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内反小趾サポーターのおすすめ人気ランキング【2025年】

内反小趾サポーターは小指の正しい位置への補正をサポートできるグッズ。内反小趾持ちで、足の小指の変形が気になる人におすすめです。小指の角度の補正をサポートできたり、タコや魚の目を保護したりする内反小趾サポーターもあります。しかし、ドラッグストアや100均でも販売されているうえ、「内反小趾サポーターで本当に治るの?」「どのタイプを選べばいいの?」と気になることが多く、どれがよいか迷いますよね。

そこで今回は、内反小趾サポーターの選び方を解説。さらに、おすすめの内反小趾サポーターをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年07月03日更新
加藤勇貴
監修者
テニスコーチ/整体師
加藤勇貴

青山学院大学経済学部卒業後、役者の専門学校に通いながらテニスのインストラクターと塾講師を始める。「本音」で人付き合いができるテニスに魅了され、海外(アメリカ、スペイン、オーストラリア、イタリア)に短期留学しテニスを学ぶ。現在はテニススクール2店舗の運営と共に指導にもあたる。いじめられっ子と落ちこぼれの少年時代を乗り越えた経験から、自己肯定感を高めるためのノウハウを指導でも取り入れながら活動中。他、テニスYouTuber「てにしんぐTV」としても活動。整体師、心理カウンセラーの資格を持つ。

加藤勇貴のプロフィール
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内反小趾サポーターに内反小趾の予防・改善の効果が認められたものはありません。本コンテンツにおける「内反小趾サポーター」は足指や足裏への負担を軽減するサポーターを指します。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

内反小趾とは?自分で治せる?

内反小趾とは?自分で治せる?

内反小趾とは、足の小指が親指の方向に曲がって変形した状態のこと。ヒールの高い靴や、指先のサイズが合わない靴を履くことが原因のひとつです。靴以外ではストッキングと靴下による締めつけや、猫背・反り腰・がに股・内股といった姿勢や歩き方が問題のケースもあります。


女性に多い症例ですが、男性でも発症の可能性があるので要注意。内反小趾でも痛みがない場合、自分で気づかないことも少なくありません。足の側面にペンや定規を当てたとき、小指との間に指が1本入ると内反小趾が疑われます。指が横向きに倒れる寝指も、内反小趾と併発しやすい症例です。


内反小趾サポーターは小指と薬指の間を広げたり、足指の重なりによる圧迫を和らげたりするのに有効。しかし、サポーターで内反小趾が治るわけではありません。自分では治せないので、痛みや炎症、変形がある場合は、病院を受診してください。症状によっては医療用インソールも作れます。

内反小趾サポーターの選び方

内反小趾サポーターを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

足の状態に合わせてタイプをチョイスしよう

内反小趾のサポーターには、足を覆う固定型・足指を広げるタイプ・足指に挟むジェルパッドがあります。使用シーンや外反母趾もあるのかに合わせて、適したタイプをチョイスしましょう。

足指の位置を調整したいなら固定型の内反小趾サポーターがぴったり

足指の位置を調整したいなら固定型の内反小趾サポーターがぴったり

足指をしっかりとサポートしたいなら、固定型の内反小趾サポーターがおすすめです。指のつけ根から足の甲に向かって伸びている中足関節を、左右から締めつけることで足指が開く原理を採用したもの。小指の位置を正しい位置に調整した状態で固定できます。


内反小趾だけでなく外反母趾の人にもぴったり。外反母趾とは足の親指が小指向きにくの字に曲がる症例で、内反小趾に加えて外反母趾を併発する人も多くいます。両方の対応を兼ねているサポーターは、小指だけでなく親指も広げて正しい方向にサポートできるのがメリットです。


固定力を重視するなら、面ファスナーで締めつけを調整できるものが狙い目。手軽につけたい人は、はめるだけの商品が向いています。ただし、固定型のサポーターは、足を覆う範囲が広く蒸れやすい点がデメリットです。抗菌防臭加工やメッシュ生地を採用している商品がよいでしょう。

足指を開きたいならシリコン素材の足指サポーターをチョイス

足指を開きたいならシリコン素材の足指サポーターをチョイス

小指が薬指にくっついて圧迫するのを防ぎたいなら、足指の間に挟んで指を広げるタイプを手にしてください。シリコン製が多いため、装着感が柔らかく痛くなりにくい点が魅力です。外反母趾持ちの人は、すべての指を広げるタイプがよいでしょう。


ただし、動くと外れやすいので、激しく動くスポーツ時には不向きです。5本の指をすべて広げるものは大きめなので、靴や靴下の下につけられるか確認しましょう。外出時に内反小趾と外反母趾両方のサポートをしたいなら、固定型のサポーターがおすすめです。

ジェルパッドの内反小趾サポーターは、小指の負担を緩和したい人におすすめ

ジェルパッドの内反小趾サポーターは、小指の負担を緩和したい人におすすめ

負担が気になる場合は、ジェルパッドの内反小趾サポーターがうってつけ。柔らかいシリコンジェル素材を使用しており、はめるだけで小指を保護できます。ジェルパッドが歩行するときの衝撃や圧迫を抑えるので、痛みや赤みのある炎症部分を保護したい人にもぴったりです。


サイズが小さく、靴や靴下の下に着用しやすい点も魅力。日中も使いやすいものがほしい人にはうってつけです。1,000円以下のものも多いので、試しに使ってみたい人も選択肢に入れてみてください。

2

使うシーンに応じた仕様を確認しよう

内反小趾サポーターを使う場面に合わせて、必要な仕様をチェックしましょう。外出時や就寝時に装着しやすいものを選ぶためのポイントを紹介します。

薄型の内反小趾サポーターなら、外出時でも使用できる

薄型の内反小趾サポーターなら、外出時でも使用できる

外出時に内反小趾サポーターを履くなら、薄型のものをチョイスしましょう。パッケージや説明書に薄型と記載のある商品が狙い目です。厚みがあると靴や靴下が履きにくく、蒸れの原因にもなります。口コミでは、縫い目が当たらないか、長時間歩いても痛くならないかなどを確認しましょう。


薄型の内反小趾サポーターは固定力が弱めなので、スポーツをする場合などに激しく動くとズレやすい点に注意が必要。運動時には、固定力を優先するのがおすすめです。

寝るときにつけたいなら、心地よく装着できるものをチョイス

寝るときにつけたいなら、心地よく装着できるものをチョイス

寝るときにも着用したい人は、就寝時の使用が推奨されている商品を選びましょう。足を覆う面積が少ないシリコンパッドや、蒸れにくいメッシュ仕様のサポーターがおすすめです。内反小趾・外反母趾兼用サポーターには、「就寝用」「夜用」の専用品や、柔らかなソックスタイプもあります。


寝るときは長時間つけるため、推奨されていないものだと外れたり蒸れたりすることも。固定力が強すぎても足に負担がかかります。説明書やパッケージなどを確認し、就寝時に心地よくサポートするものを探してください。

3

抗菌加工や洗えるものなど使いやすい素材を選択しよう

使い心地を左右する素材選びは大切なポイントです。抗菌・防臭機能や洗濯の可否に注目して、内反小趾サポーターの素材をチョイスしましょう。

清潔に使えるよう抗菌・防臭機能に着目しよう

清潔に使えるよう抗菌・防臭機能に着目しよう

清潔に使うためには、抗菌や防臭加工が施されている内反小趾サポーターが狙い目です。抗菌加工とは、商品表面の細菌の増殖を抑える機能のこと。防臭加工が施されていると、サポーターのにおいの元となる黄色ブドウ球菌などの菌の増殖を防ぐのに役立ちます。


内反小趾サポーターは足に直接つけるので蒸れやすく、においも発生しやすいので注意が必要です。抗菌防臭加工でもにおいを完全に防げるわけではないので、こまめにお手入れして清潔に保ちましょう。

お手入れしやすいよう水で洗えるものを探そう

お手入れしやすいよう水で洗えるものを探そう

こまめにお手入れして清潔に着用したい人は、水洗い可能な内反小趾サポーターがおすすめです。乾きやすいものがよいなら、撥水性のあるシリコン素材をチョイスしましょう。乾きが不十分なまま使用すると、蒸れたりにおいが発生したりする可能性があるので注意が必要です。


洗うのが面倒なら使い捨てタイプもひとつの手。ただし、コスパを求める人には向きません。洗って繰り返し使えるものに比べると、耐久性に劣る場合もあるので、口コミなども確認しましょう。固定型のサポーターは、洗濯機で丸洗いできるものが便利です。

4

左右セット?片足用?何個入りかチェックしよう

左右セット?片足用?何個入りかチェックしよう

内反小趾サポーターの購入時は、左右セットの2個入りか片足用か確認してください。片足ずつ販売している商品もあるため、パッケージだけを見るのではなく説明を読んでチェックしましょう。とくに指にはめるタイプは2個以上含まれていることが多いので、必要数が入っているかの確認が必須です。


小指の側面を保護するジェルパッドは左右2個分あれば十分ですが、足指全体を広げたければ左右で10個必要です。なかには片側に2個装着するタイプもあるので、着用例も確認しておくとよいでしょう。紛失や劣化に備え、少し多めに用意しておくのもおすすめです。

選び方は参考になりましたか?
内反小趾サポーターに内反小趾の予防・改善の効果が認められたものはありません。本コンテンツにおける「内反小趾サポーター」は足指や足裏への負担を軽減するサポーターを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

内反小趾サポーター全47商品
おすすめ人気ランキング

人気の内反小趾サポーターをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年07月03日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
絞り込み

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

素材

靴の着用可能

抗菌・防臭加工

外反母趾対応

水洗い可能

分類

1

ペガサスブランディング

足指セパレーター

ペガサスブランディング  足指セパレーター 1

アロエ精油配合で足指を優しくサポート

シリコン

不明

雑貨

2

アルファックス

外反母趾・内反小指サポーター

アルファックス 外反母趾・内反小指サポーター 1

足裏アーチをおさえて楽に歩行ができるよう補助

ナイロン、ポリウレタン

不明

(外反母趾・内反小指同時にサポート)

不明

健康雑貨

3

SUPORYA

内反小指 サポーター

SUPORYA 内反小指 サポーター 1

内反小趾を優しく支える薄型メッシュサポーター

シリコンパッド

不明

不明

雑貨

4

LIFHEA

足指サポーター

LIFHEA 足指サポーター 1

ソフトに間隔を広げることで足の摩擦による不快感を防止

シリコン

雑貨

5

Suporya Health

内反小趾 小指サポーター

Suporya Health 内反小趾 小指サポーター 1

抗菌・防臭加工のシリコン素材で水洗い可能

シリコン

不明

不明

健康雑貨

6

HST factory

外反母趾サポーター

HST factory 外反母趾サポーター 1

足の甲をゴムベルトで加圧し、重度の進行を防ぐ外反母趾サポーター

ナイロン

不明

7

中山式産業

中山式外反母趾・内反小趾テーピングサポーター

中山式産業 外反母趾・内反小趾テーピングサポーター 1

独自のテーピングラインが足指を開く

ナイロン、ポリウレタン

不明

8

三進興産

ソルボソルボ外反母趾・内反小趾サポーター 固定薄型メッシュタイプ

三進興産 ソルボ外反母趾・内反小趾サポーター 固定薄型メッシュタイプ 1

薄型軽量で靴を履いても使える

本体:ナイロン、ポリウレタン/ソルボ:ポリウレタン

不明

不明

不明

9

Cirsaeur

内反小趾サポーター

Cirsaeur 内反小趾サポーター 1

力を均等に分散する設計で長時間装着が可能

シリコン

不明

不明

10

ペガサスブランディング

足の快適工房 母趾セパレーター

ペガサスブランディング 足の快適工房 母趾セパレーター 1

2種類の間隔で使い分けできる足指セパレーター

シリコン

雑貨

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

ペガサスブランディング
足指セパレーター

 足指セパレーター 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
2,040円
やや高価格
最安価格
2,040円
やや高価格

アロエ精油配合で足指を優しくサポート

フットサロン共同開発による小趾セパレーターで、足指を広げることで健康的な足の形をサポート。アロエ精油を配合したシリコン素材を使用しており、ぷにぷにと柔らかい感触です。歩行時・睡眠時も曲がった足指を正しい位置にキープし続けます。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

アルファックス
外反母趾・内反小指サポーター

最安価格
946円
中価格

足裏アーチをおさえて楽に歩行ができるよう補助

足の裏アーチを形成している中足関節を左右からしっかりしっかりおさえることにより、足指を開いて楽に歩行ができるように補助するサポーターです。薄型のため、つけたまま日常の靴を履くことも可能。シルクプロテイン加工で、抗菌・防臭・ムレにくい仕様です。

素材ナイロン、ポリウレタン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応(外反母趾・内反小指同時にサポート)
水洗い可能不明
分類健康雑貨
全部見る
3位

SUPORYA
内反小指 サポーター

最安価格
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1,199円
20%OFF
参考価格:
1,499円
最安価格
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1,199円
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参考価格:
1,499円

内反小趾を優しく支える薄型メッシュサポーター

衝撃吸収性・圧力分散性に優れたシリコンパッドが足指を優しく広げ、正常な位置にサポート。洗えて再利用可能な薄型メッシュデザインで、日常の様々なシーンで使用できます。ソックス型で目立ちにくく、着脱も簡単です。

素材シリコンパッド
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類雑貨
全部見る
4位

LIFHEA
足指サポーター

参考価格
970円
中価格

ソフトに間隔を広げることで足の摩擦による不快感を防止

指と指の間に空間をつくり、ソフトに間隔を広げることで足の摩擦による不快な衝撃や痛みを防止します。靴下や靴を履くときも装着できるため、そのまま外出もできて便利。水洗いできるためお手入れ簡単で衛生的に使用できます。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る

抗菌・防臭加工のシリコン素材で水洗い可能

抗菌・防臭加工を施したシリコン素材でできており、水洗いできて清潔に使用可能。各足の指を正しい位置に配置し、つま先の力を高めるように設計された柔軟なアイテムです。半透明でつけていても目立ちにくいうえ、装着したまま靴が履ける仕様です。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類健康雑貨
全部見る

足の甲をゴムベルトで加圧し、重度の進行を防ぐ外反母趾サポーター

医師監修で、予防医学的観点から重度の進行を防ぐ外反母趾サポーターです。足の甲をゴムベルトで加圧し、中足関節を閉めることで指が開く構造を採用。側面の5段階の留め穴で矯正強度を調整でき、かかと部分のベルトがズレを防ぎます。

素材ナイロン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る
7位

中山式産業
中山式外反母趾・内反小趾テーピングサポーター

最安価格
Amazonで売れています!
263円
在庫わずか

独自のテーピングラインが足指を開く

中山式オリジナルのテーピングラインを採用し、足指を開く作用をプラス。中足関節を閉めると指が開く原理を応用、2枚重ねにした伸び感の強度があるナイロンパワーメッシュがしっかり足裏のアーチを作ります。シルクの持つ特性を生地に加工したシルクプロテイン加工で肌にやさしい仕様です。 

素材ナイロン、ポリウレタン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る
8位

三進興産
ソルボソルボ外反母趾・内反小趾サポーター 固定薄型メッシュタイプ

最安価格
Amazonで売れています!
1,116円
在庫わずか

薄型軽量で靴を履いても使える

筋肉に似た特性を持つ衝撃吸収素材・ソルボが足にかかる圧力を分散し、足指の曲がりやバランスを補整するサポーターです。固定型なのに靴が履ける薄型軽量。通気性の良いパワーメッシュ生地採用でムレずに快適で、面ファスナーで固定力を自由に調整できます。

素材本体:ナイロン、ポリウレタン/ソルボ:ポリウレタン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類不明
全部見る

力を均等に分散する設計で長時間装着が可能

力を均等に分散する設計で、マッサージのような心地良さのため長時間装着が可能です。足につけていても目立ちにくいデザイン。ハイヒール・フラットシューズ・スニーカー・ブーツなど、さまざまな靴に対応しています。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る
10位

ペガサスブランディング
足の快適工房 母趾セパレーター

参考価格
1,980円
やや高価格

2種類の間隔で使い分けできる足指セパレーター

足指の健康をサポートするためにフットサロンと共同開発された足指セパレーターです。2種類の形状を使い分けることで、足指の広がり具合を調整できるので、外反母趾や浮き指などのケアに最適。日本人の骨格に基づいた設計と柔らかいシリコン素材により、快適な装着感と安定した使用感を実現しています。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る
11位

三進興産
ソルボ外反母趾・内反小趾サポーター 薄型

最安価格
Amazonで売れています!
1,000円
在庫わずか

フィット感にすぐれた薄型タイプ。履くだけ簡単装着

親指と小指を広げるように履くだけなので、装着が簡単です。衝撃吸収素材ソルボパッドの働きにより、ゆるんだ中足関節をサポート。フィット感にすぐれた薄手のサテンニット生地を使用し、ムレにくく長時間快適に着用できます。

素材本体:ナイロン、ポリウレタン/パッド(ソルボ):ポリウレタン、その他
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類健康雑貨
全部見る
12位

六識堂
足指サポーター ゆび極解放

最安価格
Amazonでタイムセール中!
880円
10%OFF
参考価格:
980円

足指をやさしく解放、2タイプで快適な足元ケア

足の指を広げてリラックスさせるための、高伸縮シリコン製サポーターです。2タイプあり、しっかりタイプは高弾力シリコンで足指を広げ、やわらかタイプはふわふわシリコンで外反母趾や内反小趾をやさしく包み込みます。洗えて清潔に保てるため、日常のリラックスタイムに最適です。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る

抗菌・防臭加工サポーター。半透明で目立ちにくい

小指のあいだを広げて側面も保護し、痛くてつらい内反小指・タコ・魚の目をやさしくケアしてくれます。抗菌・防臭加工を施したシリコン素材は着け心地がよく、水洗いができて繰り返し使用可能。半透明タイプなので目立ちにくいです。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る
14位

PUNICS
内反小趾小指サポーター

最安価格
299円
低価格

やさしく保護して圧迫や摩擦を軽減

抗菌・防臭加工を施したシリコン素材でできており、やさしく保護して足指の重なりによる圧迫や摩擦を軽減します。水洗いできるためお手入れ簡単で衛生的。柔らかくて着け心地がよく、長時間着用していても違和感なく過ごせるでしょう。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る
15位

LIFHEA
内反小趾サポーター

最安価格
Amazonで売れています!
899円
在庫わずか

内反小指・タコ、魚の目をやさしくケア

小指の間を広げて側面も保護し、痛くてツラい内反小指・タコ、魚の目をやさしくケア。歩行時の衝撃を抑え、足指の重なりの圧迫や摩擦も軽減します。半透明タイプなので目立ちにくいうえ、水洗いも可能で清潔に使えますよ。

素材SEBSシリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類健康雑貨
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柔らかい素材のジェル。快適に小指をサポート

伸縮性に優れた柔らかい素材のジェルで、快適に小指をサポート。小指の間を広げ側面も保護し、痛くてつらい、内反小指・タコ、魚の目をやさしくケアします。靴を履く際・就寝時・運動時・ジョギング・立ち仕事・作業用靴などさまざまなシーンで使用可能です。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る
17位

足裏バランス研究所
外反内反・浮き指サポーター 超薄型AKC-007

最安価格
1,760円
やや高価格

超薄型タイプ。足裏のバランスを整える

真ん中3指オープンタイプの、女性用足先サポーター2点セットです。はくだけで足裏のバランスを整え、正しい歩行をサポート。超薄型なので、ストッキングの重ね履きにも適しており、目立たず外反内反予防を行えます。

素材ナイロン、ポリウレタン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能(手洗い)
分類不明
全部見る
18位

三進興産
ソルボ外反母趾・内反小趾サポーター パワーメッシュ固定型63393

最安価格
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2,722円
在庫わずか

圧力を分散し足裏バランスをサポート

衝撃吸収力と圧力分散性を実現する衝撃吸収素材ソルボセインを採用しています。足の側面を締めることで指を開かせる原理を利用し、足裏全体のバランスをサポート。本体生地には通気性にすぐれたパワーメッシュを使用し、快適な履き心地です。

素材ソルボセイン
靴の着用可能不明
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能不明
分類健康雑貨
全部見る
19位

ヴァップス
‎リタプロショップ内反小趾用クッション 4個セット

最安価格
398円
やや低価格

やわらか足裏クッション。ゲル素材がしっかりカバー

痛い内反小趾対策に、やわらか足裏クッション。今まで当たって痛かった靴も、やわらかいゲル素材がしっかりカバー。靴を履く時、小指にクッションパッドをつけるだけで、靴箱で眠っている靴も、履けるようになるかもしれません。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能不明
分類雑貨
全部見る

5段階アジャスターフックで足の状態に合わせてサポート

指が開く原理を応用し設計され、母趾と小趾を同時にサポートします。通気性と抗菌防臭機能を備えた素材を使用し、蒸れにくいのがうれしいポイント。側面には5段階アジャスターフックがついており、足の状態に合わせて最も快適な位置に強度を調整できます。

素材ナイロン、ポリエステル、メタル
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能不明
分類雑貨
全部見る

伸縮性のよいシリコン製サポーター。男女兼用で使える

伸縮性に優れる高品質なシリコン素材で作られた、快適に小指がサポートされる内反小趾アイテム装着したまま靴下や靴を履けて、水洗いできるため清潔に保てます。左右どちらの足にも装着可能な、男女兼用タイプですよ。
素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る

着脱簡単。水洗い可能で清潔な状態を保ちやすい

弾力性の高いシリコンゲルゲル素材を採用しており、小指と薬指のあいだが広がって歩きやすくなり、足指の角度も自然にゆるやかになります。かんたんに着脱ができ、装着したまま靴下や靴を履くことも可能です。水洗いできるため清潔な状態を保ちやすいでしょう。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る

取りつけ簡単。水洗いでき清潔に使える

コンパクトサイズのサポーターで、指先にはめるだけで簡単に装着可能です。肌ざわりがよい医療用シリコンを採用しており、歩行時の衝撃を抑え足指をやさしく保護。水洗いできるうえ乾きが早く、清潔に使用できます。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類
全部見る

やわらかシリコンで快適サポート、目立たず装着

装着するだけで指位置をしっかりサポートできる小指サポーターです。柔らかいシリコン素材で、クッション性と耐久性に優れており、半透明で目立ちにくいのもうれしいポイント。シリコン製で丸洗いできるので清潔に使用することができます。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る

半透明タイプで足に付けても目立ちにくい

伸縮性に優れた柔らかい素材のジェルで、快適に小指をサポート。半透明タイプなので足に付けても目立ちにくく、上から靴下やストッキングなどを履くと、さらに目立ちにくく、めくれ上がりにくくなります。水洗いできるのでいつも清潔に使えますよ。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
全部見る

クッション性・通気性にすぐれ快適なつけ心地

クッション性・耐久性にすぐれたシリコン素材を使用し、足裏をやさしくサポートします。履くだけで簡単に装着できるうえ、ストッキング・靴下の下につけられる薄型設計。通気孔が多いため蒸れにくく、快適なつけ心地です。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類
全部見る

素肌感覚の素材を使用し、快適な履き心地

日本製の外反母趾サポートソックスです。素材にライクラ社のクールマックスを使用し、気化熱作用によりムレにくくて快適な使い心地。素肌感覚の素材が親指と小指を包みこんでくれるので、靴による痛みを軽減します。

素材綿40%、ポリエステル40%、ナイロン15%、ポリウレタン5%
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類健康雑貨
全部見る
28位

三進興産
ソルボ外反母趾・内反小趾サポーター パワーメッシュ固定型

最安価格
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2,722円
在庫わずか

足の形状にフィットしズレを防止、外反母趾・内反小趾サポーター

外反母趾・内反小趾対策に特化したサポーターです。通気性の良い薄型タイプで、足の形状にしっかりとフィットしズレを防止、効果的にサポートします。固定力を自由に調整可能、テーピング理論を応用し足裏バランスが整えられることで、足指の筋力がアップし美しく歩くことができます。

素材ナイロン、ポリウレタン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
全部見る
29位

Lumiere eternelle
内反小趾サポーター

参考価格
880円
中価格

肌に優しく、弾力があり型崩れしにくいシリコンサポーター

肌に優しく、弾力があり型崩れしにくいシリコンサポーター。小指に装着して薬指との間隔を広げ、歪んだ小指を正常な位置へ戻すようサポートします。水洗いできるためいつでも清潔に使用できますね。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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柔らかシリコン素材の足指セパレーター

指と指の間に空間をつくり、ソフトに間隔を広げます。装着も簡単なので、足の痛みや変形が気になる人や、テーピングが手間という人におすすめです。水洗いできる抗菌加工済みのシリコン素材を使用しており、着け心地も快適ですよ。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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シリコンパッド内蔵。薄型で靴の中で使用できる

柔らかいSEBSとライクラ生地を合わせて作られた、小趾サポーター。薄型で日常の活動や靴の中で使用することができるので、家庭やオフィスでの使用はもちろん、ランニング・ウォーキング・ヨガなどのスポーツ活動中にも適しています。内反小趾・寝指・三角小趾・浮き指におすすめです。

素材SEBS、ライクラ生地
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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32位

Lumiere eternelle
内反小趾サポーター

参考価格
780円
中価格

薬指との間隔を広げて歪んだ小指を正常な位置へ戻すようサポート

小指に装着し、薬指との間隔を広げて歪んだ小指を正常な位置へ戻すようサポート。シリコン素材を使用しているため柔らかく、肌に優しく型崩れしにくいため長時間使用しても快適に過ごせます。水洗いできるためお手入れ簡単で衛生的ですよ。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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水洗いできて衛生的なシリコン製足指サポーター

軽量でやわらかなシリコン素材がやさしくフィットし、指・爪のさまざまなトラブル保護に役立ちます。水洗いでき衛生的に使えるうえ、洗い替えに便利な4セット入り。 メッシュ仕様でムレを防ぎ、快適に使用できます。
素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類不明
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やわらかくてクッション性があり、快適なフィット感

クッション性・伸縮性・耐久性にすぐれたやわらかいシリコン素材を採用し、快適に着用できます。指と指のあいだに装着して足指を広げることで、すき間をつくり重なりを防止。水洗いできるので、毎日のお手入れが簡単です。

素材シリコン
靴の着用可能不明
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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ソフトな素材で足指にしっかりとフィット。ずれにくい

柔らく肌あたりがやさしいエラストマー素材を採用し、リング形状でつけ外しが簡単な仕様になっています。弾力があり型崩れしにくいので、ずれることなく足指にフィットするでしょう。水洗い可能なので、長く清潔に使えるのもうれしいですね。

素材SEBS(エラストマー)
靴の着用可能不明
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類雑貨
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36位

‎くらし応援ショップ サンキュー
内反小趾小指サポーター

参考価格
1,280円
中価格

シリコンパッドを内蔵で摩擦を軽減

小指の付け根の外側にシリコンパッドを内蔵し、摩擦を軽減。バンドタイプで脱げにくく、さらっとした肌触りで伸縮性もあります。目立ちにくいベージュカラーで、外出時にも普段使いしやすいでしょう。
素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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足の構造を研究して設計されたアーチ型デザイン

柔らかなシリコン素材が足指を優しく包み込み、長時間装着を可能にした男女兼用足指サポーターホワイト2個セットです。水洗いでき、衛生的に繰り返し使えます。伸縮性に優れ、多様な足のサイズにも適用する足指セラピーです。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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伸縮性と緩衝性を備え、左右の区別なく使える

靴を履くと小指の付け根が痛む人・足の小指が内側に曲がっている人向けのサポーターです。高品質なシリコン素材を採用し、伸縮性と緩衝性を備えています。左右の区別なく使用でき、水洗いできるから毎日のお手入れが簡単です。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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39位

Reppkyh
足指サポーター

最安価格
Amazonで売れています!
699円
在庫わずか

ウォーキング・ハイキング・ダンス・ヨガなどに

足の親指が重なったり、2番目の足の指にこすれたりするのを防ぐために、足の親指を適切に位置を合わせます。単独で使用したり、シープスキンパッドと一緒に使用して保護を強化。つま先間の圧力によって引き起こされるつまみやを和らげるのに良いでしょう。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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お出掛け用と自宅用の2セット入り

親指から薬指まで、4本の指に挟みこむタイプのサポーターです。お出掛け用と自宅ケア用の2タイプがセットになっていて、1日を通して内反小趾のケアができて便利。お出掛け用は目立ちにくいホワイトカラーで、靴が履きやすいように指と指の間隔が小さめになっています。

素材BioGel
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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いつでも衛生的に使用でき、足を快適にサポート

力を均等に分散する設計で、マッサージのような心地良さの足指サポーター抗菌・防臭加工を施した高品質シリコンで、歩行時の衝撃を抑え足指をやさしく保護します。水洗いできるためお手入れ簡単でいつでも衛生的に使用できますよ。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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抗菌・防臭加工のシリコン素材。男女兼用で使える

抗菌・防臭加工を施したシリコン素材でできており、やさしく保護して足指の重なりによる圧迫や摩擦を軽減します。水洗いできるためお手入れ簡単で衛生的。半透明タイプなので、足につけても目立ちにくく、男女兼用で使えますよ。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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小指側面にできたタコやマメからの摩擦や痛みを軽減

靴を履くと小趾が痛む、小趾が内側に曲がっている内反小趾にお困りの方に、曲がってしまった小趾を外側に広げてケア。足指をサポートし、やわらかな素材で摩擦や痛みを軽減する内反小趾補助用具です。柔らかいシリコンを採用しており、歩くている時に足指を保護して、衝撃を吸収できます。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類雑貨
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44位

Sincerus
内反小趾サポーター

最安価格
1,870円
やや高価格

コンパクトなシリコン製小指サポーター

指に沿ったコンパクトな形状で、小指にはめることで足指をソフトに広げます。伸縮性のあるシリコン素材を使用しており、男女兼用で使用可能。素足にセットして手軽に使えるうえ、水洗いできるのでお手入れも簡単です。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類健康雑貨
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クッション性・伸縮性・耐久性に優れた医療用シリコン使用

クッション性・伸縮性・耐久性に優れた、肌触りが良い医療用シリコンを使用。柔らかいシリコンが歩行時の衝撃を抑え、足指をやさしく保護します。水洗いが可能なので、いつでも清潔に使うことができますよ。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応
水洗い可能
分類不明
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長時間着用しても快適に過ごせるサポーター

素足でいるかのような感覚で自然に足の指を広げ、長時間歩くのも快適なサポーターです。衝撃吸収性と圧力分散性に優れたシリコンパッドを内蔵しています。柔らかくて着け心地がよく、違和感なく過ごせるでしょう。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工不明
外反母趾対応不明
水洗い可能
分類不明
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収納ポーチ付き。外反母趾と内反小趾を同時にケア

外反母趾と内反小趾を同時にケアできるサポーターのセットです。肌触りが柔らかい医療用シリコンを使用しているので長時間の使用が可能。水洗いするだけで清潔に保てるため、メンテナンスも簡単で、専用収納ポーチも付属しています。

素材シリコン
靴の着用可能
抗菌・防臭加工
外反母趾対応
水洗い可能
分類雑貨
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内反小趾サポーターは100均で買える?どこに売っている?

内反小趾サポーターは100均で買える?どこに売っている?

内反小趾サポーターは100均のほか、ツルハやマツキヨなどの薬局でも購入可能シリコンパッドなどは、1,000円程度の価格で買える商品も多くあります。ただし、店舗によっては取り扱いがないことも。近くのお店にない場合は、楽天市場やAmazonなどのECサイトをチェックしましょう。


とくに固定型の内反小趾サポーターは、実店舗での取り扱いは多くありません。目当ての商品がない場合は、メーカーの公式ストアも含めて探すのがおすすめです。ソルボのように顧客向けのサポートセンターを用意しているメーカーもあるので、購入時に心配がある人はチェックしてみてください。

内反小趾サポーターを使うときの注意点はある?

内反小趾サポーターを使うときの注意点はある?

内反小趾サポーターは間違った使い方をすると、かえって悪影響になる場合もあるので注意が必要です。商品説明書を確認し、正しいつけ方で使用してください。固定型はずれないように足の甲やかかとでしっかり留め、足指を広げるタイプは指の間に挟み、ジェルパッドは薬指や小指にはめましょう。


内反小趾サポーターを使用して痛みが生じたり、症状が悪化したりした場合には、すぐに使用を中止してください。サポーターの素材によっては皮膚にアレルギー症状が出ることもあるので、使用後にかゆみや赤みがないかもチェックしましょう。雑菌が繁殖しないよう清潔に使うことも大切です。

おすすめの内反小趾サポーターランキングTOP5

1位: ペガサスブランディング 足指セパレーター

2位: アルファックス外反母趾・内反小指サポーター

3位: SUPORYA内反小指 サポーター

4位: LIFHEA足指サポーター

5位: Suporya Health内反小趾 小指サポーター

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