ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテインをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

＜1杯あたりのたんぱく質量＞

1. たんぱく質量：24g

総合的な成分評価は優秀です。たんぱく質含有率は78.9%と高く、スプーン1杯分（30g）で24gも摂取が可能。たんぱく質が不足しがちなダイエット中に摂るべき基準である75%以上をクリアしました。比較したほかの商品には50%以下のものがあったのに対し、量は十分といえます。

なお、1日に必要なたんぱく質量は、運動をしていない男女で体重1kgあたり1g、運動をしている男女で体重1kgあたり1.2〜2g。普段の食事と合わせて、足りないたんぱく質をプロテインで効率よく摂取してくださいね。

＜1杯あたりの炭水化物量・脂質量＞

1. 炭水化物量：4g
2. 脂質量：1g

1杯あたりに含まれる炭水化物量は4g・脂質量は1gと控えめ。比較したなかでも「置き換え用」と謳う商品では、飲みやすさのために砂糖や果糖を加え、炭水化物量が20g以上・カロリーが160kcal以上のものもありました。

こちらは炭水化物・脂質ともに低く、1杯あたりのカロリーも119kcalに抑えられています。ダイエット中の人も摂取しやすいですよ。

おいしさの評価はいまひとつ。とろみの強さが仇となり、「喉ごしがよい」と回答したモニターは0名でした。比較した結果、本品と同じホエイプロテインの商品はさらさらとした喉ごしが特徴だったなか、こちらはドロドロした飲み心地が気になります。

「ダマになる」との口コミに反し溶けにくさはないものの、強いとろみが気になる可能性が。上位商品のように、ジュース感覚でゴクゴクは飲めないでしょう。比較したなかでも「ザバス アスリート ウェイトダウン」はヨーグルト感覚でどんどん飲み進められたので、興味がある人はあわせてチェックしてみてください。

＜喉ごしについてのモニターコメント＞

1. 「泡立ちがあるほどドロドロしていて、飲みやすくはなかった」
2. 「とろみがあり、少し舌に残る感じが気になる」
3. 「とろみが強く、ゴクゴク飲みにくい」

コメントは一部抜粋

甘さは控えめで、実際に試飲したモニターからは「運動後にはちょうどよい」との意見があがりました。甘すぎるものが苦手な人にはよいかもしれません。

ただし「チョコの風味が感じられない」との口コミどおり、味の薄さを指摘する声が多数出ています。「自然な味わい」と回答したモニターはいませんでした。比較したお菓子感覚で楽しめる商品と違い、薄くて飲みづらいと感じる人もいるでしょう。

＜自然な味わいについてのモニターコメント＞

1. 「飲んだあとに甘さが残る」
2. 「味がなさすぎて飲みにくい」
3. 「甘すぎず、運動したあとなどにはちょうどよい」

コメントは一部抜粋