季節の変わり目を祝う節分の伝統行事が、邪気を払って福を呼び込む豆まき。枡に節分豆を入れ、「鬼は外、福は内」というかけ声とともにまくのは楽しいものです。しかしひとくちに節分豆といっても炒り大豆・豆菓子・落花生などがあり、パッケージも大袋・小袋とさまざまなためどれを選ぶか迷ってしまいますね。
そこで今回は、節分豆の選び方を解説。さらに、おすすめの節分豆をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください!
フードコーディネーター。料理・テーブルコーディネート・お茶の教室「LaVarie」の主宰。料理・撮影のコーディネートのほかに、東京家政大学生涯学習センター、駒沢女子大学健康栄養学科の非常勤講師(フードコーディネート論担当)もつとめる。さらにプレゼントしたくなる日本茶を販売する「morinochaya」を運営や、暮らしを楽しみながら食育を推進する団体「食育暮楽部」で講演など幅広く活躍中。著書に「食育 保育者は何をしたらいいの?(チャイルド本社)」、共著に 「たべもの・食育図鑑(群羊社)」がある。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
豆まきは、古代中国の「追儺式(ついなしき)」にちなんだ由緒正しい行事の一部です。神の化身が疫鬼を退治するという、故事に由来しています。自由にまくのも楽しいものですが、正式な作法に則って行えば、よりたくさんの福を感じて新しい季節を迎えられるかもしれませんよ。
地域によっても異なりますが、正しいといわれる作法はおおよそ以下のとおりです。ぜひ参考にしてください。
鬼役を決めて仮装すれば、さらに盛り上がるでしょう。おいしい節分豆を手に入れて、家族・友人と一緒に楽しんでくださいね。
節分豆を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
最初に決めたいのが、豆の種類です。節分の季節になるとシンプルな炒り大豆はもちろん、豆菓子・昆布ミックス・落花生などさまざまな商品が販売されます。味の好みや豆まきのスタイル、食べるシーンに合うものを選びましょう。
ポリポリとした食感が楽しく、豆本来の味と香りが堪能できるのも魅力です。節分以外でもおやつやおつまみ、また料理の材料として活用できますよ。浸水時間・炒りの強さによって味わいや固さが変わるので、好みのテイストをみつけてください。
一般的な黄大豆のほか、黒豆・青大豆・赤大豆などを使った炒り大豆もあります。色合いはもちろん粒の大きさや風味が異なるため、大豆が好きな人はぜひ食べ比べてみてください。数色の大豆を詰め合わせたミックス商品もおすすめですよ。
お茶うけにするなら、さらにしっかりと味つけされた豆菓子もおすすめです。大豆に砂糖・小麦粉などの衣をまとわせており、アクセントの利いた味わいが楽しめます。きなこ豆・五色豆・うぐいす豆など甘いものから、いか豆・えび豆といったしょっぱいものまで多種多様。豆まきには向きませんが、節分気分を盛り上げるおやつにぴったりです。
おやつ・おつまみとしてたくさん食べるなら、小魚と大豆を詰め合わせたミックス商品で栄養バランスを取るのもよいでしょう。大豆のタンパク質と小魚のカルシウムが一度に摂取でき、子どものおやつとしても理想的です。
パリパリとした歯ごたえが好きな人には、昆布ミックスもおすすめ。カルシウム・ヨウ素などが手軽に摂取できますよ。ほどよい塩味が感じられ、旨味成分のグルタミン酸を含んでいるのもポイント。炒った大豆と磯の風味がマッチして、手が止まらなくなるかもしれません。
豆まきのあとに清潔な豆を味わいたいなら、落花生はいかがでしょう?以前から北海道・東北地方・新潟県・宮崎県などでは、節分に落花生が使われてきました。殻がついているため、落ちた豆を拾って食べても衛生的なのがその理由といわれています。(参照:全国落花生協会)
投げた豆が家具の後ろに飛びこんでも見つけやすく、拾ったら殻をむいてそのままむしゃむしゃ食べられます。忙しい節分の夜、掃除をスピーディにすませたい人にもおすすめですよ。
以下のコンテンツではおすすめの落花生を紹介しています。選び方のポイントも詳しく解説。ランキングでは特徴ある商品がいろいろ紹介されているので、落花生派は要チェックです!
節分豆には、大袋に入ったもののほか、小さな袋に個包装されたものもあります。どんなシーンで誰と豆まきするかを考えながら、使いやすい商品を選びましょう。
家族でたっぷり豆まきを楽しみたいなら、大袋に入った節分豆を選びましょう。ごく普通の炒り大豆なら、500g入りで1000円前後とコスパがよいのも魅力です。
たとえ余ったとしても、高タンパクなおやつとしてそのままポリポリ食べられ、料理の素材としてリメイクも可能。賞味期限が6か月~1年ほどと、長めなのもうれしいポイントです。たくさんの豆をお得に手に入れたら、時間をかけてゆっくり味わってくださいね。
会社や町内会などのイベントで豆まきするなら、個包装タイプがおすすめです。小分けした豆を袋ごとまけば、床や地面に落ちても衛生的に食べられます。余ったら、バッグやポケットに入れて気軽に持ち帰れるのも利点ですね。
中身のバリエーションが豊富で、炒り大豆のほか豆菓子・柿の種・キャンディ・チョレートなどを詰めた節分向け商品もあります。何種類か準備しておけば、いろいろな参加者の好みに対応できるでしょう。
幼稚園や子ども会の行事では小さな子どもの窒息・誤嚥事故を防ぐため、ボーロが入った小袋をまくのもひとつのアイデアです。
より好みに合った大豆をみつけたいときは、北海道産・東北産・九州産など栽培地にこだわって探すのもおすすめ。ほかにも遺伝子組換えでないものがほしい・有機栽培された大豆を食べたいなど気になるポイントがある人は、商品ページをよく確認して選ぶようにしましょう。
雰囲気たっぷりに節分を盛り上げたい人は、お面や枡がついた節分豆に注目しましょう。個別に準備しなくても、必要なアイテムが一度にそろいます。写真を撮るなら、顔が隠れないカチューシャつきもおすすめですよ。選択肢は限られますが、ぜひ探してみてください。
また、よりたくさんの福を呼び込みたい!と願う人には、祈祷済みの節分豆がおすすめです。寺社仏閣で行われる節分行事では、祈祷された福豆を配布・販売することがあります。祈祷豆のなかには、通販で手に入るものもあるので、縁起のよい豆を手軽に購入したいときは、ぜひECショップをのぞいてみましょう。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | |
---|---|---|---|---|
1 | 稲葉ピーナツ ミニ和紙福豆 小袋 | ![]() | 本格的な和紙柄・小袋タイプ | |
2 | 前田家 煎り大豆 | ![]() | 無添加。香ばしく大豆本来の甘みがクセになる | |
3 | 南風堂 くまモン桝入節分豆 | ![]() | 人気キャラクターくまモンの節分セット | |
4 | みの屋 小袋入り福豆 | ![]() | 配るのに便利な個包装タイプの福豆 | |
5 | 友口 もぐーぐ。魅惑の国産煎り大豆 | ![]() | 節分だけではもったいない。そのまま料理にも使える | |
6 | 中山大吉商店 九州産煎り大豆 | ![]() | 九州産の厳選大豆を使用。香ばしく噛み応えがある | |
7 | 南風堂 青鬼ふくまめ | ![]() | かわいい青鬼デザイン、限定商品のミックス豆 | |
8 | 南風堂 みそ大豆テトラパック | ![]() | カリカリのみそ大豆を取り扱いやすいテトラパックに | |
9 | 南風堂 九州産大豆使用の砂糖がけ豆菓子 | ![]() | 創業時より人気の衰えない節分限定生産の商品 | |
10 | 波里 国産煎り大豆 | ![]() | 国産大豆を使用した、完全無添加のいり大豆 |
余ってしまった節分豆は、できるだけ新鮮なうちに使い切りましょう。工夫次第で、おいしい大豆ごはん・煮豆・スープなどが簡単にできあがります。スープの具材には、ネギ・白菜・大根・きのこなどを合わせるのがおすすめ。豆乳ベース・トマトベースなど献立に合わせて味変すれば、毎日飽きずに楽しめますよ。
子どものおやつを手作りするなら、大豆クッキーはいかがでしょう?ナッツの代わりに炒り大豆を入れると、ザクザクした歯ごたえが楽しめます。大豆100%の節分豆は、グルテンフリースイーツの材料にもぴったり。アレルギー・ダイエットなどで食事制限をしている人は、ぜひ活用してみてください!
子どもが参加するイベントでは個包装されたものを準備し、その場で食べないよう管理を徹底しましょう。代用品として、ボーロや小粒の金平糖の利用を検討してください。豆まきが終わったら、拾ったものを口に入れないようきれいに掃除することも大切です。
節分の豆まきの後には、恵方巻きを食べるのが恒例ですよね。恵方巻きはスーパーやコンビニでも手軽に手に入りますが、通販を利用してみてはいかがでしょう?ちょっと贅沢な具だくさんの恵方巻きや一風変わったこだわり商品など、見ていくだけでもワクワクしますよ。
以下のコンテンツでは、通販で買える恵方巻きのおすすめ人気ランキングと、その選び方を解説しています。福を呼び込むための恵方巻の食べ方も紹介しているので、お見逃しなく!
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