東京都内の心理カウンセリングのおすすめ【2026年5月】

静かで落ち着いた場所に位置する、カウンセリング専門機関です。心理療法・心理相談・認知行動療法・EMDR、精神分析的心理療法などを提供し、平日は22時まで開室しているので仕事帰りでも通いやすいのが魅力。遠方の人には、オンラインカウンセリングやオンラインスーパービジョンも用意しています。

科学的根拠に基づき状態を包括的に見極め、その人の根本原因にアプローチする心理カウンセリングを行っています。心療内科と提携しているほか、平日20：30まで開室しており多忙な人でも通いやすいのが特徴。簡単・便利なWeb予約は24時間受けつけしています。

東京都内JR新宿駅から徒歩5分の場所にある、当日予約も可能な心理カウンセリングルームです。カウンセラーは全員が臨床心理士または公認心理師の資格を保有しているのが特徴。土日も開室しており、日常での困りごとやこころの悩みを完全予約制の静かな部屋でじっくり話せます。

認知行動療法の専門家養成機関であり、専門家向けオンラインコミュニティを運営するCBTメンタルサポートが運営するカウンセリングルームです。 認知行動療法を専門とする臨床心理士・公認心理師が困りごとを少しでも早く改善できるよう全力でサポート。対面だけではなくオンラインも可能で、土日も開室しています。

トラウマをはじめとしたさまざまな悩みに、EMDRや催眠療法、イメージ療法を用いた心理カウンセリングを提供。精神科・心療内科でのカウンセリング経験を持つ、臨床心理士および公認心理師資格所持者がカウンセリングを行っています。秋葉原駅が最寄り駅なので、アクセスにも便利ですよ。

JR山手線・東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩1分圏内の場所にある、 心理カウンセリングルームです。元看護師の女性カウンセラーが二人三脚でサポートし、基本的には対面でのセッションですがオンラインで全国どこでも対応可能。夜9:00までの相談時間と土日対応で、ライフスタイルに合わせたサポートを行います。

ユング心理学に基づいたカウンセリング・箱庭療法・夢分析を主な技法としている、はこにわサロン東京。対面はもちろん、オンラインや電話でのカウンセリングも行っています。臨床心理士・公認心理士を持つ女性カウンセラーが「自分らしく生きる」を応援します。

大学・大学院と6年間心理学を学び、そのあとさまざまな領域で臨床経験を積み重ねた臨床心理士のみが在籍しているカウンセリングの専門機関。平日21：00まで、土日も開室しており、電話や専用フォームから予約できます。対面はもちろん、継続面接の場合は電話やZoomを使用した対応も可能です。

公認心理師や臨床心理士など、高い専門性を持つカウンセラーが在籍するカウンセリングルームです。1対1をはじめ、カップル（夫婦）やオンラインのカウンセリングなどにも専門スタッフが対応。当日予約が可能で土日も開室しており、初回は割引価格で受けられるのもポイントです。

東京都港区赤坂で心理職の国家資格である公認心理師が運営する、心理カウンセリングルーム。状態により、催眠療法や各種心理療法、コーチングなどを組み合わせて効果的なカウンセリングを行います。価値観やライフスタイルに合わせられるように、対面・オンライン・電話とさまざまな方法で利用ができます。

JR山手線・中央総武線代々木駅東口より徒歩5分の場所にあるカウンセリングルームです。医療機関や教育機関のカウンセラーとして、15年以上の臨床実績を持つ臨床心理士・公認心理師がカウンセリングを担当。不登校・発達障害・親子関係などの子どもや家庭の悩み、産後うつや育児不安など母親の悩みにも対応しています。

東京での生活に疲れた人が、自分らしさを取り戻すための支援をしているカウンセリングルームです。メンタルトレーニングをはじめに、運動療法・行動療法・催眠療法といったさまざまな方法を取り入れているのが特徴。対面だけでなく、電話や訪問でのカウンセリングにも対応しています。

JR品川駅から徒歩5分の立地にあり、アクセスにも便利な「身近な心のメンテナンスルーム」。女性の臨床心理士・公認心理師による心理カウンセリングが受けられます。リモートも取り入れているほか、カップルカウンセリングや家族カウンセリングも可能です。

公認心理師でアルコール依存症回復者・回復ACのカウンセラーが在籍。FAP療法・オープン・ダイアローグ・周波数セラピーなどを使って、トラウマ・依存症・家族問題などのカウンセリングを行っています。リモートや訪問など、さまざまな方法でカウンセリングを行っているのが特徴です。

認知行動療法やストレスコーピング・交流分析・論理療法・アニマルセラピーなど、さまざまな療法を取り扱っています。30～90分のカウンセリングで延長も可能。人生を立て直したい女性のための、女性専用カウンセリングルームです。

米国臨床心理学修士、臨床心理士・公認心理師が運営する心理カウンセリングルームです。クライアントの人生がその人らしい、生き生きした人生を送れるよう手伝ってくれます。初回から対面のほか、スカイプ・zoom・LINE・電話を選択できるのも魅力です。

心理カウンセリングに各セラピーや様々な療法を組み合わせ、五感でリラックスしながらカウンセリングを行います。タッチング療法や音楽療法など、個人に合わせた方法を選ぶことが可能。年中無休で、基本的に22：00まで開室しています。

米国NLP心理学有資格の民間女性カウンセラーが在籍。手書きのチェックシート・心理分析・根本対策を軸にサポートを行い、カウンセリング後に渡される内容を整理した見える化シートも特徴です。全3回を目安としており、大人はもちろん子どもや親子、ファミリーカウンセリングも可能です。

長年の心理臨床経験から培った、日本人に合わせた心理療法とアドバイス型カウンセリングにレクチャーと解説、説明を加えたカウンセリングを行っています。実存分析療法・指示的療法・自己分析療法など取り扱う療法も豊富。地下鉄銀座駅より徒歩2分の立地にあります。

東京都渋谷区で、公認心理師・臨床心理士がカウンセリングや心理療法を行っています。カウンセリングのほかにも問題解決のためのアプローチや、考え方のクセの改善、トラウマ治療も対応。ジェンダーやセクシュアリティ、性被害に関する相談も受けつけています。