保湿マスクのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
乾燥する季節に活躍する「保湿マスク」。肌や喉の粘膜にしっとりうるおいを与えるアイテムです。しかし、いざ購入しようと思っても、寝るとき専用のもの・繰り返し使えるもの・立体構造のものなど種類はさまざま。コスパ・品質などもそれぞれ異なるので、どれがよいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、保湿マスクのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。喉や肌の調子が気になるときにも重宝するアイテムなので、ぜひ本コンテンツを参考にしてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
更新 ランキングを更新しました。
保湿マスクの特徴とは?

保湿マスクは、不織布マスクよりも肌の水分量を一定量キープできる、肌あたりのやさしい生地が特徴。睡眠時に使うことで口呼吸による乾燥も防げるので、冬の朝に起こりがちなのどの痛みのケアにもうってつけです。
また、鼻の粘膜は乾燥するとアレルギー物質に弱くなるため、ウイルス飛沫対策はもちろん、春先の花粉シーズンにも活躍します。ただし、生地に保湿成分が配合されているからといって、肌がうるおうわけではありません。保湿マスクは、あくまでも肌や喉の粘膜の乾燥を防ぐアイテムとして使うのがよいでしょう。
保湿マスクの選び方
保湿マスクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
保湿マスクのタイプを確認しよう
まずは2つのタイプから、それぞれの特徴やメリットを知っておきましょう。
家で使用するなら、平面(平型)・立体タイプがおすすめ

家でゆっくり過ごす際におすすめなのが、平面(平型)タイプのマスク。ガーゼマスクのように、布1枚が広がっているような形状が特徴です。
立体感に欠けるつくりで内側の生地が肌に触れやすいので、リップメイクとの相性はいまひとつ。なかには口元の形が浮き出て見えるほど薄い生地の商品もあるので、生地の厚みもあわせて確認しましょう。
外出時などに話す機会が多いなら、プリーツタイプがうってつけ

人と話す機会が多い人には、プリーツタイプがおすすめ。平面(平型)タイプに比べると数が少なく、不織布マスクのようなプリーツの層が備わっているのが特徴です。
プリーツタイプは、口元を動かしてもずれにくいのが魅力。着用前にプリーツを広げて調整する手間はかかりますが、オフィスや学校などでもストレスなく気軽に使いやすいでしょう。
就寝用にはフェイスカバータイプを選ぼう

就寝時の乾燥対策には、フェイスカバータイプがおすすめです。薄い生地でつけ心地が軽く、スムーズに呼吸しやすいのが特徴。ゆとりのある商品を選ぶことで、締めつけを気にすることなく、よりリラックスして眠れるでしょう。
肌トラブルを起こさないよう、素材の特徴にも注目しよう
保湿マスクには、メインで使用される素材に加えて、複数の素材を配合して作られているものもあります。素材の特徴を押さえて、より自分にぴったりの商品を選んでくださいね。
シルク素材は吸湿性・肌あたりのよさが美点。一方で、価格が高い傾向に

吸湿性・放湿性・通気性に優れたシルクは、保湿マスクのなかでも人気の素材のひとつ。合成繊維に比べると静電気が発生しにくく、肌へのやさしさを期待する人にもおすすめです。
高級感を演出するシルクの光沢は、ほかの商品には見られない唯一無二の美点でしょう。ただし、擦れなどのダメージに弱いうえ繊細なため、洗濯する際にはやさしく扱う必要があります。
吸湿と肌あたりのバランスがよい綿素材。なかにはオーガニックコットンも

綿(コットン)は、ふわふわしたやさしい肌触りが心地よく、水に強く吸水性に優れた素材です。敏感肌などのマスクのこすれによる刺激が気になる人は、綿がより多く配合された保湿マスクを選びましょう。
なかには、より肌への負担が軽減されるオーガニックコットンを使用した商品もあります。ただし、何度も洗濯するたびに繊維が縮みやすかったり、乾きづらかったりするなど、扱いづらい側面がある点は留意しておきましょう。
形崩れしにくく、速乾性にすぐれたポリエステル。肌あたりがいまひとつなものも…

ポリエステル素材のマスクは吸水性に優れ、シワになりづらく耐久性の高さも期待できます。また、価格が安い商品も多いので、よ用を抑えたい人にもおすすめです。
ただし、ごわごわした肌触りや、ほかの衣類からの汚れ移りや生地の色落ちなどが気になることも。洗濯する際は、洗濯ネットを使用するなどしてケアするのがよいでしょう。
マスクのつけ心地やフィット感も忘れずに確認しよう

隙間が生じやすいものや、顔全体にフィットしづらい保湿マスクは使用を控えましょう。大きすぎると隙間からウイルスが侵入しやすいうえ、せっかくの保湿効果が薄れる可能性も考えられます。
逆に小さすぎるとマスクが密着し過ぎて息苦しさを感じることもあるため、自分にぴったりのものを選ぶことが重要です。大きめ・小さめなどの複数のサイズが展開されている商品もあるので、購入前には必ずチェックしてくださいね。
繰り返し洗っても使える?洗濯方法や繊維の耐久性にも注目

保湿マスクは、一般的な洗えるマスクよりも手洗いが推奨されている商品が多いのも特徴のひとつ。洗濯時のこすれに弱いシルクが配合されているものは、より丁寧に扱うことをおすすめします。洗濯方法については、購入前に洗濯表示などで確認しましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
保湿マスク全39商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
形状 | 表示配合成分 | 生産国 | サイズ展開 | 枚数 | 素材 | PM2.5対策 | 花粉対策 | 生地 | ポケット付き | 保湿性 | デザイン | |||||
1 | アルファックス 大判 潤いシルクのおやすみマスク | ![]() | 大判タイプ!シルク100%の素材を使用 | 不明 | 不明 | 中国 | 大判タイプ | 1枚 | 本体:シルク100%/縁テープ、耳かけゴム:ナイロン、ポリウレタン | 不明 | 不明 | 無地 | ||||
2 | 小林製薬 のどぬ~るぬれマスク|就寝用プリーツタイプ | ![]() | 心地よい装着感で約10時間のどをうるおす | プリーツ型 | 不明 | 不明 | ワンサイズ | 3枚×4個 | 不織布 | 不明 | 不明 | 不織布 | 無地 | |||
3 | 小林製薬 のどぬ~るぬれマスク|昼夜兼用 立体タイプ ハーブ&ユーカリの香り | ![]() | のどを約10時間潤す、ハーブとユーカリの香りのぬれマスク | 立体型 | 水、パラベン、香料 | マスク:中国、ぬれフィルター:日本 | ワンサイズ | 3枚×4個 | 本体:ポリプロピレン/耳ゴム:ポリエステル、ポリウレタン/ぬれフィルター:パルプ、レーヨン、ポリエチレン | 無地 | ||||||
4 | ザッカネット うるわしのマスク | ![]() | 1度つけたらやみつきになるしっとりした肌ざわり | 立体型 | 薔薇オイル | 不明 | 小さめ、ふつう、子ども用 | 3枚 | ポリエステル92%/ポリウレタン8% | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||
5 | MEGMALE HEPASKIN|4Dラメラメストレッチウォームマスク | ![]() | 抗菌・防臭・高保湿に優れた温感持続型高機能マスク | 立体型 | レアメタル鉱石(メタライズ加工) | 日本 | ワンサイズ | 1枚 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
6 | SHF おやすみ立体マスク | ![]() | あごまでしっかり包み込む大判サイズで、冷え対策にも | 立体型 | 不明 | 中国 | 通常タイプ、立体タイプ(大きめ) | 1枚 | レーヨン、ナイロン、シルク、ポリウレタン/ヒモ:ナイロン、ポリウレタン | 不明 | 不明 | |||||
7 | 帝人フロンティア ラフィナン|美容フェイスパック | ![]() | リンゴ酸を配合した弱酸性の美容成分が肌にアプローチ | 立体型 | → | タイ | S(小さめ対応)、M、L(メンズ対応) | 1枚 | 本体:ポリエステル、耳ひも:ナイロン、ポリウレタン | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
8 | T−MAC WORLD UV快適COOLマスク | ![]() | 吸水性・拡散性・蒸発性により快適な着用感と使用感を実現 | 立体型 | 椿オイル | 中国 | M、L、LL | 1枚 | 本体:ポリエステル100% | 不明 | ||||||
9 | オーガランド シルクマスク | ![]() | 耳が痛くなりにくく、男性にも快適な日本製シルクマスク | ネックウォーマー型 | シルク、コットン | 日本 | ワンサイズ | 1枚 | 布 | シルク、コットン | 不明 | |||||
10 | ツーヨン 保湿マスク|T-51A | ![]() | 保湿効果が高く、喉とお肌の潤いをしっかりサポート | 立体型 | スクワラン | ベトナム | ワンサイズ、ふつう | 2枚 | 表側:綿100%/内側:綿50%、レーヨン 39%、ポリエステル11%(日本製生地) | |||||||
大判タイプ!シルク100%の素材を使用
シルク100%の素材を使用しており、保湿性が高く、デリケートな唇やのどに必要な湿度を保ち、うるおいを与えてくれる肌に優しいマスクです。耳ひもは柔軟性のある素材を使用しており、さらにアジャスター付き。大きめタイプで、鼻からあごまですっぽり覆ってくれる大判タイプです。
| 形状 | 不明 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 中国 |
| サイズ展開 | 大判タイプ |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 本体:シルク100%/縁テープ、耳かけゴム:ナイロン、ポリウレタン |
| PM2.5対策 | 不明 |
| 花粉対策 | 不明 |
| 生地 | |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 無地 |
心地よい装着感で約10時間のどをうるおす
フィルター中の水分が呼吸によって蒸気となり、約10時間のどをうるおし続けるので、就寝中の乾燥によるのどの違和感が気になる人におすすめです。楽に呼吸できる通気性不織布と特殊形状フィルターを採用。繊維が細くやわらかい不織布と、耳への負担を和らるソフトな幅広ワイドゴムを使用しています。
| 形状 | プリーツ型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 不明 |
| サイズ展開 | ワンサイズ |
| 枚数 | 3枚×4個 |
| 素材 | 不織布 |
| PM2.5対策 | 不明 |
| 花粉対策 | 不明 |
| 生地 | 不織布 |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 無地 |
のどを約10時間潤す、ハーブとユーカリの香りのぬれマスク
乾燥対策をしながら、ハーブとユーカリの香りを楽しめるアイテムです。口元がゆったりとした立体タイプで会話がしやすく、呼吸が楽にできます。潤いが10時間持続し、就寝中はもちろん、日中の使用もおすすめです。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 水、パラベン、香料 |
| 生産国 | マスク:中国、ぬれフィルター:日本 |
| サイズ展開 | ワンサイズ |
| 枚数 | 3枚×4個 |
| 素材 | 本体:ポリプロピレン/耳ゴム:ポリエステル、ポリウレタン/ぬれフィルター:パルプ、レーヨン、ポリエチレン |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 無地 |
抗菌・防臭・高保湿に優れた温感持続型高機能マスク
美顔ローラーに使われるテラヘルツ鉱石を含むレアメタル鉱石にメタライズ加工を施して製造した、抗菌・防臭・高保湿に優れた温感持続型高機能マスクです。顎から耳にかけてのフェイスラインを整え、肌の乾燥を抑制し肌荒れも防ぎます。伸縮性に優れた急速乾素材で、肌触りも良いですよ。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | レアメタル鉱石(メタライズ加工) |
| 生産国 | 日本 |
| サイズ展開 | ワンサイズ |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 不明 |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | 不明 |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | 不明 |
| デザイン | 不明 |
あごまでしっかり包み込む大判サイズで、冷え対策にも
あごまですっぽり包み込める大判サイズの立体マスクです。アジャスターつきでサイズ調整もかんたんなうえ、肌に直接触れる内側は呼吸がしやすく心地いいふわふわ生地を採用。 あごまでしっかり包み込む大判サイズなので、冷え対策にもなります。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 中国 |
| サイズ展開 | 通常タイプ、立体タイプ(大きめ) |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | レーヨン、ナイロン、シルク、ポリウレタン/ヒモ:ナイロン、ポリウレタン |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | 不明 |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 不明 |
リンゴ酸を配合した弱酸性の美容成分が肌にアプローチ
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | → |
| 生産国 | タイ |
| サイズ展開 | S(小さめ対応)、M、L(メンズ対応) |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 本体:ポリエステル、耳ひも:ナイロン、ポリウレタン |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | 不明 |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | 不明 |
| デザイン | 不明 |
保湿効果が高く、喉とお肌の潤いをしっかりサポート
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | スクワラン |
| 生産国 | ベトナム |
| サイズ展開 | ワンサイズ、ふつう |
| 枚数 | 2枚 |
| 素材 | 表側:綿100%/内側:綿50%、レーヨン 39%、ポリエステル11%(日本製生地) |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン |
コジット口元シルクうるおいナイトマスク
フェイスラインをすっぽり包む大判サイズで寝ながら乾燥対策
フェイスラインをすっぽり包む大判サイズで、寝ながら乾燥対策ができます。内側はシルクを100%使用し、しっとりした着け心地を実現。とろんっとやわらかい素材で息苦しくなく、不織布などのフィルターシートが入るポケットも付いています。
| 形状 | 不明 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 中国 |
| サイズ展開 | ワンサイズ(大判サイズ) |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 表地:レーヨン95%、ポリウレタン5%/裏地:絹:100% |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 不明 |
美容液を使用したようなやさしさが大切なお肌を保湿し包み込む
BFE99%カット、VFE99%カットを検査済の不織布フィルターを内蔵した3層構造で、細菌やウイルスを強力カットします。 ガーゼと不織布のいいとこどりに加え、シアバター・オリーブオイル・シルクアミノ酸の天然成分を生地に配合。まるで美容液を使用したようなやさしさが大切なお肌を保湿し包み込みます。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | シアバター、オリーブオイル、シルクアミノ酸 |
| 生産国 | 不明 |
| サイズ展開 | 大きめ(Lサイズ)、ふつう(Mサイズ)、小さめ(Sサイズ) |
| 枚数 | 2枚 |
| 素材 | 本体:コットン/フィルター:ポリテトラフルオロチレン |
| PM2.5対策 | 不明 |
| 花粉対策 | 不明 |
| 生地 | ダブルガーゼ |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 不明 |
柔らかなつけ心地でお肌にしっとりなじみ、不快なムレも軽減
植物生まれのうるおい繊維リフレス(R)を使用しているため、柔らかなつけ心地でお肌にしっとりなじみ、不快なムレも軽減します。さらに、エアクリア(R)加工で優れた抗菌・消臭加工機能を発揮。30回洗濯しても抗菌・消臭機能が持続するうえ、調整しやすいゴム付きで長時間の着用でも快適です。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 中国(生地:日本製) |
| サイズ展開 | S、M、L |
| 枚数 | 3枚 |
| 素材 | 不明 |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | リフレス |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン |
無縫製の立体編みで、縫い目がなくやさしい肌触り
外側はポリエステルフィルムで加工した純銀の糸ミューファンと綿糸を合わせた糸を使用しています。内側にはシルクを使用し、マスク本体を無縫製で立体的に編み、縫い目がなくやさしい肌触り。カラーはキナリ・シルバーなど、全7色展開です。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | ミューファン |
| 生産国 | 日本 |
| サイズ展開 | ワンサイズ(フリーサイズ) |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 本体:シルク52%、ナイロン30%、ポリエステル13%、ポリウレタン5%/耳紐:シルク52%、ナイロン30%、ポリエステル13%、ポリウレタン5% |
| PM2.5対策 | 不明 |
| 花粉対策 | 不明 |
| 生地 | メッシュ |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 不明 |
就寝中の唇・のどの乾燥対策に役立つシルクの冷感マスク
寝苦しい夏や、就寝中の唇・のどの乾燥対策に役立つシルクの冷感マスクです。シルク混でお肌にやさしく、繰り返し洗って使える大判サイズ。おやすみ前もサラッと快適に使用でき、耳にやさしいふんわりゴムひもはアジャスター付きで調節もできますよ。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 中国 |
| サイズ展開 | ワンサイズ |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 本体:シルク80%、ナイロン20%、縁テープ/耳かけゴム:ナイロン、ポリウレタン |
| PM2.5対策 | 不明 |
| 花粉対策 | 不明 |
| 生地 | 不明 |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン | 不明 |
肌にやさしい素材に加え、肌を保湿しさらにUVもカット
福井の羽二重シルクを使用した絹100%のインナーマスクです。夏は涼しく冬は暖かく年中使用できる素材で、肌の保湿に加え、UVカット効果も期待できます。パープル・ホワイト・ピンクの3色展開で、一般的な不織布マスクのふつうサイズ用に向いています。
| 形状 | 立体型 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 日本 |
| サイズ展開 | ワンサイズ |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | 本体:絹100%/ずれ防止テープ:ポリプロピレン |
| PM2.5対策 | |
| 花粉対策 | |
| 生地 | 不明 |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | |
| デザイン |
吸湿性があり保湿力も良好、蒸れや肌荒れも防ぐ
通気性に優れたメッシュ生地なのでマスク内に熱がこもりにくく、呼吸を妨げにくいつくりです。手洗い・洗濯機でのお洗濯も可能。シルクは綿の約1.4~1.6倍の吸湿性があり保湿力も良好、蒸れや肌荒れも防ぎます。
| 形状 | 不明 |
|---|---|
| 表示配合成分 | 不明 |
| 生産国 | 不明 |
| サイズ展開 | ワンサイズ(フリーサイズ) |
| 枚数 | 1枚 |
| 素材 | シルク100%/紐:ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| PM2.5対策 | 不明 |
| 花粉対策 | 不明 |
| 生地 | メッシュ |
| ポケット付き | |
| 保湿性 | 不明 |
| デザイン | 不明 |
保湿マスクはウイルス飛沫対策として使えるの?

保湿マスクは繰り返し使える布マスクに分類され、ウイルス飛沫対策としては不向きです。不織布マスクに比べると繊維の隙間が大きく、マスクのフィルターの性能もいまひとつであるため、ウイルスのガードや飛沫対策としては十分とはいえません。
人が密集する場所での使用は控えるなど、着用場所を意識することも重要です。なお、ウイルス飛沫対策用のマスクを探している人は、不織布マスクがおすすめ。ぜひ以下のコンテンツもあわせてチェックしてくださいね。
乾燥が気になるなら、加湿器などの保湿ケアグッズもおすすめ
乾燥からのどを守りたいなら、空間全体をうるおいで満たす加湿器もおすすめです。保湿マスクと併用することで、より高い保湿ケアが期待できるでしょう。気になる人はチェックしてみてくださいね。
洗えるマスク・スポーツマスクもチェックしよう
保湿マスクのほかにも、繰り返し使える洗えるマスクや通気性に特化したスポーツマスクもご紹介しています。以下のコンテンツもあわせてご確認ください。
おすすめの保湿マスクランキングTOP5
1位: アルファックス|大判 潤いシルクのおやすみマスク
2位: 小林製薬|のどぬ~るぬれマスク|就寝用プリーツタイプ
3位: 小林製薬|のどぬ~るぬれマスク|昼夜兼用 立体タイプ ハーブ&ユーカリの香り
4位: ザッカネット|うるわしのマスク
5位: MEGMALE|HEPASKIN|4Dラメラメストレッチウォームマスク
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