クレイパック・泥パックのおすすめ人気ランキング【2026年5月】
天然の泥の美容効果に着目した、クレイパック(マッドパック・泥パック・クレイマスク)。毛穴汚れや過剰な皮脂をオフし、いちご鼻のケアが期待できます。スペシャルケアに取り入れたいアイテムですが、イニスフリー・お悩み総本家・NILE・ツルリなどから販売されており、クチャ・ガスールなど泥の種類や形状も様々なので、どれがよいか迷いますよね。
そこで今回は、クレイパックの選び方を解説。さらに、おすすめのクレイパックをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

タレント・女優・モデルなどを担当するヘアメイクアップアーティスト。ThreePEACE所属。TV,CM,雑誌,LIVEなどで活動する傍ら、完全オーガニックビューティーサロン「LA TOUCHE」主宰。植物療法士(フランス植物療法医学普及協会認定)、セラピストとしても活躍している。また、パーソナルヘルスケアコーチング「L’aube 」も主宰。体質改善を目指した健康と美容にフォーカスした栄養コーチングをしている。さらに、化粧品や美容記事の監修にも従事。自身の生まれたときからの酷いアトピー性皮膚炎を克服したこともあり、美容と健康をホリスティックビューティーで提案している。

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本記事における「毛穴ケア」とは、洗顔料などで物理的に毛穴汚れを取り除いたり、肌にうるおいを与え、キメを整えたりするお手入れのことを指します。
本記事における「エイジングケア」は、年齢を重ねた肌にうるおいを与えることを指します。
「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルが起こらないということではありません。「スティンギングテスト済み」は、すべての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新し、TOP20に以下の商品が追加されました。- 石澤研究所|アルジタル|グリーンクレイペースト
- スタイリングライフ・ホールディングス|TSURURI|ツルリ 黒ずみ吸着海泥パック
皮脂・角質のケアが可能!クレイパックの効果とは?

クレイパックに期待できる一番の効果は、余分な皮脂や古い角質を取り除いて、きれいな肌をめざせることです。毛穴の数十分の一といわれる微細な粒子が肌に密着。洗顔だけでは落としきれない余分な汚れをオフできます。
泥成分が天然のミネラルを豊富に含むのも特徴。汚れを落としながらうるおいを与え、しっとりとした洗い上がりが感じられるのも魅力です。余分な汚れが取れているので、化粧水などスキンケアのなじみもよくなりますよ。
なお、クレイパックに使われる泥(クレイ)は、火山灰や溶岩が長い時間をかけて変化したもの。採掘場所によって含有成分が異なるため、吸着力や保湿力などの効果に違いがあります。肌悩みや肌質によって、泥の種類の使い分けが可能な点も魅力のひとつです。このあと紹介する選び方を参考に、自分の肌タイプや悩みに合う商品を見つけてくださいね。
クレイパック・泥パックの選び方
クレイパック・泥パックを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
肌悩みに合う泥成分を選ぼう
泥成分の種類は、クチャ・ベントナイト・ガスール・カリオンなどさまざま。肌悩みに合うものを選びましょう。
毛穴汚れが気になるなら「クチャ(海泥)」がおすすめ

毛穴汚れが気になる人には、汚れや古い角質の吸着力の高さが特徴のクチャがおすすめです。
クチャは沖縄の海底から採れる国産のクレイ。海泥(かいでい)や海シルトとも呼ばれ、美肌に役立つミネラルが豊富です。細かい粒子が毛穴に入り込み、汚れを絡め取るので、とくに黒ずみによるいちご鼻に悩む人に向いています。
テカリが気になる人は「ベントナイト」も候補に

テカリに悩む人は、ベントナイトをチェックしましょう。皮脂をよく吸着し、さっぱりと洗い上がります。
ベントナイトの主成分は、洗浄力の高いモンモリロナイトと呼ばれる粘土鉱物。脂性肌やニキビができやすい人に向いています。一方で、皮脂の取りすぎで乾燥を招く可能性もあるので、使用後は念入りな保湿を心がけましょう。
乾燥を防ぎたい場合は「ガスール」が狙い目

肌の乾燥が気になる人には、ガスールがおすすめ。マグネシウム・カルシウムなどの豊富なミネラルが保湿効果をサポートし、しっとりした洗い上がりが期待できます。
ガスールはモロッコが原産のクレイです。マイルドな洗浄力でありながら、汚れを吸い寄せる効果に期待できます。使用後のつっぱり感を抑えながら古い角質をオフできるので、乾燥肌の人や、冬場など肌がかさつきやすい時期にもぴったりです。
敏感肌への負担が気になるなら「カオリン」に注目

敏感肌への負担が気になる人は、カオリンが狙い目。カオリンはクレイのなかでは、吸着力がおだやかな成分です。
泥の粒子が非常に細かいので、ファンデーションやベビーパウダーにも使われています。ふんわりとしたなめらかな使い心地で、粒による刺激が少ないのもうれしいポイント。敏感肌の人や、はじめてクレイパックにチャレンジする人にもおすすめです。
使いやすい形状かチェック
クレイパックの形状は、主にペースト・固形・パウダーの3種類。使い方にマッチする形状を選びましょう。
手軽に使いたい人はペーストタイプが向いている

手軽さ重視なら、ペーストタイプがおすすめです。容器から出してそのまま塗れるので、クレイパックに慣れていない人でも使いやすいでしょう。
ペーストタイプの容器の種類は、パウチ・チューブ・ジャーなど商品によってさまざま。より手軽さを重視したい人は、押し出すだけのパウチやチューブに注目してください。手やスパチュラなどで容器の中身に触れることなく、衛生的に使えるのもメリットです。
商品の選択肢が豊富なのも、ペーストタイプのうれしいポイント。洗浄力重視のものや保湿力が高い商品など、肌に合うものが見つかるでしょう。
好みの硬さに調整したいなら固形・パウダータイプを選択肢に

硬さを調節して使いたいなら、固形やパウダータイプに注目しましょう。自分で水を加え、ペースト状にして使えるので、パック中に垂れてくるのが気になる、伸びのよさを重視したいなど、硬さにこだわりたい人にぴったりです。
クレイ100%の商品が多いのも固形・パウダータイプの特徴。自然由来成分にこだわりたい人に向いています。好みにあわせてオイルやハーブパウダーなどを加えて自分好みのアレンジも可能です。
ペーストタイプより安価な商品もあるので、髪のケアや全身パックに使いたい人にもおすすめです。
つっぱり感が気になるなら保湿成分入りを選択

クレイパックは皮脂を吸着するので、使用後は肌が乾燥しがち。つっぱり感が気になる人は、保湿成分入りの商品を選びましょう。クレイパックには保湿成分配合の商品が多くあります。
肌のうるおいを守るために注目したいのは、グリセリン・ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなどの水溶性保湿成分。ほかにも、ハチミツやローヤルゼリーを配合した商品もあります。汚れを取りながら保湿もできるので、スペシャルケアにうってつけです。
敏感肌の人にはスクラブの粒子が細かいものがおすすめ

敏感肌の人は、スクラブの粒子が細かいものを選びましょう。摩擦による肌への刺激を少なくするため、なめらかな使用感のものや、伸びがよい商品に注目してみてください。
クレイパックのなかには、炭・アズキ豆などのスクラブ成分を配合する商品もあり、粒子の大きさによっては刺激に感じる場合があります。商品情報のほか、口コミも参考にしながら使い心地をチェックしてみてくださいね。
なおデリケートな肌への刺激が気になる場合は、アルコールフリー・パラベンフリーなどの商品に注目しましょう。刺激性をチェックするパッチテストや、かゆみ・ヒリつきなどを確認するスティンギングテストを行ったものもあります。とはいえ、安全性が100%保証されるわけではないので、あくまでも判断材料のひとつにしてくださいね。
香りつき?無香料?好みに合わせて選ぼう

クレイパックの香りは商品によって異なるので、好みに合わせて選びましょう。顔全体に塗り広げて一定時間置くものが多いので、香りは使い心地に関わる重要なポイントです。
フローラル系や爽やかな柑橘系など、好きな香りを探してみましょう。香り違いの商品をシリーズで取り扱っているブランドもあるので、気分によって使い分けるのもおすすめです。人工的な香りが苦手な人は、合成香料不使用の商品をチェックしてみてください。
香りそのものが苦手なら、無香料が無難です。ただし、クレイ自体が香る場合もあるので、無臭ではない点には留意しましょう。
本記事における「毛穴ケア」とは、洗顔料などで物理的に毛穴汚れを取り除いたり、肌にうるおいを与え、キメを整えたりするお手入れのことを指します。
本記事における「エイジングケア」は、年齢を重ねた肌にうるおいを与えることを指します。
「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルが起こらないということではありません。「スティンギングテスト済み」は、すべての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
クレイパック・泥パック全75商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 主な保湿成分 | 主なクレイ成分 | 所要時間 | 使用頻度 | 洗顔の使用が必要 | アルコールフリー | ||||
1 | 石澤研究所 アルジタル グリーンクレイペースト | ![]() | ペースト | グリセリン | フラー土 | 3〜5分 | 週2〜3回(毎日使用も可能) | |||
2 | ファンケル FANCL|泥ジェル洗顔 | ![]() | ペースト | グリセリン、BG、ソルビトール | ベントナイト、海シルト、カオリン | 1〜2分 | 毎日 | |||
3 | コーセー ONE BY KOSE |ダブルブラックウォッシャー | ![]() | ペースト | DPG | ベントナイト、カオリン、タナクラクレイ | 1分程度 | 週1〜2回(パック洗顔として使用する場合) | 不明 | ||
4 | L'OREAL KIEHL'S|レアアース マスク | ![]() | マスク | アロエベラ葉汁 | カオリン | 10分 | 週1〜2回 | 不明 | ||
5 | VT Japan CICAカプセルマスク | ![]() | ペースト | BG、グリセリン、パンテノール | ベントナイト、カオリン、モンモリロナイト | 10〜15分 | 不明 | 不明 | ||
6 | アモーレパシフィックジャパン INNISFREE|スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2X | ![]() | ペースト | BG、グリセリン、トレハロース、マンニトール | ベントナイト、カオリン、火山灰 | 10〜15分 | 週1〜2回 | 不明 | ||
7 | BCL カンパニー BCL TSURURI|ツルリ 黒ずみ吸着 ガスールパック | ![]() | ペースト | ヒアルロン酸Na、DPG、アラントイン、グリコシルトレハロース、ハチミツ、ローヤルゼリー、ハチミツエキス | カオリン、モロッコ溶岩クレイ | 3分 | 不明 | |||
8 | OSAJI クレイパック | ![]() | ペースト | グリセリン | ベントナイト、カオリン、火山岩 | 5分 | 週1〜2回 | 不明 | ||
9 | GOODAI GLOBAL Beauty of Joseon|米蜜グロウマスク | ![]() | マスク | 不明 | カオリン | 15分 | 週2〜3回 | 不明 | ||
10 | 石澤研究所 アルジタル|グリーンクレイペースト | ![]() |
| グリセリン |
| 5分 | 週2〜3回 | 不明 | ||
毛穴汚れ・ザラつきをクリアにする3種のクレイを厳選配合
毛穴ケアで心配な乾燥や摩擦などの負担を気にせず、汚れを吸着し、つるんとみずみずしい素肌に洗いあげます。3種のクレイを厳選配合し、毛穴汚れ・ザラつき・メラニンを含む古い角層まですっきりクリアに。うるおいたっぷりのアロエべラ葉エキスが、みずみずしく潤う肌に導きます。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | グリセリン、BG、ソルビトール |
| 所要時間 | 1〜2分 |
| 使用頻度 | 毎日 |
| 洗顔の使用が必要 | |
| アルコールフリー |

ファンケル 泥ジェル洗顔をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
炭と3種のクレイで毛穴汚れ・古い角質をすっきり
肌にやさしい感触で、過剰な皮脂をしっかり吸着するコーセー独自の洗浄スキンケア。パック洗顔もできる直塗り洗顔で、いつもより皮脂が気になるときは、週1~2回のパック洗顔がおすすめです。炭と3種のクレイが優れた皮脂吸着効果を発揮し、毛穴汚れ・古い角質をすっきり取り去ります。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | DPG |
| 所要時間 | 1分程度 |
| 使用頻度 | 週1〜2回(パック洗顔として使用する場合) |
| 洗顔の使用が必要 | |
| アルコールフリー | 不明 |

ONE BY KOSE ダブルブラックウォッシャーをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
ミネラル豊富な緑茶パウダーと独自成分できめ細かい素肌に
水分を多く含むクリームテクスチャーでやさしく毛穴の汚れや角質を除去、洗い流した後もつっぱらず、しっとり素肌キープのカプセルマスク。ミネラルが豊かな緑茶パウダーが肌に水分補給、独自成分のシカとともに揺らぐ肌を落ち着かせてきめ細かい素肌に導きます。どこでも使いやすいコンパクトサイズで持ち運びに便利です。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | BG、グリセリン、パンテノール |
| 所要時間 | 10〜15分 |
| 使用頻度 | 不明 |
| 洗顔の使用が必要 | |
| アルコールフリー | 不明 |
アモーレパシフィックジャパンINNISFREE | スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2X
| 主なクレイ成分 | ベントナイト、カオリン、火山灰 |
|---|
皮脂吸着成分ヴォルカニックスフィアで集中毛穴ケア
皮脂吸着成分ヴォルカニックスフィアが、毛穴の奥の汚れを取り除き、集中ケアするクレイマスクです。洗顔後、化粧水で整えてから適量を取り、目元と口元をさけて顔全体になじませます。約10分後、優しく指先でマッサージをしながら、ぬるま湯で洗い流して完了です。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | BG、グリセリン、トレハロース、マンニトール |
| 所要時間 | 10〜15分 |
| 使用頻度 | 週1〜2回 |
| 洗顔の使用が必要 | |
| アルコールフリー | 不明 |
BCL カンパニーBCL TSURURI | ツルリ 黒ずみ吸着 ガスールパック
| 主なクレイ成分 | カオリン、モロッコ溶岩クレイ |
|---|
モロッコ岩石クレイと黒糖エキスでワントーンアップ
うるおい粘土(モロッコ岩石クレイ)がメラニンを含む古い角質を穏やかに除去し、すべすべの透明感を与えるパックです。黒糖エキスのミネラルとビタミンで肌がワントーン明るくなります。自宅で手軽に3分パックが可能です。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | ヒアルロン酸Na、DPG、アラントイン、グリコシルトレハロース、ハチミツ、ローヤルゼリー、ハチミツエキス |
| 所要時間 | 3分 |
| 使用頻度 | 不明 |
| 洗顔の使用が必要 | |
| アルコールフリー |
アモーレパシフィックジャパンINNISFREE | ヴォルカニック カーミング ポア クレイマスク
| 主なクレイ成分 | ペントナイト、カオリン、火山灰 |
|---|
指でさっと塗れる柔らかいテクスチャ
チェジュの火山灰を含む、皮脂吸着成分ヴォルカニックスフィアが毛穴の汚れや余分な皮脂を吸着して毛穴の掃除をします。さらに、ピーリング成分のAHA・PHAが負担かけずに余分な角質を取り除き、肌のごわつきや毛穴汚れをマイルドにケア。柔らかいテクスチャなので、少量でも伸びやすく、指でさっと塗れます。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | 不明 |
| 所要時間 | 約3~5分 |
| 使用頻度 | 不明 |
| 洗顔の使用が必要 | |
| アルコールフリー | 不明 |
海シルト古い角質を穏やかに除去して白艶肌へ
微細なうるおう粘土(海シルト)がメラニンを含む古い角質を穏やかに除去し、つるすべの明るい透明感を与えます。汚れ吸着・角質ケア成分の珊瑚パウダー(サンゴ末)・モロッコ産ガスール(モロッコ溶岩クレイ)を配合。毛穴の黒ずみやザラつきなどのくすみを取り除いて、白艶肌へ導きます。
| 形状 | ペースト |
|---|---|
| 主な保湿成分 | 加水分解ヒアルロン酸、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲン |
| 所要時間 | 3分 |
| 使用頻度 | 不明 |
| 洗顔の使用が必要 | 不明 |
| アルコールフリー | 不明 |
クレイパックにはどんな注意点がある?使用後のケアは?

クレイパックは、各商品の推奨頻度を守って使いましょう。余分な皮脂や角質を取り除ける反面、誤った使い方をすると、肌のつっぱりやインナードライを引き起こす可能性があります。商品によって異なるものの、一般的には週1〜2回程度が目安。また、クレイは雑菌が繁殖しやすいので早めに使い切りましょう。
使うタイミングも確認が必要です。洗顔料に置き換えて使用するものと、洗顔後に使用するタイプがあるので、使用頻度と合わせてチェックしておきましょう。
クレイパックの後には、十分に保湿することが大切。余分な汚れが取れ、化粧水や美容液が肌に浸透するチャンスです。保湿力の高いクレイパックを使用した場合でも、しっかりとうるおいを与えましょう。以下のコンテンツでは、おすすめのスキンケアアイテムを紹介しているので、チェックしてみてください。
毎日の積み重ねも大切!毛穴ケア用品をチェックしよう
毛穴ケアは、毎日の積み重ねも大切です。スペシャルケアであるクレイパックに加えて、毛穴悩みの改善が期待できるスキンケアを行いましょう。美顔器も取り入れれば、さらに集中ケアできますよ。以下のコンテンツでは選び方やおすすめ商品を紹介しているので、参考にしてみてください。
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