虫除けハーブのおすすめ人気ランキング【蚊よけにも！2026年9月】
化学薬品に頼らず虫対策をしたい人におすすめの虫除けハーブ 。香りを楽しんだり、料理やハーブティーに活用できたりするものもあります。しかし、ラベンダーやローズマリー、レモングラスなど種類が多く、「本当に虫除け効果はある？」「どのハーブが育てやすい？」などと迷ってしまいますよね。
今回は、害虫防除技術研究所代表/有限会社モストップ取締役の白井良和さんに伺った選び方とともに、おすすめの虫除けハーブをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。機能や価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください。
医学博士。1994年京都大学農学部農林生物学科卒業、1996年京都大学大学院農学研究科修了、殺虫剤メーカー勤務を経て、2001年富山医科薬科大学大学院医学系研究科博士後期課程修了。 2002-2004年、害虫駆除会社にて、ネズミやゴキブリ、蚊、ハチなどの害虫駆除業務を行う。2003年、蚊駆除業務を柱に有限会社モストップを創業。現在では、蚊忌避剤や蚊捕獲器の効果確認試験を主な業務とし、書籍の出版、YouTube動画投稿等も行っている。YouTubeの害虫防除技術研究所のチャンネル登録者は約500人。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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虫除けハーブって何？市販の虫除けに比べて何が良いの？
虫除けハーブとは、害虫が嫌う揮発性成分を含む植物の総称で、周囲の虫を遠ざける自然由来の虫除け手段。シトロネラールやメントールといった揮発成分を避ける、嗅覚が鋭い害虫の性質を活かしたアイテムで、空間に成分を放散させて働きます。
化学薬品を使わないため、子どもやペットのいる家庭でも取り入れやすい点が、市販の虫除けとの違い。インテリアとしての観賞価値があるのもメリットです。
虫除けハーブは、厚生労働省が正式に「効きます」と認めた忌避剤ではありません。市販のディートやイカリジンは正式に認可され高い効果に期待できる一方、ハーブは「蚊に効く」と表示できず、「ユスリカ・チョウバエを遠ざける環境作りに役立つ」といった書き方をします。
天然のハーブは成分にブレがあり、均一性が保ちにくい点も市販品との違いです。アロマオイルメーカーの製品は、ある程度品質管理されていますよ。
本当に効果があるの？葉をこすると効果が上がるって本当？
ハーブから抽出した精油を高濃度で用いた実験では、忌避効果が確認されたというデータもあります（参照：日本アロマ環境協会）。ただしそれは成分を凝縮して使った場合の話。ハーブそのものが放散する量では、そこまでの効果は期待できず、市販のディートやイカリジンと比べると効果は弱いです。刺される数がある程度減る、という緩やかな効果とイメージしてください。
虫除けハーブは、正しく使えば一定の忌避効果は期待できますが、虫を完全に遮断するものではなく、化学薬品と補助的に併用するのが現実的な使い方です。植物そのものが放散する成分の量は少なく、特に風通しの悪い環境では効果が限られてしまいます。
効果を上げるには、葉をこすって成分を揮発させたり、精油として濃縮しスプレーにしたりする使い方が有効。逆に、1鉢だけ部屋に置いて放置する受動的な使い方では、効果を感じにくいことが多いでしょう。
虫除けハーブの選び方
虫除けハーブを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
防ぎたい虫や香りで選ぼう。代表的な5種類をご紹介！
ユスリカやチョウバエなどの不快害虫が対象なら、ハーブ全般でも一定の効果が見込めます。
ハーブごとに見ると、有力なのはレモンユーカリ。含まれるシトロネラールやメンタンジオールは、市販の虫よけ剤にも使われている成分です。ミント類も、メントールの濃度が高ければ効果が期待できますよ。反対に、レモングラスやラベンダーは虫よけのイメージが強いものの、実際にはそれほど虫よけ成分が入っていないんです。
置く場所に合わせて選ぼう。日当たりなどの環境がカギ
虫除けハーブの多くは日向から半日陰を好みますが、玄関・ベランダ・庭・室内など設置場所の日当たり条件に合った種類を選ぶことが長持ちのポイント。日当たりが足りないと枝葉がひょろひょろと伸びて成分の放散量が減り、虫除け効果も低下します。逆に強い直射日光や雨に当たると葉焼けや根腐れのリスクがあるため注意しましょう。
例として、半日陰になりやすい玄関にはミント・カモミール・レモンバーム、日当たりのよいベランダならラベンダー・ローズマリー・バジルが向きます。広い庭には大型で存在感のあるレモングラスや鮮やかなゼラニウム、室内ならミントやバジルの小鉢が合うでしょう。
室内に置く場合は窓際を選び、風通しの不足による蒸れや病害虫に注意が必要です。定期的に屋外へ出して日光と風に当てることで、株を健康に保てます。設置場所に合わせて選べば、管理の手間と枯れるリスクを減らせますよ。
育てやすさもポイント。初心者は失敗しにくい丈夫な種類を選ぼう
ガーデニングに慣れていない人は、ローズマリー・ミント・タイムなど管理が簡単で丈夫な種類から始めてみましょう。育てやすさは種類によって大きく異なり、理解しないまま選ぶとすぐ枯れてしまうことも。枯れる主な原因は、水やりと日当たりにあります。
ローズマリーは乾燥に強く水やりは控えめでも育ち、ミントはほぼ放置でも旺盛に育つ丈夫さが魅力。タイムも乾燥への耐性が高く、初心者でも扱いやすいでしょう。収穫して料理にも使えるため、育てる楽しみと満足感も得られます。
一方、ラベンダーは夏の蒸れに弱く、カモミールは種まき時期の管理が必要なので、少し慣れてから挑戦するのがおすすめです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
虫除けハーブ全47商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
種類 | 日照条件 | 開花時期 | 最終樹高 | 耐寒性 | 食用 | 特徴 | ||||
1 | ITANSE ローズマリー マジョルカピンク｜ローズマリー |  | 不明 | 日向 | 6～7月、12～2月 | 0.5～0.8m | 初心者向け | |||
2 | ITANSE ローズマリー マリンブルー |  | 多年草 | 日向 | 10〜3月 | 不明 | 初心者向け | |||
3 | ITANSE ローズマリー プロストラータス |  | 多年草 | 日向 | 不明 | 0.3m | 初心者向け | |||
4 | ITANSE ゴールデンレモンタイム |  | 多年草 | 日向（夏は日陰） | 4～6月 | 0.3m | 初心者向け | |||
5 | 緑のマーケット アロマティカス |  | 不明 | 日向 | 不明 | 不明 | 不明 | |||
6 | 日本花キ流通 ミラクルニーム |  | 不明 | 日向 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
7 | お台場ガーデンクラブ クリーピングタイム |  | 多年草 | 日向、半日陰 | 5〜6月 | 不明 | 初心者向け | |||
8 | ステップナッツ ハーブ 12ポットセット |  | 不明 | 日向 | 不明 | 不明 | 初心者向け | |||
9 | ポタジェガーデン ストロベリーミント |  | 多年草 | 半日陰 | 不明 | 約0.3〜1m | 初心者向け | |||
10 | ITANSE ローズマリー アープ |  | 多年草 | 日向 | 9～翌6月 | 1.5m | 初心者向け | |||
6～7月と12～2月に淡いピンク色の花を咲かせるローズマリーマジョルカピンク。栽培は簡単で、ほかの品種と比べて耐寒性はやや劣るものの耐暑性はあります。観賞用としてはもちろん、料理やハーブティーなど幅広く活用可能です。
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 6～7月、12～2月 |
| 最終樹高 | 0.5～0.8m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 10〜3月 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 不明 |
| 最終樹高 | 0.3m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
レモンのような爽やかな香りが特徴のハーブで、葉の縁に美しい黄色い班が入った観賞価値も高い品種です。肉や魚の臭み消しやブーケガルニ・ハーブティなどさまざまな料理に使えます。茎がやわらかいのでリースなどに加工しやすく、ドライフラワーとして飾ると防虫効果も期待できます。
| 日照条件 | 日向（夏は日陰） |
|---|---|
| 開花時期 | 4～6月 |
| 最終樹高 | 0.3m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
肉厚な葉っぱが特徴的な、多肉植物のハーブ。ミントに似たさわやかな香りを持つシソ科の植物で、虫除けとしても使われています。風通しがよく、日当たりの良い場所で、乾燥気味に育てるとよいでしょう。
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 不明 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 不明 |
植えておくだけで、蚊・バッタ・ハエ・ゴキブリ・コガネムシなど約200種以上の害虫に効果があると言われている植物。人はもちろん、ペットや鳥などには無害な、環境にやさしいエコロジカルな天然植物農薬です。そのまま植え付けでき、苗が大きく成長すれば、その分効果も大きくなりますよ。
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 不明 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | 不明 |
| 特徴 | 不明 |
| 日照条件 | 日向、半日陰 |
|---|---|
| 開花時期 | 5〜6月 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
春～夏にかけて開花するハーブの12ポットセット。ラベンダー・ローズマリー・ミント・タイム・サルビアなどのなか、よい状態のハーブ苗をセレクトしてお届け。多数のハーブを育てたい人におすすめです。
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 不明 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
ストロベリーのような、甘い香りが特徴です。ハーブ専門農場で大切に育てられた苗が直送で届くので、しっかりとした香りを堪能できます。コンパクトに育つためコンテナ栽培にも向いており、ガーデニング初心者やハーブ初挑戦の人でも扱いやすいでしょう。
| 日照条件 | 半日陰 |
|---|---|
| 開花時期 | 不明 |
| 最終樹高 | 約0.3〜1m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
ローズマリーの中で最も耐寒性がある品種で、成長すると−20度程度まで耐えると言われるほど。香りがとても良く、肉料理の臭み消しやジャガイモ料理におすすめです。淡い紫色の、香りの良い花が咲くのも魅力です。
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 9～翌6月 |
| 最終樹高 | 1.5m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向〜半日陰（花付きを良くするには日向がおすすめ） |
|---|---|
| 開花時期 | 5〜7月 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向〜半日陰（花付きを良くするには日向がおすすめ） |
|---|---|
| 開花時期 | 5〜7月 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 5月 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 不明 |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | スイートバジル：7～10月、イタリアンパセリ：6～7月 |
| 最終樹高 | スイートバジル：0.6～0.8m、イタリアンパセリ：0.2～0.3m |
| 耐寒性 | 不明 |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 不明 |
| 最終樹高 | 0.6m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 7月 |
| 最終樹高 | 3〜5m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 日向、半日陰（夏場） |
|---|---|
| 開花時期 | 5〜7月 |
| 最終樹高 | 0.15〜0.2m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
オーストラリアでは蚊が嫌がる植物として有名なワームウッドの1種、サザンウッドの苗です。非常に強く、高温多湿にも耐え、多年草で耐寒性もあります。先端の柔らかい葉を肌にこすりつけるほか、ハーブバス・ポプリ・リースなどにして使用可能です。
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 6～8月 |
| 最終樹高 | 1.5m |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 初心者向け |
| 日照条件 | 半日陰 |
|---|---|
| 開花時期 | 春〜夏 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | 不明 |
| 食用 | |
| 特徴 | 不明 |
| 日照条件 | 日向 |
|---|---|
| 開花時期 | 春 |
| 最終樹高 | 不明 |
| 耐寒性 | |
| 食用 | |
| 特徴 | 不明 |
ミントを庭に地植えしても大丈夫？繁殖しすぎたらどうする？
ミントは地植えにすると地下茎で急速に広がり、数年で庭全体を占領することがあるため、基本的には鉢植えで管理するのがおすすめです。一度地植えにすると根が残る限り毎年再生し、除去が難しくなります。
どうしても地植えにしたい場合は、深さ30cm以上の根止め板で地下茎の広がりを物理的に抑える方法を検討しましょう。すでに広がってしまったときは、除草シートを使いながら根気強く根を除去していく作業が必要です。
鉢植えでも十分旺盛に育つため、あえて地植えにこだわる必要はありません。根止め板も板の下を通って広がることがあるので、確実に管理したいなら鉢植えがよいでしょう。
虫除けハーブを使った手作りスプレーの作り方は？
虫除けハーブのスプレーは、無水エタノールと精製水、精油を混ぜるだけで手作り可能。水だけでは精油が溶けないため、乳化剤としてアルコールを使用します。精油を使うほうが効果は安定しますが、生葉を煮出した液でも代用できますよ。
作り方の一例は、無水エタノール10mLに精製水90mL、好みの精油を10〜20滴加えてボトルでよく振る方法。生のミントやレモングラスをお湯で煮出して冷まし、アルコールを加えてスプレーにする方法もあります。成分を自分で調整できるため、子ども用には精油を控えめにするといった使い分けも可能。香りを楽しめるのも手作りならではの魅力です。
防腐剤を使わないため冷蔵庫や冷暗所で保管し、2週間以内に使い切りましょう。なお、猫にとってはティーツリーやペパーミントの精油が有害なので、猫のいる家庭では使用を避けてください。
手作りする場合は、とにかく濃く作るのが基本です。ハーブから取れる成分はごく少量なので、大量のハーブを使わないと市販品ほどの高濃度には仕上がりません。高濃度のものをあまり薄めずに使うほうが効果が高いので、コストや手間を考えると、よほど好きな人でなければ買ったほうが現実的であることも多いですよ。
レモングラスが冬に枯れた！越冬させる方法は？
レモングラスは5℃以下が続くと枯れる寒さに弱い植物ですが、関東以南であれば秋に室内へ取り込むことで越冬でき、翌年また使えます。10月下旬から11月上旬に葉を半分ほどの高さに切り、鉢ごと室内の日当たりの良い場所へ移しましょう。
冬の水やりは月に1〜2回に減らし、乾燥気味に管理するのがコツ。暖かくなる4〜5月に外へ出し、株元から新芽が出れば越冬成功です。
越冬した株は翌年大きく育ちやすく、株分けで増やすこともできます。ただし、北海道や東北など寒冷地での屋外越冬は難しいため、毎年買い替えると割り切るほうが管理はシンプルです。
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