アルプロン WPCホエイプロテイン（WEB限定）をレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証

検証の結果、成分評価は非常に優秀です。脂質が1.4gと控えめで、高評価基準の2g以下をクリア。ただ炭水化物は4.8gとやや多く、高評価基準の3gを上回りました。糖質制限中の人は、摂取量の調整が必要でしょう。

たんぱく質含有率は72.7％と低めで、高評価基準の80％には及ばず。とはいえ1杯あたりのたんぱく質量は21.5gと比較したなかでは平均的で、それほど少ないわけではありません。なお、たんぱく質含有率が低いほどカロリーが高い傾向がありましたが、エネルギーも116kcalと比較した商品内では平均的でした。

＜1杯あたりの成分量＞

• たんぱく質┃21.5g（全体平均21.3g）
• 炭水化物┃4.8g（全体平均3.7g）
• 脂質┃1.4g（全体平均1.49g）
• エネルギー┃116kcal（全体平均113.3kcal）

全体平均は執筆時点での数値。エネルギー量は評価に含めていません

ホエイプロテインの主な製法は、たんぱく質から余分な成分を分離させたWPI製法と、乳糖なども残したWPC製法の2種類。本品を含むWPC製法の商品は、WPI製法に比べてたんぱく質の含有率が低いものが多い反面、リーズナブルな傾向があります。

本品も3,000円台（※執筆時点）と比較した同じWPC製法のなかでも手頃。たんぱく質含有率は高価格帯のWPI製法の商品に届かないものの、コストを抑えつつ継続したい人には選択肢となるでしょう。

まろやかチョコ風味を試飲した結果、「味わいに満足」と回答したモニターは6名中2名のみ。残りの4名からは「酸味があり味のバランスが悪い」「チョコの風味がほぼ感じられない」といった指摘がありました。比較した同じチョコ風味の商品のなかでは満足度が低めです。

「味が濃くておいしい」と評価した人がいたものの、「鉄っぽいような味」など甘みに違和感を覚えた人が多数。「クセがなく飲みやすい」との口コミには頷けない結果です。また「粉っぽさが残る」という口コミどおり、やや粉が溶けにくくダマになりやすい点も気になりました。

比較した大半の商品がチョコ風味でしたが、味わいの評価はまちまち。溶かしたチョコのような濃厚な味わいや自然な甘みが感じられるものは好評でしたが、本品のようにややクセがあるものや人工的な甘みのものは評価が伸び悩みました。

＜味わいについてのモニターコメント＞

1. 「酸味があり味のバランスが悪い」
2. 「鉄っぽいような味で、チョコの風味がほぼ感じられない」
3. 「飲みにくいほどではないが、水っぽくてあまりおいしくない」
4. 「あまりおいしい甘みとはいえない」
5. 「味のバランスが取れていておいしかった」
6. 「味が濃くておいしい」

コメントは一部抜粋

喉越しは、モニター6名中4名が「満足」と回答しおおむね好評です。比較したほかの商品には喉に残る感じが気になるものがあったなか、スッキリした喉通りでした。

1名からは「ややスッキリ感が物足りない」との意見もありましたが、「後味がスッキリしている」「飲み込んだあとに残る感じがない」など好意的な意見が多め。味わいは高評価とはいえないものの、激しいトレーニング後も比較的飲みやすいでしょう。

＜喉越しについてのモニターコメント＞

1. 「ほどよい喉越し」
2. 「喉越しは悪くない」
3. 「後味もスッキリしている」
4. 「濃さを感じて、満足感のある喉越し」
5. 「飲み込んだあとに残る感じがなく、スッキリ飲める」
6. 「水みたいで飲みやすいが、ややスッキリ感が物足りない」

コメントは一部抜粋