ラグビーボールのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

まずは用途と年齢に合わせてサイズと重さを選びましょう。用途や年齢に対して大きすぎるラグビーボールは、握りにくく投げにくいので技術習得に支障が出たり、ケガにつながったりする可能性も。また、小さすぎても試合感覚が育たたず、上達が妨げられるおそれがあるので注意が必要です。

ラグビーボールのサイズと重さは、〇号の表記で判断できます。用途や年齢別の号数は以下を参考にしてください。

• 中学生以上の一般的な公式試合や部活動用：5号（約74〜77×58〜62cm、約410〜460g）
• 小学校高学年のジュニア大会・学校クラブ用：4号（約68.5〜70.5×51〜53cm、約380〜400g）
• 小学校低学年・中学年の基礎練習用：3号（約66〜68×48.5〜50.5cm、約360〜380g）
• 幼児〜小学校低学年の遊び用：2.5号（約60〜62×44〜46cm、約300〜350g）

なお、2.5号は公式規格ではなくメーカー独自の幼児向け小さめサイズであるため、あくまで目安です。幼児〜小学校低学年の遊び用にラグビーボールを購入する際は、「キッズ用」などの記載も参考にしましょう。

ラグビーボールは、素材によって耐久性や使いやすさが大きく変わります。ラグビーボールの主な素材は、合成ゴム・天然ゴム・ウレタン・スポンジの4種類。それぞれ特徴が異なるので、練習用・試合用といった目的に合わせて選びましょう。

パスやキャッチの精度やプレーの上達に直結するグリップ力に注目しましょう。とくに初心者やジュニアプレーヤーにとって、滑りやすいボールは技術習得の妨げになりやすいので注意が必要です。

表面に凹凸が施されたハイグリップタイプや、メーカー独自の滑りにくい加工が施されたラグビーボールがおすすめです。商品説明に「グリップ」「テクスチャ」「表面加工」といった表記があるかを確認しましょう。グリップ加工が少ないツルツルした素材は、手汗や雨で滑りやすくなるので避けてくださいね。

競技や練習に長く使えるラグビーボールを探すなら、日本ラグビーフットボール協会（JRFU）や国際団体が認定した認定球や公式球に注目しましょう。これらのラグビーボールは、耐久性や空気保持力、グリップ性能など厳しい基準をクリアしているため、安定した使用感で長く使えるといえます。

認定球・公式球を探す際は、モルテン・セプター・ギルバートなどのメーカーをチェック。モルテンは国内の部活用練習球を多く普及しており、セプターは学校や教育現場で多く導入されています。ギルバートはワールドカップの公式球にも採用されているメーカーです。本格的な練習をしたい人はぜひ注目してくださいね。