手頃に購入でき、外出先でのランチに温かいスープを楽しめる「安いスープジャー」。スープだけでなく、汁気の多いおかずやメイン料理の持ち運びにも便利で、毎日のランチタイムを豊かにするでしょう。しかし、容量や保温性もさまざまで、どれを選んだら良いか悩みますよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気の安いスープジャーを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの安いスープジャーををランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
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安いスープジャーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
ランチタイムに熱々のスープを楽しみたいなら、保温効力が60℃以上のものを選びましょう。保温効力とは、スープジャーに熱湯を満量入れて、常温で一定時間経過した時の温度のこと。多くの商品は「6時間後に何℃を保てるか」を基準に表示しており、商品によって50~60℃程度まで差があります。
保温効力60℃であれば、例えば朝7時に入れたスープが13時の昼食時まで、60℃程度をキープ可能。一般的に、温かい食べ物は60〜70℃がおいしく感じる温度とされるため、十分な満足感が得られるでしょう。
保温効力が高い商品は、衛生面でもメリットがあります。食品中の細菌は20〜40℃の温度で増殖しやすい一方、60℃以上ではほとんど増殖しないためです。食中毒のリスクを軽減したい人にも保温効力60℃以上がすすめられるでしょう。ただし、保温効力は気温などで左右されるので、あくまでも目安と考えてください。
また、冷たいデザートやフルーツなども入れたいなら、保冷効力も確認しましょう。9~12℃程度(6時間後)まで差があるので、用途に合わせて選んでください。なお、保温・保冷効果を最大限に引き出すには、予熱・予冷を行うのも手。事前に熱湯や冷水を入れて数分放置してから使用すれば、温度変化が緩やかになります。
スープジャーの容量は300~800mL程度までラインナップがあります。お弁当にプラスする汁物やメイン料理など、用途に合わせて選びましょう。
お弁当にみそ汁やコンソメスープなどの汁物をプラスしたいなら、300mL以下のスープジャーが良いでしょう。一般的に味噌汁1人分で200mL程度なので、付け合わせのスープを入れるのに適した大きさといえます。
コンパクトモデルは200〜300mLが主流で、カバンの中でもかさばらないため、通勤・通学時にも便利。小食の人やランチを軽めに済ませたい人にもおすすめです。
また200mL程度のジャーは、子どもの離乳食の持ち運びにも役立つサイズ。目安として、離乳食後期の1食の目安量は130~150mL程度なので、1食分の離乳食を入れるのにぴったりの大きさといえるでしょう。小さめのスープジャーを検討したい人は、以下のコンテンツも参考にしてください。
汁物をメインに楽しみたい場合は、300〜500mLのスープジャーがおすすめ。具だくさんのみそ汁や豚汁も入れやすいサイズです。パンやおにぎりと組み合わせれば、十分に食べ応えのある食事になるでしょう。
300~500mLの中型サイズは最も商品数が多く、選択肢が豊富です。みそ汁などの汁物のほか、肉じゃがや雑炊など幅広い料理を入れられますよ。使い勝手が良いため、はじめて買う人にもおすすめの容量です。
カレーやリゾット、パスタなどのメイン料理を持ち運びたいなら、500mL以上の大容量タイプを選びましょう。大容量タイプは500~800mLが主流で、一人前のメイン料理がそのまま入るため、温かい食事を中心にしたい人にぴったり。なかには1L以上のモデルもあり、大人数で料理をシェアしたいときも便利です。
なお、大容量タイプなら開口部が広いものがおすすめ。具だくさんのカレーやリゾットもスプーンですくいやすく、食べやすさがアップします。目安として、開口部の直径が7cm以上なら大きめの具材も取り出しやすいでしょう。広口なら、中身を入れる際にこぼれにくい利点もあります。
大容量のスープジャーは以下のコンテンツで詳しく紹介しているので、チェックしてみてください。
洗いやすさを重視するなら、広口かつシンプルな構造のものを選ぶことがポイントです。開口部が広いほど、手を入れて奥まで洗いやすく、隅々までしっかり汚れを落とせます。水筒用のブラシなどを別途用意する必要がなく、気軽にお手入れできるでしょう。
加えて、部品が少ないシンプル構造なら、お手入れの手間を軽減できます。本体以外のパッキンやフタといった細かいパーツが2個程度のものなら洗いやすいでしょう。なかには、パッキンがフタと一体のタイプもあるので、手間を減らしたい人は要チェックです。
スープジャーに直接口をつけて飲みたい場合は、飲み口に丸みがあるタイプを選ぶと良いでしょう。なめらかで口当たりがやさしく、スープカップのような感覚で飲めることがメリットです。具材が少ないみそ汁やポタージュなどであれば、スプーンを使わなくても快適に飲めるでしょう。
なかには、飲み口にシリコン製のカバーが付いているタイプもあるのでチェックしてみてください。金属部分が唇に直接触れる違和感が軽減され、熱さや冷たさによる刺激も和らぎます。
手軽に持ち運びたいなら、専用ケースやスプーンが付属しているタイプに注目しましょう。専用ケースはスープジャーに合わせて作られているので、別途ケースを用意するよりコンパクトに持ち運べます。また、アルミなどの保温材を使ったケースなら、中身がより冷めにくくなる利点もありますよ。
加えて、揺れや転倒により万が一汁漏れしても、かばんを汚す心配を軽減できます。なかには、おにぎりが入る程度のスペースが設けられたケースもあるので、ランチセットとしてまとめて持ち運びたい人は候補に入れてください。
また、専用スプーンがセットされたものも便利です。ジャーの大きさに合うスプーンを別で用意する手間が省けます。なかには折りたたみ式スプーンを採用した商品もあるので、コンパクトに携帯したい人はチェックしてみましょう。なお、好みに合うケースを別途用意したい人は、以下のコンテンツを参考にしてください。
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||
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保温力 | 保冷力 | 洗いやすさ | 食事のしやすさ | 漏れにくさ | 幅 | 奥行 | 高さ | 口径 | 重量 | 容量 | 栓・パッキン一体型 | パーツの数 | 食洗機対応 | 飲み口に丸みあり | パーツの別売り | 別売りされているパーツ | 電子レンジ対応 | 飲み口カバー付き | ||||||
1 | 大創産業 ダイソー|取っ手付ステンレススープジャー | ![]() | 4.49 | 持ち運びやすさを重視する人に。 便利な取っ手付き | 4.36 | 4.85 | 4.32 | 4.50 | 5.00 | 12.0cm | 8.5cm | 14.7cm | 約8.5cm | 282g | 380mL | 3個 | ||||||||
2 | アトラス フードポット|AFP-301MSV | ![]() | 4.44 | サイドメニューに適したサイズ。直接飲みやすいのも魅力 | 4.46 | 4.95 | 4.19 | 4.10 | 5.00 | 7.8cm | 7.8cm | 11.4cm | 約7.7cm | 190g | 310mL | 4個 | ||||||||
3 | アイリスオーヤマ ステンレスケータイフードジャー|SFJ-300 | ![]() | 4.37 | 特に保冷力が優秀。控えめな価格帯も魅力 | 4.47 | 4.64 | 4.19 | 4.00 | 5.00 | 8.4cm | 8.4cm | 10.5cm | 約7.5cm | 248g | 300mL | 4個 | パッキン | |||||||
4 | ニトリ 超軽量ステンレスフードポット|5893261 | ![]() | 4.33 | コスパ重視の人に。手頃な価格ながら保温・保冷力は優秀 | 4.54 | 4.85 | 4.19 | 3.55 | 5.00 | 8.1cm | 8.1cm | 11.5cm | 約6.6cm | 195g | 350mL | 4個 | ||||||||
5 | サーモス THERMOS|真空断熱スープジャー|JBZ-201 | ![]() | 4.16 | サイドメニューにほどよい容量。洗うパーツが3個と少なめ | 4.38 | 4.82 | 4.50 | 3.00 | 5.00 | 7.0cm | 7.0cm | 10.5cm | 約5.4cm | 100g | 200mL | 3個 | パッキン、フタ | |||||||
6 | アイリスオーヤマ アイリスプラザ|ステンレスケータイフードジャー|SFJ-400 | ![]() | 4.01 | 液漏れしにくく持ち運びやすいサイズ。冷たさもキープできた | 4.35 | 4.90 | 3.50 | 3.35 | 5.00 | 8.4cm | 8.4cm | 12.5cm | 約6.2cm | 300g | 400mL | 6個 | パッキン | |||||||
7 | 大創産業 ハンドル付ステンレススープジャー | ![]() | 3.92 | 安価だが保温力が物足りない。温め直しできる人向け | 3.34 | 4.39 | 4.32 | 4.35 | 5.00 | 9.3cm | 9.3cm | 14.4cm | 約8.2cm | 236g | 350mL | 3個 |
食洗機に非対応ですが、本体・フタ・パッキンの3パーツに分解できるシンプルな構造で、洗いやすさにも不満はありません。口径は約8.5cmと食べやすいといえるほどではありませんが具材は取り出せるでしょう。持ち運んだり、テーブルがない環境で食事をする際にも、側面の取っ手を持つことでスムーズに食べ進められます。
良い
気になる
幅 | 12.0cm |
---|---|
奥行 | 8.5cm |
高さ | 14.7cm |
口径 | 約8.5cm |
重量 | 282g |
容量 | 380mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 3個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
食事のしやすさにも大きな不満はありません。口径は約7.7cmとやや狭いものの、箸もスプーンも使用できる大きさ。飲み口にカバーがついているため、スープジャーの中身を直接飲みたい人にもおすすめです。
洗うパーツは、本体・フタ・パッキン・飲み口の4つと多く、本体とフタが一体型ではなく、食洗機にも非対応。上位商品と比べると洗う手間がかかります。とはいえ、保冷力・保温力は良好で、サイドディッシュ用の容器としては十分候補になるでしょう。
良い
気になる
幅 | 7.8cm |
---|---|
奥行 | 7.8cm |
高さ | 11.4cm |
口径 | 約7.7cm |
重量 | 190g |
容量 | 310mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 4個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
アイリスオーヤマの「ステンレスケータイフードジャー SFJ-300」は、予算を抑えつつ特に冷たいものを入れたい人におすすめ。保温力に優れるとはいえないものの、スープの温度をある程度保ちつつ、保冷力に優れているので、冷たいものを入れると長時間冷たい状態をキープできます。
保冷力はとくに高く、冷水を入れて6時間放置すると、上昇した温度は9.2℃と低め。朝から入れると仮定すると、お昼頃にも十分冷たいスープを味わえそうです。95.5℃の熱湯も6時間後に60.7℃と十分な水準でキープできました。料理を問わずおいしく食べられるでしょう。
漏れにくさの検証でも、内部からの漏れが一切ありませんでした。バッグに入れて持ち運んでも、中身が漏れて大惨事になる可能性は低いといえます。洗うパーツは、本体・フタ・パッキン・飲み口の4点でフタとパッキンが別になっており、食洗機や乾燥機に非対応なので多少手入れに手間を感じるでしょう。
本体の口径は約7.5cmと十分で、箸はもちろんスプーンも使用可能。スプーンの大きさによっては引っかかる可能性もありますが、食事ができないほどではありません。予算2,000円ほどで、保温力・保冷力にこだわって探している人ならおすすめできるスープジャーです。
良い
気になる
幅 | 8.4cm |
---|---|
奥行 | 8.4cm |
高さ | 10.5cm |
口径 | 約7.5cm |
重量 | 248g |
容量 | 300mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 4個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | パッキン |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
とくに保冷力が優れており、冷水を入れたところ6時間後も7.9℃の上昇にとどまりました。朝準備しても、お昼に冷たいスープや麺類をおいしく食べられそうです。95℃の熱湯も6時間後まで61.4℃をキープ。温かいスープもおいしく食べられるでしょう。
密閉性が高く、液漏れは見られませんでした。コンパクトかつ軽量なので、カバンの中に入れて持ち運びたい人にもぴったり。食洗機・乾燥機は使用不可ですが、洗うパーツは本体・フタキャップ・フタパッキン・シリコン製の飲み口カバーの4つのみなので、手洗いする手間もそこまでかかりません。
一方で約6.6cmと口が狭く、大きな具材を取り出しにくい点はネック。スープなどにはよいものの、煮物などにはあまり向いていません。とはいえ、スープジャーとしての基本性能をしっかり備えた一品です。比較的安価で購入できるので、はじめての人も気軽にランチに取り入れられるでしょう。
良い
気になる
幅 | 8.1cm |
---|---|
奥行 | 8.1cm |
高さ | 11.5cm |
口径 | 約6.6cm |
重量 | 195g |
容量 | 350mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 4個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
サーモスの「THERMOS 真空断熱スープジャー JBZ-201」は、お弁当のサイドとして使いたい人におすすめ。容量は200mLと少量サイズで、スープやデザートなどもう1品持ち運ぶのにちょうどよい大きさです。
小型ながら保温力は良好で、95℃のお湯を入れたところ6時間後の温度は58.3℃をキープしていました。温度低下は36.7℃と控えめだったため、朝用意した温かいスープが昼頃までおいしく食べられるでしょう。保冷力も文句なしの高評価。中に入れた冷水はわずか8.1℃しか上昇しておらず、夏場でも素麺やそばのつゆを冷たく保てるでしょう。
手洗いする手間が少なく、洗うパーツは本体・フタ・パッキンの3種類のみ。フタ・パッキンしか食洗機に対応していませんが、食洗機がある人はサッと手入れが終わるでしょう。一方で、食事のしやすさは評価が伸び悩みました。口径約5.4cmと狭く、スプーン・箸で具材を取り出しにくいといえます。
とはいえ、本体は軽量かつコンパクトです。荷物としてかさばりにくいため、持ち運びやすさ重視でランチにもう1品追加したい人は候補となるでしょう。
良い
気になる
幅 | 7.0cm |
---|---|
奥行 | 7.0cm |
高さ | 10.5cm |
口径 | 約5.4cm |
重量 | 100g |
容量 | 200mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 3個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | パッキン、フタ |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
保冷力は申し分ありません。冷水を入れて6時間後に温度を測定すると、7.6℃の上昇にとどまり長時間冷たさを維持できていました。冷製スープやデザートなどをいつものランチに追加したい人にぴったりです。95℃の熱湯を注いでみても、6時間後まで57.6℃をキープ。上位商品には劣るものの温かさを感じられ、十分おいしく食べられそうです。
しかし、口の直径が約6.2cmとやや狭めなので、ごろっとした大きな具材を入れるのには不向き。スプーンで具材を取り出す際も引っかかる可能性があります。また、洗うパーツは本体を含めて6つと多めです。食洗機・乾燥機にも対応していないため、毎日の手洗いが手間に感じるでしょう。
とはいえ、持ち運びやすさを重視する人には候補になる一品。煮物など大きな具材の料理を入れたい人には向いていませんが、冷たいスープをおいしく食べたい人は検討してみてもよいでしょう。
良い
気になる
幅 | 8.4cm |
---|---|
奥行 | 8.4cm |
高さ | 12.5cm |
口径 | 約6.2cm |
重量 | 300g |
容量 | 400mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 6個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | パッキン |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
大創産業の「ハンドル付ステンレススープジャー」は、とにかく安価なものを求めている人には候補になる商品です。値段は税込550円(執筆時点・公式サイト参照)とお手頃。実際に料理を入れて振っても液漏れもせず、密閉性も高いといえます。
肝心の保温力はいまひとつ。95.1℃の熱湯を注いだところ、6時間後は47.1℃まで下がっており、ぬるいと感じました。熱々のスープを味わいたい人には不満が残るでしょう。対して、保冷力は悪くありません。冷水の温度は6時間後も10.7℃の上昇にとどまりました。よく冷えているとはいえないものの、冷たさを十分感じられます。
口径が約8.2cmと広く、おでんや煮物などの大きめの具材も取り出しやすい点はメリット。ただし、飲み口に丸みがないので、口を直接つけて飲むと金属の鋭さが気になる可能性があります。洗うパーツは本体・フタ・パッキンの3つと少なめですが、フタが内側に凹んだ形状のうえ、パッキンにつまみがなく取り外しにくい点は気がかりです。
総じて、安価な分性能は物足りない商品といえます。電子レンジなどで温め直せる環境でなら活用できますが、保温力を重視する人には向きません。
良い
気になる
幅 | 9.3cm |
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奥行 | 9.3cm |
高さ | 14.4cm |
口径 | 約8.2cm |
重量 | 236g |
容量 | 350mL |
栓・パッキン一体型 | |
パーツの数 | 3個 |
食洗機対応 | |
飲み口に丸みあり | |
パーツの別売り | |
別売りされているパーツ | |
電子レンジ対応 | |
飲み口カバー付き |
スープジャーを使用する際は、6時間以内に食べ切るようにしましょう。長時間放置すると、少しずつ中身の温度が下がり、雑菌が繁殖しやすい状態に。できたての熱い状態で入れ、6時間以内に食べきることで、食中毒のリスクを軽減できます。
温かいものを入れる際は、水位線よりやや少ない量にするのもポイント。これより少なすぎると、外気の影響を受けて温度が下がりやすくなるので注意しましょう。また、水位線より多く入れると汁漏れの原因になるので、入れすぎも避けてください。
冷たい乳製品や冷製スープを入れる場合は、一度加熱殺菌したうえで、冷まして入れるのがベター。特に乳製品は菌の栄養源になりやすいので注意が必要です。そのほか、生のサラダや果物は、しっかり洗浄してから入れることで菌の繁殖を防ぎやすくなります。
なお、肉や魚介類などの腐敗しやすい生ものやドライアイス、炭酸飲料、缶・ビン類は入れないでください。保冷機能があっても生鮮食品の安全な温度管理は難しく、食中毒の原因になりかねません。また、ドライアイスや炭酸飲料、缶・ビン類は、密閉された容器内で内圧が高まり、破損や爆発のおそれがあります。
おにぎりケース・サンドイッチケース・ファミリー用弁当箱など、さまざまな種類の弁当箱を用意すれば、メニューのレパートリーを増やすきっかけになるでしょう。用途に合わせたアイテムを以下のコンテンツで探してみてください。
1位: 大創産業|ダイソー|取っ手付ステンレススープジャー
2位: アトラス|フードポット|AFP-301MSV
3位: アイリスオーヤマ|ステンレスケータイフードジャー|SFJ-300
4位: ニトリ|超軽量ステンレスフードポット|5893261
5位: サーモス|THERMOS|真空断熱スープジャー|JBZ-201
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