
遮光カーテンのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
朝日で早く目が覚めてしまう、寝室が明るくて寝つけない。そんな光の悩みに応えてくれるのが遮光カーテンです。睡眠環境を整えたり、日中の冷暖房効率を高めたりと効果はさまざま。とはいえ、遮光等級やサイズ、付加機能の違いが多く、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、窓装飾プランナーの米道莉恵さんに伺った遮光カーテンの選び方とともに、おすすめの遮光カーテンをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

京都・太秦のリフォーム会社「Atelier Box(アトリエボックス)」マネージャー。インテリアデコレーター・リビングスタイリスト・窓装飾プランナー・マンションリノベーションアドバイザー・リフォームスタイリスト1級など多数の資格を保有。女性向けファッション誌のWEB記事の監修経験もあり、<住宅リフォームエキスパート>増改築相談員としても活動する。一般住居から企業・店舗の内装まで、一人ひとりに寄り添った快適な空間づくりを数多く提案。沖縄旅行が趣味で、離島の美しい海でシュノーケリングを楽しみながら、毎年リフレッシュする時間を大切にしている。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ディーエイチアイ|D-Serise|Dアース
- くれない|断熱・遮熱カーテン Shizuka
本体生地にアルミ・酸化チタンコーティングが施され、5℃以上の断熱効果と防音効果を生み出すカーテン。全13色から選べる発色がきれいな織り生地と、付けた瞬間から美しいプリーツも魅力です。デザイン性と機能性を兼ね備えたカーテンといえるでしょう。
遮光カーテンはどれくらい光を遮れる?

遮光カーテンがどれくらい光を遮れるかは、生地の遮光性能を示す「等級」で決まります。等級と遮光率の目安は次のとおりです。
- 1級(遮光率99.99%以上):昼間でも室内をかなり暗くできるレベル
- 2級(遮光率99.80%以上):人の顔はわかるが、表情までは見えない程度
- 3級(遮光率99.40%以上):光は入るが、薄暗くはできる程度
- 完全遮光(遮光率100%):光をほぼ通さない特化タイプ
遮光性が高いほど、快眠のサポートや冷暖房効率アップ、プライバシー保護、日焼け防止といった効果も高まります。本コンテンツの選び方を参考に、自分の暮らしに合う一枚を見極めましょう。
遮光カーテンの選び方
遮光カーテンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
1級・2級どちらがいい?目的に合わせて、遮光等級で選ぼう
遮光カーテンは、等級によって適した部屋や用途が異なります。どの部屋で・誰が・いつ使うかを基準に、自分に合った等級を選びましょう。
遮光等級は1級・2級・3級に分かれていて、さらに1級のなかにもA++・A+・A・B・Cの5段階があり、遮光の度合いを調整できます。どこまで光を入れることを許容できるかを基準に、等級やランクを選ぶのがおすすめです。
1級~完全遮光:寝室をしっかり暗くしたいなら
熟睡や日中の作業への集中を優先するなら、最も強く光を遮る1級遮光がおすすめ。2級以下では朝日や街灯の漏れ光が室内に差し込み、条件によっては明るさを感じることがあります。
完全な暗闇がほしい場合や、夜勤・シフト勤務で日中に眠る場合は、遮光率100%の完全遮光タイプも選択肢に入ります。在宅ワーク部屋では、1級遮光で画面への映り込みを抑えると、モニターが見やすくなるでしょう。
一方で、遮光性を高めるほど朝日で自然に目覚めにくくなり、日中も照明が必要になりがちです。遮光は高ければよいわけではないので、暮らしに合うレベルを選びましょう。
完全遮光でも、レールやカーテンの隙間から光が入ることがあります。しっかり遮りたいなら、レールやサイズの工夫もあわせて検討してみてください。
2〜3級:リビング・ダイニングにも。デザインも色々選べる

家族で過ごすリビングやダイニングには、2級や3級が向いています。日中の明るさを確保しながら夜は光を遮れるバランス型で、選べる生地の選択肢が多いのが特徴です。
1級まで遮光性能を求めると、日中もカーテンを閉めて過ごす場合は照明が必要になり、光熱費がかさみます。2〜3級なら自然光を取り込みつつ、プライバシーの確保や家具の日焼け防止も叶います。色や柄も北欧風のシンプルなデザインから、くすみカラー、刺繍レースを使った華やかなタイプまで幅広く選べるでしょう。
2級が向いているのは、多少の光は気になるけれど1級までは必要ない人や、西日の眩しさだけが気になる人です。3級は光がだいぶ入る分、生地の柄やデザインにこだわりたい人に向いています。商品によっては、1級・2級は暗い色や限られた柄になりやすいので、好きな柄を優先したいなら3級や遮光以外のカーテンのほうが選択肢は多くなりますよ。
光漏れに要注意。設置場所に合わせてサイズを選ぼう
遮光等級が高いカーテンでも、レールの上部やカーテンの左右、床とのすき間からは光が漏れます。1級にしても完全に光を遮れるわけではないという前提のうえ、適切なサイズを選ぶことが重要です。

サイズが合わないと光漏れの原因になるので、次の目安をチェックしてみてくださいね。
- 幅:レール長さ×1.05~1.07が目安
- 丈(掃き出し窓):レール下から床までの長さより約1cm短く
- 丈(腰高窓):窓枠下から15〜20cm長め
窓の寸法に合う既製品がなければ、1cm単位で幅や丈を指定できるオーダーカーテンも有効です。それでも隙間からの光が気になる場合は、レールやほかのアイテムとの組み合わせも検討しましょう。
遮熱・防音・防炎など、部屋の用途に合った付加機能もチェック
遮光性以外の付加機能にも注目しましょう。用途に合わせて、次のような機能があります。
- 遮熱機能
- 熱の出入りを抑え、冷暖房効率を高める機能
- 西日の強い部屋や、光熱費を抑えたい人におすすめ
- 防音機能
- 音をやわらげる機能
- 線路や大通りに面した部屋、楽器を使う部屋に向く
- 防炎機能
- 火が燃え広がりにくい機能
- 高層マンションや、火災時の避難に備えたい家庭に
気になる機能があれば、対応した商品を選んでみましょう。これらの付加機能は、遮光等級と組み合わせて選ぶと、より部屋の用途に合った一枚になります。
あらゆる機能を1枚に求めると中途半端になりやすいので、優先度の高い機能から選ぶことをおすすめします。遮熱や遮光の機能は、レースカーテン側にまとめて備わっている製品も多いので、レースの機能も合わせて検討するとよいでしょう。
お手入れを楽にしたいなら、洗える・形状記憶加工のタイプをチェック

遮光生地は厚手で重いため、洗濯が負担になりやすいのが難点。自宅で洗えるウォッシャブル加工と、洗濯後にひだが戻る形状記憶加工があると、ケアの手間を減らせます。
形状記憶加工があれば自然乾燥でひだが復元し、アイロンがけも不要に。購入時は「ウォッシャブル」「洗える」「形状記憶」といった表記にくわえて、洗濯表示マークで手洗いかどうか、タンブラー乾燥が可能かどうかも確認しておくと、購入後のケアで困りにくくなります。ペットや小さな子どもがいる家庭なら、防汚・抗菌加工付きを選ぶと清潔を保ちやすくなるでしょう。
自宅で洗いたい人は対応の有無を確認してみてください。生地ごとの洗濯表示マークで洗い方を確認したうえで、年に1〜2回程度、洗濯表示に従って洗うと長持ちしやすくなります。
部屋に合わせて色や柄をチェック
部屋の雰囲気に合わせて、色や柄などのデザインにも注目しましょう。遮光カーテンは無地・暗色のみと思われがちですが、近年はデザインの選択肢が広がっています。白・アイボリーは北欧風やナチュラルな部屋に、黒・ネイビーはモダンな空間に好相性。くすみカラーはインテリアのアクセントになります。
同じ1級でも、ベージュなど柔らかい色を選ぶと部屋の圧迫感を軽減できます。最近はグレーとベージュを合わせたグレージュをよく提案していて、床材や壁紙とも合わせやすいですよ。レースを選ぶならミラーレースカーテンがおすすめで、日中は光を取り込みつつ、外から室内が見えにくくなります。

遮光カーテン全87商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
幅 | 丈 | 遮光等級 | 枚数 | レースカーテン付き | 形状記憶機能 | 洗濯機対応 | 防炎加工 | UVカット機能 | 素材 | アジャスターフック付き | 取り付け方法 | 付属品 | |||||
1 | カーテン Hansleep | ![]() | 1位 | 100cm | 135cm | 1級 | 2枚 | 不明 | ポリエステル | カーテンレール | タッセル2枚、アジャスターフック13個 | ||||||
2 | AIFY|カーテン|JABG3AR6P02 ガイセンス商事 | ![]() | 2位 | 100cm | 230cm | 1級 | 2枚 | 不明 | ポリエステル | カーテンレール | 取り付け金具、タッセル | ||||||
3 | クモリ|カーテン Kumori | ![]() | 3位 | 100cm | 178cm | 1級 | 2枚 | ポリエステル | カーテンレール | アジャスターAフックが14個(+予備フック2個)、タッセルが2本 | |||||||
4 | Kumori|カーテン クモリ | ![]() | 4位 | 100cm | 178cm | 1級 | 2枚 | ポリエステル | カーテンレール | 取り付け金具、タッセル | |||||||
5 | カーテン 4枚セット グラムスタイル | ![]() | 5位 | 80~150cm | 80~250cm | 1級:グリーン、ダークグレー、ネイビー、ブラック、ホワイトグレー、アッシュアイボリー、2級:ベージュ、ライトグレー、ウォームベージュ | 4枚 | ポリエステル | カーテンレール | フック、タッセル | |||||||
6 | AIFY|1級遮光カーテン ガイセンス商事 | ![]() | 6位 | 100cm | 190cm | 1級 | 2枚 | 不明 | ポリエステル | カーテンレール | 取り付け金具、タッセル×2、フック×数個 | ||||||
7 | LOWYA|カーテン ベガコーポレーション | ![]() | 7位 | ドレープ・レース:100~150cm | ドレープ:110〜220cm/レース:108〜218cm | 1級 | 4枚 | 不明 | ポリエステル、ポリウレタンフィルム | カーテンレール | タッセル、アジャスターフック | ||||||
8 | Kumori|厚地カーテン Kumori | ![]() | 8位 | 100cm | 178cm | 1級 | 2枚 | ポリエステル | カーテンレール | 取り付け金具 | |||||||
9 | カーテン カーテン研究所 | ![]() | 9位 | 100cm | 190cm | 1級 | 2枚 | 不明 | ポリエステル | カーテンレール | 取り付け金具、タッセル | ||||||
10 | 遮光カーテン Gemarwel | ![]() | 10位 | 100cm | 200cm | 1級 | 2枚 | ポリエステル | カーテンレール | アジャスターフック、タッセル | |||||||

Hansleepカーテン
| 幅 | 100cm |
|---|---|
| 丈 | 135cm |
遮光等級 | 1級 |
- 形状記憶機能
- 洗濯機対応
- アジャスターフック付き
柔らかくツルッとした手触りで、マットな質感の厚地生地で仕立てられた1級遮光のカーテンです。生地は三重構造になっており、室外からの日差しをしっかり遮ることができます。遮光度が99.99%以上で外からの光をほとんど通さないため、冷暖房効率がアップし、月々の電気代節約も期待できるアイテムです。
| 枚数 | 2枚 |
|---|---|
| レースカーテン付き | |
| 防炎加工 | |
| UVカット機能 | 不明 |
| 素材 | ポリエステル |
| 取り付け方法 | カーテンレール |
| 付属品 | タッセル2枚、アジャスターフック13個 |

ガイセンス商事AIFY | カーテン | JABG3AR6P02
| 幅 | 100cm |
|---|---|
| 丈 | 230cm |
遮光等級 | 1級 |
- 形状記憶機能
- 洗濯機対応
- アジャスターフック付き
小窓にぴったりなサイズで、快適な室内環境を実現する機能性重視のアイテムです。遮光率99.9%の3層構造生地が強い日差しや外からの視線をしっかり遮り、プライバシーを守ります。さらに、UVカット・断熱・保温効果により、季節を問わず室温を快適に保ち、省エネにも貢献できるのも魅力です。
| 枚数 | 2枚 |
|---|---|
| レースカーテン付き | |
| 防炎加工 | 不明 |
| UVカット機能 | |
| 素材 | ポリエステル |
| 取り付け方法 | カーテンレール |
| 付属品 | 取り付け金具、タッセル |
グラムスタイルカーテン 4枚セット
| 幅 | 80~150cm |
|---|---|
| 丈 | 80~250cm |
遮光等級 | 1級:グリーン、ダークグレー、ネイビー、ブラック、ホワイトグレー、アッシュアイボリー、2級:ベージュ、ライトグレー、ウォームベージュ |
- 形状記憶機能
- 洗濯機対応
- アジャスターフック付き
グラムスタイルのパレットカーテンレースセットは、ドレープとレースが各1枚ずつ揃った日本製のオーダーカーテンセットです。遮光・遮熱・防音機能を備え、快適な室内環境を実現。形状記憶加工により美しいドレープが長持ちし、洗濯可能でお手入れも簡単です。
| 枚数 | 4枚 |
|---|---|
| レースカーテン付き | |
| 防炎加工 | |
| UVカット機能 | |
| 素材 | ポリエステル |
| 取り付け方法 | カーテンレール |
| 付属品 | フック、タッセル |
ベガコーポレーションLOWYA | カーテン
| 幅 | ドレープ・レース:100~150cm |
|---|---|
| 丈 | ドレープ:110〜220cm/レース:108〜218cm |
遮光等級 | 1級 |
- 形状記憶機能
- 洗濯機対応
- アジャスターフック付き
遮光性とデザイン性を兼ね備えた4枚組のカーテンセットです。1級遮光カーテンは完全遮光を実現し、プライバシーを守ります。オールシーズン使えて、遮音性と保温性も高く、どんなインテリアにもなじむシンプルなデザインです。
| 枚数 | 4枚 |
|---|---|
| レースカーテン付き | |
| 防炎加工 | 不明 |
| UVカット機能 | |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタンフィルム |
| 取り付け方法 | カーテンレール |
| 付属品 | タッセル、アジャスターフック |
光漏れを完全に防ぐポイントは?
1級遮光でも、ベッド横の窓などは横から光が漏れることがあります。できるだけ光漏れを抑えたい場合は、カーテンにくわえて、窓枠の内側にガイドレール付きの遮光ロールスクリーンを取り付けるのがおすすめ。寝室の窓で実際に試してみても、カーテンとロールスクリーンを併用する方法は効果が高いと感じます。
横からの光が気になるなら、カーテンの両端を壁側に折り込むリターン仕様にすると、光漏れを軽減できますよ。中央の合わせ目から光が入るなら、マグネットでとめたり、カーテンレールを交差させる仕様にしたりすると、隙間を抑えられます。
既存のレースカーテンと組み合わせるときのコツは?
レースカーテンは、遮像やUVカット機能のあるタイプを選ぶと、日中の採光とプライバシーを両立しやすくなります。色味はドレープと同系色か、明度差を1段つけると統一感が出るでしょう。たとえば白系ドレープにはアイボリーレース、黒のドレープにはグレーのレースなどが好バランスです。
関連するほかのカーテンもチェック
ここまで遮光カーテンの選び方を紹介してきましたが、用途によっては防音カーテンやオーダーカーテンなど、ほかのタイプのカーテンが向いていることもあります。以下のコンテンツではそれぞれの選び方とおすすめ商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。
遮光カーテンの用語解説
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