km刻みと細かく変更できますが、最大速度は8km/hなので、用途はウォーキングやジョギングといった軽い運動に限られます。
検証ではベルトの幅・長さともに足りず、「足をくっつけて走らないとはみ出してしまう」「大股で走ると、足を踏み外しそうだった」との指摘がモニターから相次ぎました。また、踏み込むたびに本体が揺れ、ほとんどの人が走りにくさを感じる結果に。
傾斜の調整幅が広い点はメリットですが、やや窮屈で走りづらいことを思うと、候補にはなりにくいでしょう。自宅でも気持ちよく走れるランニングマシンを探している人は、ほかの商品を選んでください。
良い
- 角度を3段階で調整でき、負荷をかけやすい
気になる
- ベルトの幅と長さが足りず、スムーズに走りにくかった
| 本体幅 | 50.9cm |
|---|---|
| 本体奥行 | 98.9cm |
| 本体高さ | 119.5cm |
| 重量 | 23kg |
| 折りたたみ可能 | |
| 最低速度 | 1km/h |
| 連続使用時間 | 45分 |
| オートプログラムの種類数 | 8種類 |
| 傾斜機能 | |
| 傾斜角度段階数 | 3段階 |
| 自動傾斜機能 | |
| タブレット台付き | |
| スマホ・タブレット台の位置 | モニターが隠れる |
| アプリ連携機能 | |
| 一画面で数値確認可能 |
おすすめの傾斜調整可能なトレッドミルランキングTOP5
1位: オリエンタル・スタンダード・ジャパン｜BTM｜電動ルームランナー
2位: アルインコ｜ランニングマシン｜AFR1119A
3位: オリエンタル・スタンダード・ジャパン｜BTM｜電動ルームランナー
4位: ステディジャパン｜STEADY｜ルームランナー｜ST152
5位: オールマーケットジャパン｜BARWING｜ランニングマシン｜BW-RR10
ランキングはこちらほかのランニングマシン・トレッドミルが気になる人はこちら！
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