食品用ラップのおすすめ人気ランキング【2026年11月】
肉・魚・野菜などの食材や料理を皿ごと包んで保管するのに便利な食品用ラップ。「キッチンラップ」とも呼ばれていて、電子レンジでの温め直しや冷凍する際にも欠かせません。しかし、商品ごとに素材やサイズが異なり、刃の切りやすさ、箱からの取り出しやすさもさまざまで、どれがよいのか迷いますよね。
そこで今回は、食品用ラップの選び方を解説。さらに、おすすめの食品用ラップをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- WPFANTAI|シリコンラップセット
20cmと15cmの計4枚セットで幅広いサイズの器に対応伸縮性のあるシリコンが丸型や角型の容器に密着し密閉保存高耐熱素材により冷蔵保存から電子レンジ加熱までそのまま可能
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食品用ラップの選び方
食品用ラップを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
ラップが引き出せないイライラを解消!箱のフラップや巻き戻り防止機能に注目

ラップを引き出せないイライラを減らしたい人は、箱のフラップや巻き戻り防止機能に注目しましょう。
箱の側面の一部を折り曲げたフラップがあれば、ラップの切れ端が浮いてつまみやすいのが魅力です。巻き戻り防止機能つきなら特殊なニスを塗ったフラップに切り口が仮止めされて、使いたいときにすぐにラップを引き出せます。
さらに箱のサイドのストッパーを押し込んでロールを固定できるものや、サイドフラップでロールの飛び出しを押さえられるものならラップをなめらかに引き出せるため、家事の不満軽減に役立つでしょう。箱の強度が高いと握りやすく使い勝手がよいので、箱の構造もしっかりチェックしてください。
箱の使い勝手がいまいちなら、ラップケースに入れ替えて使うのもよい方法です。飛び出しを防止する機能だけでなく、スライドカッターつきでラップが切りやすいケースもあります。商品名が書かれていないぶん生活感がなく、キッチンにさりげなく置けるという魅力もあるので、ぜひ以下のコンテンツも参考にしてください。
ラップの使い方にあわせて素材を選ぼう
食品用ラップの素材には大きくわけて3つの種類があります。それぞれ性質や耐熱・耐冷温度が異なり、価格にも差があるため、使い方にあわせて素材を選びましょう。
ニオイ移りしやすいor鮮度をキープしたい食品の保存にはポリ塩化ビニリデン

にんにくを使った料理やキムチ・たくあんなどのニオイ移りしやすい食材や、鮮度をキープしたい肉・魚などの保存には、ポリ塩化ビニリデンがおすすめです。食材や容器に密着してニオイ・酸素・水分を通しにくいので、冷蔵庫内にニオイが充満せず食品が長持ちします。
耐熱140℃・耐冷−60℃の性能を備え、電子レンジでの加熱から冷凍まで幅広い用途に使えるのも魅力です。しかし、ポリ塩化ビニリデン製のラップはほかの素材と比べると1mあたりの価格が割高なので、食材や料理によって使い分けるとよいでしょう。
また、耐熱性の高いラップでも肉・魚・天ぷら・コロッケなどの油分の多い食品をレンジ加熱すると高温になるため、ラップの耐熱温度を超えることがあります。ラップが溶けたり破けたりする可能性があるため、使用は避けましょう。
塩化ビニル樹脂は食材・器をぴったり包めて便利。あたため直しもふっくら

野菜・果物などの食材をまるごと包みたい人や料理を皿ごと覆って保存したい人には、塩化ビニル樹脂がぴったりです。伸縮性と粘着性にすぐれ、ピタッと密着して乾燥を防ぎます。加熱時にラップが破れず膨らむことで、蒸気を閉じ込めて温め直しがふっくら・しっとり仕上がりますよ。
耐熱130℃・耐冷−60℃の性能を備えており、電子レンジでの加熱と冷凍のどちらにも対応可能です。ポリ塩化ビニリデンよりも1mあたりの価格が安い商品が多いのも魅力でしょう。
しかし、酸素・水分の通しにくさや耐熱性の高さはやや劣るため、ニオイ移りを防ぎたい食材の保存にはポリ塩化ビニリデンを検討してください。
コスパ重視の人はポリエチレンを選ぶのも手。環境にもやさしい

コスパ重視の人は、ポリエチレンを選んでもよいでしょう。1mあたりの価格が安い商品が多く、あまりコストを気にせず使えます。塩素系の成分を含まず燃やしてもダイオキシンが発生しないため、環境にやさしいものを探している人にもぴったりです。
水分を通しにくく適度に酸素を通す素材なので、野菜を包んで保存するのにも役立つでしょう。ハリやコシ、耐熱性・密着性はほかの素材におよばないものの、多層構造にして耐熱性をあげたものや、食品衛生法に適合した添加物を付加して粘着性を向上させた商品もありますよ。
しかし、ポリエチレン製のラップは耐熱温度が110℃前後と低めな商品が多いので、加熱しすぎに注意してください。多くの電子レンジでは耐熱温度が140℃未満のラップは使用できないため、食品の保存用として使うならよいでしょう。
抗菌性能をあわせもつラップならより衛生的に使える

衛生的に食材や料理の保管をしたい人には、抗菌性能をあわせもつラップがおすすめです。抗菌剤を配合しているものなら、ラップの表面に付着した雑菌の繁殖を抑える効果に期待できます。
抗菌剤配合ではない食品用ラップでも食材や料理に菌が付着するのを防げますが、口に入っても問題のない抗菌剤入りならより衛生的でしょう。夏場のお弁当作りや作り置き料理の保存をする機会が多い人は、ぜひ抗菌性能に注目してください。
しかし、抗菌性を付加したラップでも食品中の雑菌の繁殖は抑えられないので、油断は禁物です。ラップをかけた料理は冷めたら冷蔵庫・冷凍庫に入れて保管し、お弁当は涼しい場所に置いて早めに食べ切りましょう。
幅は用途や包むものに合わせて使いやすいサイズを選ぼう

食品用ラップのロール幅にはいくつか種類があるため、用途や包むものにあわせてサイズを選ぶことが大切です。幅が大きいラップで小さな皿やお弁当おかずを包むと余る部分が出てしまい、無駄が大きくなります。逆に、小さすぎると何枚も重ねる必要があり、隙間ができて密封性が低下してしまいます。
日常的に使いやすいのは、20~22cm幅のラップです。幅22cmはお茶碗や中鉢に入れた残り物の保存にちょうどよく、肉・魚の切り身を包んで冷凍するのにも役立ちますよ。おにぎりのラッピングやお弁当用の小分け保存には、20cm以下の小さめの幅で選んでもよいでしょう。
カレー皿・どんぶりをカバーするなら、幅が30cmあると安心です。30cm大の正方形にカットすれば海苔を広げて包む「おにぎらず」も作りやすいので、休日のランチにも重宝します。幅45cmあればワイドなオードブル皿やトウモロコシ・さつまいもなどの長さのある野菜、厚みのある1/4切りキャベツもまるごと包めるので、いくつか用意して使い分けるのもありでしょう。
切れ味を長持ちさせたいなら金属刃。極力小さくして捨てるならプラスチック刃

切れ味を長持ちさせたいなら、金属刃を採用している商品をチェックしてください。食品用ラップはクッキングシートやアルミホイルよりハリ・コシがあり切りにくいため、紙刃ではなく金属刃やプラスチック刃が主流です。金属刃は切れ味がにぶりにくく、作り置きやお弁当作りでラップの使用頻度が高い人や、大容量の長巻きラップを使う人でも使いやすいでしょう。
一方、使用後のゴミ捨ての負担を減らしたい場合は、プラスチック刃がおすすめです。金属のように刃が手元に跳ね返らないため箱から取り外しやすく、小さく折りたたんでコンパクトに捨てられますよ。刃をV字型にして切りやすく工夫した商品もあり、プラスチック刃の切りやすさは金属に引けを取りません。
しかし、金属刃やプラスチック刃は燃えるゴミに出せないため、ラップを使い切ったら分別廃棄の手間がかかります。まれに紙刃を使っている商品もあるので、分別廃棄の手間を省きたい人は箱と一緒に紙ゴミに出せる紙刃を選んでもよいでしょう。
使用頻度が高い人はロール長さ100mを選ぶとたっぷり使える

料理の作り置きをする共働き世帯や離乳食作りでラップの使用頻度が高い場合は、ロール長さ100mの長巻きを選ぶとたっぷり使えて便利です。100mのロールは業務用の商品が多く、ラップを大量消費するレストラン・喫茶店・イベントのほか、幅が小さいものなら家庭のキッチンにも置きやすいでしょう。
長巻きのラップは大容量なぶん1mあたりの価格が安い傾向があり、ロールが短いものよりコストを気にせず使えるのも魅力です。しかし、使い切れなければ保管場所をとるだけで無駄になりやすいので、家庭の使用頻度に合わせて20m・50m・100mなどから使いやすい長さを検討してください。
食品用ラップは基本的に使い捨てのため、ゴミを減らしたい人はシリコンラップを活用しましょう。洗って繰り返し使えるので、コストパフォーマンスが気になる人もぜひ以下のコンテンツを参考にしてください。
食品用ラップ全127商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
幅 | 長さ | 素材 | 刃の素材 | 耐熱温度 | 耐冷温度 | フラップ付き | 巻き戻り防止加工 | |||||
1 | サランラップ 旭化成ホームプロダクツ | ![]() | 1位 | 30cm | 20m | ポリ塩化ビニリデン | 金属 | 140℃ | -60℃ | |||
2 | ポリラップ|ラップ 宇部フィルム | ![]() | 2位 | 30cm | 100m(50m×2本) | ポリエチレン | 不明 | 110℃ | -70℃ | |||
3 | NEWクレラップ クレハ | ![]() | 3位 | 30cm | 20m | ポリ塩化ビニリデン | 樹脂 | 140℃ | -60℃ | |||
4 | リケンラップ リケンテクノス | ![]() | 4位 | 30cm | 100m | 塩化ビニル樹脂 | 不明 | 130℃ | -60℃ | 不明 | 不明 | |
5 | サランラップ|サランラップ 中央物産 | ![]() | 5位 | 30cm | 50m | ポリ塩化ビニル(PVC) | 不明 | 140℃ | -60℃ | |||
6 | シリコンラップ | ![]() | 6位 | 20.0cm | 不明 | シリコン | 不明 | 230℃ | -40℃ | 不明 | 不明 | |
7 | ラップ GLAD | ![]() | 7位 | 20.0cm | 不明 | ポリエチレン | 不明 | 100℃ | -60℃ | |||
8 | キッチニスタラップ キッチニスタ | ![]() | 8位 | 30cm | 100m | 塩化ビニル樹脂 | 金属 | 130℃ | -60℃ | 不明 | 不明 | |
9 | Glad|Pressʼn Seal Glad Products | ![]() | 9位 | 30cm | 31m | ポリエチレン | 不明 | 130℃ | -60℃ | 不明 | 不明 | |
10 | NEWクレラップ クレハ | ![]() | 10位 | 22.0cm | 50.0m | ポリ塩化ビニリデン | 樹脂 | 140℃ | -60℃ | 不明 | 不明 | |

ハリ、コシがあってしっかりしているため、引き出したり、器にかぶせたりする際に扱いやすいフィルムです。波形フラップにほどこしたニス加工にフィルムがくっつき、巻きもどりを防ぎます。M字型の刃なので、3か所の先端に力が集中し、軽い力で切りやすい設計です。
| 幅 | 30cm |
|---|---|
| 長さ | 20m |
| 刃の素材 | 金属 |
| 耐熱温度 | 140℃ |
| 耐冷温度 | -60℃ |
離乳食の豆皿用に!

今までこのサイズ手に取ったことなかったのですが、離乳食のお皿をチンする時にぴったりです! 緑のサイズを使ってましたが、ラップの長さが皿に対して底につくくらいになってしまいこちらを発見! セリアの豆皿のサイズにとってもよいです。 届いて開けたらかわいすぎるサイズのラップでお気に入りになりました。 お弁当の底に敷くサイズにもちょうど良かったです。
値段より質

ラップは毎日使うものなのでストレスがないこちらを選んでいます。 今まで色々試したけどラップは値段と使いやすさは比例しますね。 1番好きなラップです。 とぎれも少なく、パリっと破れます。
密着力と使いやすさに優れた品質重視のラップ

密着力が高く、しっかりと食器にくっついてくれるので使いやすいラップです。ご飯やおかずの保存はもちろん、食材の下ごしらえにも重宝しています。適度なハリがあって切りやすく、電子レンジで温める際にも便利です。安価なラップと比べると少し価格は高めですが、使い勝手の良さと安心感があります。毎日使うものだからこそ、品質を重視したい方におすすめです。
やっぱり1番いい!

色々使いましたが、これが一番使いやすいです。 厚手だし、へんにくっついてしまうこともありません! 冷凍もしやすいし、とっても使いやすいです!!
意外と重宝するサイズでした



適度な厚みがあって、丈夫で、切れやすくて、しっかりくっつく。この完璧さがサランラップの安心感だと思います。複雑な形の小皿にもしっかりとフィットしてくれます。 幅15cmのタイプは、小分け冷凍にもぴったりです。 我が家では、油抜きして細切りにした油揚げを小分け冷凍するのに使っています。味噌汁に入れる一回分ずつ小分けしておけば便利です。 以前は幅20cmくらいのものを使っていましたが、15cmのほうが包んだときにラップが余りすぎず、スッキリと小分けできて丁度いいです。 他にも、生姜やカニカマやにんにくなど小さな食材が中途半端に余ってしまい、「今日か明日には使う予定だけど、保存容器をわざわざ出すほどでもない」というときの一時保存にも便利です。 こういうときは小さなラップのほうがピッタリ包めて匂い漏れや乾燥がしっかり防げると思います。 ラップなんて「大は小を兼ねる」でいいのでは?と思っていましたが、サイズを合わせるって大事なんだなと実感しています。 うちは夫婦二人世帯で食材が少しだけ余ることも多いので、この15cm幅のラップは意外と出番が多いです。 くっつきやすい一方で、皿を使わず食材を直接包んだときには多少の剥がしにくさも感じましたが、メリットのほうが何倍も上回っています。
切りやすい。

ちぎりやすい。しっかり密着するので、このラップは他のメーカーより良く使います。値段がもう少し下がると嬉しいのですが、よく値引きの時に買い溜めしています。
熱に強く電子レンジから冷凍庫まで使える食品用ラップです。また、V字型の刃で、箱を内側にクルッと回すと、ラップをまん中からスパッと切ることが可能。特殊なニスが塗布された大きなフラップで、巻き戻りしにくくなっています。
| 幅 | 30cm |
|---|---|
| 長さ | 20m |
| 刃の素材 | 樹脂 |
| 耐熱温度 | 140℃ |
| 耐冷温度 | -60℃ |
もうこれ以外使えない

切りやすいし、お皿にぴったりくっつくし、他のラップには戻れません。22cm幅が小さいお皿にちょうどいいので、このサイズが一番使えます。
便利だが刃の切りづらさが少し残念

小さいおかずが残ったときにすぐにかけられるので便利です。横幅がちょうどいいサイズですが、刃が紙なので少し切りづらいのが難点です。
くるっと使いやすい

使いやすいのが1番( ◠‿◠ ) 切りやすくてストレスなく使えるのが良くて、いつも買ってます。ラップの厚みも良いです⭐︎
とりかくフィルムが巻き戻る。

他社同価格のものを普段使っていて、少し安かったこちらを購入したところ大失敗。 クレラップ今まで使ったことがありはしたが普段のものからクレラップを使った時の落差がかなりあります。 ラップが見つかるシールとかつけるくらいなら、見つけないといけない状況をなくしてほしい。 密閉力に問題はないが使い終わるまで毎日ストレス。 とにかくラップの先端が行方不明になる。
切れやすさ抜群

ラップ自体も丈夫なので、破れにくく、クルッとするだけで簡単にカットできるので気に入っています。パッケージデザインも可愛くて大好きです。
| 幅 | 22cm |
|---|---|
| 長さ | 20m |
| 刃の素材 | プラスチック |
| 耐熱温度 | 110℃ |
| 耐冷温度 | -70℃ |
エンバランス加工の無添加ラップです。

エンバランス加工で新鮮さをキープしてくれて、普通のラップで保存するより鮮度が長持ちします。ただ無添加ラップなので、ピッタリくっついてくれないです。私は冷蔵庫の野菜室全体に敷いてます。
食品用ラップの切り方のコツは?くっついて引き出せないときの対処法も解説
食用ラップを切るときは、片手で箱の真ん中を持ち、フタを大きく開けて反対の手でフィルムの真ん中をつまむのが基本ポジションです。フタを閉めたままフィルムを引き出すと、刃が当たって破れてしまうことがあるので注意してください。
そのままフィルムをまっすぐ引き出します。このときにフィルムが左右にかたよったり、刃や箱に触れたりしないように気をつけましょう。
必要なぶんを引き出したら、フタをしっかりと閉じて刃の位置を固定します。箱を内側に傾けて、刃の端から扇を開くように外側に動かすとスパッと切れますよ。このときにフィルムを手前に引いてしまうと、フィルムが刃に食い込んでよれてしまうので注意が必要です。
フィルム同士がくっついて引き出せないときは、ロールの端に沿ってセロハンテープを軽く当て、ペタペタと貼る・剥がすを繰り返すと切り口が見つかります。食品用ラップは湿気の多い場所や温度の高い場所に置くと、箱や中芯が変形したりフィルム同士がくっついたりするので、直射日光のあたらない涼しい場所で保管しましょう。
食品の保存には繰り返し使えるタッパー型保存容器も便利
食品用ラップの使い捨てが気になるなら、タッパー型保存容器も活用しましょう。繰り返し使えてゴミを減らせるだけでなく、汁気のある料理もそのまま保存できますよ。
食品用ラップの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、食品用ラップのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
食品用ラップの用語解説
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