成分分析やおいしさ、溶けやすさが気になるアルプロン ソイプロテイン。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか?
そこで今回は、実際にアルプロン ソイプロテインを徹底検証しました。ダイエットプロテイン33商品の中で比較してわかったアルプロン ソイプロテインの実力をレビューしていきます。ダイエットプロテインの選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
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気になる
アルプロンの「ソイプロテイン」は、「引き締めたいカラダのために」と謳われている商品。たんぱく質含有率は80%と高く、炭水化物量は1.6g、脂質量は1.4gと少なめなので、ダイエット中のたんぱく質補給にぴったりといえます。
溶けやすさの検証では、溶けやすくダマがほとんどなかったため、手間をかけることなく簡単に溶かせるでしょう。おいしさの検証では、モニターから「甘さは控えめで飲みやすい」という声が挙がった一方で、「味が薄めでおいしく飲めなかった」「粉っぽさが強くザラつきもあった」との意見も。甘さは控えめであるものの味が薄いうえ粉っぽさが気になるでしょう。
腹持ちのよさの検証では「置き換えダイエットには少し物足りない」や「強くはないが空腹感があった」との意見が多く挙がりました。たんぱく質含有率80%以上のソイプロテインではあるものの腹持ちがよいとはいえないことがネックです。
たんぱく質を効率よく摂りたい人や、溶けやすいソイプロテインを探している人にはぴったりですが、腹持ちがよいソイプロテインを探している人は他の商品も検討したほうがよいでしょう。
実際にアルプロン ソイプロテインと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
アルプロン ソイプロテインよりも高い評価を獲得した商品も!ぜひこちらも検討してみてくださいね。
Ultimate Life
置き換えには不向きだが、飲みやすく効率的にたんぱく質を摂れる
マイベストが検証してわかったアルプロン ソイプロテインの特徴は、ひとことでまとめると「たんぱく質含有率は高いが、腹持ちがよいとはいえない」です。
実際、たくさんあるダイエットプロテインの中で、成分分析やおいしさ、溶けやすさは商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、アルプロン ソイプロテインを含むダイエットプロテインの検証方法や、自分に合ったダイエットプロテインを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。
今回は、アルプロン ソイプロテインを含むダイエットプロテイン33商品を実際に用意して、比較検証を行いました。
以下のコンテンツで行われた具体的な比較検証のポイントはこちらです。
検証①:成分分析
検証②:おいしさ
検証③:溶けやすさ
検証④:腹持ちのよさ
種類 | ソイプロテイン |
---|---|
たんぱく質含有率 | 80% |
たんぱく質g単価(目安) | 3.4円/g |
1杯あたりのエネルギー量 | 113kcal |
良い
気になる
内容量 | 900g |
---|---|
その他栄養素 | ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、葉酸 |
製法 | |
原産国 | 日本 |
甘味料 | アセスルファムカリウム、ステビア、スクラロース |
分類 | 健康食品(栄養補助食品) |
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ダイエットプロテインの検証で上位を獲得した商品をご紹介します。アルプロン ソイプロテイン以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。
種類 | ホエイプロテイン |
---|---|
たんぱく質含有率 | 84.5% |
たんぱく質g単価(目安) | 6.49円/g |
1杯あたりのエネルギー量 | 107kcal |
良い
気になる
内容量 | 1000g |
---|---|
その他栄養素 | ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸 |
製法 | WPI |
原産国 | 日本 |
甘味料 | スクラロース |
分類 | 健康食品 |
種類 | ソイプロテイン |
---|---|
たんぱく質含有率 | 80% |
たんぱく質g単価(目安) | 3.73円/g |
1杯あたりのエネルギー量 | 92kcal |
良い
気になる
内容量 | 1kg |
---|---|
その他栄養素 | カルシウム、鉄、マグネシウム、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1/、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸 |
製法 | |
原産国 | アメリカ |
甘味料 | ステビア |
分類 | 健康食品 |
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