ホワイトノイズマシンのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
騒音対策や赤ちゃんの寝かしつけに便利なホワイトノイズマシン。ホワイトノイズ発生器・ホワイトノイズスピーカーとも呼ばれ、音響を整えて快適な日々の暮らしを守ります。しかし、DreameggのD3 Proや、アメイズプラスのサウンドベールなど多くの商品があり、どれにしようか迷いますよね。
そこで今回は、ホワイトノイズマシンのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。騒音対策に効果的な置き場所や使い方のほか、どこで買えるのか知りたい人に向けて販売店の情報もお伝えします。心地よく使えるホワイトノイズマシンを手に入れて、快適な環境づくりに役立てましょう。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ホワイトノイズマシンとは?使い方は?

ホワイトノイズマシンとは、さまざまな周波数の音を混ぜた「ホワイトノイズ」と呼ばれる雑音を発生させる機器のことです。ホワイトノイズには人が聞こえる音が均等にミックスされており、脳が覚醒してしまう雑音をかき消すのに有用。眠りやすい空間や、集中しやすい環境を作るのに役立ちます。
ホワイトノイズマシンの効果的な置き場所は、気になる雑音を遮りたいところです。例えば、安眠したいなら寝室、赤ちゃんの寝つきをよくしたいならベビーベッド付近などに置くのが適しています。上階からの足音に悩んでいるなら、タンスの上など天井の近くに設置するような使い方も可能です。
長時間にわたり大音量でホワイトノイズを聞くと、耳鳴りや難聴が起こる可能性があるので、適切な時間だけ使うことが大事。睡眠時はタイマー機能を使い、一定時間が過ぎたら自動停止するよう設定しましょう。40dB以下で聞くことが推奨されているため、音量にも注意して正しく活用してください。
ホワイトノイズマシンの選び方
ホワイトノイズマシンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
音の嗜好に合わせてホワイトノイズのタイプを選ぼう
自然な音に近いものを聞きたいならファンノイズがおすすめ

自然なホワイトノイズを求めるなら、ファンノイズのマシンを探しましょう。内蔵されているファンの回転で音が発生する仕様です。ファンによる自然な風の音なので、聞き疲れしにくいことがメリット。本体から直接音が出るのでスピーカーの性能に左右されず、より自然な音が得られます。
ファンタイプは電子音が苦手な人にもマッチ。本格的に使いたい人は、空気が入る量などを変えて発生音を微調整できるものが狙い目です。電子ノイズ式のように細かく音量を設定できないため、マシンを遠くに離したり近づけたりと、置く位置も調整して使いましょう。
雑音の少ないクリアな音を求めるなら電子ノイズがぴったり

クリアなホワイトノイズを聞きたい人は、電子ノイズを発するマシンを選びましょう。電子ノイズは、電子合成によって音を作り出しています。ファンノイズよりも雑音のようなサウンドが少なく、安定した音が得られるのが利点です。2,000~3,000円台の商品も多く、お試しにも向いています。
一方、ピーという電子音が気になる場合もあるのが難点。高い音に敏感な人は、事前に実際の音や口コミなどを確認してから選びましょう。同じパターンのノイズが繰り返されるものだと聞き疲れする可能性があるので、ループせずに新しい音を作り出して発するものを探してください。
ホワイトノイズ以外も聞きたいなら音の豊富さをチェック

いろいろな用途に合うものがほしい人は、ホワイトノイズ以外の音が聞けるものも検討してみてくだい。ホワイトノイズより低い周波数が多く含まれるピンクノイズ・ブラウンノイズや、自然音の波の音・小川のせせらぎなどを収録している商品も多数。なかには、30種類以上の音が聞けるものもあります。
休憩などで落ち着いた時間を過ごしたい人は、ピンクノイズが聞ける商品をチェック。ピンクノイズは、ろうそくの炎の揺れや鼓動などと同じ1/fゆらぎを持つといわれています。さらに低い周波数が多く含まれるブラウンノイズも、集中力を維持する効果が期待されている注目度の高いサウンドです。
ナチュラルな自然音でゆったりしたい人は、波音・小鳥のさえずり・雨音などが流れる商品に注目しましょう。赤ちゃんの寝かしつけをするなら、胎内音や子守歌が聞けるものもおすすめです。ノイズ以外の音のラインナップが多ければ、より多くのシチュエーションで使えます。
より便利に使いたいなら機能や付属品にこだわろう
ホワイトノイズマシンをより便利に活用したければ、搭載機能や付属品にもこだわりましょう。今回は、音量調節機能、リモコン、タイマー・メモリー機能について詳しく解説します。
自分や家族に合う音の大きさで聞きたいなら、音量調節機能は必須

効果的なホワイトノイズの音量は人によってそれぞれなので、音量調節機能の有無は必ずチェックしましょう。無段階で音量を調節でき、使う人の聴覚に合わせられるものがベターです。家族で使いたい場合にも、自由に音量調節できるものが適しています。
周りの環境によっても音の聞こえ方は変わるため、状況に合わせて細かく調節しながら使えると便利。近隣がうるさいときは少し大きめにして騒音を打ち消し、就寝前には少し音を抑えるなど使い分けができます。
就寝時や寝かしつけのときに使うなら、リモコンつきがうってつけ

マシン自体が小さくてボタンを押しにくい場合も、リモコンがあると便利です。手の大きい人や、細かいものが見にくい高齢者でもスムーズに操作できます。
毎日同じパターン使うならタイマー・メモリー機能が役立つ

毎日同じパターンで使用する場合は、メモリー機能つきに注目。音や時間を記憶させておくと、毎度設定をする手間が省けます。寝る前に操作に時間を取られることもなく、よりリラックスした状態で布団に入れるのもメリットです。
プラスαの性能もしっかり確認しよう
操作性を高めたければ照明機能つきが狙い目。夜間の雰囲気作りにも活躍

操作性を向上させたい人は、照明機能に注目して選びましょう。ライトの明るさを段階的に変えられるものや、点滅機能がついているものも販売されています。照明機能つきは、就寝前などのリラックスタイムに使いたい人にもぴったりです。
夜間の使用が多いなら、暖色系のライトが点くものがおすすめ。部屋の電気を消した状態でも明るくなりすぎず、赤ちゃんのおむつ替えや授乳などをしやすい利点があります。夜間トイレで目覚めたときも重宝するでしょう。
寝る前の雰囲気づくりに活用したい人は、ゆっくり消灯するものがマッチ。急に消えるのでなく、やさしく点滅したり徐々に暗くなったりするので、眠りやすい環境をつくれるでしょう。
好みの音楽も聴きたいなら、Bluetoothスピーカー搭載モデルに着目

ホワイトノイズマシンで就寝前・作業中に音楽を流したいなら、スピーカー機能にもこだわりましょう。Bluetooth対応モデルなら、スマホなどと連携して好みの音楽を再生可能です。気分に合わせてホワイトノイズと好きな音楽を切り替えられ、使い方の幅が広がります。
イヤホン対応なら同じ部屋にいる人を気にせず使えて便利。より集中できる環境を作りたい場合にも活躍します。なお、Bluetoothスピーカー対応モデルは、非対応のものに比べると価格が高め。安いものでも5,000円以上します。予算と使い方を考慮して検討しましょう。
シーンや使い勝手をふまえて給電方法を選択しよう
ホワイトノイズマシンには、コンセント式・充電式があります。いずれも使い勝手のいい環境が分かれおりメリットがあるので、使用の目的や状況に合わせて選ぶのがおすすめです。
自宅に据え置きで使うなら、長時間使えるコンセント式がベター

寝室やリビングに据え置いて使う場合は、コンセント式を選択しましょう。コンセント式はホワイトノイズマシンの定番で、多くの商品から選べます。電池切れすることもないので、長時間の使用するのにうってつけです。
自宅のいろいろな部屋で使うなら、コードの長さや配線の仕方を確認してください。コンセントの場所やコードの長さを確認しておきましょう。シーンに合わせて使い分けたいなら、コンセント式と充電式の2wayモデルを選ぶのもひとつの手です。
旅行やアウトドアに持ち出すなら、コンパクトな充電式が便利

車内やベッド脇に吊り下げたい場合は、フックつきのマシンが便利。ベビーカーに取りつけての使用も可能です。ただし、小型マシンは大型のものより音質が劣る傾向にあるのがデメリット。携帯性と音質のどちらを優先させたいか検討し、使用シーンに合わせて選択しましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ホワイトノイズマシン全41商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ノイズタイプ | 収録されている音数 | 音量調節可能 | 電源方式 | 最大稼働時間 | タイマー機能 | メモリー機能 | リモコン付き | |||||
1 | Dreamegg D11 Sound Machine | ![]() | 吊り下げフックで持ち運びがさらにらくちん | 電子ノイズ | 21種類 | 充電式 | 不明 | |||||
2 | オーム電機 AudioComm|おやすみスピーカー|ASP-WS300N | ![]() | スマホの音楽も楽しめるホワイトノイズマシン | 電子ノイズ | 40種類 | 充電式 | 約38時間 | |||||
3 | Fun Standard BELLEMOND|ララバイドリーム|B1446 | ![]() | 泣き声で自動再生する胎内音センサー搭載機 | 電子ノイズ | 24種類 | 充電式 | 約45時間(最小音量・ライト点灯なしでの使用時) | |||||
4 | REMOKING ホワイトノイズマシン | ![]() | 自動オフ機能つきのホワイトノイズマシン | 不明 | 13種類 | 電池式 | ||||||
5 | ML MomnLittle ホワイトノイズマシン | ![]() | 音量調節が可能なナイトライトつきホワイトノイズマシン | 電子ノイズ | 26種類 | 充電式 | 約12時間 | |||||
6 | weskiii ergoPouch|ドリフトアウェイ ポータブルホワイトノイズマシン | ![]() | 夜間にも使用しやすいLEDライトつき | 電子ノイズ | 7種類 | 充電式 | 48時間 | |||||
7 | QQV ホワイトノイズマシン | ![]() | 27種の癒し音と調光ナイトライトのホワイトノイズマシン | 電子ノイズ | 27種類 | 充電式 | 不明 | |||||
8 | Umimileユミマイル ホワイトノイズマシン | ![]() | 赤ちゃんを寝かしつけるのに役立つホワイトノイズマシン | 電子ノイズ | 39種類 | 充電式 | 8時間 | |||||
9 | Umimile ホワイトノイズマシン|W2-MN-C | ![]() | 赤ちゃんや大人の快眠をサポートする多機能マシン | 不明 | 11種類 | 充電式 | 100時間 | |||||
10 | Rainbuvvy ホワイトノイズマシン | ![]() | 選べるサウンドとライトで快適な睡眠をサポート | 電子ノイズ | 30種類 | 充電式 | 不明 | 不明 | ||||
DreameggD11 Sound Machine
吊り下げフックで持ち運びがさらにらくちん
コンパクトサイズで軽量なうえ、吊り下げフックを装備した便利なアイテムです。明るさを無段階に調整できるナイトライトで、暗がりでも視界が確保しやすくなりますよ。子どものボタン誤操作を減らすため、ロック機能も搭載しているのはうれしいですね。
| ノイズタイプ | 電子ノイズ |
|---|---|
| 収録されている音数 | 21種類 |
| 音量調節可能 | |
| 電源方式 | 充電式 |
| 最大稼働時間 | 不明 |
| タイマー機能 | |
| メモリー機能 | |
| リモコン付き |
Fun StandardBELLEMOND | ララバイドリーム | B1446
泣き声で自動再生する胎内音センサー搭載機
赤ちゃんの快適な眠りをサポートするホワイトノイズマシンです。赤ちゃんが好む24種類の生活音や自然音を収録し、泣き声を感知して自動で音を再生する音感知センサーを搭載。7色に変化するナイトライトや長時間使用可能なバッテリーにより、夜間の授乳や外出先でも使用できます。
| ノイズタイプ | 電子ノイズ |
|---|---|
| 収録されている音数 | 24種類 |
| 音量調節可能 | |
| 電源方式 | 充電式 |
| 最大稼働時間 | 約45時間(最小音量・ライト点灯なしでの使用時) |
| タイマー機能 | |
| メモリー機能 | |
| リモコン付き |
車やコンピューターのUSBポートに差し込んで使える
36種類のサウンドを収録したホワイトノイズマシンです。7色に調色可能なライトを内蔵しており、インテリアに合わせて色を変えられる点が魅力。車のコンセントアダプターやコンピューターのUSBポートに差し込める充電ケーブルで、どこでも心地よい睡眠音楽をかけられます。
| ノイズタイプ | 電子ノイズ |
|---|---|
| 収録されている音数 | 36種類 |
| 音量調節可能 | |
| 電源方式 | 充電式 |
| 最大稼働時間 | 10時間 |
| タイマー機能 | |
| メモリー機能 | |
| リモコン付き |
赤ちゃんの安眠をサポートする18種の音と調光機能
赤ちゃんの快眠をサポートするサウンドマシン。ホワイトノイズ・ブラウンノイズ・ハートビート・雨・ストリーム・子守唄などを含む18種の音と、明るさ3段階のナイトライトを内蔵しています。音と常夜灯用の4つのタイマー設定ができ、軽量で持ち運びに便利です。
| ノイズタイプ | 電子ノイズ |
|---|---|
| 収録されている音数 | 18種類 |
| 音量調節可能 | |
| 電源方式 | 電池式、USBコード |
| 最大稼働時間 | |
| タイマー機能 | |
| メモリー機能 | |
| リモコン付き |
ホワイトノイズマシンはどこで買える?

ホワイトノイズマシンは、ヨドバシ・ビックカメラなどの家電量販店で購入できます。実際に見て検討したい人は、ヨドバシ・ビックカメラといった実店舗を訪問してみましょう。なお、ケーズデンキやドン・キホーテでは、2023年5月時点では販売が確認できません。
通販で買うなら、楽天・AmazonなどのECサイトをチェックしましょう。たくさんの商品のなかからニーズに合うスペックを備えたホワイトノイズマシンを探せます。直接手に取って確認できないので、商品説明や口コミをしっかり確認してから購入してください。
睡眠をサポートするほかのアイテムもチェックしよう
今回はホワイトノイズマシンを紹介しましたが、寝つきの悪さや就寝時の音が気になる際に役立つほかのアイテムにも目を向けましょう。枕・いびき対策グッズ・ベビーベッドマットレスは、以下のコンテンツで紹介しています。あわせてチェックしてくださいね。
おすすめのホワイトノイズマシンランキングTOP5
1位: Dreamegg|D11 Sound Machine
2位: オーム電機|AudioComm|おやすみスピーカー|ASP-WS300N
3位: Fun Standard|BELLEMOND|ララバイドリーム|B1446
4位: REMOKING|ホワイトノイズマシン
5位: ML MomnLittle|ホワイトノイズマシン
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