




国によって異なるコンセントの電圧を日本の電化製品向けに変換できる、変圧器。アメリカ・ヨーロッパ・韓国など、海外に行くときには用意しておきたいアイテムです。しかし、トランス式・電子式のタイプや定格容量、挿し込み口の数やコードの長さなどは商品によって異なり、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ変圧器をランキング形式でご紹介。
さらに、航空・旅行アナリストの鳥海高太朗さんに徹底取材してわかった、変圧器の本当の選び方も解説します。本コンテンツを参考に自分に合った変圧器を見つけて、快適な旅を楽しんでください。

帝京大学理工学部航空宇宙工学科、共栄大学国際経営学部、千葉商科大学サービス創造学部非常勤講師。航空会社のマーケティング戦略を主研究に、自らも国内外を巡りながら体験談を中心に各種雑誌・経済誌などで執筆している。TBSテレビ「ひるおび!」、テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」、ニッポン放送「辛坊治郎 ズーム そこまでか!」などで解説。著書に「コロナ後のエアライン」(宝島社)などがある。
監修者は「選び方」について監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。mybestが独自に集計し、ランキング化しています。
ランキングを更新しました。
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変圧器と変換プラグを使って電化製品を使う場合、つなぐ順番は「電化製品→変圧器→変換プラグ→海外のコンセント」です。100〜240V対応の電化製品で、変圧器を使わない場合でも、変換プラグがないと海外のコンセントには挿せないので注意してください。

日本のドライヤーを海外で使いたい場合は、あらかじめ「100~240V海外対応」と記載があるものを選ぶのがおすすめです。100Vしか対応していないドライヤーだと変圧器が必要なため、荷物が増えてしまいます。100~240V対応のドライヤーなら変圧器不要で、変換プラグのみで使用可能です。
変圧器を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
変圧器を使うには消費電力に見合った定格容量が必要なので、まずは使いたい電化製品の消費電力をチェックしてください。たとえばドライヤーは1500W、5合炊きの炊飯器なら500W、ケトルは1250Wが目安。変圧器の定格容量を超えて電化製品を使用すると、ショートや故障のリスクがあるため注意しましょう。

挿し込み口が多い変圧器の場合、複数の電化製品を同時に接続したときに電圧を制御する機能があるかどうかも重要です。電圧制御機能がないと、電圧が上がって発火・故障などの原因になる可能性があります。ECサイトの商品ページでは「過電圧保護」「過充電保護」などと記載されているので、チェックしてみてください。
国によっては、複数のタイプのコンセントに対応していることもあります。また、地域ごとにプラグタイプが異なる場合もあるため、宿泊先の情報を確認しておきましょう。

監修者は「選び方」について監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。mybestが独自に集計し、ランキング化しています。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
プラグタイプ | 変圧タイプ | 定格容量 | 挿し込み口数 | コード長 | |||||
1 | BESTEK 変圧器|MRJ201SU-WH | ![]() | 変圧器・USB・電源タップが一体だから荷物が減る | Aタイプ、BFタイプ、Oタイプ | 200W | 2口 | 不明 | ||
2 | ベステックグループ BESTEK|海外旅行用変圧器|MRJ201GU-WH | ![]() | 1台でさまざまなシーンに対応できる多機能変圧器 | Aタイプ、Bタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ、O2タイプ、B3タイプ、SEなど | トランス式 | 200W | 3口(アース付き) | 150cm | |
3 | TESSAN 変圧器付き変換プラグ | ![]() | 世界200ヵ国で使える変圧器 | B3タイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ、Lタイプ | トランス式 | 250W | 2口 | 不明 | |
4 | ROOTOMA 変圧器|815 | ![]() | C・BF・O・Aという世界の主要4タイプを採用 | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ | トランス式 | 30~1,200W | ACコンセント:2口、USBポート4個 | 不明 | |
5 | LVYUAN アップ・ダウントランス変圧器|VTJP-500VA | ![]() | 昇圧・降圧どちらも可能な出力電圧切換スイッチ付き | Aタイプ | 不明 | 500W | 不明 | 150cm | |
6 | xingliaoyuan 5in1 小型変圧器 | ![]() | 純正弦波と変換プラグ一体型で海外家電対応 | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ、SEタイプ、BFタイプ | 不明 | 800W | 不明 | ||
7 | JOELEW 超小型 変圧器|b2u2c | ![]() | 6役を1台に凝縮した超小型海外専用変圧器 | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ | トランス式 | 不明 | 5口 | 不明 | |
8 | べステックグループ BESTEK|変圧器|MRZ151AU | ![]() | ACとDCを同時に使える正弦波変圧器で海外でも安心 | Aタイプ、BFタイプ、Oタイプ | トランス式 | 120W | 1口 | 約150cm | |
9 | BESTEK 変圧器|MRJ201GU-BK | ![]() | 海外でも日本家電が使え、複数危機の同時充電が可能 | Aタイプ、Bタイプ、B3タイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ、O2タイプ、SEタイプ | トランス式 | 250W | 3口 | 不明 | |
10 | 日章工業 海外用変圧器|DS-102ED | ![]() | ドライヤーや沸かすだけの電気ケトルに適している | Aタイプ、Cタイプ | 電子式 | 1000W | 1口 | ||
変圧器だけではなく、電源タップやACアダプターとしても使える多彩さが特徴です。ACコンセントが3つ・USBポートが4つあり、デジタル端末の同時充電も可能。熱器具をのぞいた250Wまでの電子機器に対応しており、LEDランプの色で本体の状態をひと目で確認できます。
| プラグタイプ | Aタイプ、Bタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ、O2タイプ、B3タイプ、SEなど |
|---|---|
| 変圧タイプ | トランス式 |
| 定格容量 | 200W |
| 挿し込み口数 | 3口(アース付き) |
| コード長 | 150cm |
2つのACコンセントで220~250Vを100~125Vに変換できる、海外旅行用変圧器。C・BF・O・Aという世界の主要4タイプを採用し、世界中200か以上の国に対応します。USB-Aポート2ポートとUSB-Cポート2ポートを搭載し、全ポート合計最大3.6A/18W出力で、複数のデバイスを同時に高速充電が可能です。
| プラグタイプ | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | トランス式 |
| 定格容量 | 30~1,200W |
| 挿し込み口数 | ACコンセント:2口、USBポート4個 |
| コード長 | 不明 |
海外で日本製電気製品を使用する時に活用できる多機能変圧器です。変圧器と変換プラグが一体化されており、200以上の国と地域に対応し、安定した電圧供給を実現。さらに、2つのUSBと2つのType-Cポートを備え、複数のデバイスを同時に充電できる利便性があります。
| プラグタイプ | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ、SEタイプ、BFタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | 不明 |
| 定格容量 | 800W |
| 挿し込み口数 | 不明 |
| コード長 |
海外で日本製100V電気製品を安全に使用するための多機能変換プラグです。6in1設計により変圧器・変換プラグ・USB充電器などの機能を1台に集約し、荷物を減らして快適な旅行を実現。世界200カ国以上に対応し、主要なコンセント形状に変換可能なため、さまざまな国で使用できます。
| プラグタイプ | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | トランス式 |
| 定格容量 | 不明 |
| 挿し込み口数 | 5口 |
| コード長 | 不明 |
日本で使用している電気製品をそのまま海外で使えるようにする便利な商品。消費電力の大きいホットカーラーや携帯アイロン・ケトル・電気コンロなども使用できますよ。サーモスタットの安全装置がついており、温度の上がりすぎにも対応しています。
| プラグタイプ | Cタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | 電子式 |
| 定格容量 | 1000W |
| 挿し込み口数 | 1口 |
| コード長 | 75cm |
JOELEWの超小型変圧器は、海外で日本製100V電気製品を安全に使用するための携帯型変圧器です。6in1設計で変圧器、変換プラグ、USB充電器などの機能を一台に集約し、荷物を軽量化。さらに、GaN冷却技術と多重保護機能を搭載し、海外でも安心して利用できます。
| プラグタイプ | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | トランス式 |
| 定格容量 | 不明 |
| 挿し込み口数 | 不明 |
| コード長 | 不明 |
変圧器・変換プラグ・電源タップ・USB充電器・アダプターの1台で5つの役割を果たせる便利なアイテム。電圧は220~240Vから100~120Vに変換可能、プラグはC・BF・O・Aタイプのコンセントに対応するため、さまざまな国で日本の電化製品が使えます。より身軽に海外旅行を楽しみたい人におすすめです。
| プラグタイプ | Aタイプ、BFタイプ、Cタイプ、Oタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | トランス式 |
| 定格容量 | 最大2000W |
| 挿し込み口数 | 1口 |
| コード長 |
トランス式変圧器です。日本で普段使用している電気製品をそのまま海外で使う事ができます。持ち運びに便利な折りたたみ式の可動プラグを採用しており、また、海外でも使える温度保護(サーモスタット)の安全装置付きです。
| プラグタイプ | Aタイプ、Cタイプ、Oタイプ、BFタイプ、SEタイプ |
|---|---|
| 変圧タイプ | トランス式 |
| 定格容量 | AC220~240V:120W/AC110~130V:300W |
| 挿し込み口数 | 1口 |
| コード長 | 100cm |
海外のホテルなどでは、変圧器のレンタルはできないと考えておいたほうがよいでしょう。変圧器を使いたい人は、必ず事前に用意してください。ノートPC・スマホ・デジカメなど旅行用の電化製品なら、そもそも変圧器が必要ない場合もあります。また、変換プラグも忘れずに用意しておきましょう。
滅多に海外に行かない人は、国内で変圧器のレンタルも可能です。インターネットで申し込みができるレンタルサイトも多数あるので、海外旅行などに行く際にはチェックしてみましょう。
海外に飛び立つ前の空港で変圧器・変換プラグがないことに気づいたときは、空港内のショップを確認してください。成田空港の第2旅客ターミナルビル4階にある「カメラのキタムラ」では、変圧器・変換プラグを購入可能です(2023年7月現在)。しかし、在庫状況によっては必要なものが手に入らない場合もあるため、できるだけ事前に準備しておきましょう。

海外の高級ホテルなどでは、変換プラグを借りられることもあります。ただし、変圧器のレンタルは少ないので、事前に準備しておくほうがよいでしょう。
旅行に必要なアイテムは、変圧器のほかにもたくさんあります。以下のコンテンツでは、快適な旅のための必需品を紹介しているので、これから準備を進める人はぜひチェックしてくださいね。
1位: BESTEK|変圧器|MRJ201SU-WH
2位: ベステックグループ|BESTEK|海外旅行用変圧器|MRJ201GU-WH
3位: TESSAN|変圧器付き変換プラグ
4位: ROOTOMA|変圧器|815
5位: LVYUAN|アップ・ダウントランス変圧器|VTJP-500VA
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