東京のおすすめ心理カウンセリングルーム【2025年】

大学院で臨床心理学を修め、臨床心理士と公認心理師の両資格を保有したカウンセラーのみが在籍。精神分析的心理療法・クライエント中心療法・マインドフルネス・統合的アプローチなどにより、事例や研究を踏まえ話をよく聴き、自らの気付きによって変わることを目指しています。完全予約制で待ち時間がないのも魅力です。

カウンセラーが約50人在籍しており、一人ひとりにぴったりなカウンセラーを厳選して紹介。オンラインも可能で、自宅などリラックスできる環境で受けられるのも魅力です。心の専門家が各種心理療法や心理検査などを用いて問題や悩みをともに考え、解決を目指してサポートしています。

自分の内面や対人能力、心の問題などに悩む女性を対象にした恵比寿にあるカウンセリングルーム。人間関係・恋愛・仕事・コミュニケーションなどのストレスについて対応が可能で、気軽にお試し相談もできます。シックな色を基調にした部屋やリラクゼーション音楽など、落ち着いて話せるような空間づくりも魅力です。

東京都港区赤坂で心理職の国家資格である公認心理師が運営する、心理カウンセリングルーム。状態により、催眠療法や各種心理療法、コーチングなどを組み合わせて効果的なカウンセリングを行います。価値観やライフスタイルに合わせられるように、対面・オンライン・電話とさまざまな方法で利用ができます。

面接と電話のカウンセラーは全員公認心理師・臨床心理士の資格を持っているのが特徴のカウンセリングセンター。話し合いを通して悩みや問題点を明確にし、解決への道を共に歩みサポートを行います。個人だけでなく夫婦・親子・上司と部下など複数名も可能で、法人向けサービスも提供しています。

心の専門家としてトレーニングを積んだ、臨床心理士・公認心理師が在籍する相談室です。精神分析的な理解に基づいた精神分析的心理療法を専門に行っているのが特徴。静かで守られた空間で困りごとなどの話を聞き、より生きやすくなることを目指していきます。

東京都内JR新宿駅から徒歩5分の場所にある、当日予約も可能な心理カウンセリングルームです。カウンセラーは全員が臨床心理士または公認心理師の資格を保有しているのが特徴。土日も開室しており、日常での困りごとやこころの悩みを完全予約制の静かな部屋でじっくり話せます。

さまざまなアプローチにより、それぞれに合った療法で専門的援助を行うカウンセリングセンターです。各学派のカウンセラーが所属しており、一人ひとりの問題に適するカウンセラーが対応するシステム。対面面接のほかにオンライン（zoom）面接も行っています。

公認心理師や臨床心理士など、高い専門性を持つカウンセラーが在籍するカウンセリングルームです。1対1をはじめ、カップル（夫婦）やオンラインのカウンセリングなどにも専門スタッフが対応。当日予約が可能で土日も開室しており、初回は割引価格で受けられるのもポイントです。

渋谷駅C1出口から徒歩1～2分の場所にあり、通いやすい立地が魅力のカウンセリングルームです。臨床心理士・公認心理師の資格を有する男女のカウンセラーが所属しているのが特徴。対面はもちろんオンラインにも対応し、特性を知るための心理検査も受けることができます。

東京・千代田区神田にある心理相談室で、土日もカウンセリングを行っています。さまざまな悩みや心の問題に、米国の臨床心理専門大学院で学んだ女性心理カウンセラーが対応。鬱やPTSDなどだけでなく、何となく生きづらい・人と関わるのが苦手・人前で緊張するといった悩みも相談可能です。

臨床心理士の女性スタッフから構成された、開業心理相談機関です。家族関係・人間関係の悩みから、摂食障害・アダルトチルドレン・暴力・不登校・ハラスメントなど、幅広い問題に対応。個人カウンセリングのほか、同じ悩みを持つ人たちとのグループカウンセリングも行われています。

JR飯田橋駅西口より徒歩3分の場所にあり、公認心理師などの資格を有したカウンセラーが在籍しています。アダルトチルドレン・HSP・共依存・恋愛依存などの悩みに対応し、温かくサポート。対面やオンラインのほか、カフェでのカウンセリングも行っているのが特徴です。

表参道駅より徒歩約8～10分の場所にある女性のための心理カウンセリングルームです。来談者中心療法をベースに、交流分析・認知行動療法・催眠療法・自律訓練法を取り入れ、自身が本来持っている力を十分に発揮できるようにサポート。やわらかな日差しが入る部屋でゆったりしながらカウンセリングを行います。

家族問題や依存症、トラウマなど幅広い症状に精通した、表参道駅から徒歩2分の場所にあるカウンセリングルームです。対面はもちろん電話・zoom・訪問も可能で、さらに英語にも対応しているのが特徴。グループ療法や心理教育セミナーを定期的に開催し、充実したサポート体制があるのが魅力です。

認知行動療法の専門家養成機関であり、専門家向けオンラインコミュニティを運営するCBTメンタルサポートが運営するカウンセリングルームです。 認知行動療法を専門とする臨床心理士・公認心理師が困りごとを少しでも早く改善できるよう全力でサポート。対面だけではなくオンラインも可能で、土日も開室しています。

米国式「問題解決」で心理ケアを提供している「東京多摩ネット心理相談室」 。結果を第一に考え「癒し」を追及したサービスを目指します。心のケアはもちろん、HRVバイオフィードバックやブレインスポッティング・コンサルテーションも行っています。

気兼ねなく過ごせるよう落ち着きのある雰囲気作りを大切にしている、完全予約制のプライベートサロンです。アロマセラピーやカラーセラピーの要素を取り入れながら、日常のふとした悩みを前向きに受け止め明るい毎日が過ごせるようにアドバイス。コミュニケーションの達人である女性カウンセラーが対応します。

JR 恵比寿駅東口から徒歩5分の場所にある、完全予約制のカウンセリングルーム。サポーティブに関わりながら丁寧に話し合い、一緒に考えていくのが特徴です。カップルカウンセリングやPTSD・パニック障害・恐怖症などへの有効性が認められているEMDRも相談に応じて対応しています。