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冷凍フルーツのおすすめ人気ランキング12選【スムージーやジャム作りに!】

季節を問わず、いつでも好きな果物が食べられる冷凍フルーツ。果実をそのまま冷凍したものや、クラッシュ・カットなどの加工を加えたもの、数種類のフルーツをミックスしたものまで、さまざまな商品が販売されています。スムージーやジャム、ヨーグルトのトッピングにしたりなど、色々な食べ方で楽しめますよね。

今回は、そんな冷凍フルーツの選び方のポイントと、Amazonや楽天などの通販でも購入できるおすすめの人気商品を、ランキング形式でご紹介します。大人気のコストコブランド商品から、普段なかなかお目にかかれないフルーツ、大容量の業務用サイズまで、幅広くピックアップ。さっそく今日から、冷凍フルーツを毎日の食生活にプラスしてみませんか?
  • 最終更新日:2020年05月18日
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目次

冷凍フルーツの選び方

まずは、冷凍フルーツの選び方からご紹介していきます。好きなフルーツを選ぶのが大前提ですが、より満足度が上がるようなポイントをピックアップしてみました。

食べ方&飲み方で選ぶ

まずは食べ方&飲み方に合わせて選ぶ方法。使い勝手よく、上手に利用するためには欠かせないポイントですね。

スムージー&ジャムなら「カット・クラッシュタイプ」

スムージー&ジャムなら「カット・クラッシュタイプ」
冷凍フルーツの人気を支えていると言っても過言ではないのがスムージー。本来は、凍らせたフルーツや野菜を使って作る柔らかいシャーベット状の飲み物ですが、最近は生のまま作ることも多いようです。でも、凍らせる手間が省ける冷凍フルーツなら、本来の味が楽しめますよね。

中でもカット加工されたものや、クラッシュタイプの商品が最適。硬くて大きいフルーツをカットする必要がなく、手も汚さずにスグに作れます。もちろんベリー系などの小さなフルーツならそのままでもOK。スムージーはもちろん、ジャム作りにも便利に使えます。特に忙しい毎朝の栄養補給にはピッタリですね。

トッピングには「MIXタイプ」がおすすめ

トッピングには「MIXタイプ」がおすすめ
ヨーグルトやアイスクリーム、ケーキなどのトッピングとして使うなら、いくつかのフルーツがMIXされた商品がおすすめです。一番の理由は、さまざまなフルーツが手軽に食べられること。栄養面を考えても、1種類のフルーツを食べるより、断然健康的です。

何種類も購入して保管するのはかなり場所をとって意外と大変なもの。もちろん彩りもキレイな方が楽しく食べられますよね。もし、好きなフルーツがMIXされている商品を見つけられたら、上手に利用してみましょう。

そのままサーブに手軽な「カットタイプ」

そのままサーブに手軽な「カットタイプ」
カットタイプの冷凍フルーツなら、急なお客様でもそのままサーブしておもてなしすることも可能。もちろん、調理しやすいように雑多にカットされたものもありますが、食べやすいひと口サイズにカットされた商品もあります。

また、食べやすさに見た目も加え、ダイスカットされた商品も多く、MIXタイプなら彩りもキレイです。デザート皿にそのまま盛り付けるも良し、アイスクリームやヨーグルトなどに添えても良しと便利に使いこなしてくださいね。

お弁当の保冷にも便利な「丸ごとタイプ」

お弁当の保冷にも便利な「丸ごとタイプ」
冷凍フルーツの中には、丸ごと冷凍してある商品もあります。皮ごと食べるのが一般的なブルーベリーやラズベリーなどはもちろんですが、皮を剥いて食べるライチやマンゴスチン、みかんなども人気。そのまま食べても調理しても便利なのですが、冷凍ならではの利用法もあります。

それはお弁当に入れること。箸休めやデザートとしておいしく食べられるのはもちろんですが、保冷剤代わりとしても便利です。おかずの一角に入れても良し、別パックにしてお弁当の上にセットして持ち運ぶのも良しのおいしい保冷剤はいかがですか?

毎日 or 時々?使用頻度で選ぶ

毎日食べる人、ときどき利用する人、使用頻度は人それぞれです。商品選びも自分のペースに合わせて購入するのがおすすめです。

毎日食べるなら種類豊富なたっぷりサイズ

毎日食べるなら種類豊富なたっぷりサイズ
毎日必ず食べる、朝は必ずスムージーを飲むという方には、大容量サイズがおすすめ。好きなフルーツがたっぷり入ったお得な商品を選びましょう。MIXタイプのような商品でも大容量タイプならそこそこ持ちますが、毎日使うとなれば足りない可能性も。

自分自身でフルーツのバランスも調節でき、飽きずにおいしくいただくためにも、それぞれ違うフルーツのたっぷりサイズを購入する方が楽しめます。たまには生のフルーツと冷凍フルーツを合わせてみるなど、アレンジ次第でレシピも無限大ですよ。

週末だけならMIXやセット販売がおすすめ

週末だけならMIXやセット販売がおすすめ
忙しいから週末だけ、あるいは生のフルーツがない時だけという方には、MIXタイプや1食分がセットになっている商品がおすすめです。いくつも購入することなく、さまざまなフルーツが味わえるため、人気の商品でもあります。

また、未開封時の賞味期限は約1年~2年程度の商品がほとんどですのでさほど心配はありませんが、比較的大きめサイズですので場所をとります。例えば3種類のフルーツが1袋で済むなら、たまに利用するだけでも保管スペースを心配する必要はありませんよね。無駄もストレスもなく上手に利用しましょう。

目的別に栄養素から選ぶ

健康はもちろん美容にも効果的な栄養素たっぷりのフルーツ。摂取したい栄養素に注目して選ぶのも大事なポイントのひとつですよね。いくつか例をピックアップしてみましょう。

夏には"クエン酸"たっぷりのフルーツを

夏には"クエン酸"たっぷりのフルーツを

フルーツにはクエン酸がたっぷり含まれています。当然ですが冷凍フルーツとして販売されている商品も同じです。市販されている商品の中でも、いちごやみかん、パイナップル・アセロラ・キウイなど、クエン酸が摂取できる優秀なフルーツはたくさん。


他にもカロチンを多く含むさくらんぼやバナナもおすすめです。夏場は体力が落ちやすいので、手軽な冷凍フルーツのスムージーで元気を取り戻しましょう。

美容には”ビタミンC”豊富なイチゴ・アセロラがおすすめ

美容には”ビタミンC”豊富なイチゴ・アセロラがおすすめ

フルーツ=美容というイメージは誰もが持っていますよね。特に、ビタミンCが豊富に含まれているフルーツは必見。美容を意識するなら、イチゴやライチ、オレンジ・マンゴー・アセロラなどがおすすめです。


もちろんビタミンC以外の栄養素も美容には必要。例えばマンゴーにはβカロテン、大注目のアサイーにはアミノ酸やアントシアニンなどが含まれています。健康だけでなく、キレイになるために冷凍フルーツを利用してみませんか?

PCやスマホをよく使うなら"アントシアニン"を多く含むベリー系を

PCやスマホをよく使うなら"アントシアニン"を多く含むベリー系を

PCやスマホをよく使う方におすすめなのは、ベリー系です。ベリー系のフルーツには、アントシアニンが含まれているため、目を労りたいならベリー系のフルーツを摂取してみてください。


特にブルーベリーやカシス、ラズベリー・クランベリー・ハスカップ・ピタヤ(ドラゴンフルーツ)などがおすすめ。アントシアニンは、美容の観点からもおすすめです。商品の種類も多いフルーツがほとんどですので、手軽に購入できますよ。

冷凍フルーツのおすすめ人気ランキング12選

それでは、おすすめの冷凍フルーツをランキング形式でご紹介していきます。ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年4月28日現在)をもとに順位付けしています。

なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果効能をご確認ください。

12位

デイブレイクHenoHeno 国産冷凍フルーツ

3,500円

内容量45g×10パック
形状カットタイプ
原材料八朔・キウイ・甘夏・いちご・みかん
11位
内容量100g×10袋
形状ピューレタイプ
原材料アサイーピューレ・バナナピューレなど
10位
内容量1kg
形状カットタイプ
原材料パイナップル
9位
内容量2.72kg
形状丸ごとタイプ
原材料イチゴ
8位
内容量200g
形状ダイスカットタイプ
原材料イチゴ
7位
内容量500g
形状カット・丸ごと
原材料ストロベリー・ブルーベリー・レッドラズベリー
6位
内容量500g×2パック
形状丸ごと
原材料ライチ
5位
冷凍フルーツ ニコウトレーディング 有機アサイースーパーフルーツパック 1枚目
出典:amazon.co.jp

ニコウトレーディング有機アサイースーパーフルーツパック

3,150円 (税込)

内容量100g×4×3袋 全12袋
形状ピューレ
原材料アサイーなど
4位
内容量2.27kg
形状丸ごと
原材料ブルーベリー
3位
内容量200g×12パック
形状カット
原材料マンゴー
2位
内容量500g
形状丸ごと
原材料ハスカップ
1位
内容量1.81kg
形状丸ごと
原材料ラズベリー・ブルーベリー・ブラックベリー

人気冷凍フルーツの比較一覧表

商品画像
1
冷凍フルーツ コストコ  KIRKLAND スリーベリーミックス 1枚目

コストコ

2
冷凍フルーツ 三星 冷凍ハスカップ 1枚目

三星

3
冷凍フルーツ アントレックス 冷凍マンゴー 1枚目

アントレックス

4
冷凍フルーツ コストコ KIRKLAND 冷凍ブルーベリー 1枚目

コストコ

5
冷凍フルーツ ニコウトレーディング 有機アサイースーパーフルーツパック 1枚目

ニコウトレーディング

6
冷凍フルーツ ミホウフーズ 冷凍ライチ 1枚目

ミホウフーズ

7
冷凍フルーツ ハーダース IQFフルーツ トリプルベリー 1枚目

ハーダース

8
冷凍フルーツ アミカ OM ストロベリーダイス 1枚目

アミカ

9
冷凍フルーツ コストコ KIRKLAND 冷凍ストロベリー 1枚目

コストコ

10
冷凍フルーツ 餃子の王国 冷凍パイナップル 1枚目

餃子の王国

11
冷凍フルーツ フルッタフルッタ お家でアサイーボウル 1枚目

フルッタフルッタ

12
冷凍フルーツ デイブレイク HenoHeno 国産冷凍フルーツ 1枚目

デイブレイク

商品名

KIRKLAND スリーベリーミックス

冷凍ハスカップ

冷凍マンゴー

KIRKLAND 冷凍ブルーベリー

有機アサイースーパーフルーツパック

冷凍ライチ

IQFフルーツ トリプルベリー

OM ストロベリーダイス

KIRKLAND 冷凍ストロベリー

冷凍パイナップル

お家でアサイーボウル

HenoHeno 国産冷凍フルーツ

特徴リーズナブルなベリー系3種栄養豊富な北海道の恵み、ハスカップスムージーにぴったりの1回使い切りパックコスパの高い、たっぷりの冷凍ブルーベリースーパーフルーツ、アサイーの栄養が詰まったピューレアジアンフルーツを半解凍でお手軽に製菓材料としても使える、3つのベリーミックストッピングにも便利なダイスカットタイプ丸ごとのイチゴがゴロっとたっぷり入った大容量商品一口サイズの完熟パイナップルをギュッと冷凍自宅でお手軽簡単にアサイーボウルが楽しめるそのままサクサク食べられる新食感
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内容量1.81kg500g200g×12パック2.27kg100g×4×3袋 全12袋500g×2パック500g200g2.72kg1kg100g×10袋45g×10パック
形状丸ごと丸ごとカット丸ごとピューレ丸ごとカット・丸ごとダイスカットタイプ丸ごとタイプカットタイプピューレタイプカットタイプ
原材料ラズベリー・ブルーベリー・ブラックベリーハスカップマンゴーブルーベリーアサイーなどライチストロベリー・ブルーベリー・レッドラズベリーイチゴイチゴパイナップルアサイーピューレ・バナナピューレなど八朔・キウイ・甘夏・いちご・みかん
商品リンク

最後までおいしく保存する方法

最後までおいしく保存する方法
小さ目サイズや使い切りのセットであれば問題ありませんが、お得な大容量タイプは保存方法が重要。基本的には、空気をしっかり抜くことができていればOKなので、プレスシールなどを利用するのがおすすめ。また、商品の袋自体にしっかり留めるチャックがついているものでも空気が抜けるならOKです。

家にあるもので保存するなら、サランラップで包む+フリーザーバッグの組み合わせがベストですが、小さ目の果実(ブルーベリー・ラズベリーなど)なら、そのまま入れても問題ありません。確実に空気を抜くこと、使う分だけ出したらスグ戻すこと、これだけ守って保存すれば、最後までおいしくいただけますよ。

栄養がぎゅっと詰まったドライフルーツもおすすめ!

フルーツを手軽にたくさん食べたいなら、冷凍フルーツの他に「ドライフルーツ」もおすすめです。ちょっと小腹が空いたときにつまんだり、ヨーグルトのトッピングとして食べるなど、冷凍フルーツとはまたひと味違った味わいを楽しめますよ。ぜひ以下の記事も参考にしてくださいね。

冷凍フルーツの売れ筋ランキングもチェック!

なおご参考までに、冷凍フルーツのAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは、以下のリンクから確認してください。

まとめ

収穫したばかりの新鮮な果実を急速冷凍することによって、いつでも手軽にフルーツが味わえる冷凍フルーツ。通販で購入できる商品は驚くほど種類が多く、自分好みの商品も選び放題。ご紹介した商品以外にも、昔ながらの冷凍みかんや、杏仁豆腐も作れるアンズの種などの珍しい商品もあります。今回の記事をきっかけに、お気に入りの商品を見つけて、毎日の食生活に摂り入れてみませんか?

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