レフ板のおすすめ人気ランキング【2026年10月】

サイズは直径1m前後が便利。白色の丸いレフ板は0.6～1.1m程度のものがありますが、小さいと撮影時に部分的にしか明るくなりません。光にムラができたり、かえって影を作ったりする可能性もあります。直径1m程度なら、光を反射できる面積はバストアップ程度。全身の撮影には向きませんが、気軽な撮影には十分でしょう。

丸型は折りたたみでき、持ち運びやすいのも魅力。しかし、剛性がないため、強風の日は風で歪みやすいことが難点です。レフ板が歪むと面で反射できないため、効果が薄れる点は留意しておいてください。

また、スタンドを置くスペースは必要ですが、レフ板スタンドやホルダーを使えば1人でも撮影可能です。撮影会や公園で使う場合は、ほかの人に迷惑がかからないようにセットしましょう。しかし、モデルやカメラ・レンズの動きに合わせてレフ板を動かせないため、アシスタントに持ってもらうのがベター。レフ板の位置だけでなく角度も調整することで、よりきれいに撮影できます。

アクセサリーや瑞々しい果物の撮影にはシルバーがうってつけ。シルバーは、ライトを直接当てたような仕上がりになる傾向があります。また、シルバーのレフ板の表面加工は3種類。表現したいものに合わせて使い分けましょう。

• 鏡面：鏡のような光沢
• マット：非光沢
• 梨地：ボコボコと粒感がある

指輪などシルバー・ゴールドのアクセサリーには、マットや鏡面がぴったり。アクセサリーの撮影では、被写体の後ろ45度からライトを当てるのが前提です。梨地だと表面加工の凹凸が被写体に入ってしまいますが、マットや鏡面ならアクセサリーをつるんと見せてくれます。なお、鏡面でハイライトが強く出すぎる場合は、適度なムラ・フラット感が出る非光沢のマットが使いやすいでしょう。

瑞々しい果物や断面を撮るなら、梨地・鏡面がおすすめです。果物などフードの撮影では、被写体の後ろから左サイドあたりに光源を置くのがセオリー。ボコボコした梨地や鏡面で強い光を当てると、表面の粒がキラキラ光ります。また、鏡面と比べると梨地は表面の凹凸によって面で光を当てられるので、全体をざっと明るくしたいときに効果的です。マットは光が拡散するので面で明るくできますが、瑞々しいキラキラした光にはなりづらい点は覚えておきましょう。

白っぽいものの影を明るくしたいときには、自然な柔らかい光を表現できる白色がおすすめ。ボトルを撮影すると、レフ板があるほうが光の効果で全体が自然と明るくなっているのがわかります。なお、撮影の際はレフ板を被写体に寄せれば影が明るく、離せば暗くできますよ。ライトの高さによっては、レフ板を傾けて明るさを調整するのもよいでしょう。

白色のレフ板は、被写体から出ている影を柔らかくしたいときにも効果的です。一方、シルバーのレフ板は反射光が強すぎて2つ目の影ができるため、レフ板の当て方や仕上がりには注意。普段生活している世界での光源は太陽の1つだけなので、影は1つだけが理想です。

ボトルなど丸みがあるものを撮影したいときにも、白色が活躍します。光が回り込んでくるようなグラデーションで、立体感の表現が可能です。また、レフ板の位置を調整すれば、グラデーションの明暗調整もできます。

角型のサイズはまずはA4開き（A3）、撮影に幅を持たせるならA3開き（A2）の追加を検討するのがおすすめ。角型のサイズはA4開きが一般的ですが、表現や被写体のサイズに合わないレフ板だと十分な効果が発揮できません。被写体に対して幅が広ければ、光が回り込んでくる表現も可能です。

画像のオレンジは直径12cmほどですが、A4サイズだと暗めの仕上がりです。一方、A3サイズで撮影したオレンジは、きちんとオレンジの正面まで光が回り込んでいます。果物や料理の撮影ならA4～A3まで網羅できるA4開きで事足りるケースも多いですが、「もっといろんな表現に挑戦したい！」と思ったらプラスでA3開きも用意してみてください。

貼り合わせタイプのレフ板を使う場合は、色の組み合わせもチェックしましょう。一般的に、白・シルバー・黒の3色に分かれています。白色を大きく使いたいのに白がA4片面しかないと、反射できる面積が足りない可能性があるので注意が必要です。

また、白やシルバーなど黒以外の場合は、エッジに黒い部分がないものを選びましょう。紙を貼り合わせる際の補強として黒い部分があるものが多い傾向がありますが、黒が写り込んで表現の邪魔になります。もし黒い部分がある場合は、カッターでカットするとよいでしょう。