麩菓子のおすすめ人気ランキング15選【ふーちゃん・やおきん、ピンクのさくら棒も！】

ふんわり甘い口溶けで、手軽なおやつとして人気の麩菓子。実は高タンパクで栄養素が豊富なスイーツでもあります。

麩菓子の素材は、お麩と黒糖。お麩には、植物性たんぱく質・ナトリウム・カルシウム・鉄分・ミネラルが含まれ、食物繊維も豊富な上に低カロリー。美肌にいいと言われるプロリンをたくさん含んでいるのは、女性にとって嬉しいポイントですね。

またお麩をコーティングする黒糖には、ミネラル・ビタミンが豊富に含まれています。精製された砂糖に比べると低カロリーで、血糖値を急上昇させるGI値が低めという特徴もあります。

とはいえ、甘いお菓子なのでカロリー・糖質量はそれなりにあります。食べすぎには気をつけつつ、お砂糖たっぷりのスイーツに手が伸びそうになったら麩菓子をチョイスして、ヘルシーなおやつタイムを楽しんでくださいね。

それでは、麩菓子を選ぶポイントから、ご紹介していきましょう。

一口に麩菓子と言っても、テイストはさまざま。まずは、好みの味わいが楽しめる商品を選ぶポイントから、ピックアップしていきましょう。

甘いものなら何でも好きと言う方なら、定番の黒糖テイストがおすすめ。シンプルながらどこか懐かしく、優しい甘さの麩菓子は、万人に愛される味わいが魅力です。

ナチュラルな黒糖は、ほど良い上品な甘さが特徴。日本茶はもちろん、コーヒーにも紅茶にも良く合います。商品の種類が多く、選択肢も豊富。初めて麩菓子を食べると言う方も、まずは黒糖味から試してみてくださいね。

濃いめのテイストが好きな方なら、2度がけタイプの麩菓子はいかがでしょう。一般的な黒糖テイストでも、充分甘味は楽しめますが、ダブルでコーティングされた商品は、かりんとうのような食感で、さらに甘さを堪能できます。

黒糖のコクのある濃厚な甘味が好きな方には特におすすめ。苦味のある抹茶や、ブラックコーヒーとの相性も抜群です。糖分もたっぷりなので、お茶請けとして、上品な小さめサイズの商品を選んで楽しみましょう。

黒糖以外にも、さまざまなテイストの商品がある麩菓子。単純に、白砂糖を使った商品もあれば、焼き芋味・抹茶味・フルーツ味など、アレンジテイストも人気があります。黒糖が苦手なら、違った味わいから試してみるのもおすすめ。

中には、駄菓子とはちょっと違う、ピリ辛テイストの商品も販売されています。サクサク食感の麩菓子は、スナックのように、どんなテイストとも相性が良いのが魅力。自分好みの味わいがあるかどうか、探してみるのも楽しいですよ。

黒糖味の麩菓子は、ちょっぴりシンプルな見た目ですが、中にはカラフルな商品もあります。お子さんのおやつや手土産に利用するなら、目でも楽しめる商品を選ぶのもおすすめ。商品によって差はありますが、意外と甘さ控えめの麩菓子が多いのも特徴です。

ホームパーティなどおもてなしのテーブルにサーブする場合も、カラフルな方が華やかさを演出できますね。ブルーベリーやマンゴー、カシスなど、それぞれフルーツのテイストが楽しめる商品もあるので、ぜひ試してみてください。

長い棒状タイプからコンパクトなお茶請け用まで、さまざまなサイズがある麩菓子。素材は同じでも味わいが変わるから不思議です。お好みやシーンにあったサイズを選ぶことも、大事なポイントです。

大きく口を開けて、ガブっとかじって食べるのが、麩菓子の醍醐味。カリッとした表面や、サクサクとしたお麩の食感を楽しみたいなら、太くて長いタイプの麩菓子を選ぶのがおすすめです。

ガツンとした食べごたえがあり、満足度の高さが大きな魅力。でも実は、砂糖がかかっていない部分が多いので少しカロリーを抑えることができます。手軽なおやつとして楽しむなら、定番サイズでもある長くて太い棒状の麩菓子にTRYしてみませんか？

お茶請けとしてサーブするなら、食べやすい短めサイズの麩菓子を選ぶのがおすすめ。急なお客様へのおもてなしなど、小皿にのせてお茶と一緒に出す場合にも、上品で便利に使えます。

麩菓子は好きだけどちょっと食べにくいと言う方や、高齢者の方でも安心。小さな生地の表面を砂糖でコーティングしているので、甘さはやや強めに感じられます。甘党さんにはこちらがおすすめ。片手サイズや一口サイズなど最適な商品を選んで、おいしいお茶と一緒に楽しくいただきましょう。

市販されている麩菓子には、赤ちゃんでも食べられるキャンディサイズの商品もあります。今回ご紹介するランキングには入っていませんが、小さなボール状で口の中でとろけるため、小さなお子さんでも安心です。

野菜の粉末を使用するなど、栄養のバランスも考えて作られています。大切な赤ちゃんに、優しいお麩のおやつはいかがですか？

どんなパッケージで販売されているのかも、大事なポイント。そのまままとめて袋に入ったものもあれば、個包装されたものもあります。麩菓子は湿気を吸いやすいので、食べる頻度に合わせて選ぶのが基本。

大袋に入った商品でも、数日のうちに食べきるなら、密封して冷暗所で保存すれば問題ありません。たまに楽しむ程度なら、長期保存を考えて個包装している商品がおすすめです。麩菓子には保存料もあまり使われていませんので、ぜひ包装に注目して、最後までおいしく食べられる商品を見つけてくださいね。

ここからは、麩菓子の人気商品を、ランキング形式でご紹介していきます。自分好みのテイストを手軽に味わえる、お気に入りの商品を探してみてくださいね。

なお、掲載商品は、上記で記載した効果効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果効能をご確認ください。

麩菓子を買うとき、通販ではほとんどが大容量サイズやまとめ買いに。もしたくさん買って余ってしまっても、心配ありません。ここでは、おすすめの美味しいアレンジレシピを、少しだけご紹介しておきましょう。

もっとも手軽なのは、麩菓子を割って崩し、冷やした牛乳を入れ、朝食のシリアル代わりにいただくこと。また、縦や横の食べやすいサイズにカットしてから、バターでソテーすれば、キャラメル味のフレンチトーストのような味わいが楽しめます。

本格的カフェメニューのような「麩レンチトースト」を作るなら、麩菓子にたっぷりの牛乳・卵を染み込ませてから焼いてみて。そのままでも充分美味しくいただけますが、どれもわざと余らせたくなるほど美味しいので、ぜひ試してみてくださいね。

ご紹介した麩菓子のほかにも、昔ながらの美味しいお菓子は、まだまだたくさんあります。下記の記事では、「駄菓子」「かりんとう」「金平糖」の人気商品をご紹介！気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

ふんわり優しい甘さと、サクサクとした食感が魅力の麩菓子。古くから老若男女に愛され、ちょっとしたお茶請けにも便利な駄菓子です。甘いものが欲しくなったら、クッキーはやめてヘルシーな麩菓子にしては？まだ食べたことがない方も、ぜひお気に入りの商品を探してみてくださいね。