計量スプーンのおすすめ人気ランキング【2026年11月】
調味料などの分量を正確に量れる、計量スプーン。大さじと小さじがあり、料理をするときなどに便利なアイテムで、ダイソーやセリアで手に入るものから、貝印・OXOといった専門ブランドのものまで販売されています。しかし、デザインや素材などの種類も豊富なので、どれを選ぶべきか悩みますよね。

日本野菜ソムリエ協会主催「ベジフルカルテコンテスト」にて、金賞を3度受賞。健康・美容・アスリートなどテーマに沿った野菜料理に定評があり、企業・自治体などへのレシピ提供多数。「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに、主婦目線のアイデアを盛り込んだ料理教室「オレンジキッチンクッキングスタジオ」を主宰している。 野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター・食生活アドバイザー等の資格多数。読売新聞ヨミドクターで今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」を連載中。

キッチン用品・調理家電・食品・ドリンクなど、キッチン領域を幅広く担当。専門家への取材や実機検証を通じて、商品の性能や使い勝手を比較・検証し、これまでに500以上の商品・コンテンツの制作に携わる。「わかりやすい情報を発信し、一人ひとりにぴったりの選択肢を提供する」をモットーに、コンテンツ制作を行っている。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- ヨシカワ|料理のいろは|さじかげんミニスプーン
ひとつまみの分量を安定してすくい取れる専用設計直接触れずに済むため調理中の手洗いを減らせます塩などの調味料を衛生的に扱える日本製の計量器具
- ヨシカワ|料理のいろは|さじかげんミニスプーン
計量スプーンの選び方
計量スプーンを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
まずは計量スプーンの形状を選ぼう!
複数のスプーンを使い分けるか、1本で済ませるかで、選ぶべき形状は変わります。計量スプーンはサイズ違いを組み合わせて使うことが多いため、形状によって使い勝手や収納のしやすさも変わるでしょう。
複数サイズをそろえるならスプーン型がおすすめ

大さじ・小さじを分けて使いたいなら、スプーン型がおすすめです。1本あたり1サイズなので、持ち替えるだけでそのまま量れます。
基本は大さじ15mLと小さじ5mLの2本で、大さじ1/2の7.5mLや小さじ1/2の2.5mLが加わったセットもあります。レシピに1/2の表記が多いなら、細かい容量までそろったセットを選ぶと計算する手間を省けるでしょう。
一方、本数が増えるぶんバラバラになりやすいのが難点。1本だけなくすと買い足す必要があるため、リングでまとめられる商品を選んでおくと安心でしょう。
1本で大さじ・小さじの2役果たすダブルスプーン型が便利

収納スペースを減らしたいなら、ダブルスプーン型がおすすめ。柄の両端に大さじと小さじがついているため、1本で2つのサイズを使い分けられるのが特徴です。
1本だけなので、引き出しのなかで散らばりにくいのもメリット。持ち出して使うときや、キッチンが狭くて収納場所を増やしたくない場合にも向いています。
一方、続けて異なる調味料を量るときは、ひと手間かかります。大さじで量ったあとに小さじを使う場合、一度洗うか拭く必要があるためです。同じ調味料なら続けて使えますが、粉末と液体など種類が変わるときは洗う手間を考慮しましょう。
1g単位まで正確に量りたいならデジタル式

すりきりの加減に左右されず正確に量りたいなら、デジタル式がおすすめ。材料をすくって重さを表示するため、スプーン型のようにすりきり方による誤差が出にくいのが特徴です。
調味料によって密度が異なっても、重さを基準に同じ1本で量れるのもメリット。0.1g単位まで表示できる商品なら、ベーキングパウダーや塩など、少量の違いが仕上がりに影響しやすい材料にも対応できます。複数の計量スプーンを使い分けたくない人にも向いているでしょう。
一方、電池が必要で、丸洗いできない商品が多い点には注意が必要です。スプーン型より価格も高めなので、パンやお菓子作りなど、細かい計量をする機会が多い人に向いています。
量りやすさを分ける、置いて量れるかどうかをチェック!

液体を量ることが多いなら、置いたまま量れる形の商品がおすすめです。スプーンを持ったまま液体を注ぐと傾いてこぼれやすい一方、置いて量れれば水平を保ちやすくなります。
しょうゆや料理酒など、大きいボトルを両手で持って注ぎたいときにも便利です。スプーンを置いておけるので、こぼさず量りやすいのがメリット。目盛り付きなら、少量の液体を量るときにも役立ちます。
使用シーンに合わせて素材を選ぼう

油や色の濃い調味料を量ることが多いならステンレス、軽さや扱いやすさを重視するなら樹脂製がおすすめです。ステンレスは汚れや色、においが移りにくく、洗いやすいのが特徴。樹脂製は軽く、落としても割れにくいのがメリットです。
ステンレス製は丈夫で長く使いやすい一方、硬いためフッ素樹脂加工のフライパンに当たるとコーティングを傷つけるおそれがあります。調理中の鍋に入れて使う場合も、金属製のものは避けたほうがよいでしょう。また、塩分や水分が付着したまま放置すると、サビの原因になることがあります。
樹脂製は金属製より軽く、扱いやすいのがメリット。一方で、素材によっては油や色が残りやすいため、汚れが気になるなら洗いやすさも確認しておきましょう。食洗機を使うなら、素材だけで判断せず、商品ごとの対応表示まで確認してください。
コーヒーやプロテインを量るなら専用の容量を選ぼう

決まった分量を毎回量るなら、用途に合った容量のスプーンがおすすめです。コーヒーやプロテインなど、1回あたりの量が決まっているものなら、専用容量を選ぶことで1回すくうだけで済みます。
コーヒー用の計量スプーンは専用の商品が多く、選択肢も豊富です。袋のなかに入れたまま使えるタイプなら、別にスプーンを用意する手間も省けます。毎朝同じ量を量るなら、専用の1本を用意すると計量を手早く済ませられるでしょう。
ただし、専用スプーンの容量は大さじ・小さじと一致しないことが多く、料理にはそのまま使いにくい場合があります。ほかの用途にも使いたいなら、容量が何mLなのかを確認してから選びましょう。
計量スプーン全125商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
カップ直径 | 全長 | 高さ | 素材 | 容量 | 形状 | 目盛り付き | クリップ機能 | 置いて量れる | デジタル式 | 食洗機対応 | 吊り下げ可能 | コーヒー専用 | |||||
1 | 燕三条|極厚計量スプーン ナガオ | ![]() | 1位 | すくう部分13mm | 110mm | 不明 | 18-8ステンレス | 0.25mL | スプーン型 | 不明 | |||||||
2 | Softia|置いて量れる 計量スプーン パール金属 | ![]() | 2位 | 不明 | 140.0mm | 25.0mm | プラスチック | 15.0mL | スプーン型 | ||||||||
3 | Softia|Softia 置いて量れる計量スプーン|C-3699 パール金属 | 3位 | 約40mm | 約140mm | 約25mm | プラスチック | 15mL | スプーン型 | |||||||||
4 | 極厚計量スプーン ナガオ | ![]() | 4位 | 44.0mm | 162mm | 不明 | ステンレス | 15mL | スプーン型 | 不明 | 不明 | ||||||
5 | SELECT100|計量スプーン|DH3125 貝印 | ![]() | 5位 | 15mm | 134mm | 7mm | 18-8ステンレス | 0.63mL | スプーン型 | 不明 | 不明 | ||||||
6 | 村の鍛冶屋|ステンレスプロテインスプーン ロング柄 山谷産業 | ![]() | 6位 | 約44mm | 約230mm | 約17mm | ステンレス | 約31mL | スプーン型 | ||||||||
7 | 極厚ダブル計量スプーン ナガオ | ![]() | 7位 | 不明 | 全長151mm | 不明 | ステンレス | 15mL/5mL | ダブルスプーン型 | 不明 | |||||||
8 | 無印良品|柄の長い計量スプーン|38328872 良品計画 | ![]() | 8位 | 約50mm | 約195mm | 不明 | 18-8ステンレス | 約15mL | スプーン型 | 不明 | 不明 | ||||||
9 | 計量スプーン HARIO | ![]() | 9位 | 不明 | 95.0mm | 37.0mm | プラスチック | 不明 | スプーン型 | 不明 | 不明 | ||||||
10 | SELECT100|オーバル型計量スプーン|DH3134 貝印 | ![]() | 10位 | 18mm | 112mm | 8mm | 18-8ステンレス | 1mL | スプーン型 | ||||||||

良品計画無印良品 | 柄の長い計量スプーン | 38328872
| 全長 | 約195mm |
|---|---|
| 素材 | 18-8ステンレス |
| 容量 | 約15mL |
| 形状 | スプーン型 |
- 目盛り付き
- クリップ機能
- 置いて量れる
- 不明
長さ19.5cmのロングサイズが特徴的な、無印良品の計量スプーン。柄を長くすることで容器の底まですくえて、調味料を無駄なく使えます。大さじ1/2が量りやすいように、2分の1の線を刻印してあるのも好印象ですね。
| カップ直径 | 約50mm |
|---|---|
| 高さ | 不明 |
| デジタル式 | |
| 食洗機対応 | |
| 吊り下げ可能 | |
| コーヒー専用 | 不明 |
使いやすい

フックにかけれるようになっているので、キッチン周りにかけて使っています。2分の1の線が入っているので大さじ1/2も計量できます。柄が長いので計量してそのまま混ぜたりするのにも使いやすく、気に入っています。
シンプルでおしゃれな山崎実業の軽量スプーンです。メモリは大さじ・小さじ・小さじ1/2についており、段差になっているので上からひと目で簡単に軽量できます。熱に強く割れにくいトライタン樹脂製で、耐熱温度は100℃です。
| カップ直径 | 約142mm |
|---|---|
| 高さ | 約22mm |
| デジタル式 | |
| 食洗機対応 | |
| 吊り下げ可能 | |
| コーヒー専用 |
置いても段差でぱっと量がわかる賢い計量スプーン

1本で完結して自立もするの最高に使いやすい🥰 今までいろんな計量スプーン使ってきたけど やっと「これだ!」ってものに出会えた🥹✨ ✔️ 1本ずつ段差で量が見やすい👀 ✔️ 自立して置けて手が汚れない ✔️ 大匙・小匙・小匙半分が1つで測れる◎ ✔️ めっちゃ洗いやすい🫧 ✔️ 耐熱でレンジ使用やコンロ付近OK🔥 ✔️ 吊り下げ収納でスッキリ✨ 地味だけど計量スプーンよく使う人には 絶対わかる良さが詰まってるから本当におすすめです🫶🏻
サンクラフトナチュレ | Ob nature コーヒーメジャースプーン
| 全長 | 約131mm |
|---|---|
| 素材 | ビーチ材(ウレタン塗装) |
| 容量 | 10g |
| 形状 | スプーン型 |
- 目盛り付き
- クリップ機能
- 置いて量れる
- 不明
| カップ直径 | 約41mm |
|---|---|
| 高さ | 約47mm |
| デジタル式 | |
| 食洗機対応 | |
| 吊り下げ可能 | |
| コーヒー専用 |
OXOステンレス マグネットメジャースプーン
| 全長 | 13cm |
|---|---|
| 素材 | ステンレス鋼 |
| 容量 | 1.25mL、2.5mL、5mL、15mL |
| 形状 | スプーン型 |
- 目盛り付き
- クリップ機能
- 置いて量れる
マグネット式でスプーンがバラバラにならず、一体収納が可能なメジャースプーンです。フラットなフチの形状ですり切りしやすいほか、持ちやすく滑りにくいグリップで調理中でも扱いやすいのも特徴。お手入れ簡単で清潔に保てるステンレス製です。
| カップ直径 | 4cm |
|---|---|
| 高さ | 4.5cm |
| デジタル式 | |
| 食洗機対応 | |
| 吊り下げ可能 | |
| コーヒー専用 |
粉類を正確にすりきるには?

スプーンに粉をふんわり入れ、山盛りになった分をまっすぐなもので払い落としましょう。粉を押し固めると入る量が変わるため、スプーンですくうときも上から押さえつけないのがポイントです。
ナイフの背やヘラをスプーンのふちに当て、一方向に動かして余分を落とすと、すりきりやすくなります。すくう部分の直径が広い商品なら、粉を入れやすく、すりきる動作もスムーズです。
小麦粉などに固まりがある場合は、あらかじめほぐしてから量りましょう。お菓子作りでは、計量したあとに粉をふるう方法もあります。
計量スプーンの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、計量スプーンのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
クリエイターのおすすめ
1/2のメモリつき計量スプーン
片側に注ぎ口がついている横口タイプなので、液体の調味料を計って注ぐのも便利。テーブルでドレッシングやソースをかけるときに使うのもいいですね。一体型形成で全体的に丸っこいので、とても洗いやすく清潔です。右利き用ですが、左利きだろうと文句なしに愛用してますw
これ1本で「大さじ・小さじ・小さじ1/2」が計れる
でも、この軽量スプーンなら、1本で「大さじ・小さじ・小さじ1/2」が計れるから、後片付けが楽ちん!しかも本体が透明なので、見やすく計りやすいんです。
置いたときに水平になるようにデザインされているので、テーブルに置いて計量できます。さらに、耐熱で100℃までOKなので、調理中にちょっと鍋に引っ掛けておくこともできて便利です♪
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