コスパがよく豊富なフレーバーで人気の「MYPROTEIN スロー リリース カゼイン」。ネット上の口コミでは高評価な意見が多く見られる一方で、「匂いが気になる」「飲みにくい」など残念な口コミもあり、購入を悩んでいる方もいるのではないでしょうか?
そこで今回は口コミの真偽を確かめるべく、タンパク質含有率・味・溶けやすさ・腹持ちを検証レビューしました。購入を検討中の方はぜひ参考にしてみてくださいね!
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
MYPROTEIN スロー リリース カゼインは、質と飲みやすさのバランスが良く、初心者からプロテインを飲み慣れている人まで、全ての人におすすめできる商品です。
幅広い目的でしっかりサポートしてくれるタンパク質の含有率にも関わらず、飲みやすくお手頃価格なのが嬉しいポイント。どのプロテインを飲めばいいか迷っている人にも、試しやすくおすすめのプロテインです!
朝食代わりにできるほどの腹持ちの良さは、食事の置き換えだけでなく、夜中の間食防止や健康的なおやつとしても使用することができますよ。
スロー リリース カゼインは、世界各国で支持を集めるイギリス発のサプリメントメーカー、MYPROTEIN(マイプロテイン)から発売のプロテインです。
カゼインはアミノ酸吸収スピードの緩やかさが人気ですが、特にMYPROTEIN スロー リリース カゼインに含まれるカゼインミセルは分子が大きいため、極めてゆっくりと吸収。
効率よく栄養を摂取できるので、筋トレやダイエットにも使えるだけでなく、食事が取れないほど忙しい人や健康的な間食にもぴったりと人気の高い商品です。
Amazonで1kg税込み3,392円ととてもお手頃価格。人気の理由の1つである豊富なフレーバーは、バニラ・ストロベリー・チョコレート・プレーンの4種類から選ぶことができますよ!
インターネット上の口コミでは、使用感や飲み心地について様々な意見を見かけますが、やはり気になるのは実際の評価ですよね。
そこで今回は、MYPROTEIN スロー リリース カゼインを実際に購入し、専門家とmybestのスタッフが、以下の4点を検証しました。
検証①:タンパク質含有率
検証②:味
検証③:溶けやすさ
検証④:腹持ち
まずは、タンパク質の含有率を検証していきます。パッケージに記載されているタンパク質含有量などから、タンパク質の含有率を計算。
効率よくタンパク質を補給できるプロテインは、なるべく含有率の高いものを選びたいですよね。MYPROTEIN スロー リリース カゼインのタンパク質含有率はどのくらいなのでしょうか?
タンパク質含有率は78%とまずまずの結果です!一食分でタンパク質を約23g取ることができます。健康的な食事に気をつけたい人から、ハードなトレーニングをしている人まで使うことができるクオリティーですよ。
次は、味の検証です。mybest社内で味見を行い、飲みやすさをチェックしていきますよ。検証に参加するのは、普段プロテインを飲んでいる人と飲んでいない人の計7名。主要な味を全て試飲して、比較します。
味の良いプロテインなら、飲んだことない人も飲んだことのある人も続けやすくなりますよね。MYPROTEIN スロー リリース カゼインは美味しいプロテインなのでしょうか?
チョコレート味とバニラ味は、賛否両論という結果に。風味がよく甘くて飲みやすいという高評価な意見から、生臭さ・オイル臭さがあると癖が気になる意見もあり、飲みやすさには個人差が見られます。
プロテインを飲み慣れていない人にとって慣れるまでは、やや飲みにくいと感じる人が多いです。しかし、カゼインプロテインを飲み慣れている人にとっては、問題なく飲める味のクオリティーになっていますよ!
ストロベリー味は、甘いイチゴの味で飲みやすい印象です!否定的な意見は「甘すぎて少々飲みにくい」「薬っぽさはないが甘さが残る」というもので、強い甘さが苦手な人にはデメリットになります。
しかし、甘いものが好きな人や、健康的に甘さを摂取したい人にはぜひおすすめしたいフレーバー。カゼイン感はややありますが、甘いイチゴミルクのような風味が癖を誤魔化してくれるので、初心者にも飲みやすい仕上がりですよ。
次は、溶けやすさの検証です。味の検証同様、mybestのスタッフ7名が試飲していきますよ。常温の水を使用し、20回シェイクしてダマの出来にくさや粘度などをチェックします。
溶けやすいプロテインは手間なく摂取でき、飲みやすさにも繋がってきますが、MYPROTEIN スロー リリース カゼインの溶けやすさは良いと言えるのでしょうか?
ダマになることなく溶けてくれます!粉がやや残る印象ですが、気になるほどではありません。とろみは少なめで軽い口当たりなので、プロテイン初心者でも飲みやすくなっています。
飲み終わった後も口に中にザラザラと粉の残りを感じますが、飲みにくさに繋がるほどではありません。平均的なプロテインの口当たりです。
最後は、腹持ちの検証です。毎朝8:00にメーカーが定める規定量を飲み、昼の12:00までどの程度満腹感が持続するかを確認。お腹が空いた時刻やお昼に食べたくなったものなどで腹持ちの良さを総合的に判断していきますよ。
トレーニングの栄養補給だけでなく、ダイエットで朝食にプロテインを取り入れようとしている方も少なくないですよね。その際はぜひ腹持ちの良いプロテインを選びたいところです。果たして腹持ちは良いのでしょうか?
朝にMYPROTEIN スロー リリース カゼインを摂取した結果、11時頃に空腹を感じ始めました。3〜4時間程度は腹持ちするので、朝食の置き換えやいつもの朝食にプラスするだけで、栄養満点で満足のいく食事を作ることができますね!
とろみが弱いので、寝起きの体にも飲みやすいのも嬉しいポイントです。ダマにならずに溶けやすいので、忙しい朝にも取り入れやすく、時短朝食になるのもメリット!
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