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東京都内のスーパー銭湯おすすめ人気ランキング10選【岩盤浴やマッサージも!】

疲れたときにふっと寄りたいスーパー銭湯。温泉だけではなく岩盤浴やマッサージルーム、仮眠ルームなどたくさんの設備が併設されている和みの空間ですよね。でも、東京都内にはたくさんの工夫を凝らしたスーパー銭湯があるので、どこに行ったらよいかいつも迷ってしまう人もいるかもしれません。

そこで今回は東京都内でおすすめのスーパー銭湯をランキング形式でご紹介します。サウナやエステが充実しているところや宿泊可能なところ、深夜営業しているところなど、都内のスーパー銭湯は多種多様。ぜひお気に入りを見つけて、疲れを癒してくださいね!
  • 最終更新日:2018年11月08日
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目次

スーパー銭湯の選び方

それではさっそく、スーパー銭湯の選び方をご紹介します。最近のスーパー銭湯は浴室のバラエティの豊かさだけではなく、お風呂から上がった後にも楽しめるようにいろいろな工夫がされていますよ。

天然温泉かどうか確認しよう

天然温泉かどうか確認しよう

出典:niwanoyu.jp

銭湯に行くのですから、やはり天然温泉に入りたいですよね。銭湯を選ぶときは、天然温泉があるかどうかを公式ホームページなどでチェックしてみましょう。東京都内であっても地下深くから湧き出る天然温泉を利用した施設がたくさんあります。温泉の設計も都会とは思えないような癒しの空間に仕上げているところが多く、ひと時の癒しになってくれるはずですよ。

天然温泉は、温泉に含まれている化学成分の種類とその含有量が基準を満たしている場合に天然温泉であると公表してよいと定められており、効能も細かく分類されています。疲労回復を始め腰痛・冷え性・肩こり・神経痛・肌荒れなどで悩んでいる方は、事前に温泉の効能をチェックしていくのがおすすめです。

設備も重要!岩盤浴やサウナも楽しみの一つ

スーパー銭湯のお楽しみといえば、やはり岩盤浴やスパ、お食事処などの設備。これが楽しみで行く人も多いでしょう。代表的なものをいくつかご紹介しますので参考にしてくださいね。

すっきりデトックスしたいなら岩盤浴があるところが◎

すっきりデトックスしたいなら岩盤浴があるところが◎

出典:niwanoyu.jp

汗をかいてデトックスしたい!という方には、岩盤浴がある銭湯がおすすめです。発汗促進・老廃物排出・温熱効果など、美容と健康に効果があるといわれている岩盤浴。専用の作務衣(サムエ)を着用して湿度約50%、室温約43度以上の専用ルームでゆっくりと過ごせば、身も心もすっきり!

岩盤浴に使われている天然鉱石には、黄土や溶岩石、ブラックシリカやトルマリンなど様々な種類があり、溶岩石は「マグマスパ」として岩盤浴と区別しているスーパー銭湯もあります。それぞれに特徴のある造りになっているので、色々なスーパー銭湯に行って岩盤浴巡りしてみるのも楽しいですよ。

サウナも進化!アロマや楽しいイベントがあるところも

サウナも進化!アロマや楽しいイベントがあるところも

出典:niwanoyu.jp

スーパー銭湯に行ったら、サウナに入る人も多いですよね。東京都内のスーパー銭湯には、サウナに工夫しているところが多いので、ぜひチェックしてみましょう。例えば、「ロウリュウ」や「アウフグース」という熱した石にアロマ水をかけ、水蒸気を発生させるサウナは、体感温度を一気にあげるので発汗効果とリフレッシュ効果が得られます。他にも、全身に塩を塗って入室して熱で溶けた塩でマッサージする「ソルティサウナ」もあり、つるつる素肌になりたい人におすすめですよ。

気軽に立ち寄るならタオルなどの貸出があるところを

気軽に立ち寄るならタオルなどの貸出があるところを

出典:niwanoyu.jp

疲労を感じた時に思い立ってサクッといけるのがスーパー銭湯の良いところでもありますよね。このようにふらっと立ち寄りたいなら、その温泉がタオル・館内着などの貸し出しを行っているところを選びましょう。

中には無料で貸し出している銭湯もありますが、レンタル料を必要としているかどうかも事前に見ておくといいですね。岩盤浴を利用する場合は、専用の館内着がセットでついてくることが多いです。特に女性なら、化粧水などのアメニティがどのくらい揃っているかもチェックしたいポイントですね。

SNSで混雑状況をチェックできれば空いてる時間を狙える

せっかく素敵なスーパー銭湯に来たのに、混雑していてゆったりとできなかった…ということにならないように、混雑状況もチェックできるとなお良いでしょう。土日は家族連れや若者が多い、平日夜は男性が多い、などスーパー銭湯の特徴や立地から時間帯ごとのお客さんの層や混雑状況も異なります。

最近では、TwitterのようなSNSを使ってリアルタイムに混雑状況をお知らせしているスーパー銭湯も多くなりました。このようなサービスを利用すれば、「女性風呂はやや混雑」「岩盤浴は30分待ち」など混雑状況が把握できるので、空いている時間を狙って行くことができます。直接Twitterなどで検索するか、銭湯のホームページのトップページのサイドに表示されていることが多いので、ぜひ見てみてくださいね。

東京都内のスーパー銭湯おすすめ人気ランキング10選

続いては、いよいよ東京都内のスーパー銭湯のおすすめ人気ランキング10選をご紹介します。

10位:東京染井温泉SAKURA

東京染井温泉SAKURA
詳細情報
・天然温泉名:東京染井温泉
・設備:サウナ・露天風呂・岩盤浴
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(有料)
・場所︓JR⼭⼿線巣鴨駅より徒歩8分
・駐車場:○(巣鴨駅よりシャトルバス運行)

ヨガクラスや宴会セットも!琥珀色の天然温泉でお肌つるつるに

ソメイヨシノの発祥の地に湧出した天然温泉で、保温効果・保湿効果に優れ、お肌がつるつるになると評判の温泉。天然ミネラルをたくさん含み琥珀色をしています。毎週木曜日にはヨガクラスをやっていたり、お食事処では宴会セットを受け付けていたりと、エクササイズの場としても、お友達同士で楽しんだりする場としても使えるスーパー温泉ですね。

9位:大谷田温泉 明神の湯

大谷田温泉 明神の湯
詳細情報
・天然温泉名:大谷田温泉
・設備:サウナ・蒸し風呂
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(有料)
・場所︓JR⻲有駅よりタクシー10分(東武バス最 寄り駅より徒歩1分)
・駐車場:○

熱いお湯が苦手な人にも!濃い成分が冷え性や皮膚疾患に効能あり

塩分と鉄分が大変豊富な「熱の湯」と呼ばれ、冷え性やお産後・痔・やけど・傷などの皮膚疾患に効能があるといわれています。大浴槽では「あつ湯」「ぬる湯」を用意してくれているので、熱いお湯が苦手な人にもおすすめ。サウナも入れて合計9つのお湯を楽しむことができますよ。施設内の雰囲気もまるで地方の有名な温泉旅館に来たかのよう。日々の忙しさを忘れてリラックスできそうです。

8位:前野原温泉 さやの湯処

前野原温泉 さやの湯処
詳細情報
・天然温泉名:板橋前野温泉
・設備:サウナ・岩盤浴・個室風呂(要予約)
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(有料)
・場所︓都営三⽥線 志村坂上駅より徒歩約8分
・駐車場:○

湯冷めしにくいお湯に浸かりながら、美しい日本庭園を眺める!

館内のいたる場所から眺められる、美しい日本庭園が有名な天然温泉。季節によって変わる岩盤浴も人気です。都内では珍しく離れ湯(個室風呂)も完備しており、予約すれば家族やカップルで利用も可能。こちらの温泉は塩分濃度の高いナトリウム塩化物強塩温泉で、保温性に優れており、湯冷めしにくいのが特徴です。ぽかぽかの体で日本庭園を眺めれば日頃のストレスも癒されそうですね。

7位:天然温泉 平和島

天然温泉 平和島
詳細情報
・天然温泉名:-(ただし天然温泉との記載はあり)
・設備:高濃度炭酸泉・岩盤浴・ロウリュウサウナ
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(有料)
・場所︓京急 平和島駅前よりバス3分・JR⼤森駅 発バス10分
・駐車場:×(羽田空港より無料送迎バス運行)

羽田空港からの無料送迎バス!設備も充実で旅行で疲れた体を癒すのにぴったり

羽田空港から15分の無料送迎バスを毎日運行している天然温泉平和島。旅行や出張帰りの疲れを癒す場所として、多くのご家族やビジネスマンに利用されています。岩盤浴やロウリュウサウナのほか、無料のヨガ・ピラティス・ストレッチクラスも実施。バリ式エステなどのヒーリングプログラムもかなり充実しており、疲労を癒したい人にはピッタリのスーパー銭湯です。

6位:武蔵野温泉 なごみの湯

武蔵野温泉 なごみの湯
詳細情報
・天然温泉名:武蔵野の黒湯天然温泉
・設備:炭酸泉・岩盤浴・ロウリュウサウナ
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(無料)
・場所︓JR荻窪駅徒歩3分
・駐車場:○

翌朝9時まで営業でナイトパックプランもあり

荻窪駅から徒歩3分という好立地の温泉はなんと年中無休で午前10時から翌朝9時まで営業しているという利便さ!6種類のお湯と2種類のサウナに加え、岩盤浴やヒーリングプログラムに加え巨大な休憩処も完備しているので、一泊して疲れを癒す場所として最適!ナイトパックプランや夜スパプランなどもあるので利用するとお得ですよ。女性専用の岩盤浴室ではホットヨガも開催しています。

5位:テルマー湯

テルマー湯
出典:thermae-yu.jp
テルマー湯
詳細情報
・天然温泉名:中伊豆温泉
・設備:高濃度炭酸泉・岩盤浴・サウナ
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(無料)
・場所:東京メトロ丸ノ内線 新宿三丁目駅より徒歩約2分・JR新宿駅より徒歩9分
・駐車場:×(提携駐車場割引あり)

新宿で中伊豆温泉が堪能できる!エステプランも豊富で女性にも嬉しい

毎日静岡県の中伊豆温泉よりお湯を運搬しているテルマー湯。最寄駅から徒歩2分というアクセスの良さで、午前11時から翌9時まで営業しているので、終電を逃した!という時にも便利。サウナや岩盤浴に加えて、アロママッサージやバリ式クリームバスなどエステコースがとても充実しているのが特徴です。温泉で血行が良くなった後にマッサージを受ければ美容にも効果が期待できそうです。

4位:美しの湯

美しの湯
詳細情報
・天然温泉名:-(ナトリウム塩化物強塩温泉との記載あり)
・設備:サウナ・露天風呂・プール・ジャグジー
・貸出:バスタオル・タオル(有料)
・場所:京王井の頭線高井戸駅より徒歩2分
・駐車場:○

四季の景色が楽しめる露天風呂!アクセスも良好で通いやすい

春の桜・秋の紅葉・冬の雪が楽しめる露天風呂が自慢の高井戸天然温泉。6種類のジェットバスを含むアトラクション風呂の他、プールやジャグジーもあるので、本物志向の温泉に入りたい方もスーパー銭湯として色々楽しみたい方にも向いています。最寄り駅より徒歩2分、駐車場も都内最大級の150台完備とアクセスも申し分ありません。

3位:Spa Laqua

Spa Laqua
出典:laqua.jp
Spa Laqua
詳細情報
・天然温泉名:小石川温泉
・設備:サウナ・露天風呂・コスメティックバー
・貸出:バスタオル・タオル・館内着(有料)
・場所:JR水道橋駅より徒歩5分
・駐車場:○

ヒーリングバーデやコスメティックバーでリラックス

東京ドームシティの中にあるスパラクーア。大浴場・サウナはもちろん黄土やゲルマニウムなどを使った岩盤浴効果が期待できる低温サウナ・南国リゾートを思わせる休憩スペースがある「ヒーリングバーデ」は友達と一緒にまったりおしゃべりしながら利用できるととても人気です。

サウナでは熱せられたサウナストーンに天然香料100%のアロマオイルを含んだ水をかけ、蒸気を攪拌し香りと心地よい熱風を発生させ発汗を促す「アウフグース」を定期的に行っており、リフレッシュしたい人にももってこい。女性に優しいスパをコンセプトにしているので、アメニティも豊富で有料のコスメティックバーや女性専用のリラクゼーションスペースもあります。

2位:大江戸温泉物語

大江戸温泉物語
出典:ooedoonsen.jp
大江戸温泉物語
詳細情報
・天然温泉名:大江戸温泉
・設備:サウナ・露天風呂・コスメティックバー
・貸出:バスタオル・タオル・館内着・歯ブラシ等
・場所:ゆりかもめ線テレコムセンター駅より徒歩2分・東京テレボート駅・品川駅等から巡回バスもあり
・駐車場:○

温泉の後はそのまま宿泊可能!周辺施設も豪華で遊び倒せる

東京で一番有名と言っても過言ではないのが大江戸温泉。最大の特徴は宿泊ができることで、まるで地方の温泉旅館に宿泊しに行ったかのように楽しい時間を過ごすことができます。温泉や宿泊施設の他にも、岩盤浴や「黒船キャビン」と呼ばれる個室仮眠室・宴会用大広間・ゲームコーナー・占い・縁日などのイベントもあり、家族連れでも友達とでも楽しめる空間です。

周辺にはワンコ専用の温泉「綱吉の湯」やフットサルスペース、ダイバーシティ東京プラザがあるので、愛犬との旅行にも良し、仲間内でスポーツをしにワイワイときて温泉でアセを流すも良し、お買い物ついでにふらっと寄るのも良し、色々な使い方ができる総合レジャー施設といえるスーパー銭湯です。

1位:豊島園 庭の湯

豊島園 庭の湯
出典:niwanoyu.jp
豊島園 庭の湯
詳細情報
・天然温泉名:豊島園庭の湯
・設備:岩盤浴・露天風呂・バーデプール・サウナ・温泉プール
・貸出:バスタオル・タオル(有料)
・場所:西武池袋線豊島園駅より徒歩1分
・駐車場:○

美しい日本庭園を見ながら露天風呂!温泉プールやジャグジーも完備で1日楽しめる

都心にありながら、たっぷりの自然を楽しめる温泉施設が豊島園にある庭の湯。岩盤浴棟・温浴ゾーン・バーデゾーン・サウナ・日本庭園・リラクゼーションエリアと様々な施設がそろい、半日でも回り切れないほど。施設内から除く1,200坪の日本庭園は造園設計家・小形研三氏が監修したもので四季折々の景色が楽しめます。

日本庭園を眺めながらの露天風呂を始め高濃度炭酸泉も完備。サウナもフィンランドサウナからスチームサウナまで6種類楽しめます。また、食事処・宴会場・個室のほかバーカウンターやラウンジもあり、休みの朝から晩までゆっくり過ごしてリフレッシュできそうですね。

まとめ

いかがでしたか?東京都内のスーパー銭湯のおすすめをご紹介しました。どの銭湯も見ているだけでほっこりしてくる施設ですよね。ぜひご家族で、カップルで、またお仕事帰りの疲れを癒しにスーパー銭湯を活用してリフレッシュしてくださいね!

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