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【徹底比較】光目覚まし時計のおすすめ人気ランキング【2025年11月】

【徹底比較】光目覚まし時計のおすすめ人気ランキング【2025年11月】

寝起きがよくない、朝起きるのが辛いなど、目覚めに関する悩みを抱えた人の選択肢になる光目覚まし時計。JUX Lamp・フィリップス・ムーンムーンなどの有名メーカーをはじめ、多くのメーカーから販売されています。しかし価格帯も商品によってさまざまなため、一体どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気の光目覚まし時計15商品を集め、3個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの光目覚まし時計をランキング形式でご紹介します


マイベストが定義するベストな光目覚まし時計は「光だけで気持ちよく目覚められるうえ、毎日の設定も楽な商品」。ぜひ購入の際の参考にしてください。

市山佳乃
ガイド
マイベスト 暮らしと趣味の商材担当
市山佳乃

日用品・ガーデニング用品・DIY向け電動工具・喫煙具・家事代行サービス・クリーニングなど、暮らしや生活に関わる幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。「一人ひとりが選んでよかったと感じる選択肢を提供すること」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。

市山佳乃のプロフィール
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検証のポイント

売れ筋の光目覚まし時計15商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. 光の強さ

    1
    光の強さ

    マイベストでは「光だけでしっかり目覚められる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を700ルクス以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

  2. 光の広がり

    2
    光の広がり

    マイベストでは「就寝時のどの地点でもしっかり目覚められる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を700ルクス以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

  3. 使いやすさ

    3
    使いやすさ

    マイベストでは「毎日簡単に操作・設定できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
最近の更新内容
  • 追加
    以下の商品を新たに検証し、ランキングに追加しました。
    • 万青|YABAE 光目覚まし時計|MY-09
    • TITIROBA|光目覚まし時計
    • 尾道回漕|光目覚まし時計

本当に光だけで目覚められる?

本当に光だけで目覚められる?

市販されている光目覚まし時計の光だけで起きられるかというと、起きられない人が多いのが実情です。多くの商品は自然な目覚めをサポートすることが主な目的であり、確実に光で起床させるものではありません。医療機関で使われるような強力な照度を持っているわけではないので、体内時計を整えるには力不足といえます。


快適な目覚めのためには約500ルクス以上の光を浴びる必要があるといわれています。目を閉じた状態のまぶたは、白色の光の場合約43%の光を透過するといわれているため、網膜に500ルクス以上の光を届けるには、約700ルクスの光を顔にあてなければいけません。


商品によっては「10,000ルクス」や「太陽光相当」などの表記で照度の高さを謳うものもありますが、メーカーの計測環境と実際の使用環境は異なるため、実際には想像より暗く感じるケースがあります。寝ているときに時計の反対方向を向いている場合もあるので、過度な期待は禁物です。

ただし今回実際に使用したところ、140ルクス程度の光で起床できた人もいました。光目覚まし時計で起きられるかは個人差がありますが、光で快適に目覚めたい人は試してみる価値があるでしょう。寝室の日当たりがよい人は、設定時間にカーテンを自動で開けられるスマートカーテンもおすすめですよ。

光目覚まし時計の選び方

光目覚まし時計を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

設置場所に合わせて光目覚まし時計のサイズを選ぼう

設置場所に合わせて光目覚まし時計のサイズを選ぼう

光目覚まし時計を選ぶときは、設置場所に合ったサイズかどうかが重要です。スペースに対して大きすぎたり、小さすぎたりすると、置きたい場所に置けなかったり顔に光を当てられなかったりする可能性があります。適切に使うためにも、設置場所の幅・奥行き・高さを事前に測っておきましょう。


まず幅と奥行きについて、スペースが限られている場合は、幅や奥行きがコンパクトな商品がおすすめ。スタンドをたたんでタブレットのような板状になる商品もあります。特に宮棚に置く場合は、無理なく収まるサイズを意識して選んでみてください。


次に高さですが、ベッドサイドテーブルの高さと本体の高さが合っているものがおすすめです。この高さがあっていないと、光が顔に当たりにくくなることもあります。目線より下に置くことになる場合は、ある程度高さのある商品のほうが光が届きやすくなりますよ。

市山佳乃
マイベスト 暮らしと趣味の商材担当
市山佳乃

角度調整ができる商品だと、設置場所や自分の寝る位置に合わせて光の当たり方を調整できるのが魅力です。設置場所にこだわりがある人には、このように柔軟に使える商品がおすすめです。

2

できるだけ光が強いものを選ぼう

できるだけ光が強いものを選ぼう

光目覚まし時計を選ぶときは、「光だけで目覚められるかどうか」が大きなポイント。音に頼らず自然に目覚めたい人は、できるだけ強い光を発する商品を選びましょう。


理想としては、1,500ルクスの光が当たるとメラトニンという睡眠ホルモンの生成が抑制され、スムーズに目覚めやすいとされています。しかし、今回選定した商品では照度が高いものでも700ルクス程度が限度。1,500ルクスには届きませんが、明るさの感じ方には個人差があるので、できるだけ照度が高いものを選んでください。


また、商品によってライトの大きさや形状はさまざまですが、光が強ければその分光は広がります。逆にライトが大きくても光が弱ければあまり意味はないので、大きさや形状は設置場所やデザインの好みにあわせてもよいでしょう。

3

快眠と目覚めをサポートできる機能がついているかも要チェック

快眠と目覚めをサポートできる機能がついているかも要チェック

光目覚まし時計を選ぶときは、光の強さや広がりだけでなく、快眠と快適な目覚めをサポートする機能が備わっているかもチェックしましょう。光目覚まし時計としての基本性能に加えて、起きやすさを補助してくれる機能があると、より満足度の高い使い心地になります。


今回検証した商品は、基本的に日の出機能と3段階以上の調光機能を備えていることが確認できました。日の出機能は、設定した起床時間に向けて徐々に光を強くしていくもので、自然な目覚めを促してくれます。また、調光機能があれば、自分の好みや体調にあわせて光の強さを調整できるのが便利です。

市山佳乃
マイベスト 暮らしと趣味の商材担当
市山佳乃

アラームやスヌーズ機能がついている商品なら、光が弱くても目覚められる可能性を上げられます。音で驚かされずに起きたい人は、波の音や鳥のさえずりなどの自然音を選べるタイプがぴったり。スヌーズ機能があれば、うっかり寝過ごしてしまう心配も減らせます。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

光目覚まし時計全15商品
おすすめ人気ランキング

光目覚まし時計のランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
おすすめ順
コスパ順
人気順
並び替え
絞り込み
アプリ連携できるものがよい人向け
アラーム機能が充実していてほしい人向け
角度調整できるものがよい人向け

商品

画像

おすすめ スコア

最安価格

人気順

ポイント

おすすめスコア

詳細情報

光の強さ

光の広がり

使いやすさ

奥行

高さ

重量

照度(60cm地点での実測値)

調光機能

調色機能

角度調整可能

音声アラーム機能

アラーム音の種類

スヌーズ機能

目覚ましの複数設定可能

コードレス使用可能

日の出機能

日の入り機能

アプリ連携可能

保証期間

1

JUX Lamp

光目覚まし時計

JUX Lamp 光目覚まし時計 1
4.47

比較的光が強め。角度調整や付加機能も豊富

4.49
4.21
5.00

15.8cm

5.5cm

27.5cm

690g

682ルクス

水滴、鳥のさえずり、小川、早朝の田舎、ビーチ、風鈴、クラシックアラーム、小川の流れる水、静かな夜、しとしとと降る小雨、ピンクノイズ

不明

2

ムーンムーン

トトノエライトプレーン

ムーンムーン トトノエライトプレーン 1
4.40

光の強さを自分好みに変更可能なうえ、光も比較的強め

4.52
4.23
4.00

20.0cm

6.0cm

20.0cm

810g

719ルクス

1種のアラーム音

3か月間

3

JUX Lamp

ウェイクアップ ライト

JUX Lamp ウェイクアップ ライト 1
4.21

アプリで操作・設定可能で、ある程度の強さの光は得られる

4.19
3.98
5.00

17.0cm

12.0cm

17.0cm

500g

352ルクス

森の中の小川、鳥のさえずり、古典的な鈴の音、オルゴール

不明

4

フィリップス

SmartSleep ウェイクアップ ライトHF3519/15

フィリップス SmartSleep ウェイクアップ ライト 1
3.95

光のみで起床するにはやや心もとないが、光は比較的強め

4.01
3.58
4.50

19.8cm

13.5cm

20.1cm

760g

143ルクス

5種のアラーム音

2年間

5

万青

YABAE 光目覚まし時計MY-09

万青 YABAE 光目覚まし時計 1
3.87

機能性と操作性が魅力。光の強さと広がりは物足りない

3.92
3.52
4.50

165mm

75mm

170mm

420g

129ルクス

小鳥や虫の声、せせらぎ、波の音、ピアノ曲、メロディー、風鈴の音

1年間

6

TITIROBA

光目覚まし時計

TITIROBA 光目覚まし時計 1
3.83

自然な目覚めをサポートする機能は魅力だが、明るさはいまひとつ

3.87
3.49
4.50

181mm

82mm

164mm

350g

123ルクス

小鳥のさえずり、海の音、風鈴の音など7種類の自然音、ピーピー音

1年間

7

JUX Lamp

リングライト

JUX Lamp リングライト 1
3.50

リングライトのデザインが特徴。光は限定的で弱め

3.47
3.28
4.50

29.0cm

10.5cm

330mm

730g

71ルクス

10種のアラーム音

不明

8

尾道回漕

光目覚まし時計

尾道回漕 光目覚まし時計 1
3.40

手探りでも操作しやすいボタン配置が魅力。光の強さは控えめ

3.37
3.18
4.50

170mm

100mm

170mm

約290g

58ルクス

(自動)

鳥の鳴き声など5種類の自然音

(乾電池使用の場合)

7日

9

JUX Lamp

光目覚ましライト

JUX Lamp 光目覚ましライト 1
3.38

きのこのユニークな形。光は広がりやすいが光自体が弱い

3.33
3.22
4.50

16.0cm

16.0cm

20.0cm

720g

53ルクス

10種のアラーム音

不明

10

TITIROBA

光目覚まし時計FZ-06

TITIROBA 光目覚まし時計 1
3.35

光がかなり弱く、光だけで起きるのは期待できない

3.30
3.20
4.50

20.5cm

8.5cm

18.5cm

350g

49ルクス

小川と鳥の鳴き声、夏の虫、波の音、流水、雷雨、子守歌、瞑想音楽

1年

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位
人気1位
ベストバイ 光目覚まし時計
使いやすさ No.1

JUX Lamp
光目覚まし時計

おすすめスコア
4.47
光の強さ
4.49
光の広がり
4.21
使いやすさ
5.00
Amazonで見る
光目覚まし時計 1
最安価格
7,999円
やや高価格
この商品のクチコミ投稿で1,000ポイント必ずもらえる!
最安価格
7,999円
やや高価格
照度(60cm地点での実測値)682ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
15.8cm
奥行
5.5cm
高さ
27.5cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

比較的光が強め。角度調整や付加機能も豊富

JUX Lampの「光目覚まし時計」はスタイリッシュなデザインで、デスクやベッドサイドの壁際などさまざまな場所で使用できると謳っています。


光目覚まし時計の正面から光の強さを計測すると682ルクスで、検証した商品のなかでは光が強いという結果になりました。本体に角度がついているため、光の広がり方については上部のほうが500ルクス以上と明るく照らされます。置き場所を工夫して、できるだけ顔に光が当たるように設置してください。


本体の角度を4段階で調整できる点はメリット。調光機能もついているので、光が強すぎると感じる場合は4段階で変更できます。ゆっくり光が明るくなっていく日の出機能もあるので、気持ちのよい目覚めをサポートできるでしょう。アラーム機能もあり、寝過ごしてしまうリスクにも備えられます。


市販されている光目覚まし時計のなかでは比較的強めの光なので、光で起きることを期待したい人におすすめの商品です。

良い

    • 682ルクスと比較的光が強め
    • 角度調整ができる
    • ボタンが正面についていて操作しやすい

気になる

  • 特になし
重量690g
アラーム音の種類水滴、鳥のさえずり、小川、早朝の田舎、ビーチ、風鈴、クラシックアラーム、小川の流れる水、静かな夜、しとしとと降る小雨、ピンクノイズ
保証期間不明
ランキングは参考になりましたか?
2位
人気2位
光の強さ No.1
光の広がり No.1

ムーンムーン
トトノエライトプレーン

最安価格
17,800円
高価格
照度(60cm地点での実測値)719ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
20.0cm
奥行
6.0cm
高さ
20.0cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光の強さを自分好みに変更可能なうえ、光も比較的強め

ムーンムーンの「トトノエライトプレーン」はトトノエライトシリーズの1つで、メーカーは光による起床をサポートすると謳っています。


光源から60cmの距離で照度を計測すると、今回の検証ではトップクラスの719ルクスを記録。寝ている状態でも網膜まで光が届く可能性が高いため、気持ちよく目覚められるかもしれません。光源の面積が広いため、光が届きにくい正面下部でも230ルクス以上の光の強さを計測。細かく角度を調整できるので、好みの位置に当てやすいのもメリットです。


調光機能がついており99段階で光の強さを変更可能。アラーム機能もついているので、光だけでは起きられない人の心配も和らげられますよ。ただ、時計表示のディスプレイとアラームを止めるボタンは背面スタンドについているので、やや操作のしづらさを感じるかもしれません。


とはいえ、今回検証した商品の中ではトップクラスで強い光なので、音ではなく光で目覚めることを期待したい人にはまず検討してほしい商品です。

良い

    • 719ルクスとトップクラスの明るさ
    • 光の強さを99段階で変更可能

気になる

    • ボタンとディスプレイが背面にあり正面からは操作しづらい
重量810g
アラーム音の種類1種のアラーム音
保証期間3か月間
3位
使いやすさ No.1

JUX Lamp
ウェイクアップ ライト

おすすめスコア
4.21
光の強さ
4.19
光の広がり
3.98
使いやすさ
5.00
最安価格
7,196円
やや高価格
照度(60cm地点での実測値)352ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
17.0cm
奥行
12.0cm
高さ
17.0cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

アプリで操作・設定可能で、ある程度の強さの光は得られる

JUX Lampはさまざまな光目覚まし時計を販売するメーカー。なかでも「ウェイクアップ ライト」はアプリによって、起床時間やアラームを設定できるのが特徴。


光源から60cmの距離で照度を測ると、正面は352ルクスを記録しました。光の強さとしてはある程度の明るさで、今回検証した商品のなかでは強めです。ただし、光が広がりにくく、下部は100ルクス以下と暗さが目立ちました


起床をサポートする機能が豊富で段階的に光が強くなる日の出機能が搭載されているうえ、光の強さは40段階で調整可能。アラームを止めるボタンは正面にあるため感覚的な操作が可能なうえ、5段階の角度調整機能付きであるため、使いやすさは悪くないと言えます。


光は強くありませんが、設定のしやすさや機能性は高い商品なので、使いやすいものを試してみたい人は検討してもよいでしょう。

良い

    • アプリで起床時間を設定できる
    • 日の出機能や調光機能がついている

気になる

    • 光源下部の光が弱く、光が広がりにくい
重量500g
アラーム音の種類森の中の小川、鳥のさえずり、古典的な鈴の音、オルゴール
保証期間不明
ウェイクアップ ライト

JUXLamp ウェイクアップ ライトをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

4位
人気3位

フィリップス
SmartSleep ウェイクアップ ライトHF3519/15

おすすめスコア
3.95
光の強さ
4.01
光の広がり
3.58
使いやすさ
4.50
最安価格
23,366円
高価格
照度(60cm地点での実測値)143ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
19.8cm
奥行
13.5cm
高さ
20.1cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光のみで起床するにはやや心もとないが、光は比較的強め

フィリップスはオランダに本社を置き、医療機器や生活家電、照明器具などを手掛けるメーカー。なかでも「SmartSleep ウェイクアップ ライト HF3519/15」は暖色のやさしい光と音で自然な目覚めに導くと謳っています。


60cmの距離で照度計を光源に向けた状態で計測すると、143ルクスとある程度の明るさ。光だけで起きるには心もとないですが、今回検証した商品のなかでは光は強めといえます。


起床補助機能が豊富で明るさが段階的に強くなる日の出機能がついており、20段階で調光も可能。デフォルトは暖色のやさしい光です。角度調整はできないものの、本体上部に触れるとアラームが止められる仕様で、使いやすさはおおむね良好でした

良い

    • 20段階で光の強さを調節できる

気になる

    • 角度調整ができない
重量760g
アラーム音の種類5種のアラーム音
保証期間2年間
SmartSleep ウェイクアップ ライト

フィリップス SmartSleep ウェイクアップ ライト HF3519/15をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

5位
人気4位

万青
YABAE 光目覚まし時計MY-09

おすすめスコア
3.87
光の強さ
3.92
光の広がり
3.52
使いやすさ
4.50
最安価格
Amazonで売れています!
3,680円
在庫わずか
最安価格
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3,680円
在庫わずか
照度(60cm地点での実測値)129ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
165mm
奥行
75mm
高さ
170mm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

機能性と操作性が魅力。光の強さと広がりは物足りない

YABAEの「光目覚まし時計 MY-09」は、日の出・日の入りモードで自然な目覚めと睡眠をサポートすると謳う商品。7種類の自然音を16段階で調整可能です。スヌーズ・FMラジオ・USB充電機能も搭載し、幅広いニーズに対応。ナイトライトやベッドサイドランプとしても活用できます。


光の強さは60cmの距離で129ルクスと基準値を下回り、明るさを重視する人には物足りない可能性があります。光量が高くないため光の広がりも物足りず、正面の位置以外では100ルクスにも達しませんでした。


操作パネルは直感的に操作しやすい設計で、毎日の使用には向いています。機能性を重視する人や、操作が苦手な人には候補のひとつになるでしょう。光の強さを重視する人は、ほかの商品と比較して選んでくださいね。

良い

    • 起床をサポートする機能が充実している
    • 直感的に操作しやすい設計で、使いやすさも良好

気になる

    • 光の強さは基準値を下回った
重量420g
アラーム音の種類小鳥や虫の声、せせらぎ、波の音、ピアノ曲、メロディー、風鈴の音
保証期間1年間
6位
人気9位

TITIROBA
光目覚まし時計

参考価格
4,480円
中価格
照度(60cm地点での実測値)123ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
181mm
奥行
82mm
高さ
164mm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

自然な目覚めをサポートする機能は魅力だが、明るさはいまひとつ

TITIROBAの「光目覚まし時計」は、朝日を再現する光で自然な目覚めをサポートする商品です。設定時間に向けて光が徐々に強くなる仕様で、7種類の自然音やFMラジオ機能も搭載。スリープタイマー・スヌーズ機能も備わっており、ナイトライトとしても利用可能です。


光の強さは60cmの距離で123ルクスと、明るさを重視する人には力不足。光の広がりにもムラがあり、下部はとくに光が弱いので置き場所を工夫する必要があるでしょう。


機能は充実しており、日の出機能で徐々に明るくなる演出や3段階以上の調光機能があります。直感的に操作できる設計も魅力。アラームを止めるボタンの配置もわかりやすいので、機械が苦手な人でも扱いやすいでしょう。

良い

    • 起床をサポートする機能は豊富
    • 直感的に操作しやすい設計

気になる

    • 明るさ重視の人には物足りない可能性がある
    • 光の広がりが不均一で、照射範囲にムラがある
重量350g
アラーム音の種類小鳥のさえずり、海の音、風鈴の音など7種類の自然音、ピーピー音
保証期間1年間
7位
人気6位

JUX Lamp
リングライト

おすすめスコア
3.50
光の強さ
3.47
光の広がり
3.28
使いやすさ
4.50
最安価格
5,799円
中価格
照度(60cm地点での実測値)71ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
29.0cm
奥行
10.5cm
高さ
330mm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

リングライトのデザインが特徴。光は限定的で弱め

JUX Lampは高照度光療法器具やムーンライトランプなどを販売しているメーカーで、なかでも「リングライト」はインテリアとしても使いやすそうなスタイリッシュなデザインが特徴


角度調整はできないものの、アラームを止めるボタンはスタンドの正面についているので、操作しやすいのはメリット。ゆっくり明るくなる日の出機能だけでなく、調光・調色機能もついているので、読書灯としても使いたいなら候補になるでしょう。


一方で、60cmの距離で正面から計測した光は71ルクスとかなり暗め。リング型で光源の面積が狭いため光もあまり広がらず、限定的な範囲を弱い光でしか照らせませんでした。

良い

    • スタイリッシュなデザイン
    • 大きいボタンがスタンドの正面についていて操作しやすい

気になる

    • 光が弱い
    • 光の範囲が限定的
重量730g
アラーム音の種類10種のアラーム音
保証期間不明
8位

尾道回漕
光目覚まし時計

最安価格
3,280円
やや低価格
照度(60cm地点での実測値)58ルクス
調光機能(自動)
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
170mm
奥行
100mm
高さ
170mm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
(乾電池使用の場合)
アプリ連携可能

手探りでも操作しやすいボタン配置が魅力。光の強さは控えめ

尾道回漕の「光目覚まし時計」は、徐々に明るくなることで朝日がのぼるような光を再現する商品。5つの自然音アラームでゆったりとした目覚めをサポートすると謳っています。電球色以外にも7色のライトが選べ、スヌーズ機能・5つの自然音アラーム・FMラジオを搭載。就寝をサポートするサンセットライト機能もついています。


60cmの距離で測定した照度は58ルクスと、比較した商品のなかではかなり控えめな結果に。また、光の広がりが限定的である点にも注意しましょう。特に、下方向の照度が低く、均一な明るさを確保できませんでした。


アラームを止めるボタンが本体の前面に配置されているため、手探りでも簡単に操作しやすいですが、光の強さや広がりにもこだわるなら、ほかの商品もチェックしてくださいね。

良い

    • 使いやすさに優れ、直感的に操作できる設計
    • 起床をサポートする機能が充実

気になる

    • 光の強さは58ルクスと弱い
    • 光の広がりが限定的で、下方向の照度が低い
重量約290g
アラーム音の種類鳥の鳴き声など5種類の自然音
保証期間7日
9位
人気8位

JUX Lamp
光目覚ましライト

おすすめスコア
3.38
光の強さ
3.33
光の広がり
3.22
使いやすさ
4.50
最安価格
5,380円
中価格
照度(60cm地点での実測値)53ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
16.0cm
奥行
16.0cm
高さ
20.0cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

きのこのユニークな形。光は広がりやすいが光自体が弱い

JUX Lampはシンプルなデザインからユニークなデザインまで、さまざまな光目覚まし時計を販売しているブランドで、「光目覚ましライト」は3Dプリント技術を採用したきのこの形が特徴


60cmの距離で正面から計測したところ、光の強さは53ルクスとかなり弱めでした。きのこ型なので上部と下部全体に光を届けられますが、光自体が弱いのはデメリットです。


アラームを止めるボタンが小さめで押しづらいのは気になるものの、スタンドの正面についているため使いやすいといえます。角度調整はできないため、置き場所を考えて設置しましょう。段階的に明るくなる日の出機能や、光の強さを調節できる調光機能はついていました。

良い

    • 正面からボタンを操作できる

気になる

    • 光自体が弱い
    • 角度調整ができない
重量720g
アラーム音の種類10種のアラーム音
保証期間不明
おすすめスコア
3.35
光の強さ
3.30
光の広がり
3.20
使いやすさ
4.50
最安価格
3,999円
やや低価格
照度(60cm地点での実測値)49ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
20.5cm
奥行
8.5cm
高さ
18.5cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光がかなり弱く、光だけで起きるのは期待できない

TITIROBAは主に生活用品を扱うブランドで、「光目覚まし時計 FZ-06」はスヌーズ機能やアラームの複数設定ができるのが特徴


60cmの距離で正面から計測したところ、光の強さは49ルクスとかなり弱い結果に。光は下部よりやや上部の方が明るく照らされますが、光自体が弱いのであまり目覚めに効果的ではないでしょう。


アラームを止めるボタンが画面の上についているため感覚的に操作できますが、小さめで操作しづらいのはネックです。また角度調整はできないため、置き場所を考えて設置しましょう。設定した時間に向けて徐々に明るくなる日の出機能や、光の強さを調節できる調光機能など、多機能な点は魅力です。

良い

    • 日の出機能や調光機能がついている

気になる

    • 光がかなり弱い
    • ボタンが小さく操作しづらい
    • 角度調整ができない
重量350g
アラーム音の種類小川と鳥の鳴き声、夏の虫、波の音、流水、雷雨、子守歌、瞑想音楽
保証期間1年
11位
人気7位

twoheads
光目覚まし時計

おすすめスコア
3.30
光の強さ
3.24
光の広がり
3.14
使いやすさ
4.50
最安価格
6,280円
やや高価格
照度(60cm地点での実測値)41ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
10.0cm
奥行
10.0cm
高さ
17.5cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光がかなり弱いうえ、角度調整ができない

twoheadsの「光目覚まし時計」は、コードレスで使用できるので置き場所に困らないのが特徴


光目覚まし時計の方を向いて寝ている場合を想定して計測すると、41ルクスでかなり光が弱めという結果に。光は上部下部問わず全体に広がりますが、光自体が弱いため光だけで目覚めることはあまり期待できないでしょう。


アラームを止めるはボタンは上部についているため、感覚的に操作できます。ただし角度調整はできないため、光が顔に当たる位置に設置しましょう。設定した時間に合わせて段々と明るくなる日の出機能や、好みの光の強さに変えられる調光機能はついていました。

良い

    • コードレスで使用可能
    • 調光機能がついている

気になる

    • 光がかなり弱い
    • ボタンが底面にあり操作しづらい
重量400g
アラーム音の種類鳥のさえずり3種、川のせせらぎ、風鈴
保証期間不明
最安価格
4,549円
中価格
照度(60cm地点での実測値)26ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
11.0cm
奥行
4.0cm
高さ
11.0cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光だけで起きるには光が弱すぎるうえ、光の広がる範囲も狭い

GDTは主にキッチン家電や医療機器を取り扱っており、なかでも「光振動目覚まし」は商品名の通り光と振動で目覚める目覚まし時計で、枕の近くに置いて使用してもよいと謳っています。


60cmの距離で正面から照度を測定したところ、26ルクスとかなり光が弱いという結果に。光の広がりも限定的で、光で目覚めるのは難しいと感じました。


アラームを止めるボタンは小さめで、本体は角度調整ができないため、光が顔にしっかり当たる位置や枕元に置くとよいでしょう。設定時間に合わせて徐々に光が明るくなる日の出機能や、光の強さを調整できる調光機能などは備えています。

良い

    • 光と振動の両方で起床をサポート
    • 日の出機能や調光機能がついている

気になる

    • 光が弱く光だけでは目覚めづらい
    • 角度調整ができない
重量280g
アラーム音の種類タイマー、ベル、ハト、さえずり、波の音、メロディ
保証期間1年間
13位
人気5位

Vootic
光目覚まし時計

おすすめスコア
3.12
光の強さ
3.02
光の広がり
3.11
使いやすさ
4.50
最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,988円
39%OFF
参考価格:
6,539円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,988円
39%OFF
参考価格:
6,539円
照度(60cm地点での実測値)13ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
8.0cm
奥行
8.0cm
高さ
10.0cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光がかなり弱いため、光だけで起きられない可能性が高い

Vooticは電子機器を扱うメーカーで、なかでも「光目覚まし時計」は、部屋の雰囲気に合わせて光を複数の色に変化させられるのが特徴


60cmの距離から正面に向けて測定したところ、光の照度は13ルクスでした。光は上下問わず広範囲に広がるものの、全体的に光が弱いため、光だけで自然に目が覚める効果はあまり期待できないでしょう。


アラームを止めるボタンは大きめで、上部に配置されているため感覚的に操作が可能です。ただし、角度調整ができないため、光がしっかり顔に届くような位置に置く工夫は必要。一方で、設定時刻に向けて徐々に明るくなる日の出モードや、好みに応じて光の強さを調整できる調光機能などの機能は備えていました。

良い

    • 複数の色に光を変えられる
    • 日の出機能や調光機能がついている

気になる

    • 光がかなり弱く目覚められない可能性が高い
    • 角度調整機能がついていない
重量350g
アラーム音の種類22種類の自然音
保証期間不明
おすすめスコア
3.08
光の強さ
3.01
光の広がり
3.00
使いやすさ
4.50
最安価格
4,199円
やや低価格
照度(60cm地点での実測値)10ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
16.5cm
奥行
11.0cm
高さ
15.5cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

かなり光が弱く、光だけでは目覚められない可能性が高い

RETEYUNGの「月ライト AJ320A」は複数のアラーム設定やスヌーズ機能が搭載されており、寝過ごしを防止すると謳っています。


60cmの距離から正面に向けて照度を測定したところ、10ルクスという結果に。光自体が弱いため、光の広がりもあまりなく低評価となりました。


アラームを止めるボタンは大きめで、本体上部に配置されているため感覚的に操作できます。ただし、角度を調整する機能はないため、光がしっかり顔に届くように枕元など適切な位置に設置する必要があります。日の出機能や調光機能などは一通りそろっています。

良い

    • ボタンが大きく押しやすい

気になる

    • かなり光が弱いため目覚められない可能性が高い
    • 角度調整ができない
重量439g
アラーム音の種類15種類のアラーム音
保証期間不明
14位
人気10位

Hebaogugu
光目覚まし時計

おすすめスコア
3.08
光の強さ
3.00
光の広がり
3.00
使いやすさ
4.50
最安価格
3,280円
やや低価格
照度(60cm地点での実測値)9ルクス
調光機能
調色機能
角度調整可能
日の出機能
日の入り機能
15.0cm
奥行
5.0cm
高さ
10.2cm
音声アラーム機能
スヌーズ機能
目覚ましの複数設定可能
コードレス使用可能
アプリ連携可能

光がかなり弱いため、光だけで目覚めるのは期待できない

Hebaoguguの「光目覚まし時計」はコードレスタイプで、電源コードが切れた場合でもアラーム設定を保持して使用できます


60cmの距離から正面に照度を測定したところ、9ルクスとかなり光が弱いという結果に。光の広がりもほとんどないため、光だけで目覚めるのはかなり難しいでしょう。


アラームを止めるボタンは大きめで本体の正面にあるため、感覚的に操作が可能。また、角度調整はできないため、光がしっかり顔に当たるように設置場所を工夫する必要があります。日の出機能や調光機能などの機能は備えていました。

良い

    • コードレスで使用可能
    • 正面にあるボタンが大きめで押しやすい

気になる

    • 光が弱く、光だけで目覚めるのはかなり難しい
    • 角度調整ができない
重量310g
アラーム音の種類7種類のアラーム音
保証期間不明

売れ筋の人気光目覚まし時計全15商品を徹底比較!

光目覚まし時計 の検証

マイベストではベストな光目覚まし時計を「光だけで気持ちよく目覚められるうえ、毎日の設定も楽な商品」と定義。


ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の光目覚まし時計15商品を集め、以下の3個のポイントで徹底検証しました。


検証①:光の強さ
検証②:光の広がり
検証③:使いやすさ

今回検証した商品

  1. GDT光振動目覚まし
  2. Hebaogugu光目覚まし時計
  3. JUX Lampリングライト
  4. JUX Lamp光目覚まし時計
  5. JUX Lampウェイクアップ ライト
  6. JUX Lamp光目覚ましライト
  7. RETEYUNG月ライトAJ320A
  8. TITIROBA光目覚まし時計
  9. TITIROBA光目覚まし時計FZ-06
  10. Vootic光目覚まし時計
  11. twoheads光目覚まし時計
  12. フィリップスSmartSleep ウェイクアップ ライトHF3519/15
  13. ムーンムーントトノエライトプレーン
  14. 万青YABAE 光目覚まし時計MY-09
  15. 尾道回漕光目覚まし時計
1

光の強さ

光の強さ

マイベストでは「光だけでしっかり目覚められる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を700ルクス以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

スコアリング方法

1. 60cm角の格子網にフックを取り付け、その上に照度計を正面の状態で設置。

2. タイマー機能を用いて測定し、計測者は光源より低い位置で待機。
3. 光の強さをそれぞれ3回計測し平均を記録。

1288ルクス以上のものは最高スコアとし、光だけで起床できるほど明るいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。

検証条件

  • 検証環境
    • 白壁の正方形の部屋
    • 部屋の明るさは0ルクスの暗闇
    • 計測者1名
  • 検証機器
    • 照度計(日置電機株式会社 JIS AA級準拠「FT3425」)
    • 60cm角の格子網
    • フック
2

光の広がり

光の広がり

マイベストでは「就寝時のどの地点でもしっかり目覚められる」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を700ルクス以上と定めて以下の方法で検証を行いました。

スコアリング方法

1. 60cm角の格子網にフックを取り付け、その上に照度計を正面の状態で設置。

2. タイマー機能を用いて測定し、計測者は光源より低い位置で待機。
3. 光の強さをそれぞれ3回計測し平均を記録。

60cm角の格子に等間隔で9点設定し、どの点でも1288ルクス以上記録できるものを最高スコアとし、就寝時どの地点でも光だけで起床できるくらい明るいものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。

検証条件

  • 検証環境
    • 白壁の正方形の部屋
    • 部屋の明るさは0ルクスの暗闇
    • 計測者1名
  • 検証機器
    • 照度計(日置電機株式会社 JIS AA級準拠「FT3425」)
    • 60cm角の格子網
    • フック
3

使いやすさ

使いやすさ

マイベストでは「毎日簡単に操作・設定できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。

スコアリング方法

各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。

チェックしたポイント

  • 光もしくはアラームを止めるボタンの位置は、目覚まし時計を持ち上げずに、操作できる場所についているか
  • 角度調整はできるか

光目覚まし時計の売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、光目覚まし時計のAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

おすすめの光目覚まし時計ランキングTOP5

1位: JUX Lamp光目覚まし時計

2位: ムーンムーントトノエライトプレーン

3位: JUX Lampウェイクアップ ライト

4位: フィリップスSmartSleep ウェイクアップ ライトHF3519/15

5位: 万青YABAE 光目覚まし時計MY-09

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