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寝室用のカーテンのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

寝室をよりよい空間にしたいなら、カーテンにもこだわってみたいもの。寝室をおしゃれな空間にできるのはもちろんのこと、睡眠の質を高めるのにも役立ちます。しかし、カーテンはデザインも幅広く、遮光や遮熱など機能もさまざまで、どれを選ぶか迷いますよね。


そこで今回は、寝室用のカーテンのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。この記事を参考に、寝室にぴったりのカーテンを見つけましょう!

asasa
監修者
インテリアコーディネーター
asasa

ごくごく普通の建売住宅をDIYで作り変えるインテリアスタイリスト。日本テレビ「ヒルナンデス!」や「VERY」「ESSE」などの雑誌の特集に登場するほか、記事執筆、飲食店空間プロデュースと多方面で活躍。DIY・100均リメイク・インテリアコーディネート・スッキリ収納に関するをSNS・Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラムで発信中。出版『元雑貨屋asasaさんの「ゆるカワ暮らし」: お金も時間もかけずに、毎日がトキめくコツ』(小学館)など。

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市山佳乃
ガイド
マイベスト 暮らしと趣味の商材担当
市山佳乃

日用品・ガーデニング用品・DIY向け電動工具・喫煙具・家事代行サービス・クリーニングなど、暮らしや生活に関わる幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。「一人ひとりが選んでよかったと感じる選択肢を提供すること」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。

市山佳乃のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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寝室にカーテンを取り付けるメリットは?

寝室にカーテンを取り付けるメリットは?

寝室にカーテンを取り付けるメリットは、窓のまわりをやわらかい印象にできること。リラックスして過ごしたい寝室だからこそ、やさしい雰囲気の部屋にできるのはうれしいですね。


また、開閉がしやすいというのもカーテンのメリット。朝起きてすぐ外の光を取り入れたいときも、煩雑な操作は必要ありません。

寝室用のカーテンの選び方

寝室用のカーテンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

心をリラックスさせる青系や茶系のカーテンがおすすめ

心をリラックスさせる青系や茶系のカーテンがおすすめ

寝る前のリラックス感を高めるには、青系統や茶系統の色がおすすめ。心を落ち着かせる効果が期待できるので、寝室にはぴったりです。


反対に、赤・黄・オレンジといった色には要注意。これらの元気な色は神経をたかぶらせ、寝つきを悪くしてしまう恐れがあります。鮮やかで刺激の強い色は避け、柔らかい色味のものを選ぶとよいでしょう。


また、ベッドやラグなどのインテリアとカーテンの色を合わせるのもよいでしょう。統一感が出て、落ち着いた空間に仕上がります。

2

サイズはカーテンレールや窓の大きさに合わせて

サイズはカーテンレールや窓の大きさに合わせて

カーテンのサイズを選ぶときには、最初にカーテンレールの長さを確認しましょう。一般的なレールなら、レール端の金具の中心から反対側の固定ランナーの中心までがカーテン幅の目安です。カーテンを閉じたときに余裕をもたせるため、測った長さより少し長めの横幅のものを選んでください。


カーテン丈は、窓の種類に応じて決めます。腰ほどの高さの「腰高窓」なら、レールのランナー下から窓枠の下までの長さに15〜20cmを加えた丈が好適です。また、人が出入りできる大きさの「掃き出し窓」なら、ランナー下から床までの長さのマイナス1cmした丈がぴったりですよ。

3

カーテンの機能性もチェックしよう

デザインやサイズだけでなく、カーテンの機能性も要確認。どんな機能のものがあるのかしっかりチェックして、より使いやすいカーテンを見つけましょう。

熟睡したいなら遮光付き、自然光で目を覚ましたいなら遮光なしを

熟睡したいなら遮光付き、自然光で目を覚ましたいなら遮光なしを

より熟睡したいなら、遮光付きのカーテンが好適。屋外の光を遮る効果が高いので、明るくて眠れないようなトラブルを減らすことが可能です。ただし、選べるデザインの幅が狭いほか、自然光が入ってこないので目覚めにくいという面もあります。


朝の自然光で目を覚ましたいなら、遮光なしがよいでしょう。このタイプは光をきっちり遮ることはできませんが、デザインの選択肢が多いので、好みのカーテンを見つけやすいのが魅力です。

外気温に左右されずぐっすり眠るなら「遮熱カーテン」

外気温に左右されずぐっすり眠るなら「遮熱カーテン」

外気温に左右されずにぐっすり眠りたいなら、「遮熱カーテン」がおすすめ。外気の熱が部屋に入ってくるのを防げるアイテムです。とくに夏場は、日光による熱が室内に入ることを防ぐことにより、熟睡にも省エネにも役立ちますよ。

騒音を気にせず眠りたいなら「遮音カーテン」

騒音を気にせず眠りたいなら「遮音カーテン」

外から響いてくる騒音に悩んでいるなら、「遮音カーテン」を試してみましょう。遮音カーテンは、窓の外の音を遮り、部屋の中の音を外に漏れにくくするという効果があります。


遮音カーテンは、踏切の音やジェット機の音のような高音域の騒音に対しとくに効果を発揮します。また、子どもの声もしっかりカットできるので、小さな子どもがいる家庭にもぴったりですよ。

燃えにくい「防炎カーテン」は火災対策にぴったり

燃えにくい「防炎カーテン」は火災対策にぴったり

火災対策も重視したいなら、「防炎カーテン」がぴったり。防炎カーテンは通常のカーテンよりも燃えにくい加工がされいるので、万一火災が起きてしまったときに逃げる時間を確保するために役立ちます。


より防炎効果が高い防炎カーテンを選ぶなら、「防炎ラベル」の有無もチェック。このラベルは、消防庁から認可を受けたメーカーの防炎製品だけがつけられるものです。防炎ラベルがついていれば、より信頼性の高い製品だといえるでしょう。

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寝室用のカーテン全9商品
おすすめ人気ランキング

寝室用のカーテンのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

ネット部あり

防炎加工

制菌加工

付属品

形態(形状)安定加工

防汚加工

防臭加工

断熱機能

遮光機能

遮光等級

遮音機能

洗濯機対応

素材

枚数

スタイル

1

Hansleep

カーテン

Hansleep カーテン 1

厚地生地で、遮光度99.99%以上の1級遮光

100cm

135cm

タッセル2枚、アジャスターフック13個

1級

ポリエステル

2枚

洋風

2

ガイセンス商事

AIFYカーテンJABG3AR6P02

ガイセンス商事 カーテン 1

遮光率99.9%の3層厚地がプライバシーと快適さを実現

100cm

230cm

不明

不明

取り付け金具、タッセル

不明

不明

1級

ポリエステル

2枚

不明

3

Gemarwel

遮光カーテン

Gemarwel 遮光カーテン 1

優れた機能を備えた1級遮光カーテン

100cm

200cm

アジャスターフック、タッセル

1級

ポリエステル

2枚

不明

4

RILIHO

カーテン

RILIHO カーテン 1

高機能で優れたシンプルなドレープカーテン

100cm

110cm

アジャスターフック×17

不明

1級

ポリエステル

2枚

洋風

5

ガイセンス商事

AIFY1級遮光カーテン

ガイセンス商事 1級遮光カーテン 1

外から見えにくく1級遮光と保温効果を両立

100cm

190cm

不明

不明

取り付け金具、タッセル×2、フック×数個

不明

不明

1級

ポリエステル

2枚

不明

6

Deconovo

遮光カーテン

Deconovo 遮光カーテン 1

日光や紫外線、外からの視線をしっかり遮断

100cm

135cm

アジャスターフック、タッセル

1級

ポリエステル

2枚

北欧風

7

ベルーナ

iellioカーテンセット

ベルーナ カーテンセット 1

届いてすぐに使える4枚セット。豊富なバリエーションも魅力

100cm

90cm

アジャスターフック、タッセル

3級

ポリエステル

4枚

洋風、北欧風

8

monomo

monozu遮光カーテン

monomo 遮光カーテン 1

快適な睡眠の環境作りにぴったり

100cm

135cm

アジャスターフック

1級

ポリエステル

2枚

洋風

9

サポート

sylpheaseワッフルカーテン 4枚セット

サポート ワッフルカーテン 4枚セット 1

光をほどよく取り入れる、ワッフル素材のカーテン

100cm

135cm

アジャスターフック、タッセル

非遮光

不明

ポリエステル

4枚

北欧風

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1位

Hansleep
カーテン

カーテン 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
3,180円
中価格
最安価格
3,180円
中価格

厚地生地で、遮光度99.99%以上の1級遮光

柔らかくツルッとした手触りで、マットな質感の厚地生地で仕立てられた1級遮光のカーテンです。生地は三重構造になっており、室外からの日差しをしっかり遮ることができます。遮光度が99.99%以上で外からの光をほとんど通さないため、冷暖房効率がアップし、月々の電気代節約も期待できるアイテムです。

100cm
135cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品タッセル2枚、アジャスターフック13個
形態(形状)安定加工
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル洋風
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2位

ガイセンス商事
AIFYカーテンJABG3AR6P02

カーテン 1
最安価格
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4,122円
7%OFF
在庫わずか
参考価格:
4,443円
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在庫わずか
参考価格:
4,443円

遮光率99.9%の3層厚地がプライバシーと快適さを実現

小窓にぴったりなサイズで、快適な室内環境を実現する機能性重視のアイテムです。遮光率99.9%の3層構造生地が強い日差しや外からの視線をしっかり遮り、プライバシーを守ります。さらに、UVカット・断熱・保温効果により、季節を問わず室温を快適に保ち、省エネにも貢献できるのも魅力です。

100cm
230cm
ネット部あり
防炎加工不明
制菌加工不明
付属品取り付け金具、タッセル
形態(形状)安定加工
防汚加工不明
防臭加工不明
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル不明
全部見る
3位

Gemarwel
遮光カーテン

最安価格
Amazonで売れています!
3,680円
在庫わずか

優れた機能を備えた1級遮光カーテン

1級遮光で仕上げたカーテンで、厚手の生地を使用し、より優れた断熱性・遮光性・防音性・防寒性を備えています。洗濯機で丸洗い可能なので、お手入れ簡単。無地のカーテンですが、シルクのような光沢感と質感を楽しめ、家庭・教室・喫茶店などさまざまな場所で活躍します。
100cm
200cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品アジャスターフック、タッセル
形態(形状)安定加工
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル不明
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4位

RILIHO
カーテン

最安価格
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2,225円
25%OFF
参考価格:
2,980円
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参考価格:
2,980円

高機能で優れたシンプルなドレープカーテン

遮光・遮熱・保温・防音機能がある、シンプルな無地のドレープカーテン。夏は熱を、冬は冷気を遮断しお部屋を常に快適な状態を保ちます。さらに、紫外線も遮断するので皮膚や家具・床の日焼けも防止できるのが特徴です。

100cm
110cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品アジャスターフック×17
形態(形状)安定加工不明
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル洋風
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5位

ガイセンス商事
AIFY1級遮光カーテン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,641円
5%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,780円

外から見えにくく1級遮光と保温効果を両立

裏地つきで、遮光だけでなくUVカットや断熱で保温効果も備えた遮光カーテンです。色々試してみたい人や遮光カーテンが初めての人におすすめ。洗濯機で洗っても形状記憶加工で形が崩れにくいうえ、3層構造の生地と裏地で外からの視線も遮ります。
100cm
190cm
ネット部あり
防炎加工不明
制菌加工不明
付属品取り付け金具、タッセル×2、フック×数個
形態(形状)安定加工
防汚加工不明
防臭加工不明
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル不明
全部見る
6位

Deconovo
遮光カーテン

最安価格
Amazonで売れています!
3,380円
在庫わずか

日光や紫外線、外からの視線をしっかり遮断

柔らかな肌触りと厚みのある質感で、どの窓辺に掛けても部屋の印象を一新してくれるカーテン。三層遮光素材により日光や紫外線をしっかり遮断し、夏は室温上昇を抑え、冬は寒気を防いで省エネ効果が期待できます。さらに、外からの視線をシャットアウトしてプライバシーも守ってくれるアイテムです。

100cm
135cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品アジャスターフック、タッセル
形態(形状)安定加工
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル北欧風
全部見る

届いてすぐに使える4枚セット。豊富なバリエーションも魅力

厚地の3級遮光カーテン2枚とレースカーテン2枚のセット商品です。カラー・柄のバリエーションは3柄18色から選べるうえ、全てウォッシャブル仕様。日中の日差しを軽減でき、室内からの光も漏れにくいため、プライバシー対策にもおすすめです。

100cm
90cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品アジャスターフック、タッセル
形態(形状)安定加工
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級3級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数4枚
スタイル洋風、北欧風
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快適な睡眠の環境作りにぴったり

光と紫外線カットを99.99%カットしてくれる、グレーのシンプルなカーテンです。快眠に適した環境を作ってくれ、断熱効果もあるため年中快適で冷暖房の省エネにも。洗濯機で洗えて、プリーツ形状記憶加工が施されているので綺麗なヒダが続きます。

100cm
135cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品アジャスターフック
形態(形状)安定加工
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級1級
遮音機能
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数2枚
スタイル洋風
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光をほどよく取り入れる、ワッフル素材のカーテン

表面にあるポコポコとした凹凸がかわいらしい、ワッフル素材のカーテンです。非遮光タイプなので、朝の光をほどよく取り入れながら、リビングや寝室がふんわりとやわらかい空気感で包み込まれます。昼間、外から見えにくいミラー効果も特徴です。

100cm
135cm
ネット部あり
防炎加工
制菌加工
付属品アジャスターフック、タッセル
形態(形状)安定加工
防汚加工
防臭加工
断熱機能
遮光機能
遮光等級非遮光
遮音機能不明
洗濯機対応
素材ポリエステル
枚数4枚
スタイル北欧風
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風水をふまえて選ぶのも1つの選択肢

風水をふまえて選ぶのも1つの選択肢

運を引き寄せたいなら、風水に注目してみるのも1つの手です。風水の考え方では、方角に適した色や柄を選ぶことで、運気が向上するとされています。


たとえば、仕事運や勉強運を高めたいなら東側に青を取り入れるのがおすすめ。また、恋愛運や金運を高めたいなら、北側にピンクや黄緑を取り入れてみましょう。風水で勧められる色や方角はほかにもいろいろあるので、ぜひ調べてみてくださいね。

カーテンはどうやって取りつける?

すてきなカーテンを選んだら、正しくカーテンを設置したいものですよね。では、どのように取りつけるのが正しいのか、チェックしてみましょう!

カーテンレールがないときにはまず設置が必要

カーテンレールがないときにはまず設置が必要

カーテンを設置したい窓にカーテンレールがない場合はまずカーテンレールをつける必要があります。カーテンレールの種類は機能性レールや装飾レールなど様々な種類があるので取り付け場所や下地の強度に応じて選びましょう


石膏ボードの場合は、設置したい場所に下地があるかどうか確認する必要があります。ノックしてみたときの音の違いで判別も可能ですが、下地センサーを使うと確実です。

レールの種類に合ったフックを使ってカーテンを取り付けよう

レールの種類に合ったフックを使ってカーテンを取り付けよう

カーテンをレールに取りつけるためのフックの種類は、レールの種類にあわせて選択しましょう。同じように見えるフックですが、実は「Aフック」と「Bフック」の2種類があります。


設置した際にレールが見えるAフックは、装飾がついたレールにおすすめ。レールの飾りをきれいに見せられます。カーテンボックスの内部についたタイプのレールにも、Aフックが好適ですよ。


壁に対して垂直につけられた一般的なレールなら、AフックもBフックも取り付け可能です。ただし、遮光カーテンを使う場合など、上部からの光漏れが気になる場合は、Bフックがよいでしょう。

おすすめの寝室用のカーテンランキングTOP5

1位: Hansleepカーテン

2位: ガイセンス商事AIFYカーテンJABG3AR6P02

3位: Gemarwel遮光カーテン

4位: RILIHOカーテン

5位: ガイセンス商事AIFY1級遮光カーテン

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