セラミド化粧水のおすすめ人気ランキング10選【プチプラアイテムも！】

ではまず、セラミド化粧水の選び方をご紹介します。

セラミドには「ヒト型セラミド」「天然セラミド」「植物セラミド」「疑似セラミド（合成セラミド）」の4種類があります。これらのうち、より肌に効果的なセラミドが配合されているものを選んでいきましょう。

数あるセラミドの中でも、「ヒト型セラミド」を配合している化粧水がおすすめです。ヒト型セラミドは保湿力と浸透力が高いことが特徴。肌に元々あるセラミドに近く、肌への負担が少ないため、敏感肌の方でも安心です。成分表記では「セラミド1」のようにセラミドの後に数字が入っているか、「セラミドNP」のようにセラミドの後にアルファベットが入ります。

「天然セラミド」は主に馬由来で、人のセラミドに近く肌に馴染みやすいものの、高価なことが難点。また、「植物性セラミド」は文字通り植物から取るセラミドですが、大豆・米・麦のセラミドはアレルギーがある方は注意が必要です。「疑似セラミド」の場合、やや効果は劣りますが、その分安価なため、たっぷりバシャバシャ使いたいという方に向いているでしょう。

ヒト型セラミドの中でもとくにおすすめなのは、セラミド1・2・3・6です。セラミドOP・NG・NPと表記されることもあります。セラミド1は水分を保ち、バリア機能が優秀。2は人の肌に最も多く含まれる成分で、保水力の高さとバリア機能を高める働きがあります。

さらに、3は水分を保つことでシワに効果があると言われる成分。セラミド6には、肌のターンオーバーを促進する効果があると言われています。

セラミド以外の保湿成分が配合されているものもおすすめです。肌に潤いを与える成分がより多く配合されていれば、相乗効果が期待できます。

おすすめはヒアルロン酸・コラーゲン・アミノ酸など。ヒアルロン酸の2倍の保湿力があると言われるリピジュア®もおすすめです。成分表記では、ポリクオタニウム-51・ポリクオタニウム-61と表記されています。

肌に負担がかかる成分が含まれていないものを選ぶことも、大事なポイントです。せっかく肌に優しいと言われるセラミド配合の化粧水ですから、肌に刺激になる成分や負担になる成分が入っていないものを選びたいですよね。

香料や着色料など効果に直接関係のない成分や、肌に刺激を与えるアルコールが添加されていないものがよいでしょう。できるだけ成分配合がシンプルなものがおすすめですよ。

セラミドは油溶性のため、化粧水でもとろみのあるテクスチャーがほとんどです。とろみ具合は化粧水ごとに異なるため、自分の好みに合ったテクスチャーを選びましょう。

とろみがある化粧水が苦手なら、化粧水自体にとろみがあっても肌に馴染みやすく、肌に塗ると水のようにサラッとするタイプのものがおすすめです。商品説明だけでは判断が難しいなら、口コミなども参考にするとよいですね。

それでは、Amazonや楽天など通販で購入できる人気のセラミド化粧水を、ランキング形式でご紹介します。セラミドの種類や保湿成分なども載せているので、選ぶ時の参考にしてください。

なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。

せっかくのセラミド化粧水ですので、より効果的に使いたいですよね。セラミド化粧水の効果敵に使うためのポイントをご紹介します。

化粧水を使う前には、余分な皮脂をしっかり落としてから使うのがコツ。とはいえ、洗いすぎるとセラミドが流出してしまいます。過剰な洗顔はお肌の水分や油分も失わせてバリア機能の低下にもつながるため、泡立てた泡で優しく汚れを落としましょう。ゴシゴシこするのはNGです。

また、すすぐときはぬるま湯を使うのがおすすめ。適温は32度と言われています。洗顔で落としたい皮脂は30度で溶けだすため、30度以上であることがポイント。とはいえ、あまり熱すぎると肌に必要な保湿成分も流れてしまうので、熱すぎないように気を付けましょう。

化粧水をつけたら、手のひら全体で顔を包み込むようにハンドプレスしましょう。手のひらの熱で化粧水が浸透しやすくなります。

この時、肌の奥まで浸透させたいからといってゴシゴシこすったり、パチパチ叩いたりするのはNG。肌への刺激となってしまいます。塗るというよりじんわり浸透させるために、手のひらで包み込むように押さえていきましょう。

化粧水は同じシリーズで揃えることで効果UPが期待できます。他のシリーズでは効果が出ないということはありませんが、基本的に基礎化粧品はライン使いすることで必要な成分が取り入れられるように考えられて作られています。

特に油溶性のセラミドはクリームなどの方が混ざりやすいので、同じシリーズのクリームや美容液を一緒に使うのがおすすめ。さらに同じシリーズなら、効果を打ち消し合う成分が含まれていないので安心です。とはいえ、化粧水はいいけどクリームが合わないということもあるので、必ずしも揃えなければならないわけではありません。

今回は、人気のセラミド化粧水をランキング形式でご紹介しました。セラミドはもともと肌にあるものですが、年齢と共にどんどん失われてしまいます。自分に合ったお気に入りのセラミド化粧水を見つけて、いつまでもふっくらとみずみずしい肌を目指しましょう。