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アリサン 有機オートミールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

さまざまな食べ方で楽しめると評判の、アリサン 有機オートミール。インターネット上では高評価の口コミが多い一方、「歯応えがありすぎる」「パサパサでおいしくない」など気になる声もあり、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか。


そこで今回は、アリサン 有機オートミールを含むオートミール全29商品を実際に食べてみて、おいしさ・コスパのよさを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！

2024年11月29日更新
相野谷大輔
ガイド
バリスタ・焙煎士/マイベスト キッチン・食品担当
相野谷大輔

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。

相野谷大輔のプロフィール
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自社施設
※ 本コンテンツに記載の検証結果は2021年08月までの情報です

目次

【総評】特有の穀物感により好みが分かれた。低コストで続けやすいのは美点

アリサン
オートミール｜OB0078

908円

オートミール

アリサン 有機オートミールは、コスパを重視する人におすすめ。1食あたり約30円で、無理なく食べ続けられる価格設定といえます。


試食したところ、お茶漬けにしたオートミール粥は穀物感のある強めの食感が特徴的でした。反対に、オーバーナイトオーツにすると柔らかくなり、べったりとした粘り気が出ます。今回の検証では、上級者はお茶漬け、初心者はオーバーナイトオーツを好む傾向がありました。


有機オーツ麦を100％使用しているのも魅力。ふすまや胚芽まで含む全粒タイプのため、栄養バランスにこだわりたい人にぴったりです。

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アリサン 有機オートミールとは

地球環境に配慮して作られた食品を世界中から厳選し、販売しているアリサン。100％ベジタリアンにこだわった、ピーナッツバターや大豆ミートなどが人気を集めています。


今回ご紹介するのは、有機JAS認定を受けた有機オートミールです。

出典：store.alishan.jp

有機栽培のオーツ麦を100％使用して作られています。


蒸気加熱後にローラーでプレスしたロールドオーツタイプで、ふすまや胚芽までたっぷりと摂取できるのが魅力です。

出典：alishan-organics.com

食べ方は工夫次第で自由自在です。


そのままで食べたり、豆乳をかけたり、柔らかく煮てからシロップやフルーツと合わせたりと、いろいろな形で楽しめます。離乳食やダイエットにもぴったり。糖分が加えられていないので、食事としても活躍しますよ。


公式サイトでレシピが紹介されているので、ぜひチェックしてみてください。

出典：store.alishan.jp

100gあたりの熱量は379kcal。内容量は500g・1kgの2種類が用意されています。


オートミールを食べ慣れていない人は、500gから試してみるとよいでしょう。

購入は、アリサンが運営するオンラインショップ「Tengu Natural Foodstore」のほか、AmazonなどのECサイトで可能です。


アリサンのオンラインショップでは、5,250円以上買えば送料が無料になります。ほかの商品とあわせて購入してみてはいかがでしょうか。

出典：store.alishan.jp

調理に時間をかけたくない人には、有機クイックオーツもおすすめ。


こちらもオートミールの1種で、ロールドオーツを粉状に砕いたものです。好みの調味料や具材を加えてすぐ食べられるので、忙しい朝にぴったりですよ。

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実際に使ってみてわかったアリサン 有機オートミールの本当の実力！

今回はアリサン 有機オートミールを含むオートミール全29商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。


具体的な検証内容は以下のとおりです。それぞれの検証で1〜5点の評価をつけています。


検証①：おいしさ

検証②：コスパのよさ

検証① おいしさ

検証① おいしさ

まずは、おいしさの検証です。


お茶漬けの素を入れたオートミール粥・牛乳に一晩漬けたオーバーナイトオーツの2種類を用意。オートミール初心者と毎日食べている上級者を集め、商品を試食しました。


この検証での評価は、以下の4つの基準でつけています。


  • おいしさ
  • 硬さ
  • 粘り気
  • 香り

独特の穀物感が残り、初心者・上級者で好みが分かれた

独特の穀物感が残り、初心者・上級者で好みが分かれた

おいしさの評価は3.4点。調理後も独特の穀物感が残り、上級者と初心者で意見が割れました。


好き嫌いはあるものの、普段からオートミールに慣れている人のほうがおいしく食べられる印象です。

お茶漬けを高く評価したのは、主に上級者モニター。


やや塩分を濃く感じるものの、「芯が残っていて食べ応えがある」「粘り気がないので食べやすい」「お米っぽい粘り気なので、嫌ではない」と好評でした。


一方で、初心者からはマイナス意見が目立ちます。「麦っぽい風味がお茶漬けに合わない」「味と食感の強さに違和感がある」などの声がありました。

牛乳に一晩漬けると粘り気が増し、上級者は「食べづらい」「ねちょねちょして牛乳に合わない」とコメント。


しかし初心者の多くは「米っぽい食感」「わりとおいしい」と答えており、印象はさほど悪くありません。「口にまとわりつく」という意見もありますが、柔らかい食感が好みの人には好適です。

検証② コスパの良さ

検証② コスパの良さ

続いて、コスパの良さを検証します。


1食分を30gとし、価格を算出しました。なお、2021年5月中旬時点のものなので、現行価格とは差がある場合があります。


この検証での評価は、以下のようにつけました。


  • 100円以上
  • 65〜90円
  • 50〜65円
  • 25〜50円
  • 10〜25円

1食30円とコスパ良好。毎日食べ続けたい人にぴったり

1食30円とコスパ良好。毎日食べ続けたい人にぴったり

コスパの評価は4.3点を獲得しました。


1食30gあたりの値段は30円。今回検証した全商品のなかでも、比較的コスパのよい商品といえます。毎日食べ続けたい人や、たくさん消費する家庭にも向いているでしょう。

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アリサン 有機オートミールの価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

  1. 1

    908円

    (最安)

    販売価格：908円

    ポイント：0円相当

    送料別

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  3. 3

    980円

    (+72円)

    販売価格：980円

    ポイント：0円相当

    送料別

    Marche du monde 世界のマルシェ
    4.67

    (159件)

  4. 4

    990円

    (+82円)

    販売価格：999円

    ポイント：9円相当

    送料別

    Kitchen　Garden
  5. 5

    999円

    (+91円)

    販売価格：999円

    ポイント：0円相当

    送料別

    プロフーズYahoo!店
    4.85

    (136件)

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おいしさにこだわるなら、こちらの商品をチェック

最後に、初心者・上級者を問わず食べやすいおすすめオートミールをご紹介します。


まずは、おいしさが好評だったこめたつのオートミール 自然の蔵をチェック。硬さ・粘り気・香りのどれも高評価を獲得し、モニターから「プチッとした食感が楽しい」「しっかりとした食感がお米のよう」といった声があがりました。噛み応えがあり、腹持ちが期待できるのも魅力です。


素材にこだわりたい人は、ナチュラルキッチンのオーガニック オートミールをご検討ください。有機JAS認定を受けており、少し硬めの食感が特徴。1粒の大きさがポン菓子程度あるので満腹感を得やすく、素材のおいしさをそのまま味わえます。香ばしい香りが感じられる点も高評価につながりました。

こめたつ
オートミール（ロールドオーツ）

オートミール（ロールドオーツ） 1
オートミール（ロールドオーツ） 2
オートミール（ロールドオーツ） 3
最安価格
1,080円
最安価格
1,080円
オートミール（ロールドオーツ）

こめたつ オートミール 自然の蔵をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

ナチュラルキッチン
オーガニック オートミール

おすすめスコア
4.22
米化でのおいしさ
4.20
｜
オーバーナイトオーツでのおいしさ
4.25
オーガニック オートミール 1
オーガニック オートミール 2
オーガニック オートミール 3
オーガニック オートミール 4
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オーガニック オートミール 6
最安価格
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627円
在庫わずか
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627円
在庫わずか
内容量300g
オートミールの種類ロールドオーツ
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
電子レンジでの調理
調理時間電子レンジ600Wで2分
1食あたりのカロリー
約114kcal
1食あたりの糖質量
約17.3g
1食あたりタンパク質量
約4.0g
1食あたりの食物繊維量
約3.0g
原材料
有機オーツ麦

良い

    • 粒立ちがあり、硬めの食感が楽しめる
    • オーバーナイトオーツでは、シリアルやグラノーラのような食感が楽しめる

気になる

    • 米化だと、やや麦の香りを感じやすい
食品添加物不使用
原産国外国産
アレルゲン情報本品製造工場では、アレルギー特定原材料7品目のうち、乳製品と小麦を含む製品を製造しています。
包装ジップ付きビニール袋
オーガニック オートミール

ナチュラルキッチン オーガニック オートミールをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

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