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松葉杖のおすすめ人気ランキング【2025年】

足の不自由な人が用いる「松葉杖」。できるだけ日常生活に支障をきたさないよう、使いやすいものを選びたいですよね。松葉杖のほかにクラッチ杖もあり、材質やサイズもさまざま。そのうえ、アズワンをはじめとした多くのメーカーから販売されているため、どれを選べばよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、松葉杖のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。雨の日でも傘が差しやすいハンズフリータイプも登場。後半では、はじめての人向けに使い方のコツを解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね。より使いやすい松葉杖を選んで、体の負担を減らしましょう!

2025年07月14日更新
小山朝子
監修者
介護ジャーナリスト
小山朝子

20代から始めた洋画家の祖母の在宅介護を契機に介護ジャーナリストとして活動を展開。20年以上に亘り介護現場を取材し、執筆、講演、テレビ・ラジオ等の各種メディアでコメントを行う。介護福祉士の資格を有し、福祉用具への関心も高い。日本在宅ケアアライアンス食支援事業委員、日本在宅ホスピス協会役員、東京都福祉サービス第三者評価認証評価者、All About(オールアバウト)「介護福祉士」ガイドなどを務める。著書も多数あり『世の中への扉 介護というお仕事』(講談社)が2017年度「厚生労働省社会保障審議会推薦 児童福祉文化財」に選ばれる。最新刊は『ひとり暮らしでも大丈夫! 自分で自分の介護をする本』(河出書房新社)。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

松葉杖の選び方

松葉杖を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

より使いやすいタイプを選ぶ

松葉杖には、亜型(サブタイプ)として「ロフストランドクラッチ」と呼ばれる杖があります。両者には違いがあるため、より使いやすいタイプを選んでいきましょう。

安定感があり比較的扱いやすいのは松葉杖

安定感があり比較的扱いやすいのは松葉杖

日本で一般的に用いられているのが、2つのフレームが合わさった松葉のような形の杖です。この松葉杖は脇で杖を挟み、グリップに体重をかけて使います。比較的扱いやすいのがメリットで、通常は2本1組で使用します。脇当ては、脇から指2~3本の隙間を空けた高さに合わせて使うのが望ましいとされています。

デザインにこだわる人はクラッチ杖がおすすめ

デザインにこだわる人はクラッチ杖がおすすめ

「ロフストランドクラッチ」「前腕部支持型杖」とも呼ばれるクラッチ型は、松葉杖の亜型(サブタイプ)だといわれています。見た目がスタイリッシュなので、杖のデザインにこだわる人におすすめです。


前腕をおおって固定する部品(カフ)があるため安定性が高く、体重を支える手首への負担を減らしています。そのため、手首の力が弱い人に向いています。

2

軽さを重視するならアルミ製がおすすめ

軽さを重視するならアルミ製がおすすめ

松葉杖の材質について、とくに筋力のない方は、軽いアルミ製がおすすめです。木製は手に馴染みやすく、外部の温度の影響を受けにくいという特徴があります。


アルミ製の場合は温度変化に弱いため、気温の低い野外では冷たくなりすぎたり、炎天下では熱くなりすぎることも。どちらも一長一短なので、自分にとって使い勝手のよいものを選ぶといいでしょう。

3

扱いやすいサイズ・重さを選ぶ

松葉杖はできるだけ体に負担をかけないものを選びましょう。

少し余裕のある長さが使いやすい

少し余裕のある長さが使いやすい

松葉杖を購入するときに一番難しいのは、サイズ選びですよね。成人の場合は身長から約40cm引いたサイズが使いやすい長さの目安になります。


もし、サイズがあっているか心配な場合は、グリップ部分の位置を変えて長さの微調整ができる商品を選ぶのがおすすめ。脇の奥には腕などを動かす神経が通っており、体重をかけると神経を圧迫するので好ましくないとされています。脇から指2~3本の隙間を空けた高さに合わせて使うのが望ましいとされています。


松葉杖はつま先から前へ約15cm、外側へ約15cmに杖先を置いて、肘を30度ほど曲げたときに握り手がくる高さに合わせるとよいでしょう。

耐荷重も忘れずにチェック

耐荷重も忘れずにチェック

松葉杖は、使う人の体重全てを支える足の代わりです。松葉杖自体がどれだけの重さに耐えられるのか、耐荷重もしっかり確認しておきましょう。自分の体重だけでなく、力を入れるとさらに負荷がかかることも考慮しておかなければなりません。


一般的に杖の太さが太いものほど耐荷重性は高くなる傾向がありますが、そのぶん重くなって扱いづらくなりがちです。耐荷重と松葉杖自体の重さのバランスを考慮し、安定して使えるものを選ぶようにしましょう。

4

握り心地が優しいグリップ素材が理想的

握り心地が優しいグリップ素材が理想的
松葉杖の使いやすさで意外と大事なのは、手の平にあたるグリップ部分の感触です。硬すぎると痛みが出やすいので、エラストマーなど握り心地がやわらかい素材でできているものを選ぶとよいでしょう。グリップ部分が凸凹になっているものや、滑りにくい仕様になっているものもいいですね。

また、松葉杖を使うと体力を消耗し、たくさん汗をかきます。その分素材の影響を受けやすく、かゆみや湿疹が出てしまうことも。ゴムに含まれるラテックスでアレルギー反応が見られる場合は、皮膚にやさしいラテックスフリーのものがおすすめです。
5

杖先が滑らないものを選ぶ

杖先が滑らないものを選ぶ

松葉杖を使っているときに一番怖いのは、転倒事故です。杖先にはゴムを使用しているものがほとんどですが、地面に接地する面積が小さく滑りやすいものもあります。摩擦係数が大きく、クッション性・耐久性とも良いゴムなどで補強されているかをチェックしておきましょう。


杖先が小さいほど滑りやすくなるので、接地面が広いものがおすすめ。とくに路面が滑りやすい雨の日は、杖を使っての外出はなるべく避けるか、外出する場合は十分に注意しましょう。

選び方は参考になりましたか?

松葉杖全16商品
おすすめ人気ランキング

人気の松葉杖をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年07月14日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

人気順
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商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

タイプ

フレーム素材

杖先素材

グリップ素材

長さ

重量

耐荷重

グリップ形状

長さ調節

グリップ調節

本数

可動式

両側対応

折りたたみ式

ラテックスフリー

1

竹虎

タケトラクラッチ038563

竹虎 タケトラクラッチ 1

軽量で強度のあるアルミニウム製の松葉杖

松葉杖

アルミニウム

TPR

TPR

114~134cm

1,840g(2本)

不明

可能(2.5cmきざみ・9段階)

不明

不明

不明

2

安住商事

ロフストランドクラッチ

安住商事 ロフストランドクラッチ 1

握りやすさと滑りにくさを重視したグリップ

松葉杖

アルミ

ゴム

不明

90~112.5cm

不明

100kg

不明

10段階

不明

不明

不明

3

Ohget

松葉杖

Ohget 松葉杖 1

折り畳みやすく持ち運びしやすい松葉杖

松葉杖

アルミ

不明

TPR

98~158cm

930g

136kg

不明

13段階

8段階

2本

4

日進医療器

アルミ製松葉杖合わせてパッチンTY156L

日進医療器 アルミ製松葉杖合わせてパッチン 1

ネジを外さずワンタッチでグリップ調節できる

松葉杖

アルミニウム(アルマイト仕上げ)

不明

エラストマー

98.5~113.5cm(Sサイズ)

820g(Sサイズ1本)

不明

不明

5段階

6段階

不明

不明

5

ケイ・ホスピア

松葉杖

ケイ・ホスピア 松葉杖 1

長時間使用にも負担が軽いアルミ製

松葉杖

アルミ合金

ゴム

ウレタン

113~133cm

1750g(2本)

不明

約36〜51cm

6

YXW

松葉杖

YXW 松葉杖 1

折りたたんでコンパクトに収納できる松葉杖

松葉杖

ステンレス鋼

ゴム

TPR

97~157cm

1600g

230kg

13段階

8段階

2本

7

プロト・ワン

エルゴグリフクラッチ・オープンカフ14-1-1

プロト・ワン エルゴグリフクラッチ・オープンカフ 1

ソフトですべりにくく、手にやさしい形状のグリップ

松葉杖

アルミニウム

不明

不明

99~119cm

620g(1本)

140kg

波型

9段階

不明

不明

不明

8

Hellery

折りたたみ式松葉杖

Hellery 折りたたみ式松葉杖 1

簡単に収納できる折りたたみ式の松葉杖

松葉杖

アルミ

ゴム

不明

不明

520g

不明

不明

不明

不明

1本

不明

9

マキテック

アルミ製松葉杖MTーL(Y)

マキテック アルミ製松葉杖 1

硬めのグリップ・高さ調整で使いやすいアルミ製

松葉型

アルミ

TPR

TPR(エラストマー)

長さ:130~150cm/脇下:42.4~57.6cm

880g

不明

全体9段階

5段階

10

ZWH

ZWH 杖 1

4点杖と1点杖を自由に切り替えできる

松葉杖、多点杖、クラッチ杖

アルミ

ゴム

ABS樹脂

約72~95cm

1点杖:380g/4点杖:450g

150kg

E型

10段階

不明

1本

不明

不明

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1位

竹虎
タケトラクラッチ038563

タケトラクラッチ 1
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出典:store.shopping.yahoo.co.jp
最安価格
Amazonで売れています!
3,035円
在庫わずか
最安価格
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3,035円
在庫わずか

軽量で強度のあるアルミニウム製の松葉杖

アルミニュウム素材を使用しているので軽量で強度がある松葉杖です。横木カバー・握部スポンジ・杖先ゴムの各パーツが肌にやさしいラテックスフリーで安心です。握り部の位置が5段階に調節できます。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミニウム
杖先素材TPR
グリップ素材TPR
長さ114~134cm
重量1,840g(2本)
耐荷重不明
グリップ形状
長さ調節可能(2.5cmきざみ・9段階)
グリップ調節不明
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
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2位

安住商事
ロフストランドクラッチ

最安価格
Amazonで売れています!
638円
在庫わずか

握りやすさと滑りにくさを重視したグリップ

シンプルなデザインの松葉杖ですが、カフとグリップ部分はエルゴノミクスに基づいてつくられており、手が痛くなりにくいのが魅力。ゴムが汗や雨ですべりにくく、杖先にも広めのゴムクリップがついています。全体の長さは1.5cm刻みで10段階調整できるので、微調整もしやすいですよ。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミ
杖先素材ゴム
グリップ素材不明
長さ90~112.5cm
重量不明
耐荷重100kg
グリップ形状不明
長さ調節10段階
グリップ調節不明
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
全部見る
3位

Ohget
松葉杖

最安価格
8,099円
やや高価格

折り畳みやすく持ち運びしやすい松葉杖

折り畳みやすく、持ち運びしやすい松葉杖です。脇の下部分はパッド付のため、柔らかい使い心地。専用の収納袋保管袋がついているので、使用していないときには拭いて使用したり、杖を使用しない時は折りたたんで袋に入れたりできます。
タイプ松葉杖
フレーム素材アルミ
杖先素材不明
グリップ素材TPR
長さ98~158cm
重量930g
耐荷重136kg
グリップ形状不明
長さ調節13段階
グリップ調節8段階
本数2本
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー
全部見る
4位

日進医療器
アルミ製松葉杖合わせてパッチンTY156L

最安価格
Amazonで売れています!
4,100円
在庫わずか

ネジを外さずワンタッチでグリップ調節できる

脇当てやネジを外すことなく、レバーを合わせてパッチンすればグリップ調節できます。全長は2.5cm・グリップは3.75cmの間隔で調整でき、細かくカスタマイズしたい人におすすめ。グリップが回転せず、脇あて・握りとも滑りにくい素材です。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミニウム(アルマイト仕上げ)
杖先素材不明
グリップ素材エラストマー
長さ98.5~113.5cm(Sサイズ)
重量820g(Sサイズ1本)
耐荷重不明
グリップ形状不明
長さ調節5段階
グリップ調節6段階
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
全部見る

長時間使用にも負担が軽いアルミ製

フレームにアルミを使用し、ウレタンのグリップと組み合わせることで軽量を実現した松葉杖です。ゴムの底面も広めなので、体の大きな人でも使いやすいでしょう。脇当ては適度なやわらかさで、脇への負担を軽減できますよ。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミ合金
杖先素材ゴム
グリップ素材 ウレタン
長さ113~133cm
重量1750g(2本)
耐荷重不明
グリップ形状
長さ調節
グリップ調節約36〜51cm
本数
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー
全部見る
6位

YXW
松葉杖

最安価格
Amazonで売れています!
5,000円
在庫わずか

折りたたんでコンパクトに収納できる松葉杖

ねんざや骨折など、脚をケガして歩行が難しいときに使用する松葉杖。身長140~195cmの人に適しており、細かく長さ調整できるのが魅力です。折りたたむと53×20cmとコンパクトになり、使わなくなった際の収納にも困りません。

タイプ松葉杖
フレーム素材ステンレス鋼
杖先素材ゴム
グリップ素材TPR
長さ97~157cm
重量1600g
耐荷重230kg
グリップ形状
長さ調節13段階
グリップ調節8段階
本数2本
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー
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7位

プロト・ワン
エルゴグリフクラッチ・オープンカフ14-1-1

最安価格
7,438円
やや高価格

ソフトですべりにくく、手にやさしい形状のグリップ

すっきりしたオープンカフのロフストランドクラッチが特徴。軽くて丈夫なボディに、グリップはソフトですべりにくく、手にやさしい形です。地面からグリップまでの長さは76~96cmまで9段階の調整が可能です。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミニウム
杖先素材不明
グリップ素材不明
長さ99~119cm
重量620g(1本)
耐荷重140kg
グリップ形状波型
長さ調節9段階
グリップ調節不明
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
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簡単に収納できる折りたたみ式の松葉杖

アルミニウム合金で作られた簡単に収納できる折りたたみ式の松葉杖です。特殊なつくりのグリップは、手と手首の疲労を軽減してくれるでしょう。底面に取り付けられたゴム製グリップフットで、滑りやつまずきを防ぎます。
タイプ松葉杖
フレーム素材アルミ
杖先素材ゴム
グリップ素材不明
長さ不明
重量520g
耐荷重不明
グリップ形状不明
長さ調節不明
グリップ調節不明
本数1本
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
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硬めのグリップ・高さ調整で使いやすいアルミ製

高さを2.5cm間隔で調整できるため、自分が使いやすい長さに合わせることができますよ。アルミとTPRを組み合わせており、グリップ部分がやや硬めにつくられているのが特徴です。デザインもシンプルなので、どなたにも使いやすいでしょう

タイプ松葉型
フレーム素材アルミ
杖先素材TPR
グリップ素材TPR(エラストマー)
長さ長さ:130~150cm/脇下:42.4~57.6cm
重量880g
耐荷重不明
グリップ形状
長さ調節全体9段階
グリップ調節5段階
本数
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー
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4点杖と1点杖を自由に切り替えできる

4点杖と1点杖を自由に切り替えできます。アルミ材料でできており、丈夫で表面は磨耗に強く軽量。手元でON・OFFが操作できるLEDライトが組み込まれており暗い夜道にも便利で、長さは10段階調節が可能です。

タイプ松葉杖、多点杖、クラッチ杖
フレーム素材アルミ
杖先素材ゴム
グリップ素材ABS樹脂
長さ約72~95cm
重量1点杖:380g/4点杖:450g
耐荷重150kg
グリップ形状E型
長さ調節10段階
グリップ調節不明
本数1本
可動式
両側対応不明
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
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ハンドルはソフトな手触りで、ゴムチップは横滑りを防止

厚さ1.22mmの高品質アルミ合金で軽量で持ち運びが簡単です。柔軟性のあるゴムチップで接地面積が広く安定し、杖を斜めからついても横滑りを防止。TPRハンドルはソフトな手触りで手首の圧力を軽減し、高齢者・リハビリテーション・身体障害者などに適しています。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミ
杖先素材ゴム
グリップ素材TPR
長さ117~136cm
重量780g
耐荷重140kg
グリップ形状不明
長さ調節9段階
グリップ調節5段階
本数1本
可動式不明
両側対応
折りたたみ式不明
ラテックスフリー不明
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12位

村中医療器
MMI アルミ軽量松葉杖HC2217TM

参考価格
4,302円
中価格

一体形成シャフトで丈夫。グリップの高さを5段階で調整可能

握り部の高さが調整しやすいイージーアジャスター仕様。高さ調節ボタンを押しながら上下にスライドさせて高さ調節ができます。シャフトは強固な一体形成チューブデザインで、握り部は高圧スポンジを使用した、手にやさしい作りです。

タイプ松葉杖タイプ
フレーム素材アルミニウム
杖先素材ゴム
グリップ素材TPR
長さ113~133cm
重量850g(1本)
耐荷重100kg(1本あたり)
グリップ形状不明
長さ調節9段階
グリップ調節5段階
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
全部見る
13位

弥生堂製作所
アルミクラッチYS-32D

最安価格
Amazonで売れています!
4,040円
在庫わずか

アルミ製松葉杖。790~940mmの小さめサイズ

790~940mmの極小サイズのアルミ製松葉杖。2本組で、重量は1本610gです。サイズバリエーションは極小のほか、小・中・大も展開されています。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミニウム
杖先素材不明
グリップ素材不明
長さ79~94cm
重量610g(1本)
耐荷重不明
グリップ形状不明
長さ調節不明
グリップ調節不明
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
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軽量で扱いやすい。9段階の長さ調整が可能

118~138cmまでの、9段階の長さ調整が可能です。軽量で扱いやすいのも注目ポイント。グリップの位置は工具不要で5段階の調整ができますよ。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミニウム合金
杖先素材ゴム
グリップ素材不明
長さ長さ114〜134cm
重量770g
耐荷重不明
グリップ形状不明
長さ調節9段階
グリップ調節5段階
本数
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー
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15位

田辺プレス
Mgクラッチ2型 クローズドカフ7-6555-12

最安価格
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11,600円
在庫わずか

右手用・左手用・左右兼用の選べる3タイプ

軽量マグネシウム合金で作られた、ロフストランドクラッチです。滑りにくい特殊グリップで、手がしっかりかかる形状を採用。右手用、左手用、左右兼用の3タイプから選べます。
タイプ松葉杖
フレーム素材マグネシウム合金
杖先素材エラストマー樹脂
グリップ素材エラストマー樹脂
長さ地面~グリップ:約68.5~88cm/グリップ~アームカフ:約22~28cm
重量約550g
耐荷重120kg
グリップ形状滑りにくい特殊グリップ
長さ調節不明
グリップ調節不明
本数不明
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー不明
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16位

日進医療器
セフティーワンSTY155SOLL

最安価格
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3,975円
在庫わずか

132~152cmに長さを調整できる松葉杖

長さ調整はプッシュボタン式で、132~152cmまで調整が可能です。全長は2.5cm、脇あてから握りまでは3.7cmと細かい間隔で調整できるのが魅力。同シリーズの製品の中では最も長いサイズのクラッチ杖です。

タイプ松葉杖
フレーム素材アルミニウム合金
杖先素材
グリップ素材
長さ132~152cm
重量1006g
耐荷重
グリップ形状
長さ調節不明
グリップ調節38~53cm
本数
可動式
両側対応
折りたたみ式
ラテックスフリー
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はじめてでも怖くない!松葉杖の正しい使い方

はじめてでも怖くない!松葉杖の正しい使い方

骨折やねん挫をしたときにも歩行を助けてくれる松葉杖。便利な福祉用具として知られていますが、使用経験がない方にとっては、うまく使えるか不安ですよね。


バランスが取りにくそうなイメージが強いですが、実はそれほど難しいものではありません。ポイントは、杖にしっかりと体重を預けること。恐怖心から自分の足で歩こうと思うと、ふらつくだけでなく更なるケガにもつながりかねません。


もともと人の歩行を助けるためにつくられているので、耐荷重をクリアしているなら大丈夫。はじめはゆっくり歩いてみて、慣れてきたら段差の少ない階段でも練習してみると恐怖心もなくなっていきますよ。

松葉杖をレンタルするという選択肢もアリ

松葉杖をレンタルするという選択肢もアリ

ケガで松葉杖を購入した場合、それが必要になるのはケガが治るまでの一定の期間。それほど高価ではないものの、「短期間だからもったいない…」と感じる方もいらっしゃるでしょう。


そんなときは、松葉杖のレンタルサービスを利用するのも1つの方法です。タイプ・カラーなどの種類は限られてしまいますが、ケガが治ったら返却するだけなので処分にも困りません


また、介護保険において必要だと認められた利用者には歩行補助杖(松葉杖など)もレンタルの対象となります。はじめて使う場合は適切なサイズがわかりにくいので、理学療法士や看護師などに相談してみると選びやすいですよ。

おすすめの松葉杖ランキングTOP5

1位: 竹虎タケトラクラッチ038563

2位: 安住商事ロフストランドクラッチ

3位: Ohget松葉杖

4位: 日進医療器アルミ製松葉杖合わせてパッチンTY156L

5位: ケイ・ホスピア松葉杖

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