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スポーツタイツのおすすめ人気ランキング16選【メンズ用・レディース用】

トレーニングやランニングをするときに着用する「スポーツタイツ」。筋疲労の軽減効果があると言われているスポーツタイツですが、コンプレッションタイプやサポートタイプ、両方の機能を持つものなどタイプもさまざま。そのうえ、ワコール・ミズノ・ナイキなど、スポーツ用品メーカーから下着メーカーまでたくさんのメーカーから販売されているため、どれを選べばよいのか難しいですよね。


そこで今回は、そんなスポーツタイツの選び方と、通販レビューでも人気の商品をメンズ用とレディース用にわけて、ランキング形式でご紹介します。使用目的にあったスポーツタイツを着用すれば、パフォーマンスも向上すること間違いなし!早速、自分にピッタリのスポーツタイツを見つけて、トレーニングに励みましょう!

  • 最終更新日:2020年04月20日
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目次

スポーツタイツの選び方

まずは、スポーツタイツの選び方のポイントをご紹介します。いろいろなタイプがありますので、どんな機能が自分に必要なのかに注目してみてくださいね。

スポーツにあったタイプを選ぶ

スポーツタイツは、それそれのモデルによってサポートできる部位が異なります。これは、スポーツによって負荷がかかりやすい部位が異なり、着圧の強さに向き不向きがあるためです。より効果的に使用するためにも、それぞれのスポーツにあったタイプを選んでいきましょう。

走るスポーツには、軽い履き心地で膝をサポートするものが◎

走るスポーツには、軽い履き心地で膝をサポートするものが◎
ジョギング・ランニング・マラソンなど、走ることが中心のスポーツには、脚全体をサポートして動きを安定させ、ひざを守ってくれるタイプがおすすめです。履き心地が軽く、長時間走り続けても疲れにくい設計になっているものを選びましょう。

よりハードなフルマラソンなどに使用する場合は、テーピング原理を利用した関節サポート効果のあるモデルを選ぶのが◎。一方、ダイエット目的などで走るような初心者ランナーには、骨盤や関節、筋肉を正しい位置で使えるようサポートするものが理想的です。気に入ったデザインのものを選べば、走ることが楽しくなるでしょう。

球技には関節と臀部をサポートするものが理想的

球技には関節と臀部をサポートするものが理想的

バスケ・テニス・野球・サッカーなどの球技を行うときには、関節サポート効果に加え、おしり周りもサポートしてくれるタイプが最適です。とくに球技は、「急に止まる」「急にねじる」という動きが特徴。そんな急な動きで使われるおしり部分の筋肉(臀筋)もサポートしてくれるものなら、ボールを追う動きがよりスムーズになりますよ。

疲労軽減にはロングorコンプレッションタイプを

疲労軽減にはロングorコンプレッションタイプを
疲労回復効果も期待するなら、ロングタイプやコンプレッションタイプを選びましょう。スポーツタイツには、足首までのロングタイプと、ひざ下までのセミロングタイプがあります。セミロング丈は、暑さが気になるときや、ロングタイプが苦手という人に人気ですが、ふくらはぎ部分のサポートがないので、疲労回復効果があまりありません。

また、コンプレッションタイプも、段階着圧で脚の下部から上部にかけて徐々に弱くなるようにデザインされているため、疲労軽減効果が抜群。締め付けの強いサポートタイプのスポーツタイツではきついと感じる方にもおすすめです。

快適に着用できるものを選ぶ

一見どれも同じように見えるスポーツタイツですが、試着してみるとモデルによって履き心地が大きく異なります。使用シーンなども考慮しながら、快適に着用できるものを選んでいきましょう。

吸汗速乾タイプなら履き心地抜群

吸汗速乾タイプなら履き心地抜群
通気性が良く生地に吸汗速乾性を備えたタイプは、汗をかいてもすぐに乾くので、快適な履き心地を得られます。とくに色々なスポーツを楽しまれる方や、ジムでさまざまな部位を鍛えたい方など、特定の部位のサポートが必要ではない場合は、機能性よりも履き心地を重視して選ぶとよいでしょう。

縫い目が気になるならフラット仕上げをチョイス

縫い目が気になるならフラット仕上げをチョイス

ちょっと試着しただけでは気が付かないこともあるのが「縫い目」です。足にピッタリとフィットした状態で運動すると、肌に触れる縫い目が気になることも。とくに肌が敏感な方や、履き心地にこだわるなら、縫い目を平らに仕上げたフラット設計のスポーツタイツを選ぶとよいでしょう。

夏場は薄手orメッシュ素材、冬場は保温効果のある厚手を

夏場は薄手orメッシュ素材、冬場は保温効果のある厚手を

オールシーズンタイプが万能ですが、季節に合わせた生地選び、素材選びも重要です。とくに最近の日本の気候は猛暑が多く、夏の暑さへの対応が必要とされています。夏には通気性の良い薄手の生地やメッシュ素材、速乾性のある生地でできたクールタイプがおすすめ。反対に、冬に屋外で行うスポーツで使用する場合は、保温効果のある厚手のタイプを選びましょう。

サイズ選びは慎重に

高性能のスポーツタイツでも、自分の体形と合っていなければ本来の機能を十分に発揮することができません。ピッタリと合ったサイズのスポーツタイツを選ぶことが、譲れないポイントでもあります。

男性は身長+ウエスト、女性は身長+ヒップサイズを目安に

男性は身長+ウエスト、女性は身長+ヒップサイズを目安に
スポーツタイツは、男性の場合「身長とウエスト」、女性は「身長とヒップサイズ」を目安に選んでいきましょう。普段のスポーツウエアなどでは、小柄な男性は女性用、大柄な女性は男性用を着用することもあるかもしれません。

しかし、スポーツタイツは骨格等の違いから、男性用・女性用で形状が異なります。男性用は股上が浅いデザインのものもあるため、身長に関わらず男性は男性用、女性は女性用のスポーツタイツを選ぶようにしましょう。

実際に試着して選ぶのがベスト!

実際に試着して選ぶのがベスト!

スポーツタイツはメーカーによって同サイズでも着用感が異なるたため、可能であれば、実際に試着してから購入することをおすすめします。それぞれの骨格にもよるため、試着して「全体的にサポート感が強すぎる(きつい)」と感じたら、ワンサイズ上げてみましょう。


しかし、店舗での試着・購入が難しい場合もありますよね。通販などで、試着ができない場合も、着用感を記した口コミやレビューを参考にするとよいでしょう。通販では商品の特性上、返品・交換不可の場合が多いため、サイズ表記だけでなく、各サイズの寸法もしっかり確認してから購入してくださいね。

スポーツタイツ(メンズ)おすすめ人気ランキング8選

ここからは、人気のスポーツタイツをメンズ・レディースに分けてランキング形式でご紹介します。まずはメンズから。


なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2020年4月17日時点)をもとにして順位付けしています。

8位

ワコールCW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル

11,237円 (税込)

タイプロング・クールタイプ
サポート部位膝・腰・股関節・ふくらはぎ
機能吸汗速乾・接触冷感・UVカット
7位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能-
6位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能吸汗速乾
5位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能-
4位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能吸汗速乾
3位
タイプロング・クールタイプ
サポート部位下半身全体
機能接触冷感
2位
タイプロング・クールタイプ
サポート部位下半身全体
機能接触冷感・抗菌防臭
1位

adidasランニングウェア Own アーバン カモ タイツ

GDO71

4,601円

タイプロング・クールタイプ
サポート部位下半身全体
機能吸汗速乾・接触冷感

人気スポーツタイツ(メンズ)の比較一覧表

商品画像
1
スポーツタイツ adidas ランニングウェア Own アーバン カモ タイツ 1枚目

adidas

2
スポーツタイツ B&J コンプレッションタイツ 1枚目

B&J

3
スポーツタイツ adidas ランニングウェア OTR 3S タイツ 1枚目

adidas

4
スポーツタイツ ナイキ プロタイツ 1枚目

ナイキ

5
スポーツタイツ 美津濃  陸上ウェア レーシングタイツロング  1枚目

美津濃

6
スポーツタイツ VIVAIE 稲妻柄 スポーツタイツ 1枚目

VIVAIE

7
スポーツタイツ アシックス ランニングウエア  1枚目

アシックス

8
スポーツタイツ ワコール CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル 1枚目

ワコール

商品名

ランニングウェア Own アーバン カモ タイツ

コンプレッションタイツ

ランニングウェア OTR 3S タイツ

プロタイツ

陸上ウェア レーシングタイツロング

稲妻柄 スポーツタイツ

ランニングウエア

CW-X スポーツタイツ スタビライクスモデル

特徴暑い時期のランニングに最適なスポーツタイツ!コスパ最強!サラリと気持ちよく着用できる体をクールに保つからベタつかず快適汗を素早く逃して快適な着心地をキープストレッチ性に優れたスポーツタイツグラフィック調のおしゃれなデザインがポイントドライな履き心地が続く。無駄を省いたシンプルなデザインも◎ひざや腰がラク。薄くて丈夫だからこそ、夏にはコレ
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タイプロング・クールタイプロング・クールタイプロング・クールタイプロングロングロングロングロング・クールタイプ
サポート部位下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体膝・腰・股関節・ふくらはぎ
機能吸汗速乾・接触冷感接触冷感・抗菌防臭接触冷感吸汗速乾-吸汗速乾-吸汗速乾・接触冷感・UVカット
商品リンク

スポーツタイツ(レディース)おすすめ人気ランキング8選

続いて、レディース用スポーツタイツランキングです。

8位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能-
7位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能吸汗速乾・UVカット
6位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能吸汗速乾
5位
タイプロング
サポート部位下半身全体
履き心地-
その他-
4位

adidasランニングウェア オウン ザ ラン フェンス タイツ

FTZ36

4,379円 (税込)

タイプロング
サポート部位下半身全体
履き心地高密着
その他吸汗速乾
3位
タイプロング
サポート部位下半身全体
履き心地-
その他吸汗速乾
2位
タイプロング・サポートタイプ
サポート部位ふともも・膝関節・ふくらはぎ
機能吸汗速・UVカット
1位
タイプロング
サポート部位下半身全体
機能-

人気スポーツタイツ(レディース)の比較一覧表

商品画像
1
スポーツタイツ adidas スポーツタイツ 3ストライプス タイツ  1枚目

adidas

2
スポーツタイツ ワコール CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル  1枚目

ワコール

3
スポーツタイツ Bloom Heart Store スポーツタイツ 1枚目

Bloom Heart Store

4
スポーツタイツ adidas ランニングウェア オウン ザ ラン フェンス タイツ 1枚目

adidas

5
スポーツタイツ リーボックジャパン スポーツタイツ 1枚目

リーボックジャパン

6
スポーツタイツ VIVAIE スポーツタイツ 1枚目

VIVAIE

7
スポーツタイツ エビスニット  スポーツレギンス  1枚目

エビスニット

8
スポーツタイツ ナイキ スポーツタイツ 1枚目

ナイキ

商品名

スポーツタイツ 3ストライプス タイツ

CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル

スポーツタイツ

ランニングウェア オウン ザ ラン フェンス タイツ

スポーツタイツ

スポーツタイツ

スポーツレギンス

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特徴コットン92%で作られた肌あたりの良いスポーツタイツ人気CW-Xシリーズの初心者モデル!ショートパンツ一体型で初心者にもおすすめ長距離ランナーに最適なスポーツタイツデザイン重視の方にもおすすめのモデル履き心地の良さと美脚効果を考えて開発されたアイテムUPF50+のUVカット効果機能付き複数のポケット付きで実用的なスポーツタイツ
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タイプロングロング・サポートタイプロングロングロングロングロングロング
サポート部位下半身全体ふともも・膝関節・ふくらはぎ下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体下半身全体
機能-吸汗速・UVカット-高密着-吸汗速乾吸汗速乾・UVカット-
商品リンク

膝・足首もしっかりサポート!

ランニングや各種球技など脚に負担がかかりやすいスポーツ時には、サポーターも上手に活用していきましょう。部位別に最適なサポーターを利用することで、負担を軽減し、ケガの予防にもつながりますよ。ぜひ以下も記事もあわせてチェックしてみてくださいね。

まとめ

今回は、運動するときのサポートウエア、スポーツタイツをご紹介しました。部活や、クラブチームなどで日々運動している方はもちろん、ヨガ教室や不定期サークルのように日常生活の中にスポーツを取り入れている方でも使えるような機能性抜群のものばかりです。身体を守り、疲労軽減やケガの予防にも役立つスポーツタイツを使って、スポーツライフを楽しんでくださいね。

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