エレコムエクリア体組成計 HCS-BTFS01は、自分の体の変化を正確に測定したい人におすすめです。モニター13人が使うと、専門機器InBody270との平均誤差は体重0.12kg・体脂肪率3.51%でした。比較した商品の半数以上は体脂肪率の誤差が4～6％あったことをふまえると、「体脂肪が違っていた」という口コミはあまり気にしなくてもよいでしょう。5回連続で測定しても数値のブレが少なかったので、信頼感を持って使えそうです。手軽に測定・記録できるのも魅力。測定時間は6.1秒と、比較した商品の多くが7～20秒かかったなかスピーディでした。測定したデータはアプリへ転送できるため、日ごとの体重や体脂肪率の変化をひと目で確認できます。健康管理をサポートする機能も豊富です。基礎代謝量・BMI・骨格筋率・内臓脂肪レベル・皮下脂肪率・体型判断機能など9項目の測定に対応。測定結果をもとに運動や食事に関するアドバイスも表示します。運動の記録や目標の設定も可能なので、体型管理・生活習慣を改善したい人にぴったりです。説明書が付属しており、初期設定も簡単です。実際に使用したモニターからは「使いやすい」と好評でした。本体重量は1.18kgと、比較した商品内でもトップクラスの軽さ。測定前後の出し入れを楽に行えます。本体の表示は明るく大きいので、測定結果も見やすいでしょう。価格は5,302円（※2025年3月時点・公式サイト参照）とお手頃なので、体組成計選びで迷っている人はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。＜おすすめな人＞体重・体脂肪率を正確に測定できる体組成計がほしい人毎日手軽に測定したい人長期的な体の変化をグラフで把握したい人＜おすすめできない人＞とくになし

RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計

RENPHO JAPAN

体重計・体組成計

4.74

8,476円

RENPHO Elis Aspire デジタル体重計は、測定時の記録が面倒な人・家族みんなで使いたい人におすすめです。比較した商品内ではWi-Fi非対応のものが多かったのに対し、Wi-Fi・Bluetoothの両方に対応。Wi-Fiで専用アプリとスマホを連携させておけば、測定時はスマホいらずでデータを自動転送可能です。「毎回アプリを起動せずに済む」との口コミどおり、手間がかからないのがうれしいですね。測定精度も高評価。実際に男女モニター13人が体重と体脂肪率を各5回測ると、高精度な専門機器「InBody270」との差は体重0.1kg・体脂肪率4.1%と、どちらも比較した全商品の平均値より差が少ない結果でした。連続測定時の誤差も体重0kg・体脂肪率0.2%とほぼなし。体重の測定精度は比較したなかでもトップクラスで、「体重の誤差が気になる」との口コミを払拭しました。健康サポート機能も豊富です。約1/3の商品が測定項目が10種類以下だったのに対し、こちらは基礎代謝量・筋肉量・骨量といった全13項目を測定可能。測定データは専用アプリ上で自動でグラフ化されるため、体の状態をすぐにチェックできます。ユーザー登録人数は無制限なうえベビー測定モードも搭載し、家族で使いたい人にもぴったりですよ。使い勝手も良好で、ペアリングなどの初期設定をスムーズに行えました。本体の文字サイズは小さめですが、数値は光って表示され暗い場所でも見えやすい点がモニターから好評。本体重量は1.2kgと軽くて片手でも持ち上げやすく、サイズも薄くコンパクトです。移動させやすく、隙間にも収納しやすいでしょう。測定スピードも速く、本品に両足がついてから測定が終了するまでは8秒。全体平均の約10.5秒（※2024年11月時点）よりスピーディで、忙しい朝の時間帯でもサッと測れそうです。食事の記録や目標設定もできるので、ダイエットのサポートにも役立ちます。家族全員の健康を手間なく管理したい人は、ぜひ検討してみてください。＜おすすめな人＞データを自分で記録するのが面倒な人体の状態を細かくチェックしたい人測定精度の高さを重視する人＜おすすめできない人＞なし

オムロンエレパルス

オムロンヘルスケア

低周波治療器

4.51

6,968円

オムロン HV-F128 エレパルスは、長く愛用できて全身に使えるものをお探しの人におすすめです。注目すべきは粘着パッドの持続力。新品と30回つけ外ししたパッドにビーズをつけて残留率を算出したところ、口コミに反し約94%の高数値をマークしました。比較した全商品の平均約75％（※執筆時点）を超え、トップクラスの高評価を得ています。実際に使ったモニターからは、「肩・腰・ふくらはぎのどの部位に使っても、気持ちよく刺激できる」と好印象。「パワーが物足りない」との口コミのような声は聞かれませんでした。比較した商品には刺激を感じないものもあったなか、パッドが大きく肩や腰の広い範囲を刺激でき、パワーは十分です。ボタンが大きいうえに強さ調整がダイヤル式で扱いやすいため、「年配の人でも操作しやすそう」との声もあがりました。ボタンが多くやや操作に迷うモニターがいたものの、自分に必要な操作だけを覚えれば問題なし。比較した商品にはパッドが浮くものもあったなか、密着感の高さも際立ちました。12種類もの自動コースが搭載されており、もみ方を細かく設定できる本商品。1台あればあらゆる部位にアプローチできますよ。頻繁にパッドを買い替える手間なく長く使いたい人は、この機会に手に取ってみてはいかがでしょうか。

nicoja

日光精器

低周波治療器

4.44

9,980円

日光精器 nicoja NK5020-Wは、外出先で使いやすくしっかりした刺激を得られるものがほしい人におすすめ。缶バッジサイズかつスマホ専用アプリで操作でき、携帯しやすいのがメリットです。比較したほかの商品にはボタンが多く設定に迷うものがあったなか、本体ボタンは3つだけ。実際に使ったモニターからも「アプリで迷わず使える」と好評でした。刺激の心地よさもトップクラスの高評価。口コミに反し、「ずっとつけていたくなる心地よさ」「好みの刺激に調整できてよい」など満足の声が並びました。比較した商品にはどの強さでも変化を感じないものがあったのに対し、部位によっては筋肉が動くのを感じられるほどのパワーを味わえます。パッドの持続力も良好です。新品と30回使用後を再現した2パターンにビーズをつけると、ビーズの残留率は約71%を記録。高評価の基準とした約70%を上回りました。比較した商品には本体の重みでパッドがズレ落ちてくるものもあったなか、軽量でズレにくいのも利点です。密着感があり、パッドの安定感も申し分ありません。パッドを肌から外すときに本体とシートが外れやすいのは惜しいものの、扱いに慣れれば問題ないでしょう。装着も操作もスマートに行え、旅行や出張などの外出シーンにもうってつけ。この機会に、ぜひ試してみてくださいね。

TANITA タニタインナースキャンデュアル RD-906

タニタ

体重計・体組成計

16,280円

タニタインナースキャンデュアル RD-906は、体重や体脂肪率の正確性を重視したい人や、筋肉の質も計測したい人におすすめです。体重や体脂肪率の計測精度にはほとんどずれがなく、正確な結果を表示してくれます。また、計測項目数も基本項目を含めて10種類と豊富。比較した商品のなかで唯一、筋質の測定が可能なため、日々のトレーニングの成果を確認することができます。計測速度は非常に速いとはいえませんが、使っていて不便に感じるほどではありません。残念なのは、明るい場所での視認性が低い点。黒背景にピンクや緑の文字色が表示されるので、画面が見づらい印象です。しかし、それ以外はすべての項目で高い評価を獲得した文句なしの逸品。どの体組成計を買うか悩んでいるなら、ぜひ検討してみてください。

.css-1mw3xgl{display:block;font-size:24px;line-height:137.5%;}@media (min-width: 768px){.css-1mw3xgl{font-size:30px;}}フィットネスマシン

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