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ヨガインストラクターがおすすめするヨガグッズ10選【初心者必見!】

ヨガインストラクターがおすすめするヨガグッズ10選【初心者必見!】

ヨガインストラクター中村 美日子

身体の不調を感じる方やストレスが多い方に向けてヨガのレッスンを展開。全米ヨガアライアンス認定校「Love Prana Yoga Academy」代表として50名以上の講師を輩出。 学生...
ヨガに行ってみたいけど、「何を持って行ったらいいの?」「この格好で受けて恥ずかしくない?」など、初めてのときは不安がいっぱいなもの。そんな一歩踏み出せないあなたに、ヨガインストラクターである私がおすすめのグッズをご紹介します。

スタジオ・自宅でヨガを楽しむときに便利なアイテムや、このグッズを持っていることでYoginiへ一歩前進!というもの、ヨガの後に食べるとより美しく健康になれる、愛用のプロテインも載せています♪また女性につきものの「冷え」や「生理のときはヨガをしていいの?」「生理痛がつらい」などといった、 悩みや疑問にお応えする“お役立ちアイテム”もご紹介!!

ぜひヨガと合わせて毎日の生活に取り入れ、かっこよくパワフルな大人女子を目指しましょう!
  • 最終更新日:2020年03月30日
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目次

中村 美日子のマイベスト

ヨガワークスヨガブロックA 2個セット

3,498円

ライブミームケン・ハラクマのアシュタンガヨガ プライマリーシリーズ

2,750円 (税込)

lulu-nap 布ナプキン 1枚目
出典:minne.com

lulu-nap 布ナプキン

1,000円 (税込)

Natsu-mwyoga マットまるごと*ヨガバッグ

4,500円 (税込)

明治SAVAS シェイプ&ビューティ ミルクティー風味

CZ7434

2,300円 (税込)

中村 美日子のマイベストまとめ

ヨガのときに使うといいグッズ、ヨガを日常に取り入れ生活を充実させるためのアイテムなどをご紹介いたしました。「ヨガはすべての人のためにある」ので、〇〇だからヨガはちょっと…という問題を解消できれば幸いです。

ヨガを続けていく中で、もっと知りたい、もっと深めたいという気持ちが出てきますが、そんな時ヨガブランドから出ている商品を一つでも身に着けることで不思議と一歩前進します。ぜひあなたもyoginiとして生活を豊かに、人生をより輝かせるためにヨガを取り入れてみてください♪

素敵なヨガライフを…心から♡

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