ビーレジェンド ストイックソイをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
タンパク質を多く摂取でき、空腹を感じないソイプロテインとして発売されている「ビーレジェンド ストイックソイ」。味に関する好意的な口コミが多いですが、コスパの悪さに関しての悪い口コミもあり、購入をためらっている方も多いのではないでしょうか？
今回は、ネット上での声の真偽を確認するため、ビーレジェンド ストイックソイを実際に飲んでタンパク質含有率・味・溶けやすさ・腹持ちを検証レビューしました。飲み方のコツや人気デザインのシェイカーも紹介しています。購入を検討中の方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
【レビュー結果】飲めないほどまずくはないが、後味・舌触りがネック
さっぱり系のヨーグルトの風味であるものの、後味・香り・喉越しが悪く、決して美味しいソイプロテインではありません。飲みやすさを重視して選ぶには不向きな商品と言えるでしょう。
強いてメリットを上げるとすれば、カロリーが低くタンパク質の含有率が平均より少し高いところですが、腹持ちはよくないのでダイエットよりも筋トレのサポートを目的とする人におすすめです。
しかし、より高タンパク質で低カロリーな商品は他にもあります。価格も比較的に高いほうなので、あえてこの商品を選ぶ理由はないと言えます。
ビーレジェンド ストイックソイとは
多くのプロテインを開発している、ビーレジェンドから発売されているストイックソイ。味はさっぱりヨーグルト風味のみですが、味・飲みやすさにとことんこだわり、ソイ独特の粉っぽさを抑えて、ダマになりにくいプロテインに仕上げています。
1食121kcalとカロリーが低めなので、ダイエット目的の女性用としても効果的。もちろん、ホエイプロテインと同じくらい健康的な身体維持に役立つ成分配合なので、ハードなトレーニング中の男性にも効果的ですよ。
成分には、ホエイプロテインよりも多くのグルタミン・アルギニンを配合ています。また、ヨーグルト風味に仕上げるために、原材料には乳製品も含まれていますよ。
150〜300mlの⽔や⽜乳に3〜4杯⼊れてシェイクするだけ！
ビーレジェンド ストイックソイの飲み方は、専用のスプーンすりきり3～4杯（約29g）程度のパウダーと、約150～300ml程度の水や牛乳と混ぜるだけ！
飲むタイミングは、運動後20～30分以内がベター。寝る前、起床時、それから間食として飲むのもおすすめです。なお、ドリンクの種類を変えて飲むこともできますよ。
実際に使ってみてわかったビーレジェンド ストイックソイの本当の実力！
女性にもぴったりなソイプロテインとして人気があり、味に関しても好意的な口コミが多いビーレジェンド ストイックソイ。しかし、コスパの悪さやカロリーの高さに関して、悪い口コミも見かけます。
けれど、実際に使ってみなければ、本当のところはわかりませんよね。そこで今回は、ビーレジェンド ストイックソイを実際に使って、以下の4点を検証してみました。
検証①:タンパク質含有率
検証②:味
検証③:溶けやすさ
検証④:腹持ち
検証①:タンパク質含有率
まずは、タンパク質含有率についての検証です。パッケージの裏面に記載されているタンパク質含有量などから、タンパク質含有率を計算して導き出します。
73.1%とタンパク質の含有率はやや多め！
タンパク質含有率を計算してみると、73.1%という結果に。他の商品と比べてもなかなかに多めのタンパク質含有率となります。
検証②:味
次は、味についての検証です。
健康に対する意識の高いmybestスタッフ7名が、実際にソイプロテインを試飲して評価します。
さっぱりヨーグルト風味！後味の悪さが難点
さっぱりしたヨーグルト風味で飲みやすいです。ヨーグルトの味が強いので、飲んでいる時には美味しく感じます。
しかし、後味に甘ったるさや薬品感が残るのが難点で、決して美味しく飲みやすいとは言えません。水で溶かすと薄味になってしまうのも欠点。口コミでは美味しいと高評価でしたが、実際に飲んでみると、期待はずれです。
検証③:溶けやすさ
味の検証同様、mybestスタッフ7名がソイプロテインを試飲。ダマのできやすさ・粘度などを評価します。
粘度が高め！ジャリジャリとした舌ざわりで小さなダマが残る
検証④:腹持ち
次は、腹持ちについての検証です。
毎朝8時にメーカーが定める規定量を飲み、昼12時までどの程度満腹感が持続するかをチェック。お腹がすいた時刻や、お昼に食べたくなったものなどで、腹持ちの良さを総合的に判断します。
腹持ちは普通。満腹感はあるが物足りない…
満腹感はそこそこありますが少し物足りないです。飲んでから3時間くらいで空腹感を覚えるので、少なめの朝食のよう。また、いつもより昼食を多めに食べたというスタッフもおり、置き換えダイエットには不向きでしょう。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。