東京都内のピラティススタジオのおすすめ人気ランキング【2026年6月】
ピラティスは体型維持や健康増進に役立ち、運動が苦手な方でも無理なく体を鍛えられると、女性を中心に人気のエクササイズです。しかし東京都内にはさまざまなピラティススタジオがあり、いったいどのスタジオに行けばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、東京都内のピラティススタジオのおすすめと、その選び方をご紹介します。グループレッスンはもちろん、完全プライベートのスタジオや男性も通いやすいスタジオもラインナップしていますよ。ぜひ参考にしてみてください。

IYC リストラティブヨガ指導者。日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター。椎間板ヘルニアの発症をきっかけにリハビリとしてヨガを学ぶ。肩こり・腰痛の緩和など身体の痛みを緩和するレッスンを得意とする。2019年12月に第二子を出産。自身の経験をもとにマタニティ・産後ヨガを中心に指導。「全米ヨガアライアンスRYT200」「Strala Yoga Intensive Training」「be yoga japanマタニティヨガ指導者養成コース」「薬膳・漢方検定 取得」など複数の資格を持つ。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新し、TOP20に以下のサービスが追加されました。- ESS|パーソナルマシンピラティスYUZU
ピラティスとは?ヨガとの違いを知ろう

ピラティスは、リハビリテーションを目的として生まれたエクササイズ。瞑想や呼吸法にも重点をおくヨガとは異なり、一人ひとりの体の悩みをヒアリングした上で現状の姿勢評価をしたあと、身体機能の改善を目的としたエクササイズを行います。
医療現場のリハビリテーションに近い「PHI」から、よりトレーニング感が強い「BASI」まで、さまざまな流派があるのもピラティスの特徴のひとつ。自分の運動レベルや目的に合ったエクササイズを行うことができます。
東京都内のピラティススタジオの選び方
東京都内のピラティススタジオを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
無理なく続けられるレッスン形式を選ぶ
まず確認しておきたいのがレッスンの形式。どんなレッスンを多く開講していて、どんなレッスンに力を入れているかを把握して、ご自身に合っているかどうか見極めましょう。
皆で一緒に頑張れる!グループレッスン

グループレッスンは、数人から8人程度の生徒に対して、一人のインストラクターが指導する形式です。グループレッスンのよい点は、気軽にレッスンに参加できるところ。まずはスタジオの雰囲気を知りたい・ピラティスが自分に合っているかどうか知りたい方は、グループレッスンに参加してみましょう。周りの生徒と一緒になって同じポージングをするので、少しきつくても最後まで頑張って取り組めるかもしれません。
じっくりと取り組みたいならプライベートレッスンを

けがをしているなど動かせる範囲に制約がある方や、じっくりと自分の体と向き合いたい方、丁寧に教えてほしい方にはプライベートレッスンがおすすめです。
自分の体に合わせた動きを行うことができるため、効果が出やすいのもメリットのひとつ。マンツーマン形式なので自分のペースで進められるうえに、今まで気づかなかった課題を発見できたりする機会にもなります。
マット?マシン?エクササイズの種類を知ろう
ピラティスのエクササイズには、マットを使ったもの、マシンを使ったものなどさまざまな種類があります。それぞれのエクササイズの特徴をご紹介します。
自分の体重を使ってトレーニングするマットピラティス

ピラティスは呼吸に集中しながらインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢と健康な身体・精神を整えていくエクササイズです。マットピラティスは自身の体重を利用してこの動きを行います。
無理のない範囲で動くことができるので、初心者の方におすすめですよ。ポージングを覚えれば、お家でも気軽にエクササイズできるのも嬉しいところ。
気になる部位にアプローチできるマシンピラティス

一定方向に負荷をかけたり、動きをサポートしたりする専用のマシンを使ったものがマシンピラティス。マットピラティスでは自身の体重を負荷としてエクササイズを行いますが、それ以上の負荷をかけたい方に適しています。
また、普段はマットピラティスをメインに行い、定期的にマシンピラティスを取り入れるというのもおすすめです。今の自身の体の様子をしっかりと観察することができるうえ、改善したい部位へ効率的にアプローチすることができ、さらなる効果が期待できるかもしれません。
けがをしていたり妊娠していたりと動かせる範囲に制約がある方でも、マシンを使った部分トレーニングが可能な場合があるので、まずはかかりつけの医師や理学療法士に相談してから、トレーニングを始めましょう。
インストラクターの経歴や資格にも注目

スポーツやダンスのコンディショニングとしてピラティスを取り入れたい方は、同じ分野に精通したインストラクターが在籍しているスタジオを選ぶのがおすすめです。
<ピラティスの流派の一例>
- BASI(バシ)ピラティス
- STOTT(ストット)ピラティス
- PHI(ピーエイチアイ)ピラティス
男性や妊婦さんの受け入れに積極的なスタジオも!

東京都内には、男性も積極的に受け入れていたり、妊婦さん用のコースがあったりと幅広い層の生徒さんを受け入れているピラティススタジオが多くあります。ピラティスはもともと医療用リハビリのために開発されたエクササイズなので、ご年配の方にもおすすめです。
また、お子さんがいる方には、キッズピラティスやファミリーピラティスなど、家族で楽しくエクササイズできる企画を定期的に行っているスタジオもおすすめです。家族で一緒に体を動かすのは単に楽しいだけではなく、健康意識の向上にもなり、絆を深める良い機会になるはずですよ!
東京都内のピラティススタジオ全49選
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | リンク | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
料金 | 入会金・事務手数料 | 種類 | レッスン形式 | 体験料 | インストラクター | 振り替えあり | 女性限定 | 用具のレンタル可能 | オンラインレッスンあり | 更衣室あり | シャワーあり | マタニティコースあり | ||||
1 | LAVA International Rintosull | ![]() | 1回券:3,300〜3,700円(税込)など | 初期費用合計:10,000円(税込)(うち入会金5,000円、登録料5,000円) | マシンピラティス | マンツーマン(大和店のみ)、グループ | 0円 | 不明 | 不明 | |||||||
2 | LOIVE Pilates K | チケットメンバー(1レッスン):3,850円(税込)など | 初期費用合計:13,530円(税込)(うち入会金5,500円、登録料5,500円、施設利用料2,530円) | マシンピラティス | グループ | 0~2,000円(税込) | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
3 | ヨギー スタジオ・ヨギー | ![]() | ライトプラン(月額):10,120円(税込)、スタンダードプラン(月額):11,770円(税込)、プレミアムプラン:15,620円(税込) | 入会金:10,000円 | マットピラティス | グループ | 1,000円(税込) | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
4 | ZEN PLACE zen place | ![]() | マットグループ:月額9,625円(税込)など | 入会金:グレード1 33,000円(税込)、グレード2 22,000円(税込) | マットピラティス、マシンピラティス | マンツーマン、グループ | マットグループ:グレード1 3,300円(税込)、グレード2 2,200円(税込)など | 不明 | 不明 | |||||||
5 | KRM STUDIO IVY | ![]() | 不明 | 初期費用合計:23,300円(税込)(うち入会金20,000円、事務手数料3,300円) | マシンピラティス | マンツーマン | 体験50分:4,500円(税込) | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
6 | Wellness X Asia CLUB PILATES | ![]() | 不明 | 不明 | マシンピラティス | グループ、マンツーマン | 0円 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
7 | La pilates La pilates | ![]() | 不明 | 入会金:10,000円(税込) | マットピラティス、マシンピラティス | マンツーマン | 3,000円 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
8 | VB NEXT URBAN CLASSIC PILATES | ![]() | マンスリー4:9,680円(税込)、マンスリー8:11,880円(税込)、レギュラー:14,080円(税込) | 不明 | マシンピラティス | マンツーマン | 無料 | 不明 | ||||||||
9 | HYV the SILK | ![]() | 月3回:12,980円(税込)など | 入会金:10,000円(体験当日の入会で無料) | マシンピラティス | マンツーマン、グループ | 0円 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
10 | ワールドフィット ピラティススタジオKASANE | ![]() | 不明 | 入会金:15,400円 | マシンピラティス | グループ、マンツーマン | 0円(表参道店のみ980円) | 不明 | 不明 | |||||||
LAVA International Rintosull

| 料金 | 1回券:3,300〜3,700円(税込)など |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 初期費用合計:10,000円(税込)(うち入会金5,000円、登録料5,000円) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン(大和店のみ)、グループ |
| 体験料 | 0円 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
マシンピラティスで集中的にアプローチ
全国に190店舗を展開する、マシンピラティススタジオです。気になる部分に集中的にアプローチすることができるマシンピラティス・リフォーマーを導入。はじめての人やボディメイクを深めたい人まで、目的や悩みに合った豊富なプログラムが用意されています。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | 不明 |
LOIVEPilates K
| 料金 | チケットメンバー(1レッスン):3,850円(税込)など |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 初期費用合計:13,530円(税込)(うち入会金5,500円、登録料5,500円、施設利用料2,530円) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験料 | 0~2,000円(税込) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
ボディメイクに特化したマシン専門スタジオ
体の動きをサポートするピラティスマシンを使い、効果的にボディメイクができると人気のスタジオです。鍛えたい部分に合わせて負荷を調整できるため、理想の体型へ。トライアルレッスンを用意しているので、気軽にチャレンジすることができますよ。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | 不明 |
| シャワーあり | 不明 |
ヨギースタジオ・ヨギー
| 料金 | ライトプラン(月額):10,120円(税込)、スタンダードプラン(月額):11,770円(税込)、プレミアムプラン:15,620円(税込) |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:10,000円 |
| 種類 | マットピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験料 | 1,000円(税込) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
ライフスタイルやレベルに応じた多様な受講スタイル
ヨガ・ピラティス、ビューティ・ペルヴィスの3つのプログラムを中心に、30以上の多彩なレギュラークラスを用意しています。学びを深めたり専門分野に特化した内容を楽しめる単発のワークショップやプレミアム会員限定のクラスなどを開催。オンラインクラスやマタニティクラスもありますよ。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | 不明 |
| シャワーあり | 不明 |
ZEN PLACEzen place
| 料金 | マットグループ:月額9,625円(税込)など |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:グレード1 33,000円(税込)、グレード2 22,000円(税込) |
| 種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン、グループ |
| 体験料 | マットグループ:グレード1 3,300円(税込)、グレード2 2,200円(税込)など |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
それぞれのスタイルに合わせたレッスン方法を選べる
それぞれのニーズと一人ひとりの体に合わせた、ピラティスの効果を最大化するレッスンを提案。関東エリアと大阪エリアには、ピラティス専用マシンを備えたスタジオとヨガスタジオを展開しています。経験豊富なインストラクターが多数在籍しているのも魅力です。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
KRMSTUDIO IVY

| 料金 | 不明 |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 初期費用合計:23,300円(税込)(うち入会金20,000円、事務手数料3,300円) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料 | 体験50分:4,500円(税込) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン
インストラクターと1対1の完全プライベートレッスンなので初心者でも通えるスタジオです。月謝制で1レッスンあたり6,250円〜と継続しやすいリーズナブルな価格設定もうれしいポイント。また、プラン内でピラティスとジムの回数を自分で好きに選んでいくことも可能ですよ。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | 不明 |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | 不明 |
Wellness X AsiaCLUB PILATES

| 料金 | 不明 |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 不明 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ、マンツーマン |
| 体験料 | 0円 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
初級〜上級レベルに対応。カスタマイズもできる
世界各国で1,000店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。初級〜上級レベルまで対応しており、幅広い人に楽しんでもらうことが可能。豊富なアイテムを使用しレッスンを行うため、トレーニングメニューをカスタマイズすることができます。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | 不明 |
| シャワーあり | 不明 |
La pilatesLa pilates

| 料金 | 不明 |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:10,000円(税込) |
| 種類 | マットピラティス、マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料 | 3,000円 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
(妊娠16週以降かつ主治医の許可があれば参加可能)
骨膜整体×マシンピラティスの融合を体験できる
健康的でしなやかなボディラインへ導く、パーソナルピラティススタジオ。「骨膜整体」で筋肉をほぐしながらメンテナンスし、そこへマシンピラティスによる美姿勢を作る筋力トレーニングを融合。理学療法士や元エステティシャンなどのスタッフが、一人ひとりの悩みに応じてメニューを組みます。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | 不明 |
| シャワーあり | 不明 |
VB NEXTURBAN CLASSIC PILATES
| 料金 | マンスリー4:9,680円(税込)、マンスリー8:11,880円(税込)、レギュラー:14,080円(税込) |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 不明 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料 | 無料 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
予約不要・全店舗相互利用可能でいつでも通える
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオ。グループレッスンではなく1人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの人でも気軽に始めることができます。予約不要・全店舗相互利用可能で、空いた時間にいつでも利用できます。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
HYVthe SILK

| 料金 | 月3回:12,980円(税込)など |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:10,000円(体験当日の入会で無料) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン、グループ |
| 体験料 | 0円 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
専用マシン「リフォーマー」を使用したピラティス
専用マシンのリフォーマーを使用したピラティスが特徴です。マシンが動きをサポートするため、効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることができ、しなやかでうつくしい体作りをサポート。グループレッスンのほかにパーソナルレッスンを行なっているのも魅力です。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | 不明 |
ワールドフィットピラティススタジオKASANE

| 料金 | 不明 |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:15,400円 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ、マンツーマン |
| 体験料 | 0円(表参道店のみ980円) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
呼吸・骨盤・姿勢にフォーカス。和が基調のスタジオ
呼吸・骨盤・姿勢にフォーカスし、ピラティスの動きを基礎からしっかり身につけられるのが特徴です。和を基調としたマシンピラティススタジオは、懐かしくどこか新しい、「不易流行」をデザインの軸とした空間。少人数のセミパーソナルレッスンで、充実した幅広いプログラムを用意しています。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | 不明 |
RiAGELPilates Mee
| 料金 | セミパーソナルプラン:11,000円(税込)/月~、パーソナルプラン:22,000円(税込)/月、5人制少人数プラン:8,800円(税込)/月~ |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 33,000円(税込) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ、マンツーマン |
| 体験料 | 9,800円(税込) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
最大3人を同時に指導するセミパーソナルレッスン
1人のインストラクターにつき最大3名を対象として指導を行う、セミパーソナルピラティススタジオです。インストラクターが一人ひとりの体や目的に合わせて、オーダーメイドのレッスンを提供。パーソナルプランや5人制少人数プランも用意し、月2・4回のほか通い放題コースも選べます。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
理学ボディルルト
| 料金 | 不明 |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:22,000円(税込)(体験当日の入会で無料) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料 | 12,000円(税込) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
- 不明
理学療法士考案の完全マンツーマンスタジオ
体の専門家である理学療法士が考案した、完全マンツーマン指導のマシンピラティススタジオです。個人の目標や悩みに合わせて、インストラクターがカスタムメニューを作成。解剖学に基づき、1回のレッスンで姿勢や体の動きを変え結果を出すことにこだわっているのが特徴です。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
ノアダンスアカデミーPILATES STUDIO noa
| 料金 | 月:6,600円(税込)~ |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 11,000円 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験料 | 2,200円(税込) |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
好立地のスタジオ&快適に過ごせる設備が魅力
都内主要駅から徒歩0〜6分以内の好立地に全スタジオを展開し、仕事帰りやお出かけのついでにも気軽に立ち寄れる、通いやすさが魅力。鍵つきロッカーやシャワールームに更衣室はもちろん、女性にうれしいパウダールームも完備しています。目的やレベルに応じた3つのピラティスプログラムから選べます。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
&a
| 料金 | 通常コース:1回券12,000円(税込)、リハビリ」コース:1回券13,750円(税込) |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 11,000円(税込) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン、グループ |
| 体験料 | 5,500円(税込)、12,000円(税込) |
- インストラクター
- 理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、指圧マッサージ師など
- マタニティコースあり
医学的・科学的根拠に基づき体の使い方を学ぶ
理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・指圧マッサージ師など、医療系国家資格保持者も多数在籍。ヨガインストラクターや出産経験のあるスタッフなど、多種多様な視点から的確な体分析を基にピラティスを提供しています。回数券や月額制を導入しており、ライフスタイルに合わせて通えます。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
オープンロードアソシエイツBDC PILATES

| 料金 | プライベートレッスン(月1回):9,900円(税込)、グループレッスン(月4回):15,400円(税込)など |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 不明 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン、グループ |
| 体験料 | 不明 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
2種類のプラン。専用マシンを使用したピラティス
本格的な美しさと健康のためのマシンピラティス専門スタジオです。すべてのレッスンで専用マシン・リフォーマーを使用しており、解剖学を活かした本質的なアプローチが特徴。グループレッスンとプライベートレッスンが選べ、受講者の体に合わせてメニューをカスタマイズできます。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり | 不明 |
MIGRIDSパーソナルマシンピラティスジムELEMENT

| 料金 | 月4回デイプラン(月額):20,000円(税込)など |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 入会金:33,000円(当日入会で半額) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料 | 不明 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく
パーソナルカウンセリングを元に、運動経験・食事習慣・目標達成へのプロセスを一緒に考えて提案する、オーダーメイドのトレーニング指導が魅力です。1回30分のパーソナルトレーニングで運動を楽しく習慣化。運動に慣れるところからスタートできるのもうれしいポイントです。
| 振り替えあり | |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
nobitelWECLE

| 料金 | シンプル:9,680円(税込)/ベーシック+:12,980円(税込)~/プログレスα:16,280円(税込)~ |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 不明 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | セミパーソナル |
| 体験料 | 0円 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
予約や着替え不要で手軽にいつでも通える
1回30分間でマシンを順番に使うだけのサーキット型ピラティスを導入。セミパーソナル形式でいつでもトレーナーのサポートを受けられ、マシンピラティス初心者や運動が苦手な人にもおすすめです。予約不要・着替え不要・通い放題が魅力のスタジオです。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
ピラティスアライアンス会Pilates Alliance 表参道スタジオ

| 料金 | プライベートレッスン:シニアティーチャーAシングル:9,900円、シニアティーチャーAデュエット:6,600円、シニアティーチャーBシングル:8,800円、シニアティーチャーBデュエット:6,600円、ジュニアティーチャーAシングル:7,700円、ジュニアティーチャーAデュエット:5,500円、ジュニアティーチャーBシングル:6,600円、ジュニアティーチャーBデュエット:5,500円/グループレッスン:3,850円 |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 11,000円 |
| 種類 | マシンピラティス、マットピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン、グループ |
| 体験料 | 不明 |
- インストラクター
- 国際認定資格
- マタニティコースあり
ピラティスのわかりやすい指導と続けやすい料金設定
インストラクター全員が国際認定資格を保有しているスタジオ。ピラティスマシンが充実しており、500種類以上ものエクササイズを可能にし、体に対してチャレンジにもサポートにもなるというのが特徴です。料金システムもシンプルで分かりやすいものとなっています。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | 不明 |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
フィットベイトOLUTANA pilates
| 料金 | グループレッスン:6,600円(税込)〜、パーソナルトレーニング:15,950円~ |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 月会費プラン登録料:5,500円、会員証発行料:1,100円 |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン、グループ |
| 体験料 | 不明 |
- インストラクター
- 不明
- マタニティコースあり
30分間の即効ボディメイク、初心者におすすめ
リフォーマーを使ったグループレッスンとパーソナルトレーニングを融合させた、女性専用マシンピラティス専門スタジオ。30分間のレッスンで達成感と効果が十分期待できる内容で、忙しい女性にぴったりのプログラムです。ピラティス未経験や運動初心者対象向けのレッスンを豊富にそろえています。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
ESSパーソナルマシンピラティスYUZU
| 料金 | パーソナルレッスン:月2プラン16,800円(税込)、月4回プラン31,200円(税込)、月6プラン:43,200円(税込)/回数券(女性):5,500円(税込)~、回数券(男性):7,700円(税込)~ |
|---|---|
| 入会金・事務手数料 | 22,000円(税込)(体験当日での入会で無料) |
| 種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | マンツーマン |
| 体験料 | 500円 |
- インストラクター
- ピラティスの専門資格
- マタニティコースあり
(恵比寿/代官山ANNEX店)
パーソナル×完全個室のオーダーメイドレッスン
1人のためのインストラクターが個別の課題を見極め、体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンで的確にアプローチ。完全個室でほかの人の目線を気にせずできるため、初心者や運動が苦手な人でもリラックスして集中できます。体験レッスンも可能で、レンタルウェアもあるので手ぶらで通えます。
| 振り替えあり | 不明 |
|---|---|
| 女性限定 | |
| 用具のレンタル可能 | |
| オンラインレッスンあり | |
| 更衣室あり | |
| シャワーあり |
毎日の生活に取り入れよう!
ピラティスには、締め付けがなく動きやすい服装が適しています。ヨガウェアなら伸縮性や吸湿性に優れているものが多いので、快適にエクササイズできますよ。下記のリンクでは、ヨガウェアとヨガパンツについて詳しく解説していますので、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。おしゃれなウェアなら、スタジオに通うのがもっと楽しくなりますよ!
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