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ボディミストのおすすめ人気ランキング【スプレータイプを紹介|2026年8月】

香水よりもふんわりと香り、保湿できるものも多い「ボディミスト」。フレグランスミスト・ボディスプレー・ボディコロンなどとも呼ばれ、フィアンセ・フェルナンダなどのプチプラから、シャネル・ディオール・イソップなどのデパコスブランドまで、幅広い商品があります。けれども、どれが本当にいい商品なのかわからない人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ボディミストのおすすめ商品ランキングと、その選び方をご紹介。本記事を参考にして、乾燥対策も香り向上も叶えてみてはいかがでしょうか。

MAHO
監修者
フレグランスアドバイザー・評香師
MAHO

香水やボディケアをはじめ、ルームフレグランス・柔軟剤など多彩な香りアイテムを通じ、日常のルーティン・ライフスタイル・個性・気分に合わせてパーソナルスタイリングを行う、香りを軸にしたユニークなコンサルティングのパイオニア。 フレグランスセールススペシャリスト育成のため、日本フレグランス協会(http://japanfragrance.org/)設立時より常任講師を務める。 日本調香技術普及協会理事(https://www.jspt.jp/)。

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サーキュレーターの風の心地よさを検証
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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ボディミストは香水よりもふんわりやさしく香る

ボディミストは香水よりもふんわりやさしく香る

ボディミストと香水の大きな違いは香料の配合量・使用される基材・全身に使用できるかどうかという点です。


一般的な香水の香料配合率は約15〜30%に対して、ボディミストは2〜5%程度といわれています。このように香料の濃度が低い上、アルコールの使用量も少ないことから、バシャバシャと浴びるように使いやすいのがボディミストのメリットといえるでしょう。


また、保湿成分が配合されている商品が多いので、肌をベタつかせることなく保湿ケアできるのもうれしいポイント。

ボディミストの選び方

ボディミストを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

演出したいイメージや気分に合わせて香りを選ぼう

ボディミストはシンプルな香りで、複雑さや深みをあまり感じない商品が多いのが特徴です。そのなかでも、とくに人気の香りを紹介します。

上品な女性像を目指すなら、お花を連想させるフローラル系の香りを

上品な女性像を目指すなら、お花を連想させるフローラル系の香りを

女性らしい花の香りは人を選ばず、男女どちらからも好感を持たれやすい香りといえるでしょう。ひとつの花のイメージや、さまざまな花のブーケのような純粋なフローラル系の香りは、人を引き立てるような控えめで上品なイメージを醸し出すことができます。


また、フローラルと謳われている商品のなかでも、ピーチ・トロピカル・ベリーなどのフルーツを連想させる「フローラルフルーティ」の香りは、かわいらしい雰囲気を演出できますが、商品によってはガーリーすぎる印象を与えてしまう場合もあるので要注意。

石けん・シャボン系の香りは、お風呂上がりのさわやな清潔感を演出

石けん・シャボン系の香りは、お風呂上がりのさわやな清潔感を演出

日本では不動の人気を誇る石けんの香り。清潔感のある爽やかな香りの代名詞といっても過言ではないでしょう。メーカーやブランドによってはシャボン・サボン・シャンプーの香りなどとして販売されていることもあります。

MAHO
フレグランスアドバイザー・評香師
MAHO

ひと昔前ではよくあった、悪臭をごまかすような風潮は今ではほとんど見られません。現在では、香りのトレンド自体が軽やかなものに移り変わるなかで、「クリーン」という価値観が浸透してきました。


そのなかで、洗い立てのリネンのような香りは日本に限らず、世界でも人気の香りになりつつあります。

フレッシュ・シトラスなどの柑橘系の香りは、気分転換したいときに

フレッシュ・シトラスなどの柑橘系の香りは、気分転換したいときに

軽やかで目が覚めるようなフレッシュ・シトラスなどの柑橘系の香りは、爽やかさ・みずみずしさ・若々しさを表現することができます。リフレッシュシーンにもうってつけ。


どんよりとした重さを感じさせないシンプルな香りである一方で、カジュアルな印象を抱かれる場合もあるでしょう。オフィスシーンなどでしっかりとした印象を与えたいときは、柑橘系の香りにハーバルな奥行きを加えた「フレッシュ アロマティック」の香りなどを選んでくださいね。

個性的な香りを楽しむなら、香水と同ラインのボディミストを選んで

個性的な香りを楽しむなら、香水と同ラインのボディミストを選んで

オードトワレなどの香水と比べると、ボディミストは香りがライトで似通った香りのものも多く、「自分が好き」な商品を選ぶのが難しいともいえます。


そこで、ボディミストで自分好みの香りを探しているに人は、もとに香水があるシリーズからボディミストを探してみましょう。香水に比べて香料の配合量が少ないので、比較的手頃な価格で有名ブランドの香りを試せるのもうれしいポイント。


気になる香りの再現性については検証でチェックしているので、商品の紹介欄もご確認ください。

MAHO
フレグランスアドバイザー・評香師
MAHO

フレグランス商品には、明確な香りの定義や線引きがないので、商品の謳い文句と実際の香りとのギャップに違和感を覚えたという経験をお持ちの人もいるのではないでしょうか。そこで、みなさんが香りのイメージしやすいよう、商品の紹介欄では独自で香りの分類を行っています。

2

なかには1時間で香りが飛ぶものも…。香りの持続性もチェック

なかには1時間で香りが飛ぶものも…。香りの持続性もチェック

フレグランスは香料の配合量に呼び方が異なります。また、ボディミストはトップノートにウエイトを置いた商品が多く、香りの持続時間の目安としては、1〜2時間程度といわれています。


アルコールをほとんど使わず、保湿ケア・消臭ケアがメインのボディミストもありますが、なかには「オーデコロン」として扱われているものもありますよ。


  • ボディミスト(ボディケア商材):1〜2時間
  • オーデコロン:1〜2時間
  • オードトワレ:3〜4時間
  • オードパルファム:4〜6時間
  • 香水(パフューム・パルファム):5〜7時間

なお、「オードトワレ 」「オーデコロン」などの呼び方の明確な決まりはなく、メーカーによっても定義はさまざまです。

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フレグランスアドバイザー・評香師
MAHO

ボディミストのなかには、つけてすぐの香りを指すトップノート・それに続くミドルノート・残り香を指すラストノートを楽しめると謳う商品もあります。


ただし、香りの移り変わりには香料の分子の重さによる揮発性などが関係しており、香料の配合が低かったり、トップノートにウエイトを置いたボディミストでは、香りの変化を表現することが難しいといえます。香りの変化は、香水に比べかなりライトなものとして認識してくださいね。

3

乾燥が気になるときは、保湿成分が配合されているか確認しよう

乾燥が気になるときは、保湿成分が配合されているか確認しよう

普段から肌が乾燥しやすい人は、成分表にある保湿成分に注目しましょう。一般的に配合されている保湿成分として、「グリセリン」「BG」「ヒアルロン酸Na」「スクワラン 」などがあります。


医薬部外品を除き、成分表は配合量の多い成分から順に記載されているので、保湿成分が成分表の頭のほうに記載されている商品ほど、保湿ケアがしっかりできる商品といえます。


保湿成分が配合されていても、なかには自分の肌との相性が悪く肌荒れなどのトラブルが起きてしまうことも。少しでも肌に違和感を感じたら、商品の使用を控えてくださいね。

4

容器の形状や持ち運びやすさも忘れずにチェックしよう

容器の形状や持ち運びやすさも忘れずにチェックしよう

容器の種類は、プラスチック・ガラス瓶・アルミ缶スプレーの3つに分けられます。


持ち運びやすさを重視するなら軽くて割れないプラスチック製がおすすめです。ガラス製は、高級で品のあるデザインが多いのが美点。また、スプレータイプのものは商品数が限られますが、ミストの飛距離が最も長いという特徴があります。

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ボディミスト全73商品
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価格

商品

画像

最安価格

詳細情報

内容量

香りの分類

1

井田ラボラトリーズ

FIANCEEボディミスト ピュアシャンプーの香り433044

井田ラボラトリーズ ボディミスト ピュアシャンプーの香り 1

50mL

フローラル、石鹸

2

SPRジャパン

SAMOURAIサムライ アクアマリン フレグランスミスト314453

SPRジャパン サムライ アクアマリン フレグランスミスト 1

150mL

フルーティ、ムスク、柑橘

3

良品計画

無印良品ひんやりボディミスト エクストラクール

良品計画 ひんやりボディミスト エクストラクール 1

150mL

柑橘

4

MOTON

ヘア&ボディミスト

MOTON ヘア&ボディミスト 1

80mL

フローラル

5

MOTON

ヘア&ボディミスト

MOTON ヘア&ボディミスト 1

80mL

フローラル

6

井田ラボラトリーズ

FIANCEEボディミスト シャボン

井田ラボラトリーズ ボディミスト シャボン 1

50mL

石鹸

7

シロ

SHIROサボン ボディコロン

シロ サボン ボディコロン 1

100mL

フルーティ、石鹸

8

FERNANDA JAPAN

FERNANDAフレグランスボディミスト マリアリゲル

FERNANDA JAPAN フレグランスボディミスト マリアリゲル 1

100mL

フローラル

9

良品計画

無印良品ひんやりボディミスト エクストラクール

良品計画 ひんやりボディミスト エクストラクール 1

150mL

柑橘

10

シロ

SHIROアイスミント ボディミスト エクストラクール

シロ アイスミント ボディミスト エクストラクール 1

50mL

柑橘

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1位

井田ラボラトリーズ
FIANCEEボディミスト ピュアシャンプーの香り433044

ボディミスト ピュアシャンプーの香り 1
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,237円
6%OFF
参考価格:
1,320円
24.7円 / 1mL
タイムセール
商品概要

いつでもどこでも使えるのがうれしい「フィアンセ」シリーズのアイテムです。一吹きするだけで、シャンプーのようなやさしい香りに包まれます。清潔感があって穏やかな香りなので、学校や会社で使う香水としてもおすすめです。

内容量50mL
香りの分類フローラル、石鹸

この商品のクチコミ

5(2件)
avatar
駆け出しサポーター
女性 | 20代
りこ @fantastic_rouge_y6j2でLIPS投稿してます
5
2026/05/29
清潔感あるボディミスト🫧
クチコミ画像
香水が苦手な方にも「いい香り!」って褒められた🥺💗 【香り】  とっても爽やかで、清潔感のある香り♡ 【どんな人におすすめ?】  好印象な香りを探している人や、普段使いしやすい香水が欲しい人 【良いところ】  キツすぎない爽やかな香りだから、学校や職場でも使いやすいところ!
詳細を見る
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2位

SPRジャパン
SAMOURAIサムライ アクアマリン フレグランスミスト314453

サムライ アクアマリン フレグランスミスト 1
最安価格
545円
低価格
3.6円 / 1mL
商品概要

人気の香水をそのままミストタイプにした、手軽に使えるアイテムです。香料をぜいたくに配合することで、爽やかながら深みのある香りを実現。香水よりもライトに香るため、強い香りが気になる人にもおすすめです。

内容量150mL
香りの分類フルーティ、ムスク、柑橘
3位

良品計画
無印良品ひんやりボディミスト エクストラクール

ひんやりボディミスト エクストラクール 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
990円
やや低価格
6.6円 / 1mL
商品概要
メントール配合による1時間程度の清涼感の持続
天然精油などを配合した天然由来成分100%の処方
レモン果皮油やライム油をブレンドしたシトラスの香り
内容量150mL
香りの分類柑橘

この商品のクチコミ

5(3件)
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クリエイター
湘南キャンパー/アウトドアブロガー/動画クリエイター
T-STYLE/ティースタイル
2026/04/19
クチコミ画像
最後の仕上げに軽くスプレーして使っています。 肌に吹きかけると一気に爽快感が広がって気持ちいいですね! 香りも控えめなので、就寝前でも使いやすいです。 ベタつきが残らず、さっぱりした仕上がりになります。 これで帰宅後のリフレッシュルーティンがしっかり締まりますよ!
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見習いサポーター
えみ
5
2026/08/11
真夏のお風呂上がりがスッキリ涼しく快適に!
クチコミ画像
真夏の暑い日はシャワーで済ませてしまいたいけれど、クーラーの冷えなども気になり、しっかり入浴したい。。。 でも、暑すぎてお風呂キャンセル界隈になりがちな私の救世主です。 お風呂上がりに、いつもの保湿クリームの代わりにシュシュっと全身にかけてます。 一瞬で、スーーーっと涼しくなります。 涼しい感覚が続くので、とても快適に過ごせます。 とてもおすすめです。
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駆け出しサポーター
junjun
5
2025/07/10
数分後から
通勤前にやっていくと、いつもなら汗だくになるけど途中からひんやり効果がでて汗の量が変わりました!! 肌の弱い人には強すぎるかもなので、お子様とかはいきなりやらない方がよいかもです。 うちのおちびは痛いと言ってましたので。 今年の夏は必需品です!!
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見習いサポーター
みゆま
5
2025/07/11
香りが良い
クチコミ画像
ドラッグストアの制汗剤は、作り物の香りで苦手ですが、さすが無印良品、自然な香りでリラックスできます。 さっぱりするだけでなく、しばらく涼しさが続くのが嬉しいです。
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4位

MOTON
ヘア&ボディミスト

最安価格
1,760円
中価格
22.0円 / 1mL
商品概要
シトラスからムスクへ3段階で変化する香水処方
3種の天然オイルとヒアルロン酸、植物複合エキス配合
直径35mm、内容量80mlのスリムボトル
内容量80mL
香りの分類フローラル
5位

MOTON
ヘア&ボディミスト

最安価格
1,760円
中価格
22.0円 / 1mL
商品概要
天然オイルやヒアルロン酸配合の髪と全身用ミスト
多層的な香りによるフレグランス機能
直径35mm、高さ150mm、重量80gの設計
内容量80mL
香りの分類フローラル
6位

井田ラボラトリーズ
FIANCEEボディミスト シャボン

最安価格
1,236円
中価格
24.7円 / 1mL
商品概要
ベルガモットからムスクへと移ろう石けんの香り
持続時間1〜2時間程度のスプレータイプ
幅35mm、高さ135mm、内容量50mlのサイズ
内容量50mL
香りの分類石鹸
7位

シロ
SHIROサボン ボディコロン

最安価格
2,580円
中価格
25.8円 / 1mL
商品概要

レモン・オレンジ・ローズ・ムスクなど、さまざまな香りの移り変わりを感じられます。香りの持続時間は約2時間前後と短めで、適度に香りを散らせるでしょう。繊細なミストがヴェールとなって体を包みこむため、ふんわりとした穏やかな香りをまとえます。

内容量100mL
香りの分類フルーティ、石鹸
8位

FERNANDA JAPAN
FERNANDAフレグランスボディミスト マリアリゲル

フレグランスボディミスト マリアリゲル 1
参考価格
725円
やや低価格
7.2円 / 1mL
商品概要

アクセサリー感覚でさっと使える、ふんわり香るミストです。爽やかな洋梨とりんごの香りを、ジャスミンやすずらんが華やかに包みこみます。保湿成分にヒアルロン酸やコラーゲンを配合しているため、毎日の美肌作りにも活躍しますよ。

内容量100mL
香りの分類フローラル
9位

良品計画
無印良品ひんやりボディミスト エクストラクール

参考価格
990円
やや低価格
6.6円 / 1mL
商品概要

清涼成分としてメントールを配合した、天然由来成分100%にこだわったボディミストです。身体にスプレーしなじませるだけでリフレッシュできる、すっきり爽快なシトラスの香り。お風呂上りなどはもちろん、持ち運びできるサイズ感なので外出先でもさっと使えます。

内容量150mL
香りの分類柑橘
10位

シロ
SHIROアイスミント ボディミスト エクストラクール

最安価格
Amazonで売れています!
3,690円
在庫わずか
73.8円 / 1mL
商品概要

湿度の高い日や厳しい猛暑に向けて、突き抜けるような爽快感を味わえるボディミスト。冴えたブルーのボトルキャップが目を引く、清涼感あふれる特別なデザインです。虫が嫌がる成分と夏のにおい対策としても心強い柿渋配合で、真夏のアウトドアシーンでも活躍しますよ。

内容量50mL
香りの分類柑橘
11位

FERNANDA JAPAN
FERNANDAボディミスト

参考価格
1,596円
中価格
15.9円 / 1mL
商品概要

メンズ用のクールな香りのボディミストです。外出時、軽い香水の代用として使うことができます。抜けるように澄んだ青さを連想させるマリンの透明感と、カシス・アプリコットが織りなす、輝くように爽やかでセクシーな香りです。

内容量50mL×2個
香りの分類フルーティ
12位

フィッツコーポレーション
BODY FANTASIESボディスプレー レモンソルベ455001027

最安価格
407円
やや低価格
8.1円 / 1mL
商品概要

グレープフルーツ・ヴァーベナのフレッシュな香りに、みずみずしいペアー・カシスが重なります。ラストはイリス・ホワイトサンダルウッド・ムスクの落ち着きのあるノートに。まるで心地よい風が吹き抜けるような、エアリーでさわやかな香りを楽しめるでしょう。

内容量50mL
香りの分類柑橘
13位

井田ラボラトリーズ
CANMAKE メイクミーハッピーボディミスト

参考価格
770円
中価格
25.6円 / 1mL
商品概要

ポーチにも入れやすく持ち運びに便利なサイズで、香水よりも手軽に使えるボディミストです。ほんのり甘い可憐なフローラルの香り。トップはグレープフルーツ・レモン・ロータスからライラック・ピオニー・オスマンサスのミドル、ラストはシダーウッド・アンバー・ムスクに変化します。

内容量30mL
香りの分類フローラル
14位

フィッツコーポレーション
BODY FANTASIESボディファンタジー ボディスプレー フィールソーグッド455003054

ボディファンタジー ボディスプレー フィールソーグッド 1
参考価格
415円
やや低価格
8.3円 / 1mL
商品概要
シトラス系の香りを満喫できるユニセックスラインです。ペッパー・バンブーがアクセントを加え、ラストノートのシダーウッド・ムスクなどに続きます。さっぱりとした気取らない香りで、フレッシュなさわやかさを演出できますよ。
内容量50
香りの分類柑橘
15位

良品計画
無印良品フレグランスミスト おやすみブレンド44295212

最安価格
2,980円
高価格
106.4円 / 1mL
商品概要

エッセンシャルオイルのみを使用して香りをつけたアイテムです。ベルガモットやスウィートオレンジをブレンドした落ち着きのある香りで、就寝時にもぴったり。使いやすい小さめのサイズなので、外出先でも利用できます。

内容量28mL
香りの分類フローラル、柑橘

この商品のクチコミ

4(2件)
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見習いサポーター
女性 | 30代
Reirei
4
2025/08/25
快眠
寝れなくて困ってた時に買って使ったらとても快眠できました。最近寝れないと困ってる友達の誕生日プレゼントにも渡す予定です。
詳細を見る
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駆け出しサポーター
えりんぎ
4
2024/10/28
飽きが来なくて使いやすい!
寝る前に枕にワンプッシュしています。眠りやすいかは分からないけど、良い香りで癒されます。強すぎず飽きが来ないので何度もリピートしてます!容器が固くて捨てづらいので星ひとつマイナスです。
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16位

マンダム
GATSBYシャワーフレッシュ オーシャンシトラス163086

最安価格
798円
中価格
13.3円 / 1mL
商品概要

レモン・オレンジ・グレープフルーツなどのフレッシュな柑橘系にカシスフルーツの甘さや透明感のあるグリーンをプラスした、おおらかですがすがしい香りです。フレグランスビギナー層にも使いやすい香りで、さわやかで清潔感があるのが特徴。つけ始めの香りが持続するのもうれしいポイントです。

内容量60mL
香りの分類柑橘
17位

青組
NIボディミスト

参考価格
980円
やや高価格
49.0円 / 1mL
商品概要

肌質を整えながら、ニオイケアもできるオールインワン・デオドラント。天然由来アミノ酸処方で肌にやさしく、敏感肌の人でも使用可能です。微細なミストと8種の天然由来アロマが豊かに広がり、まるで全身にたっぷりのシャワーを浴びるような爽快感ですよ。

内容量20mL
香りの分類柑橘
18位

FERNANDA JAPAN
FERNANDAフレグランス ボディミスト

最安価格
2,580円
中価格
25.8円 / 1mL
商品概要

アクセサリー感覚で気分によって選べる、ボディミスト。女性にうれしい保湿成分であるヒアルロン酸やコラーゲンも配合されており、ふんわり香りながら美肌作りも助ける日常で使いやすいアイテムとなっています。フレグランスが初めての人にもおすすめですよ。

内容量100mL
香りの分類バニラ
19位

The Body Shop
ホワイトムスク フレグランスミスト

最安価格
2,950円
やや高価格
29.5円 / 1mL
商品概要

トップノートからハートノートの華やかな清潔感ある石鹸の香り中心のホワイトムスクの香りを、1~2時間軽やかにまとえるボディミスト。仕事前や入浴後、ワークアウト後のリフレッシュしたいときなど気軽に香りをまとえます。ファーストフレグランスとしてもおすすめです。

内容量100mL
香りの分類石鹸、ムスク
20位

大香
moumouボディミスト

最安価格
1,122円
やや低価格
11.2円 / 1mL
商品概要

やさしい香りを楽しみながら、体や髪を保湿するボディミスト。アロエベラ葉エキス・アルニカ花エキスなど、天然保湿成分である7種の植物エキスが、肌をいたわりながら潤します。お出かけにも邪魔にならないサイズ感で、ほっとして包み込まれるような香りですよ。

内容量100mL
香りの分類柑橘、ウッディ、ムスク

ボディミストの使い方とつける場所は?

ボディミストの使い方とつける場所は?

ボディミストはデコルテ・ウエストライン・膝裏・もも裏など、顔以外なら全身どの部分に対しても、気軽にバシャバシャと使えるのがメリット。基本的には洋服を着る前に、素肌でボディミストで香りをまとうのがよしとされています。


ポイントはデコルテや肩まわりなどの広い面に細かい霧を落とすようなイメージで、浴びるようにつけること。首などに近距離でつけてしまうと、一点から強く香りが漂ってしまうで気をつけてくださいね。

クリエイターのおすすめ

最後に、プロが愛用するおすすめのボディミストをご紹介します。

無印良品ひんやりボディミスト エクストラクール

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