米ぬかを主成分とし、しっとりとした洗いあがりが特徴の米ぬか石鹸。米ぬかに含まれる整肌成分により、洗顔しながら美肌効果が期待できると注目されています。しかし、含まれている成分や香りのバリエーションが豊富で、自分に合ったものを選ぶのが難しい人も多いのではないでしょうか。
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この記事でいう「エイジングケア」とは、年齢に応じたお手入れのことを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
乾燥肌や敏感肌のケアにも適しており、一般的な石鹸に比べて添加物が少ない傾向があるため、デリケートな肌に使いやすいのも魅力のひとつ。商品によっては髪にも使えるタイプがあり、全身をナチュラルな素材でケアしたい人にもぴったりです。
米ぬか石鹸を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
米ぬか石鹸は、成分をチェックして悩みや肌質に合ったものを選びましょう。おすすめの成分と、避けておきたい成分をそれぞれ紹介します。
乾燥肌には、コメヌカ油やコメ胚芽油が含まれたものがおすすめです。コメヌカ油に含まれるセラミドには、肌の水分蒸発を防ぎ、うるおいを与える効果があります。コメ胚芽油は、肌の油分を補い保つ効果があるのが特徴です。水分の蒸発を防いでうるおいをキープします。
さらに、コメヌカ油やコメ胚芽油には、ポリフェノールの一種であるγ-オリザノールも含まれているのが魅力です。整肌効果があるため、エイジングケアにも役立つでしょう。
これらの成分を含む石鹸は、顔や体はもちろん、頭皮の乾燥やかゆみが気になる人にもおすすめです。髪にも使える全身用タイプをシャンプーの代わりに使えば、頭皮の乾燥対策にもつながります。髪がきしむ可能性があるため、トリートメントやコンディショナーと一緒に使うとよいでしょう。
米ぬかエキスには、肌をすこやかに保つ効果が期待できます。敏感肌や、季節の変わり目に肌の調子が崩れやすい人にも適した成分です。
敏感肌の人は、合成界面活性剤や添加物を含まない石鹸を選びましょう。敏感肌は外部の刺激に反応しやすい状態です。合成界面活性剤や添加物はデリケートな肌に刺激を与えやすく、赤み・かゆみ・乾燥などの肌トラブルを引き起こすおそれがあります。
なかでも、鉱物油や香料、パラベンなどは敏感肌への刺激になりやすいとされる成分です。どの成分に刺激を感じるかは人それぞれですが、敏感な肌をいたわるためにも、避けることをおすすめします。
石鹸の原料となるお米の栽培方法にも注目しましょう。栽培時に使用された農薬が、敏感肌にとって刺激となる可能性もあります。肌へのやさしさやナチュラルケアを重視する人は、有機栽培や農薬不使用のお米を使用した商品を選ぶとよいでしょう。
米ぬか石鹸を選ぶ際は、米ぬか自体の効果に加えて、配合されているプラスαの成分にも注目しましょう。美容効果が期待できる成分が加わっていることで、より自分の好みや目的に合ったスキンケアができるでしょう。
また、竹炭は吸着力に優れており、毛穴の汚れや余分な皮脂を取り除く効果があるので、毛穴ケアも同時に行いたい場合にぴったりです。
やさしい香りに包まれてスキンケアできるので、リラックスタイムを楽しみたい人にもおすすめ。香りの好みは人それぞれなので、商品説明や口コミなどを参考にしながら、自分に合った香りを見つけましょう。
この記事でいう「エイジングケア」とは、年齢に応じたお手入れのことを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||
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分類 | 主な保湿成分 | 主な洗浄成分 | 無香料 | 無着色 | 界面活性剤不使用 | アルコールフリー | パラベンフリー | オーガニック | ワキガ対策 | 内容量 | 形状 | |||||
1 | 松山油脂 M-mark|米ぬかせっけん | ![]() | 釜焚き製法で作られた無添加せっけん | 化粧品 | グリセリン | 石けん系 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 100g×4個 | 不明 | ||||
2 | ヨネキチ 米ぬか石けん | ![]() | 米ぬかを原料にした保湿成分を配合 | 化粧品 | ガンマオリザノール | 石けん系 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 80g | 不明 | ||||
3 | 白鶴酒造 米ぬか石けん | ![]() | 山田錦から採れた米ぬかと純米大吟醸酒でなめらかな肌に | 化粧品 | グリセリン、カラメル | 石けん系 | 不明 | 不明 | 100g | 不明 | ||||||
4 | ネオナチュラル 池田さんの米ぬか白石けん | ![]() | 九州産馬油をベースに古代米の米ぬかエキスをブレンド | 化粧品 | セラミド、グリセリン、褐藻エキス | 石けん系 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 80g | 不明 | ||||
5 | カリス成城 ナチュラルソープ工房 米ぬか石鹸 | ![]() | 髪まで洗える万能石鹸!しっとりとした洗い上がりもポイント | 化粧品 | 不明 | 石けん系 | 不明 | 不明 | 140g | 不明 | ||||||
6 | HARNN 天然ボディ用せっけん | ![]() | ローズとゼラニウムオイルをブレンドの高貴な香り | 化粧品 | グリセリン | 石けん系 | 不明 | 不明 | 不明 | 100g | 不明 | |||||
7 | 牛乳石鹸共進社 カウブランド無添加|自然派石けん 米ぬか | ![]() | 保湿成分として米ぬかオイルを使用したナチュラル石鹸 | 化粧品 | グリセリン | 石けん系 | 不明 | 不明 | 不明 | 100g×3個 | 不明 | |||||
8 | B.Hプランニング ティーツリー&アルガン&米ぬか純石鹸 | ![]() | 伝統の釜炊き製法で完全無添加石鹸 | 不明 | セラミド | 石けん系 | 不明 | 不明 | 130g | 固形 | ||||||
9 | THANNナチュラル ソープバーAW | ![]() | ライスパウダー配合。自然な保湿力と香りを楽しめる | 化粧品 | グリセリン | 石けん系 | 不明(合成香料フリー) | 100g | 不明 | |||||||
9 | THANNナチュラル ソープバーRC ライスコレクション|RC0109 | ![]() | 古い角質をやさしく取り除き、素肌を整える | 化粧品 | グリセリン | 石けん系 | 不明 | 不明 | 不明 | 100g | 不明 |
主な保湿成分 | グリセリン |
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主な洗浄成分 | 石けん系 |
昔ながらの釜焚き製法で100時間かけて焚き上げた石けん素地で作られています。合成界面活性剤・鉱物油・香料・着色料・防腐剤無添加。乾燥やつっぱり感をやわらげる天然保湿成分グリセリンを含んでおり、顔から体まで全身に使えます。
分類 | 化粧品 |
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無香料 | |
無着色 | |
界面活性剤不使用 | 不明 |
アルコールフリー | |
パラベンフリー | 不明 |
オーガニック | 不明 |
ワキガ対策 | 不明 |
内容量 | 100g×4個 |
形状 | 不明 |
主な保湿成分 | グリセリン、カラメル |
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主な洗浄成分 | 石けん系 |
1743年創業の老舗酒造メーカー、白鶴による手作り石鹸です。最高峰の酒米である山田錦から採れた米ぬかに、純米大吟醸酒を配合。伝統の製法に基づいて、職人が約2か月間乾燥・熟成させて仕上げているのが特徴です。
分類 | 化粧品 |
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無香料 | |
無着色 | |
界面活性剤不使用 | |
アルコールフリー | |
パラベンフリー | |
オーガニック | 不明 |
ワキガ対策 | 不明 |
内容量 | 100g |
形状 | 不明 |
主な保湿成分 | セラミド、グリセリン、褐藻エキス |
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主な洗浄成分 | 石けん系 |
高純度に精製した上質な九州産馬油をベースに使用。そこに、有機JASの認定を受けた自社農場で丹念に育て上げた、古代米の米ぬかエキスをブレンドしています。やさしい洗い上がりで、くすみのない明るくイキイキとした肌に近づけるでしょう。
分類 | 化粧品 |
---|---|
無香料 | |
無着色 | |
界面活性剤不使用 | |
アルコールフリー | 不明 |
パラベンフリー | 不明 |
オーガニック | 不明 |
ワキガ対策 | 不明 |
内容量 | 80g |
形状 | 不明 |
主な保湿成分 | グリセリン |
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主な洗浄成分 | 石けん系 |
肌あたりがやさしいもちもちの泡で、摩擦を和らげながら洗える石鹸。植物由来100%の素材で作られていて、米ぬかオイルなどの保湿成分により洗いあがりのつっぱり感を抑えます。自然を感じられるウッディフローラルの香りで、リラックスタイムにぴったりです。
分類 | 化粧品 |
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無香料 | |
無着色 | |
界面活性剤不使用 | |
アルコールフリー | |
パラベンフリー | 不明 |
オーガニック | 不明 |
ワキガ対策 | 不明 |
内容量 | 100g×3個 |
形状 | 不明 |
米ぬか石鹸のほかにも、植物由来の成分を使用した自然派の石鹸が多く販売されています。以下のコンテンツを参考にして、肌質や悩みなどに合った石鹸を見つけてください。
1位: 松山油脂|M-mark|米ぬかせっけん
2位: ヨネキチ|米ぬか石けん
3位: 白鶴酒造|米ぬか石けん
4位: ネオナチュラル|池田さんの米ぬか白石けん
5位: カリス成城|ナチュラルソープ工房 米ぬか石鹸
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