シリアルおすすめ商品比較サービス
マイベスト
シリアルおすすめ商品比較サービス
  • 無添加オートミールのおすすめ人気ランキング【2026年9月】 1
  • 無添加オートミールのおすすめ人気ランキング【2026年9月】 2
  • 無添加オートミールのおすすめ人気ランキング【2026年9月】 3
  • 無添加オートミールのおすすめ人気ランキング【2026年9月】 4
  • 無添加オートミールのおすすめ人気ランキング【2026年9月】 5

無添加オートミールのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

ナチュラル志向やダイエット中の人におすすめの「無添加オートミール」。オーガニックピュアで知られる日食をはじめ、ナチュラルキッチン・光生など、数々のメーカーから発売しています。しかし、ロールドオーツやクイックオーツなどタイプも食べ方もさまざまなので、好みの味のものを選びたいですよね。


今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「無添加オートミール」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください!


なお、本コンテンツでは、香料・保存料・着色料不使用のものを無添加としています。

コンテンツ制作チーム
ガイド
マイベスト
コンテンツ制作チーム

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

コンテンツ制作チームのプロフィール
…続きを読む
柔軟剤の吸水力を検証
柔軟剤の吸水力を検証
電動ネッククーラーの冷却力を検証
電動ネッククーラーの冷却力を検証
USBタイプCケーブルの耐久性を検証
USBタイプCケーブルの耐久性を検証
ロボット掃除機の賢さを検証
ロボット掃除機の賢さを検証
サーキュレーターの風の心地よさを検証
サーキュレーターの風の心地よさを検証
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
最近の更新内容
  • 更新

    ランキングを更新しました。

全部見る

無添加オートミールはどこで買える?

無添加オートミールはどこで買える?
出典:amazon.co.jp

無添加のオートミールは、イオンなどの大型スーパーや業務スーパーで購入できます。実店舗で見つからない場合は、Amazonや楽天市場などのECサイトを利用するのがおすすめ。大容量パックを安く購入できる場合もあるので、まとめ買いにも便利です。


ナチュラル志向の人でも口にしやすい点が無添加オートミールの魅力。着色料や香料などの食品添加物を避けながら、ダイエット中の置き換え食としてオートミールを食べられます。購入する際は、原材料名・添加物の表示を確認し、オーツ麦以外の原材料や添加物が記載されていない製品を選びましょう

オートミールの選び方

オートミールを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

無添加オートミール全25商品
おすすめ人気ランキング

ランキングの算出方法は制作・運営ポリシーをご覧ください。

一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

絞り込み
価格
オートミールの種類

商品

画像

最安価格

詳細情報

内容量

1食あたりのカロリー

1食あたりの糖質量

1食あたりの食物繊維量

1食あたりタンパク質量

1食あたりの鉄分量

1食あたりのカルシウム量

原材料

オートミールの種類

原産国

有機JAS認定

乳児用規格適用食品

調理時間

電子レンジでの調理

包装

1

日本食品

オートミール

日本食品 オートミール 1

340g×2個

111kcal

17.28g

3.3g

2.7g

0.001g

0.011g

オーツ麦(えん麦)

インスタントオーツ

国産

不明

不明

ジップ付きビニール袋

2

日本食品製造

オーガニック ピュア オートミール

日本食品製造 オーガニック ピュア オートミール 1

800g

110kcal

17.85g

3.18g

2.7g

0.001g

0.011g

有機オーツ麦(有機えん麦)

インスタントオーツ

国産

短い

ジップ付きビニール袋

3

アリサン

有機オートミール

アリサン 有機オートミール 1

500g

約114kcal

不明

不明

約4.0g

不明

不明

有機オーツ麦

ロールドオーツ

外国産

電子レンジ600Wで2分

ビニール袋

4

日本ケロッグ

粒感しっかり オートミールごはん

日本ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん 1

300g

約114kcal

約16.8g

約3.2g

約3.8g

0.0009g

不明

全粒オーツ麦

ロールドオーツ

外国産

電子レンジ500Wで約1分30秒

ジップ付きビニール袋

5

日本食品製造

日食オーガニック ピュアオートミール

日本食品製造 日食オーガニック ピュアオートミール 1

330g

約110kcal

約17.9g

約3.2g

約3.3g

0.0011g

0.015g

有機オーツ麦

インスタントオーツ

国産

電子レンジ500~600Wで2分

ジップ付きビニール袋

6

トマトコーポレーション

パストデコ オートミールSP-6

トマトコーポレーション パストデコ オートミール 1

400g

約109kcal

約16.5g

約3.7g

約4.3g

不明

不明

オーツ麦

クイックオーツ

外国産

電子レンジ500Wで約1分30秒

ビニール袋

7

日本ケロッグ

オートミール

日本ケロッグ オートミール 1

990g

約117kcal

約17.5g

約3.0g

約4.1g

不明

不明

全粒オーツ麦

インスタントオーツ

外国産

電子レンジ600Wで1分

ジップ付きビニール袋

8

勅使川原精麦所

オートミール ロールドオーツ

勅使川原精麦所 オートミール ロールドオーツ 1

1,000g

約114kcal

約17.9g

約2.8g

約4.1g

不明

不明

オーツ麦

ロールドオーツ

外国産

不明

電子レンジ500Wで1分

ジップ付きビニール袋

9

PepsiCo

Quakerオールドファッションオートミール

PepsiCo オールドファッションオートミール 1

1,200g

約151kcal

約21.2g

約4.0g

約4.9g

不明

不明

全粒オーツ麦

ロールドオーツ

外国産

鍋で5分/電子レンジで約2分30秒〜3分

プラスチック容器

10

農産ベストパートナー

こめたつオートミール ロールドオーツ

農産ベストパートナー オートミール ロールドオーツ 1

800g

約105kcal

約18.9g

約2.8g

約4.1g

不明

不明

有機オーツ麦

ロールドオーツ

外国産

電子レンジで1~2分

ジップ付きビニール袋

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

日本食品
オートミール

オートミール 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonで売れています!
365円
在庫わずか
1.07円 / 1g
内容量340g×2個
1食あたりのカロリー111kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
17.28g
1食あたりの食物繊維量
3.3g
1食あたりタンパク質量
2.7g
商品概要

日本人の食生活に合わせて加工されたオーツ麦100%のオートミールです。国内工場で特殊焙煎されており、香ばしくクセがなく、そのままでも食べやすいのが特徴。さらに、発酵性食物繊維(β-グルカン)を豊富に含み、血糖値の急上昇を抑える効果が期待できます。

1食あたりの鉄分量0.001g
1食あたりのカルシウム量0.011g
原材料オーツ麦(えん麦)
原産国国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間不明
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

日本食品製造
オーガニック ピュア オートミール

最安価格
957円
中価格
1.19円 / 1g
内容量800g
1食あたりのカロリー110kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
17.85g
1食あたりの食物繊維量
3.18g
1食あたりタンパク質量
2.7g
商品概要

有機栽培されたオーツ麦を100%使用し、日々の食卓で手軽に栄養を補いたい人のためのオーガニック食品です。国内工場での特殊焙煎により、1食30gあたり糖質17.85gと控えめながら、香ばしくくせのない味わいを実現。乳児用規格適用食品のため、離乳食から介護食まで幅広い世代で活用できます。

1食あたりの鉄分量0.001g
1食あたりのカルシウム量0.011g
原材料有機オーツ麦(有機えん麦)
原産国国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間短い
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
3位

アリサン
有機オートミール

有機オートミール 1
最安価格
478円
やや低価格
0.95円 / 1g
内容量500g
1食あたりのカロリー約114kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
不明
1食あたりの食物繊維量
不明
1食あたりタンパク質量
約4.0g
商品概要

粒が大きめの有機押しオーツ麦を使った全粒タイプで、ザクザクしっかりした食感が楽しめます。クッキーやマフィンなどお菓子の材料としても使用可能。ほかのジッパーバッグや密閉容器に入れ替えて使うとよいでしょう。


ダイエット中の主食に置き換えて食べるのにうってつけ。ヘルシーなスイーツ作りを楽しみたい人もチェックしてみてください。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料有機オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ600Wで2分
電子レンジでの調理
包装ビニール袋
全部見る

この商品のクチコミ

avatar
クリエイター
元カフェオーナー
えつこ
2018/05/29
「オートミール」はえん麦を蒸してローラーでフレーク状にしたもので、そのままシリアルとして食べられる他、クッキーやグラノーラにアレンジするなど、さまざまな用途に使えます。たんぱく質・鉄分・食物繊維・ミネラルが豊富で、さらにビタミンB1も含まれていて栄養価が高く、朝ごはんにぴったりなお粥にもなるんです。 特にこちらのオートミールは粒が大きいので、クッキーにいれるとザクザクとした食感が楽しめます。クッキーにするならバターや卵を使わないマクロビクッキーがおすすめです。バターの代わりに菜種油、お砂糖の代わりにメープルシロップを使って体に優しいおやつにしてみましょう。 お粥は和風に味つけしてもいいですが、私は子供の離乳食でバナナミルクがゆにしてあげていました。離乳食や介護食として利用するときは、よく煮て柔らかくしてくださいね。 現在も娘には、バナナミルクがゆをデザート代わりに毎日の朝食で食べさせています。バナナとミルクの甘みだけですが、とても気に入って食べています。子供もおいしく栄養がとれるので、ぜひ食卓に取り入れてみてくださいね。
詳細を見る
問題を報告
4位

日本ケロッグ
粒感しっかり オートミールごはん

粒感しっかり オートミールごはん 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
316円
18%OFF
参考価格:
387円
内容量300g
1食あたりのカロリー約114kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
約16.8g
1食あたりの食物繊維量
約3.2g
1食あたりタンパク質量
約3.8g
商品概要

2種類のオールドオーツを使用し、ごはん化に最適な黄金比で配合。電子レンジで手軽に、ごはんのような味わいとしっかりとした食感を楽しめます。全粒オーツ麦100%無添加で、発酵性食物繊維・鉄分・ビタミンB1入りです。

1食あたりの鉄分量0.0009g
1食あたりのカルシウム量不明
原材料全粒オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500Wで約1分30秒
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る

この商品のクチコミ

3(1件)
ベテランサポーター
女性 | 30代
ずっきー
3
2026/05/07
白米に近い感覚
クチコミ画像

レンジ調理が簡単で、忙しい時でも手軽に食べられるのが便利です。雑炊やリゾット風にして食べるのがお気に入りです。

詳細を見る
問題を報告
5位

日本食品製造
日食オーガニック ピュアオートミール

日食オーガニック ピュアオートミール 1
最安価格
401円
やや低価格
1.21円 / 1g
内容量330g
1食あたりのカロリー約110kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
約17.9g
1食あたりの食物繊維量
約3.2g
1食あたりタンパク質量
約3.3g
商品概要

国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしくて、くせがなく、そのままでも食べることが可能。クッキー・パン・ケーキなどのお菓子つくりや、あらゆる料理など、自由にアレンジを楽しめます。離乳食や介護食に利用したい人にもおすすめです。

1食あたりの鉄分量0.0011g
1食あたりのカルシウム量0.015g
原材料有機オーツ麦
原産国国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500~600Wで2分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
6位

トマトコーポレーション
パストデコ オートミールSP-6

パストデコ オートミール 1
最安価格
4,097円
高価格
内容量400g
1食あたりのカロリー約109kcal
オートミールの種類クイックオーツ
1食あたりの糖質量
約16.5g
1食あたりの食物繊維量
約3.7g
1食あたりタンパク質量
約4.3g
商品概要

調理時間が短く済むようにロールドオーツを細かくしたものがクイックオーツです。精白米の約20倍、玄米の約3.2倍の食物繊維、発酵性食物繊維βグルカンが豊富に含まれています。1袋には400g入っていますよ。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500Wで約1分30秒
電子レンジでの調理
包装ビニール袋
全部見る
7位

日本ケロッグ
オートミール

オートミール 1
最安価格
1,134円
中価格
1.14円 / 1g
内容量990g
1食あたりのカロリー約117kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
約17.5g
1食あたりの食物繊維量
約3.0g
1食あたりタンパク質量
約4.1g
商品概要

オーツ麦100%の原料で無添加のオートミール。白米ごはんと比べて、食物繊維を多く含み、糖質はおさえることができるので、健康を気にする人におすすめです。電子レンジで温めることで、香ばしさが引き立つおいしさになり、様々なアレンジを楽しめますよ。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料全粒オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ600Wで1分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
8位

勅使川原精麦所
オートミール ロールドオーツ

オートミール ロールドオーツ 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
955円
16%OFF
参考価格:
1,134円
0.95円 / 1g
内容量1,000g
1食あたりのカロリー約114kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
約17.9g
1食あたりの食物繊維量
約2.8g
1食あたりタンパク質量
約4.1g
商品概要

創業100年の精麦所が日本人の口に合うように厳選した原料で作ったオートミールです。1食30gで1日2食を目安に食べると、約2週間楽しめる大容量パック。キッチンに置いてもかわいいパッケージには、さまざまなレシピが見れるInstagramのQRコードが記載されています。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500Wで1分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る

この商品のクチコミ

5(1件)
見習いサポーター
男性 | 30代
くらり
5
2026/04/28
忙しい朝に
クチコミ画像

レンジで1分で食べられる為、忙しい朝食に重宝しています。味も美味しく、量少なめでも満腹感があります。

詳細を見る
問題を報告
9位

PepsiCo
Quakerオールドファッションオートミール

オールドファッションオートミール 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,127円
25%OFF
参考価格:
1,512円
0.93円 / 1g
内容量1,200g
1食あたりのカロリー約151kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
約21.2g
1食あたりの食物繊維量
約4.0g
1食あたりタンパク質量
約4.9g
商品概要

煮込んで作るスタンダードなタイプで、内容量1.2kgと大容量サイズのオートミールです。自分好みにさまざまな料理にアレンジ可能。インスタントオートミールより麦の粒が大きいため、オーツ麦の食感をより感じることができますよ。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料全粒オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間鍋で5分/電子レンジで約2分30秒〜3分
電子レンジでの調理
包装プラスチック容器
全部見る
10位

農産ベストパートナー
こめたつオートミール ロールドオーツ

オートミール ロールドオーツ 1
最安価格
1,000円
中価格
内容量800g
1食あたりのカロリー約105kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
約18.9g
1食あたりの食物繊維量
約2.8g
1食あたりタンパク質量
約4.1g
商品概要

有機栽培されたオーツ麦を原料に、オールドファッションタイプの厚みに仕上げています。ご飯の置き換えなど、無理せずダイエットをしたい人や、手軽に栄養を摂りたい人におすすめ。コンソメや和風だしのスープに加えてお粥にしたり、クッキーやパン作りにも利用できますよ。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料有機オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジで1~2分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る

この商品のクチコミ

4(1件)
avatar
中堅サポーター
女性 | 30代
オマハ主婦
4
2026/07/12
毎朝美味しい朝ごはん🎶
クチコミ画像

リピしています。毎朝オートミールパンケーキを作って食べています!美味しいですが、たまに固い粒が入っているので星を一つ減らしました。

詳細を見る
問題を報告
11位

日本食品製造
プレミアムピュア トラディショナル オートミール

プレミアムピュア トラディショナル オートミール 1
最安価格
399円
やや低価格
1.17円 / 1g
内容量340g
1食あたりのカロリー約112kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
約18.0g
1食あたりの食物繊維量
約2.9g
1食あたりタンパク質量
約3.1g
商品概要

オーツ麦を蒸してローラーでフレーク状にした、オーツ麦100%のシリアルです。1粒1粒しっかりとした厚みのあるフレークで、まるでごはんのような食感が楽しめます。自家製ミューズリーにしたりお米の代わりにしたりと、アレンジもしやすいですよ。

1食あたりの鉄分量0.0014g
1食あたりのカルシウム量0.013g
原材料オーツ麦
原産国国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500〜600Wで2分30秒
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
12位

日本食品製造
日食プレミアム ピュアオートミール

日食プレミアム ピュアオートミール 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,531円
6%OFF
参考価格:
1,633円
内容量340g
1食あたりのカロリー約111kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
約17.3g
1食あたりの食物繊維量
約3.3g
1食あたりタンパク質量
約4.4g
商品概要
国内製造でクセがなく食べやすいオートミール。オーツ麦(えん麦)を蒸して、ローラーでフレーク状にしています。うすくて細かいフレークのため短い調理時間でつくることができ、離乳食や介護食としても活用可能です。
1食あたりの鉄分量約0.0014g
1食あたりのカルシウム量約0.015g
原材料オーツ麦
原産国国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500~600Wで2分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る

この商品のクチコミ

3.3(3件)
ベテランサポーター
女性 | 30代
ずっきー
3
2026/05/07
粒がしっかり
クチコミ画像
内容量: 340g | 数量: 4個

噛みごたえのある食感が楽しめます。オートミール特有のクセが少ないです。ヨーグルトやスープに入れても使いやすく、満足感があります。

詳細を見る
問題を報告
見習いサポーター
女性 | 40代
うず
3
2025/07/30
食べやすい
内容量: 340g | 数量: 4個

とにかく食べやすいです。ヨーグルトに入れても、カップスープに入れても変わらず食べられます。

詳細を見る
問題を報告
avatar
見習いサポーター
女性 | 30代
カニ村
4
2026/02/05
風味が良いので続けられています
クチコミ画像
クチコミ画像
クチコミ画像
内容量: 340g | 数量: 4個

オートミール初心者です。 数年前に初めて食べた他社のオートミールがあまりにも口に合わず、 トラウマのようになっていたのですが、 食物繊維を手軽にとれるなら…と一ヶ月ほど前から再挑戦しています。 米化などのアレンジはせず、ひたすら「オートミールに水を加えてレンチン」のみで食べていますが、 不思議と飽きずに続けられています。 オートミール自体の品質というか、風味が良いからなのでしょう。 レンチン前にかき混ぜたりしなくていいのも楽で助かります。 朝はひとつでもタスクを減らしたい。 パッケージ裏に食べ方として「オートミール30g、水180ml、電子レンジ(500〜600w)1分50秒」 と書いてあります。 これだとオートミールが水をしっかり吸って全体がおかゆ状になり、 自分は若干苦手な食べ心地なので、加熱時間を1分20秒にして食感を残すようにしています。 (写真2,3枚目が1分20秒加熱後のものです)

詳細を見る
問題を報告
13位

光生
オートミール(クイックオーツ)

オートミール(クイックオーツ) 1
参考価格
1,000円
中価格
1.11円 / 1g
内容量900g
1食あたりのカロリー約114kcal
オートミールの種類クイックオーツ
1食あたりの糖質量
約17.2g
1食あたりの食物繊維量
約3.1g
1食あたりタンパク質量
約4.0g
商品概要

完全無添加で、オーガニック認証を受けた原料だけを使用して作ったオートミールです。細かく砕いたクイックオーツタイプで、短時間で調理できるのが特徴。そのままでも食べられるため、オートミールが初めての方にもおすすめです。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料オーツ麦
原産国国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間鍋で1分〜1分30秒
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
14位

PepsiCo
Quakerインスタントオートミール オリジナル

インスタントオートミール オリジナル 1
最安価格
1,198円
中価格
1.19円 / 1g
内容量1,000g
1食あたりのカロリー約129kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
約18.5g
1食あたりの食物繊維量
約3.0g
1食あたりタンパク質量
約5.3g
商品概要

古き良きアメリカの心を今に伝える、クエーカーブランドのオートミール。オーツ麦を薄く延ばしてカットしているので、熱湯やホットミルクを注ぎかき混ぜるだけで、繊細でなめらかな食感が楽しめます。ヨーグルト・果物・ナッツなどを混ぜてお好みの味にアレンジするのもおすすめです。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料全粒オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500~600Wで1分30秒
電子レンジでの調理
包装プラスチック容器
全部見る
15位

光生
オートミール(ロールドオーツ)

オートミール(ロールドオーツ) 1
最安価格
972円
中価格
1.08円 / 1g
内容量900g
1食あたりのカロリー約114kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
約17.2g
1食あたりの食物繊維量
約3.1g
1食あたりタンパク質量
約4.0g
商品概要

余計な味付けをせず、オーガニック認定を受けた原料のみで作ったオートミール。噛み応えのあるぷちぷち食感で、腹持ちを重視したい人にもぴったりです。食物繊維が豊富なので、朝食やおやつに取り入れてみてはいかがでしょうか。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料オーツ麦
原産国国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間鍋で2〜3分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
16位

Wismettacフーズ
ナチュメディカカントリーファーム オーガニック オートミール

カントリーファーム オーガニック オートミール 1
参考価格
815円
中価格
1.25円 / 1g
内容量650g
1食あたりのカロリー約112kcal
オートミールの種類クイックオーツ
1食あたりの糖質量
約18.5g
1食あたりの食物繊維量
約2.0g
1食あたりタンパク質量
約3.5g
商品概要

玄米の約3倍・白米の約22倍に相当する、100gあたり10g前後の食物繊維が含まれたオートミール。豊富な食物繊維以外にも、鉄分は玄米の約2倍、カルシウム・マグネシウムは玄米の約5倍と、多くの栄養素が含まれています。植物性のタンパク質も含まれており、ダイエットにもおすすめです。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料有機オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ600Wで2分
電子レンジでの調理
包装ビニール袋
全部見る
17位

アイリスオーヤマ
オートミール

オートミール 1
最安価格
1,100円
中価格
3.66円 / 1g
内容量300g
1食あたりのカロリー約125kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
約18.1g
1食あたりの食物繊維量
約2.4g
1食あたりタンパク質量
約3.8g
商品概要

くせが少なく食べやすい食感に仕上げられたオートミールです。インスタントオーツなので、手軽に調理して食べることができます。食品添加物無添加で、オーストラリア産オーツ麦を100%使用しており、品質管理の行き届いた国内工場で丁寧に製造されていますよ。

1食あたりの鉄分量0.0008g
1食あたりのカルシウム量0.011g
原材料オーツ麦
原産国外国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジ500Wで1分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
18位

オリゼ
ORYZAEオートミール ロールドオーツ

参考価格
1,000円
中価格
1.25円 / 1g
内容量800.0g
1食あたりのカロリー107.0kcal
オートミールの種類ロールドオーツ
1食あたりの糖質量
不明
1食あたりの食物繊維量
不明
1食あたりタンパク質量
6.1g
商品概要

主食の代わりとして、米化して食べるのに適した大粒のオートミールです。厳選されたオーストラリア産のオーツ麦を使用し、国内で製造することで高い品質を維持。800gの大容量でありながら無添加かつグルテンフリーという仕様で、しっかりとした粒感と弾力を重視する人に適しています。

1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料ロールドオーツ
原産国国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間電子レンジで2分30秒〜3分、鍋で約5分
電子レンジでの調理
包装ジップ付きビニール袋
全部見る
19位

コラソン
まるごと甘酒オートミールoat0001

最安価格
1,990円
やや高価格
7.1円 / 1g
内容量280.0g
1食あたりのカロリー105.0kcal
オートミールの種類不明
1食あたりの糖質量
18.9g
1食あたりの食物繊維量
不明
1食あたりタンパク質量
不明
商品概要
AMAGURA まるごと甘酒オートミールは、発酵食品の甘酒を活かした自然派オートミールです。有機オートミールと国産甘酒、エクストラバージンオリーブオイルのみを使用し、砂糖・小麦・添加物を一切含みません。甘酒のやさしい甘みとオイルのコーティングにより、一般的なオートミールよりも食べやすく、腸活にも適しています。
1食あたりの鉄分量不明
1食あたりのカルシウム量不明
原材料オーツ麦、国産甘酒、エクストラバージンオリーブオイル
原産国国産
有機JAS認定不明
乳児用規格適用食品不明
調理時間なし(調理不要)
電子レンジでの調理不明
包装個包装
全部見る
20位

日本食品製造
オートミール 極ごはん

最安価格
1,085円
中価格
3.61円 / 1g
内容量300.0g
1食あたりのカロリー112.0kcal
オートミールの種類インスタントオーツ
1食あたりの糖質量
13.9g
1食あたりの食物繊維量
3.9g
1食あたりタンパク質量
6.0g
商品概要
「日食 甘み・香り・艶やか オートミール 極ごはん」は、ごはんのような味わいと食感を実現した新しい主食タイプのオートミールです。独自製法により、ふっくらとした粒立ちと自然な甘み、炊きたてのような香りと艶を楽しめます。さらに、糖質控えめで食物繊維が豊富なため、健康的な食生活をサポートします。
1食あたりの鉄分量1.2g
1食あたりのカルシウム量0.029g
原材料オートミール(国内製造)、粒状大豆たんぱく
原産国国産
有機JAS認定
乳児用規格適用食品
調理時間2分
電子レンジでの調理
包装ビニール袋
全部見る

以下のコンテンツではおすすめのオートミールを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。

クリエイターのおすすめ

最後に、プロが愛用するおすすめの無添加オートミールをご紹介します。

アリサン有機オートミール

えつこ
元カフェオーナー
えつこ
元カフェオーナー。アパレル商社で働きながら専門学校で料理を学び、その後ほぼセルフリノベーションしたカフェ『トワトワト』を2008年から6年間営業。 「日常から離れて美術館にきたような感覚を味わえるカフェ」をモットーに、店内には古材を使い、アメリカのヴィンテージチェアをはじめとした各国の古道具を配置。”おいしい”と好評を呼んだ食事やおやつ、お茶を提供する器は、すべて作家ものの器をこだわってセレクトしていた。 結婚に伴う引っ越しのためカフェは閉店し、現在は1歳の女の子の子育て中。

朝ごはんや離乳食にも!全粒タイプのオートミール

「オートミール」はえん麦を蒸してローラーでフレーク状にしたもので、そのままシリアルとして食べられる他、クッキーやグラノーラにアレンジするなど、さまざまな用途に使えます。たんぱく質・鉄分・食物繊維・ミネラルが豊富で、さらにビタミンB1も含まれていて栄養価が高く、朝ごはんにぴったりなお粥にもなるんです。

特にこちらのオートミールは粒が大きいので、クッキーにいれるとザクザクとした食感が楽しめます。クッキーにするならバターや卵を使わないマクロビクッキーがおすすめです。バターの代わりに菜種油、お砂糖の代わりにメープルシロップを使って体に優しいおやつにしてみましょう。

お粥は和風に味つけしてもいいですが、私は子供の離乳食でバナナミルクがゆにしてあげていました。離乳食や介護食として利用するときは、よく煮て柔らかくしてくださいね。

現在も娘には、バナナミルクがゆをデザート代わりに毎日の朝食で食べさせています。バナナとミルクの甘みだけですが、とても気に入って食べています。子供もおいしく栄養がとれるので、ぜひ食卓に取り入れてみてくださいね。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

人気
シリアル関連のおすすめ人気ランキング

飲むヨーグルト

48商品

新着
シリアル関連のおすすめ人気ランキング

人気
食品関連のfavlist

マイベスト

実際に商品を購入して自社の施設で比較検証したり、
専門家を中心としたクリエイターが自らの愛用品やおすすめ商品を紹介して、あなたの“選ぶ”をお手伝いします

Copyright mybest All Rights Reserved.