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座布団のおすすめ人気ランキング10選【腰痛対策になる高性能座布団も!】

ずっと座っていてお尻が痛くなったり腰痛になったという経験はありませんか?長時間椅子に座るという行為は実は体にとっては大きな負担になりますが、これを軽減してくれるのが座布団。座り心地が良いだけでなく、骨盤をサポートしたり、姿勢を正しくするのに役立ってくれる便利なアイテムです。

今回は、話題の「高性能座布団」を含めた座布団の選び方と、通販で買える人気商品をランキング形式でご紹介します。オフィスの椅子に置いて使えるものや、車の運転にぴったりなものまで、色々なシーンに使えるおすすめ商品が勢揃い!腰痛や猫背が気になっている方も必見ですよ!
  • 最終更新日:2019年08月26日
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目次

座布団はどんな時に必要?

座布団はどんな時に必要?

体にかかる負担を軽減するために欠かせない座布団。オフィスや家に座布団は必要ないと思う方もいるかもしれませんが、長時間座っていると姿勢が悪くなったり、腰痛になりやすくなったりするということも。座布団があれば、そんな体の負担軽減につながります。


最近では素材や座布団カバーの柄なども豊富なので、座布団を置くだけでお部屋のアクセントにもなりますよ。またより機能性を高めた「高性能座布団」も多く発売されていますので、長時間座っているのが辛くなってしまった方は試す価値があるでしょう。

座布団の選び方

各メーカーからさまざまな種類が発売されている座布団。まずは、選び方を順番にご紹介したいと思います。

使用シーンに合わせて選ぶ

座布団は、使用シーンに合わせて選ぶことでより効果的に使うことができます。

和室や床に置くならスタンダードな座布団がおすすめ

和室や床に置くならスタンダードな座布団がおすすめ

和室や床に置く場合は、スタンダートな座布団を使うのがおすすめ。特に和室で座る場合には正座をすることや来客用に使われることが多いので、機能性がある高性能座布団よりクッション性や肌触りの良いスタンダードな座布団の方が重視されます。


また、スタンダートな座布団はサイズが決まっており、少し大きめなのが特徴。座っている際に座布団が動いても足がはみ出ないような大きさになっていますよ。

椅子の上に置くなら「高性能座布団」

椅子の上に置くなら「高性能座布団」

出典:amazon.co.jp

椅子に置いて座る場合は、高性能座布団を使うとよいですよ。高性能座布団の中には腰痛軽減や骨盤矯正・美尻効果に優れたものがたくさんあります。座り心地が良いことはもちろんですが、こういった効果に着目して選ぶのもおすすめです。


また、通気性が良いものや持ち運びできる大きさの座布団もあるので、家だけではなくオフィスでも使用可能。デスクワークで長時間座る方にもぴったりです。

お昼寝や車の後部シートにおすすめの「長座布団」

お昼寝や車の後部シートにおすすめの「長座布団」

お昼寝や車の後部シートで使う場合は長座布団がおすすめ。長座布団のサイズによっては、赤ちゃんの布団や座椅子代わりになったり、車のシートやアウトドアで寝る際にも使えたりします。


足を伸ばして使用したり寝ころがって使用したり、使い方は1枚で自由自在。さまざまな使い方でゆっくり過ごせるうえに、洗濯機で丸洗いできるものがあって衛生面もばっちりです。座布団1枚で快適に過ごしたい方は長座布団を使ってみるとよいでしょう。

置く場所や用途に合わせてクッション素材に注目

座布団は一般的にクッションとカバー素材に分かれていますが、クッション素材は座り心地を左右する大事な要素です。メーカー独自に開発した素材を使っている場合もありますが、その他の代表的な素材をご紹介します。

座り心地がよくて姿勢が楽な「綿・ポリエステル」

座り心地がよくて姿勢が楽な「綿・ポリエステル」

座布団のクッション性や座り心地を重視している方は、綿やポリエステル素材を使うとよいでしょう。一般的な座布団に多く使用されている素材で、座り姿勢を楽にしてくれる効果があります。ただ、素材が軽くて安価なため、ヘタリやすいといったデメリットがあります。


腰痛を軽減したり骨盤矯正ができたりなどの特別な機能はないことがほとんどですが、まずはどんな感じか試しに使ってみたい方や座布団の座り心地を重視したいにおすすめです。

長時間作業には体にフィットする「低反発ウレタン素材」

長時間作業には体にフィットする「低反発ウレタン素材」
長時間座って作業している方には、低反発ウレタン素材がおすすめです。ウレタン素材の中でも「低反発ウレタンフォーム」と表記されることが多い素材で、「低反発フォーム」「軟式ウレタンフォーム」などとも呼ばれています。バネのような弾力性とガムのような粘質性を持っており、力を加えるとゆっくりと形状を変えるのが特徴です。

ウレタンの中でも素材が柔らかいので、マットレスやピローにも使用されることが多く、微妙な体の動きに合わせて形状を変化させることができます。体にかかる圧力を分散させる効果があり、無理な姿勢になって体を痛める心配が少ないですよ。

腰痛が気になるなら固めの「高反発ウレタン素材」

腰痛が気になるなら固めの「高反発ウレタン素材」
腰痛が気になる方は、高反発のウレタン素材に注目。ゆっくりと形状を変える低反発ウレタンと違い、力を加えると強く跳ね返すため、固めの感触になっています。体が沈みこまないことから寝返りがうちやすく、腰痛対策用マットレスに使用されることが多い素材です。

低反発ウレタンと比較してヘタリにくくできているので劣化が少なく、通気性が良いのが特徴。デスクワークの中でも立ったり座ったりが多い方や、車椅子での介護に適しています。

低反発と高反発のいいとこ取り!適度にフィットする「等反発(正反発)ウレタン素材」

低反発と高反発のいいとこ取り!適度にフィットする「等反発(正反発)ウレタン素材」
低反発と高反発の両方の良いところが欲しい方は、等反発(正反発)ウレタン素材の座布団を使うとよいでしょう。で、等反発(正反発)とは低反発とも高反発とも違う素材。圧力と同じ力で跳ね返す性質を持っており、体の沈み込みは低反発と高反発の中間くらいで、適度なフィット感があるのが特徴です。

体への密着感があまり無いので、座布団に体温がこもって蒸れてしまうといった不快感がなく、通気性が良い素材といえます。長時間座りながら、きれいな姿勢を維持したい方におすすめです。

カバーが洗えるものだと衛生的

カバーが洗えるものだと衛生的
座布団は頻繁に使うだけに、衛生面も気になるところです。カバーを洗濯できるものであれば、汚れてもすぐに洗え、常に清潔を保つことができるので便利です。

座布団の本体であるクッションは洗濯できないことがほとんど。特にウレタン素材を洗ってしまうと、変色したり異臭を放ったりとトラブルが起こる恐れがあるので注意が必要です。商品によっては洗濯できる素材のものもあるので、衛生面が特に気になる方はクッションごと洗える商品を選びましょう。

置く場所に合わせてサイズを選ぶ

座布団を置く場所によってサイズを選ぶのも大切です。場所やシチュエーション別に、サイズの目安をお伝えします。

フローリングや畳に直接置くなら59×63cmか59×55cm

フローリングや畳に直接置くなら59×63cmか59×55cm

フローリングや畳に直接置いて使用する場合は、古くから使われており来客時にもちょうどよい59×63cm、一般的な家庭で使われている59×55cmの2つのサイズがスタンダードです。


座布団に座っても足がはみ出ないサイズなので、この2つのサイズのどちらかを使うとよいでしょう。

椅子の座面に置くなら少し小さめが◎40×40cmが多い

椅子の座面に置くなら少し小さめが◎40×40cmが多い

椅子の座面に置いて使用する場合は、椅子の座面よりも少し小さめのサイズの座布団を選ぶと収まりがよく、座り心地も快適になります。サイズとしては40×40cmが多いですが、大きくても縦横50cmを超えるサイズはほとんどありません。


ただし、コンパクトであっても椅子より大きいと座布団としての機能性が落ちてしまうことがあるため、選ぶ際には必ずサイズを確認しましょう。

座布団の人気ランキング15選

ここからは、おすすめの座布団をランキング形式でご紹介していきます。優れた商品がたくさん登場しますよ!

15位

Hue(ヒュー)Hue(ヒュー) 低反発×高反発ウレタンクッション

990円 (税込)

使用シーン自宅
クッション素材ウレタンフォーム(低反発・高反発)
カバー素材ポリエステル・綿
洗濯カバーのみ可
サイズ〔スクエアタイプ〕40×40×5cm、〔ラウンドタイプ〕40×5cm
14位

グローバル産業ボディドクターザ・シート滑り止めなしタイプ

B000WTAL12

4,212円 (税込)

使用シーンオフィス・自宅・車内
クッション素材100%天然ラテックスフォーム(正反発タイプ)
カバー素材ポリエステル4層スパン
洗濯カバーのみ可能
サイズ40×40×2.5㎝
13位
使用シーンオフィス・自宅・車椅子
クッション素材低反発ウレタンフォーム
カバー素材綿・ポリエステル
洗濯カバーのみ可能
サイズ40×40×5cm
12位

アズワンテンピュール シートクッション

11,880円 (税込)

使用シーンオフィス・自宅
クッション素材低反発ウレタンフォーム(テンピュール素材)
カバー素材綿・ナイロン・ポリエステル・コーティングポリウレタン
洗濯カバーのみ可能
サイズ42×40×5㎝
11位
使用シーンオフィス・自宅
クッション素材エアファイバー
カバー素材独自メッシュ素材
洗濯クッション・カバーともに可能
サイズ39×39×4cm
10位
使用シーン自宅・オフィス・車内
クッション素材低反発ウレタン
カバー素材ポリエステル
洗濯カバーのみ可
サイズ40x5cm
9位
使用シーン自宅・オフィス・社内
クッション素材ポリエステル綿
カバー素材ポリエステル・ナイロン・スパンデックス
洗濯不可
サイズ40×40×7cm
8位

アルファックスお医者さんの円座クッション

3,035円 (税込)

使用シーンオフィス・自宅
クッション素材低反発ウレタンフォーム
カバー素材(両面リバーシブル)綿・麻/綿・ポリエステル
洗濯カバーのみ可能
サイズ40×40×9cm
7位
使用シーンオフィス・自宅
クッション素材低反発ウレタン・メッシュ
カバー素材綿フランネル
洗濯カバーのみ可能
サイズ45×35×8cm
6位
座布団 World Zakka 高反発 円座クッション 1枚目
出典:amazon.co.jp
使用シーンオフィス・自宅
クッション素材高反発ウレタンフォーム
カバー素材ポリエステル・綿
洗濯カバーのみ可能
サイズ40×32×5.5cm
5位

HARUSAWAHARUSAWA SUWARI 座布団クッション

3,499円 (税込)

使用シーンオフィス・自宅・車内
クッション素材低反発記憶フォーム
カバー素材ベルベット風
洗濯カバーのみ可
サイズ45x40x7cm
4位

WorldLI Home ProductDr. Seat(ドクターシート)

3,380円 (税込)

使用シーンオフィス・自宅・社内
クッション素材ゲル×低反発ウレタンフォーム
カバー素材ポリエステル
洗濯カバーのみ可
サイズ35.6×45.8×7cm
3位
使用シーンオフィス・自宅・車内
クッション素材低反発ウレタンフォーム
カバー素材通気性メッシュ素材
洗濯カバーのみ可能
サイズ40×49×11cm
2位
使用シーンオフィス・自宅・車内・ヨガ
クッション素材耐久性ゲル素材
カバー素材通気性メッシュ素材
洗濯カバーのみ可能
サイズ40×44×3.2cm
1位
座布団 IKSTAR 低反発座布団 1枚目
出典:amazon.co.jp

IKSTAR低反発座布団

2,999円 (税込)

使用シーンオフィス・自宅・車の中
クッション素材低反発ポリウレタン
カバー素材通気性メッシュ素材
洗濯カバーのみ可能
サイズ38cm×45cm×4-11cm

人気高性能座布団の比較一覧表

商品画像
1
座布団 IKSTAR 低反発座布団 1枚目

IKSTAR

2
座布団 Leadfar 無重力クッション  1枚目

Leadfar

3
座布団 Keciepo 第五世代座布団 1枚目

Keciepo

4
座布団 WorldLI Home Product Dr. Seat(ドクターシート) 1枚目

WorldLI Home Product

5
座布団 HARUSAWA HARUSAWA SUWARI 座布団クッション 1枚目

HARUSAWA

6
座布団 World Zakka 高反発 円座クッション 1枚目

World Zakka

7
座布団 Sedhoom 第7世代座布団 1枚目

Sedhoom

8
座布団 アルファックス お医者さんの円座クッション  1枚目

アルファックス

9
座布団 Baibu Home Baibu Home 座布団 1枚目

Baibu Home

10
座布団 Shinnwa 低反発座布団 1枚目

Shinnwa

11
座布団 エアウィーヴ airweaveクッション

エアウィーヴ

12
座布団 アズワン テンピュール シートクッション 1枚目

アズワン

13
座布団 株式会社永光 座布団 1枚目

株式会社永光

14
座布団 グローバル産業 ボディドクターザ・シート滑り止めなしタイプ

グローバル産業

15
座布団 Hue(ヒュー) Hue(ヒュー) 低反発×高反発ウレタンクッション  1枚目

Hue(ヒュー)

商品名

低反発座布団

無重力クッション

第五世代座布団

Dr. Seat(ドクターシート)

HARUSAWA SUWARI 座布団クッション

高反発 円座クッション

第7世代座布団

お医者さんの円座クッション

Baibu Home 座布団

低反発座布団

airweaveクッション

テンピュール シートクッション

座布団

ボディドクターザ・シート滑り止めなしタイプ

Hue(ヒュー) 低反発×高反発ウレタンクッション

特徴ユニークなU型設計できれいな姿勢に新感覚のゲル素材!人間工学設計で、体圧をしっかり分散長時間の座り作業に!太ももまで包み込むからフィット感抜群ゲルと低反発をWで使用!長時間の使用におすすめしたい座布団お尻にかかる圧を分散!フィット感抜群の低反発座布団硬めのモチモチ感がポイント。おしゃれカラーでプレゼントにも◎整体院の先生もおすすめの第七世代座布団両面リバーシブルのカバーで1年中快適豊富なカラーから選べる!ポリエステル綿のやわらかさが魅力適度にやわらかい低反発ウレタンを使用。2枚セットでお得!中身も洗えて衛生的!ヘタりにくいから長く使える体にフィットするから腰がラク!幅広い用途で極上の座り心地を低価格でコスパ良し!手触りバツグンのベロア調天然ゴムで殺菌効果バツグン!薄型なので持ち運びに便利2つのウレタンで座り心地の良さを実現。スクエア・ラウン...
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使用シーンオフィス・自宅・車の中オフィス・自宅・車内・ヨガオフィス・自宅・車内オフィス・自宅・社内オフィス・自宅・車内オフィス・自宅オフィス・自宅オフィス・自宅自宅・オフィス・社内自宅・オフィス・車内オフィス・自宅オフィス・自宅オフィス・自宅・車椅子オフィス・自宅・車内自宅
クッション素材低反発ポリウレタン耐久性ゲル素材低反発ウレタンフォームゲル×低反発ウレタンフォーム低反発記憶フォーム高反発ウレタンフォーム低反発ウレタン・メッシュ低反発ウレタンフォームポリエステル綿低反発ウレタンエアファイバー低反発ウレタンフォーム(テンピュール素材)低反発ウレタンフォーム100%天然ラテックスフォーム(正反発タイプ)ウレタンフォーム(低反発・高反発)
カバー素材通気性メッシュ素材通気性メッシュ素材通気性メッシュ素材ポリエステルベルベット風ポリエステル・綿綿フランネル(両面リバーシブル)綿・麻/綿・ポリエステルポリエステル・ナイロン・スパンデックスポリエステル独自メッシュ素材綿・ナイロン・ポリエステル・コーティングポリウレタン綿・ポリエステルポリエステル4層スパンポリエステル・綿
洗濯カバーのみ可能カバーのみ可能カバーのみ可能カバーのみ可カバーのみ可カバーのみ可能カバーのみ可能カバーのみ可能不可カバーのみ可クッション・カバーともに可能カバーのみ可能カバーのみ可能カバーのみ可能カバーのみ可
サイズ38cm×45cm×4-11cm40×44×3.2cm40×49×11cm 35.6×45.8×7cm45x40x7cm40×32×5.5cm45×35×8cm40×40×9cm40×40×7cm40x5cm39×39×4cm42×40×5㎝40×40×5cm40×40×2.5㎝〔スクエアタイプ〕40×40×5cm、〔ラウンドタイプ〕40×5cm
商品リンク

目的に合わせて、骨盤矯正クッションも併用すると◎

高性能座布団を使用する方の中には、骨盤の歪みや姿勢の悪さが気になっている方も多いのではないでしょうか。以下の記事では、正しい姿勢を意識付けることによって骨盤矯正の役に立つクッションをご紹介しています。こちらもぜひ、参考にしてみてくださいね!

まとめ

今回は、腰痛対策にも欠かせない座布団の選び方やおすすめ商品をご紹介してきました。気になる商品は見つかりましたか?


きちんと座布団を選ぶことは、デスクワークや読書・勉強、運転などに集中できる環境のためだけではなく、健康にもつながります。デザインなどで選んでしまうことも多いですが、ぜひ機能や素材にも着目してみてくださいね。

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